Take a deep BREATH

Ihr lieben,  Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren und für dieses Jahr die letzte Podcastfolge von take a deep breath.  Dein Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.  In der heutigen Folge spreche ich mit Christina Hillesheim von Happydings darüber, wie wir Angst und Panik überwinden können.   Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen:  https://timbiegert...

Ihr lieben,  hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von take a deep breath. Dein Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfüllteres Leben. In dieser Folge spreche ich mit Patric Heizmann über das große Thema der Gesundheit in der heutigen Zeit und warum Eigenverantwortung das wichtigste ist.  Hier trägst du dich in meinem Newsletter ein: https://timbiegert.com/#newsl...

Ihr lieben,  hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep breath.  Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfüllteres Leben.  In der heutigen Folge spreche ich mit Frank Roser über unsere Learnings aus dem Jahr 2022, über die die Bedeutung von Zeit und der Vergänglichkeit.  Trage dich gerne in meinen Newsletter ein und erhalte regelmäßig persönliches, i...

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep Breath. Der Podcast für Wachstum, Klarheit und Achtsamkeit in deinem Leben.   In der heutigen folge spreche ich mit Kathrin Szabo von Frauleben.de über Traumata, das Nervensystem und darüber, wie wir uns Stück für Stück davon befreien können. Trag dich gerne in meinen Newsletter ein und erhalte jede Woche inspierenden Con...

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep Breath. Der Podcast für Wachstum, Klarheit und Achtsamkeit in deinem Leben.   In der heutigen Folge möchte ich mit dir über den Schlüssel für Erfolg und die wichtigste Fährigkeit für ein erfülltes & eigenverantworliches Leben sprechen.   Trag dich in meinem Newsletter ein und erhalten jede Woche inspirierende Angebote und wertvolle...

Hallo und herzlich Willkommmen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep breath.  Dein Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.   In der heutigen Folge spreche ich mit Isabelle Delling über die Herausforderungen der heutigen Zeit.  Isabelle findest du über Instagram: @selbstliebe.revolution oder auf ihrer Homepage unter: https://delling-coaching.de/ Wir wünschen dir vi...

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep breath.  In der heutigen Folge spreche ich mit Ronja Bender über Yoga, Bewusstsein & die Lebendigkeit des Tantras.   Ronja und ihr Yogastudio findest du hier: https://www.studioaum.de  oder über Instagram: @Ronja_bndr    Wir wünschen dir Erkenntnisse und viel Freude beim zuhören.  

Ihr lieben, hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep breath.  In der heutigen Folge spreche ich mit Daniel Alan über Breathwork, Transformation und einer unvergesslichen Erfahrung in Brasilien.  Alles über Daniel und seine Ausbildungen findest du hier: https://www.daniel-alan.com/ Wir wünschen dir zahlreiche Erkenntnisse und viel Freude beim zuhören.

Ihr lieben, hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep breath.  In der heutigen Folge spreche ich mit Sven Butz von Turiya über die Stille, Heilung und den Wandel der Welt.  Wir wünschen dir zahlreiche Erkenntnisse viel Freude beim zuhören. Sven findest du auf Instagram unter: @turiya.de und alle weiteren Infos findest du auf:  https://turiya.de/  

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von take a deep breath. In der heutigen Folge spreche ich mit Deria Frank über die Unterdrückung, den Wandel, die Rückkehr zur Weiblichkeit, die Zukunft, Zyklusachtsamkeit und Spiritualität. Wir wünschen dir ganz viel Freude beim zuhören. Deria findest du auf Instagram unter: @deria_frank  und über Ihre Homepage: https://deriafrank.com/...

In dieser Folge spreche ich mit Benjamin Alfons über seine Krankheitsangst und darüber, wie er sie hinter sich lassen konnte..  Wir wünschen dir ganz viel Freude beim zuhören.  Benjamin Alfons findest hier: https://benjamin-alfons.de sowie auf Instagram unter dem Namen Servushappiness.

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcatfolge von Take a deep Breath. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.   Heute ist zu Gast, die liebe Evelyn Penkert von Atempotential. Wir reden über den Atem, die Brücke, die Verbindung zu unserem Körper, zu uns und zu der Welt. Evelyn findest du hier: https://atempotential.de  

JA sagen und raus aus dem Kampf - rein in die Stille. Wenn dir diese Solofolge gefallen hat, lass es mich gerne wissen und ein Abo und eine Bewertung da. Ich Danke dir von herzen für deine Unterstützung. Liebe Grüße, dein Tim

Ihr lieben,   herzlich willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep Breath. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfüllteres Leben.    In der heutigen Folge geht es um das Thema Männlichkeit stärken durch Spiritualität -  mit Elias Fischer.    Elias findest du so gut wie auf allen Kanälen. Sehr zu empfehlen ist sein neues Buch " Erwachter Mann " und sein Blog. Beide fin...

