Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität

Nadine arbeitet als Gestalttherapeutin und leitet Heldenreisen und Frauenseminare, um Menschen wieder in ihre authentische Kraft und Lebendigkeit zu bringen. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Warum viele Menschen im Alltag nur funktionieren und starke Schutzstrategien aufrecht erhalten Wie wir ungesunde Beziehungsmuster transformieren können, um wahre Verbindung zu erfahren Wie wir...

Wir werden immer wieder gefragt, was für uns auf unserem Heilungsweg der Sexualität von Frust zu Erfüllung, den größten Impact hatte. Ich kann die Frage zwar nicht eindeutig beantworten, weil natürlich viele verschiedene Faktoren zusammen gespielt haben, aber was ich definitiv sagen kann, ist:  Die Atmung war einer der wichtigsten Schlüsselfaktoren. Das klingt jetzt vielleicht erstmal überraschend...

Ich weiß ja nicht, wie es Dir geht, aber immer wenn ich früher etwas von multiplen Orgasmen oder Ganzkörper Orgasmen gehört habe, dachte ich immer:  „Ja, kann schon sein, dass so etwas für ganz wenige, begnadete, super sexuelle Menschen möglich ist… Aber ganz sicher nicht für mich…“ Heute weiß ich, dass das für alle Menschen erlernbar ist… man muss nur wissen, wie ;-) Daher möchte ich in dieser Fo...

Es gibt eine Kraft in uns Männern, die uns seit jeher begleitet. Eine Energie, die tief in uns schlummert und sich in vielerlei Hinsicht äußern kann. Als Leidenschaft, Kreativität, Tatendrang. Aber auch als unkontrollierte Impulse, Suchtverhalten, dem Gefühl, getrieben zu sein.  Diese Energie ist unsere sexuelle Energie. Eine elementare Kraft, die wir lernen müssen zu verstehen und zu lenken. In d...

Nur noch 3 Tage, dann ist das Jahr zu Ende… Wir nehmen uns am Ende des Jahres immer gerne etwas Zeit, um gemeinsam Revue passieren zu lassen, was jeden von uns so bewegt hat, was wir gelernt haben und vor allem auch, was wir uns für das kommende Jahr wünschen. Jahresrückblick Was waren für Dich die schönsten Momente zusammen? Was hat Dich besonders berührt? Wofür bist Du Deinem Partner dankbar? Wa...

Astrea und Achim sind beide Meditationslehrer und (Paar-)Coaches, Astrea ist zusätzlich auch noch Yogalehrerin und Yoga Therapeutin. Die beiden leben mit drei Kindern in einer Patchworkfamilie und begleiten Einzelpersonen und Paare auf dem Weg der Selbsterkenntnis. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Was Meditation eigentlich genau ausmacht und warum es sich lohnt regelmäßig zu mediti...

Jasmim ist Tantra Lehrerin und Orgasm & Sacred Sexuality Coach und begleitet vor allem Frauen hin zu einer erfüllten Sexualität und Beziehung. In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Aus welchen Gründen viele Frauen nicht - oder nur sehr schwer - zum Orgasmus kommen Warum die klassische Definition von Orgasmus für Frauen oft problematisch ist und wie ein ganzheitlicherer Ansatz dabei...

„Schatz, wir müssen reden.“ Bei vielen Menschen löst dieser Satz Angst aus… und die Tendenz, so schnell wie möglich davonzulaufen …  Dies ist bereits bei Alltagsthemen eine häufige Reaktion, aber das Ganze wird noch schlimmer, wenn dieser Satz im Zusammenhang mit der eigenen Sexualität steht.  Aber das muss nicht so sein.  Deshalb möchte ich in der heutigen Folge darüber sprechen… ✨ warum es so u...

