Tanzen kann man auch auf Brause

Heute spreche ich mit Sören (Instagram: https://www.instagram.com/soberbodybuilder ). Sören ist seit 4 Jahren nüchtern - trotz einiger Diagnosen, die es sicher nicht leichter gemacht haben. ES IST MÖGLICH! Du hast eine spannende Geschichte oder möchtest einfach mal deine Erfahrungen teilen? Egal, ob im Interview oder in der Rubrik "Deine Story" – ich freue mich riesig, von dir zu hören! Ich bin im...

Martina ist seit nunmehr 4 Monaten nüchtern unterwegs und fühlt sich dabei nicht nur richtig gut sondern auch stabil. Vor zwei Jahren hat sie sich gefragt, warum sie ständig unkonzentriert und müde ist... Da wird doch wohl der Alkohol nichts mit zu tun gehabt haben? Doch! Martina hat sich auf die Suche nach dem Grund für das Trinken gemacht, um künftig stabil bleiben zu können. Eine gute Idee. Gen...

Heute gibt es ein Wiederhören mit Benjamin, mit dem ich in Folge 172 bereits sprach. Benjamin war ganz unten. Seine Verlobte Nadine hat all die Zeit zu ihm gehalten. Es hat sich gelohnt. Wie sie es geschafft hat und was ihr in der Zeit durch den Kopf ging, darum geht es in diesem Gespräch. Als Bonus gibt es Gedanken zu 1.000 Tagen Nüchternheit von Lydia. -------------------------------------------...

Heute gibt es ein Update von und zu Lutz. Mit Lutz sprach ich schon in der Folge 119, wo wir teilweise krasse Geschichten hören konnten. Es kann also sinnvoll sein, in die Folge noch einmal reinzuhören. Lutz trinkt nun seit drei Jahren nicht mehr, ist knapp 65 und blickt voller Zuversicht in die Zukunft, die bis vor einiger Zeit nicht denkbar gewesen wäre. -----------------------------------------...

Ich spreche heute mit Heike. Heike ist in der DDR großgeworden und hat einige Zeit im Ausland gearbeitet und dort erfahren, was das Leben in der Fremde zu bieten hat. KRASS! Ich verspreche gute Unterhaltung und viele spannende Einsichten -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview oder im Rahmen von "Deine Story", dann mel...

Da bin ich wieder! Die Sommerpause ist vorbei und heute darf ich gleich mit der lieben Antje sprechen. Was eine Freude! Antje hat einiges durchmachen müssen mit ihrer Trinkerei und hat nebenbei ihren geliebten Mann zur Co-Abhängigkeit getrieben. Wie schön, das sich bei ihr sehr viel sehr stark verändert hat und sie uns von ihrer Geschichte erzählen kan. Stark! -------------------------------------...

Rike kennst Du eigentlich schon, denn Rike hat ihre Story in der Folge 169 veröffentlicht. Dies war natürlich nur ein kleiner Ausschnitt und wir haben in diesem Interview die Lücken gefüllt und das Ganze mit Leben gefüllt. Freu Dich auf eine herzlichen, freundliche und aufgeräumte Rike. Ich bin dann in der Sommerpause und komme, wenn ich denn Interviewpartner habe, Anfang September zurück mit der...

In dieser Folge spreche ich mit Sandra Fricke ( www.sandrafricke.com ) über ihr neu aufgelegtes Programm "Entspannt aus der Sucht". Der Titel sagt es schon: Mit diesem Programm unterstützt Dich Sandra dabei, stressfrei aus der Sucht zu kommen. Wir sprechen heute auch über meine Arbeit als Hypnose-Coach, denn Sandra war als Klientin bei mir. -------------------------------------------- We...

Benjamin war seinerzeit aktiver Karatekämpfer und hat ein, man würde es wohl, 'normales' Leben geführt. Dann kam der Alkohol und der Fahrstuhl des Lebens ging ziemlich schnell berab. Puuuhh... Eine ergreifende Geschichte, die zum Glück mit einem Happy End abschließt. -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview oder im Rahmen...

Ich spreche hier mit Annette. Annette hat irgendwann erkannt, warum sie getrunken hat, was der Auslöser war. Es gibt in diesem Gespräch viele erhellende Momente und ich kann sagen, dass ich mal wieder eine Menge gelernt habe. Danke, liebe Annette. -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview oder im Rahmen von "Deine Story"...

Statt eines Interiews gibt es heute "Deine Story". Es ist die kurze aber erhellende Geschichte von Rike, die, seitdem sie nicht mehr trinkt, ein einfach besseres Leben führen kann. -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview oder im Rahmen von "Deine Story", dann melde Dich gern bei mir! Ich brauche dringend Gesp...

Ich spreche mit Julia über ihr Leben ohne Alkohol. Eigentlich wollte sie "nur" mit dem Rauchen aufhören. Das mit dem Trinken war wohl schon okay. War es nicht, das wusste Julia aber damals noch nicht. Lass Dich überraschen, wie viel Julia wirklich getrunken hat und welche krassen Auswirkungen das auf sie hatte. ---- -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mi...

Ich spreche mit Leyla, 28. Die Probleme mit dem Alkohol begannen während Corona, denn Leyla fühlte sich einsam und die neuen "Freunde" waren tatsächlich gar keine.... Sie sagt über die Nüchternheit: "Ich verzichte nicht sondern gewinne hinzu" Herrlich, oder? -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview oder im Rah...