5 Gründe und Auswege, wenn sich Sex wie ein To Do anfühlt Was passiert, wenn Du an Sex denkst? Geht Dein Herz auf? Erinnerst Du Dich an all die wundervollen gemeinsamen Momente und freust Dich bereits auf die nächste Begegnung? Oder spürst Du wie Dein Körper sich anspannt und Dein Kopf direkt anfängt, nach möglichen Ausreden zu suchen? Merkst Du, dass sich die gemeinsame Sexualität für Dich eher w...

Kennst Du die Situation, dass Du Dich mitten im Vorspiel befindest und eigentlich gerne abschalten würdest, um Dich ganz dem Genuss des gemeinsamen Liebesspiels hinzugeben, aber der Kopf will einfach nicht zur Ruhe kommen?!? Stress und das ewige Gedankenkarussel scheinen eine der größten Herausforderungen unserer Zeit zu sein, die einer erfüllten Sexualität im Weg stehen. Denn natürlich ist es sch...

Christina Wechsel ist nicht nur Bestseller Autorin von „Wer Flügel hat, braucht keine Beine“, sondern auch Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Kinderwunsch, Frauenheilkunde und Schmerztherapie. Ihr Anliegen ist eine GANZ-heitliche Behandlung von Körper, Geist und Seele, um die eigenen Selbstheilungskräfte zu stärken zurück in unsere natürliche Balance zu finden. In diesem Interview unterhalten wir...

Wie siehst Du Dich als Liebhaber?  Was für ein Selbstbild hast Du von Dir in diesem Bereich des Lebens?  Hast Du vielleicht Vorbilder, wie Du gerne als Liebhaber wärst?  Viele Männer identifizieren sich sehr stark mit dieser Rolle und ihr Selbstwert leidet sehr darunter, wenn es im Bett nicht so klappt wie gewünscht oder sie ihre Frau nicht befriedigen können.  Daher spreche ich in dieser Folge da...

Natalie, Dominik und Carla sind ursprünglich Leadership Coaches und haben langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen und im Schaffen von Räumen tiefer Verbundenheit. Carla ist zusätzlich Eltern-Coach und arbeitet in Einzelsitzungen mit Eltern an ihren Herausforderungen und Fragestellungen aus dem Alltag.  Sie teilen das Herzens-Anliegen, Kinder bindungsorientiert zu begleiten und bieten...

In der Welt der Gefühle scheinen Männer oft sehr unsicher und zurückhaltend. Während Frauen ihre Emotionen eher zeigen und artikulieren, tun sich viele Männer damit sehr schwer.  Dabei ist Emotionale Intelligenz ein wichtiger Faktor für Erfolg in Beruf, Beziehungen und persönlichem Wachstum. Offene Kommunikation und emotionale Nähe sind die Basis für erfüllende Beziehungen. Sich selbst und die eig...

Today, we have the pleasure to share an interview with one of our own spiritual Tantra teachers and dear friends Michael Dunn.   I myself study with Michael for several year now the philosophy of traditional Tantra, Kashmiri Shaivism and the traditional tantric texts. In Todays Episode we will Discuss:  What Tantra is? Especially traditional Tantra?  What is enlightenment and spiritual awakening? ...

Ich freue mich sehr, Yogita heute zum zweiten Mal als Gast in unserem Podcast zu haben. Diesmal zusammen mit ihrem Partner Massimo. Next to teaching tantra workshops, Yogita offers tantra massage to men, women and couples - helping them to awaken their sexual energy, heal blockages and learn to use this potent energy in daily life and spirituality. In this episode you will learn… What exactly a ta...

Wie gehst Du mit Deinem Partner um, wenn ihr Euch streitet oder Du getriggert, verärgert oder genervt bist? Fallt ihr manchmal in ungesunde Muster von Kritik, Beschuldigung oder emotionalem Rückzug, um Euch selbst zu schützen? „Verletzte Menschen verletzen Menschen“ Statt Dich selbst oder einander dafür zu verurteilen, geht es darum, die Verletzungen in uns und anderen zu heilen, anstatt noch mehr...