In dieser Folge spreche ich mit Silke. Silke ist 48, Profimusikerin und seit gut einem Jahr nüchtern. Wir führen ein sehr launiges Gespräch und sprechen dabei nicht nur über den Alkohol - denn es gibt noch so viel mehr zu erzählen! -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview oder im Rahmen von "Deine Story", dann melde Dic...

Ben hat vor gut zwei Jahren mit dem Trinken aufgehört. Nicht zum ersten aber hoffentlich zum letzten Mal. Gut so. Heute lebt er auf Teneriffa und führt dort das Leben, das ihm gefällt. Herrlich. .... -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview oder im Rahmen von "Deine Story", dann melde Dich gern bei mir! Ich brauche drin...

In dieser Folge spreche ich mit Thomas (dem 3. Thomas in diesem Podcast). Thomas hat sage und schreibe 30 Jahre nicht getrunken und dann wieder angefangen. Warum? Das erklärt er uns und die Antwort ist so simpel wie tragisch. Zum Glück ist er inzwischen wieder eine ganze Zeit nüchtern und kann heute befreit darüber sprechen, wie es überhaupt zur Trinkerei kam und warum er nach so langer Zeit rückf...

Mit Susanne habe ich im Herbst 2022 schon einmal gesprochen, da war sie noch recht frisch nüchtern. Nun hat sie fast 2 Jahre Nüchternheit hinter sich und erzählt in dieser Folge die Geschichte ihrer zweiten Ehe. Wäre ihre Geschichte ein Film - er würde im Abendprogramm laufen... Zum Glück ist Susanne nun glücklich und frei. -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit...

In der heutigen Folge spreche ich mit Stefanie Bötsch, die Betreiberin des Podcasts "Psychoaktiv" über ihre Arbeit und ihre Erkenntnisse zum Thema Alkohol. Stefanie arbeitet hauptberuflich als Podcasterin und ich würde mich persönlich sehr freuen, wenn Du ihre Arbeit unterstützt. Hier ihre Seite: https://stefanieboetsch.de/ -------------------------------------------- Wenn Du Deine Gesch...

Dani lebt seit 30 Jahren auf dem Kiez in Hamburg, arbeitet auch dort und trinkt seit über einem Jahr keinen Alkohol mehr. Das Umfeld für ein nüchternes Leben ist also nicht unbedingt ideal. Dani hat es dennoch geschafft und ist sicher, dass sie nicht mehr trinken wird. Dani hat viel erlebt und eine Menge zu erzählen. Ich verspreche eine interessante Folge. Dani sagt: "Ist ist nicht alles gut,...

Daniela ist eine unglaublich starke Frau, die in ihrem Leben mehr erlebt hat, als wir uns vorstellen können. Umso besser, dass sie uns über das Thema Co-Abhängigkeit aufklärt – und ich bin sicher, wir werden noch viel von Daniela hören, denn Ihr Wissen sollte sie weitergeben.  Daniela hat zahlreiche Literaturtipps, die sie mit uns teilt – höre also aufmerksam zu 😉 Möchtest Du mehr von Daniela hör...

Thomas ist Hörer der ersten Stunde dieses Podcasts und seit gut 1.000 Tagen nüchtern. Thomas sagt: Bring Struktur in Deinen Tag, treibe Sport und geh am besten offen mit dem Thema um - das hilft. Thomas berichtet von seinen Tools, die ihn im Leben unterstützen und er erzählt auch, wie er uns eine Kumpels andere dabei unterstützen, nüchtern durch ein Fussballspiel seines Vereins, Union Berlin, zu k...

Christa bricht in diesem Podcast alle bisherigen Rekorde: Sie ist mit 70 Jahren die älteste Interviewpartnerin und mit fast 18 Jahren Abstinenz auch die Teilnehmerin, die am längsten ohne Alkohol lebt. Christa führt ein erfülltes Leben und es war eine Wonne, mit ihr sprechen zu dürfen. -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via Interview ode...

Mit Andrea habe ich in der Folge 94 schon gesprochen. Zu dem Zeitpunkt war sie gerade genau ein Jahr nüchtern. Ich wollte wissen, wie es ihr in der Zwischenzeit ergangen ist, und ob es vielleicht eine tolle Idee wäre, wieder zu trinken. Spoiler: Nein. Andrea erzählt, was sich verändert hat und wie es ihr heute, nach zwei Jahren, geht. -------------------------------------------- Wenn Du Deine Gesc...

Heute gibt es das Interview mit Janine. Janine hat von ihren Freunden einst den Namen "Uschi" verpasst bekommen. Wenn Uschi unterwegs war, wurden Tische umgerissen und sie war mal wieder randvoll. Für Festivals hatte sie die Tickets, hat aber dort nie ein Konzert gesehen. Lustig? Aus heutiger Sicht: Eher nicht. Lachen können wir dennoch drüber, es lässt sich ja auch nicht mehr ändern......

Priska kennst Du vielleicht schon aus der Folge 74. Dieses Interview hatte ich für mich als einfaches Update gedacht - ich wurde dann allerdings von dem, was Priska berichtet, ziemlich überrascht. Wenn Du magst, höre Dir doch zur Vorbereitung das alte Gespräch aus dem November 2022 noch einmal an. -------------------------------------------- Wenn Du Deine Geschichte mit uns teilen möchtest - via I...