Lisa Funk ist Familienberaterin, Expertin Frühe Kindheit und selbst Mama in einer Patchwork Konstellation.  In diesem Interview unterhalten wir uns darüber… Welche Chancen und Herausforderungen durch eine Patchwork Familie entstehen (können) Welche Fehler es zu vermeiden gilt, wenn man als neuer Partner in ein bestehendes Familiensystem kommt Was im Umgang mit den Kindern zu beachten ist, die viel...

10% der Frauen hatten noch nie einen Orgasmus. 40% leiden unter Lustlosigkeit. 80% haben schonmal einen Orgasmus vorgetäuscht. Viele Frauen wissen zwar wie sie sich selbst zum Höhepunkt bringen können, aber der Sex mit dem Partner lässt sie unbefriedigt und frustriert zurück. Was läuft da schief?!? Warum ist Sexualität für viele Frauen - und damit oft auch für die Paare - so ein „schwieriges“ Them...

Hast Du Dich schonmal gefragt, was alle immer haben mit diesem Sex. Was soll denn daran so toll sein?? Ehrlich gesagt, ging es mir auch lange so. Bis ich zum Tantra gekommen bin… Heute dagegen bin ich davon überzeugt, dass ein erfülltes Sexleben ein essentieller Bestandteil jeder Liebesbeziehung ist und unendlich viele Vorteile für beinahe alle Lebensbereiche mit sich bringt. In dieser Folge möcht...

Jetzt schaut er/sie mich schon wieder so an…  Oh nein, nicht schon wieder Sex… Bestimmt bekomme ich gleich wieder eine Abfuhr… Welche Ausrede er/sie wohl heute hat? Kennst Du einen dieser Gedanken? Unterschiedlich viel Lust auf Sex ist eines der häufigsten Probleme in langjährigen Beziehungen. Problematisch dabei ist, dass sich das Problem meist nicht nur auf die Frage beschränkt, wie oft das Paar...

Kennst Du das? Du verspürst Verlangen. Den Wunsch nach körperlicher Verbindung mit Deinem Partner. Du kannst den Druck in Deinem Becken spüren. Aber Dein Partner erwidert diese Intensität des sexuellen Verlangens nicht. Du fühlst dich frustriert und abgelehnt. Zweifel, ob Dein Partner Dich überhaupt noch will. Während der eine Partner oft so sehr mit Alltag, Job, Familie oder anderen Themen beschä...

Einer der häufigsten Gründe, warum Paare zu uns kommen, ist die Tatsache, dass die Sexualität eingeschlafen ist. Entweder hat einer der beiden viel und der andere keine Lust auf Sex, was zu Konflikten in der Partnerschaft oder Fremdgehen führt. Oder beide haben das Interesse daran verloren, weil im Laufe der Zeit alles andere wichtiger geworden ist.  In dieser Folge möchte ich 7 Tipps mit Dir teil...

7 Gründe für Langeweile im Bett und wie ihr die Leidenschaft neu entfachen könnt Eigentlich fand ich Sex immer toll und aufregend… Aber irgendwie ist gerade die Luft raus… Immer das gleiche Vorspiel… Die gleichen 3 Stellungen…  Das gleiche Ende… Ehrlich gesagt, langweilt mich das Ganze… Kennst Du das? So ähnliche Berichte hören wir in unserer Arbeit mit Paaren immer wieder. Vor allem, wenn sie sch...

Liebevolle Berührung ist einer der wichtigsten Wege Verbindung aufzubauen und zu stärken. Am Anfang der Beziehung können die meisten Paare gar nicht die Finger voneinander lassen und verbringen ziemlich viel Zeit zusammen im Bett. Aber im Laufe der Zeit werden die kleinen Zärtlichkeiten im Alltag oft immer weniger, die Qualität der Berührung immer mechanischer und der Sex immer seltener… Daher spr...