Ihr lieben, herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von Take a deep Breath. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfüllteres Leben.  In der heutige Folge spreche ich mit Kristina Ricken über Minimalismus, Meditation & Multiple Sklerose.  Kristina findest du auf Instagram unter den Namen: Einquadratmeter oder unter:  https://einquadratmeter.com Wir wünschen dir zahlreiche...

Ihr lieben,  herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von take a deep breath. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.  In der heutigen Folge spreche ich mit Beziehungspsycholge Wieland Stolzenburg darüber, wie wir Bindungs- & Verlustängste loswerden und eine erfüllende Partnerschaft führen können. Zu den Tests und zu Wieland geht es hier:  https://www.wieland...

Herzlichen willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von take a deep breath. Der Podcast für Wachstum, Klarheit und Achtsamkeit in deinem Leben.  In der heutigen Folge spreche ich mit Coachin & Autorin Angelika Wende über Emotionale- & Co. Abhängikeit und darüber, wie du dich aus ihr befreien kannst.  Angelika, ihren Blog und ihre Website findest du hier: https://www.wende-praxis.de/ https://angel...

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge von take a deep breath. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.  In der heutigen Folge spreche ich mit Nadine Lauter darüber, wie Sie sich aus einer jahrelangen Beziehung befreien konnte und heute ein komplett neues, anderes, glücklicheres Leben führt.  Außerdem schreibt Nadine unglaublich gerne und teilt ihre G...

Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Podcastfolge. In der heutigen Folge spreche ich mit Theresa Schmidt darüber, wie du durch die innere Kindheilung deine Beziehungen heilst.  Theresa findest du unter folgender Homepage: https://theresaschmidt-coaching.de oder auf Instagram: https://www.instagram.com/theresas.mentaljourney/ Wir wünschen dir ganz viel Freude beim zuhören.

Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Podcastfolge.  In der heutigen Folge spreche ich mit Ksenija Rodos von @kundalini_eltern über:  - Was ist der Unterschied zwischen Eltern-Kind-Erziehung & Beziehung? - Welche Rolle spielt Achtsamkeit in der BEziehung? - Ist unser Schulsystem völlig veraltet?  - Wieso werden unsere Kinder in diese Systeme reingepresst? - Was ist bewusste Elternschaft?...

#40 Schattenarbeit - mit Silvan Buess In der heutigen Folge spreche ich mit Silvan Buess über Schattenarbeit und wir gehen auf folgende Fragen ein: Was ist der Schatten? Woran erkennen wir ihn? Wie gehen wir damit um, wenn wir getriggert werden? Warum überhaupt Schattenarbeit und woran erkennen wir, dass der Schatten integriert? - Wer nach außen schaut, träumt; wer nach innen schaut, erwacht . C.G...

#39 Alte Weisheit für die moderne Welt mit Dorje Wulf.  Schön, dass du wieder hier mit dabei bist bei einer neuen Podcastfolge.  In der heutigen Fogle erwartet dich ein inspirierender Austausch voller Wissen über alte Weisheiten, die moderne Welt, Meditation, Breathwork, Heilung und Wissenschaft. Außerdem berichtet Dorje uns von seiner Ausbildung bei Wim Hof und lädt dich im Podcast auf eine Breat...

Hallo,  schön, dass du heute wieder mit dabei bist bei einer neuen Podcastfolge mit Bekim Ahmeti. Bekim findest du auf Instagram unter:  https://www.instagram.com/iambekim_/ oder:  https://justbe.kim/about-be/ Wir wünschen dir ganz viel Freude beim hören.

Schön, dass du wieder hier mit dabei bist.  In der heutigen Folge spreche ich mit Footballtrainer und Breathworkcoach Frank Roser über die Kraft und Energie des Atems.  Ganz viel Freude.  Frank findest du auf Instagram unter: Breathwork.way  und auf Youtube unter Frank Roser Breathwork Way    

Schön, dass du bei der heutigen Podcastfolge wieder mit dabei bist. In der heutigen Folge gehen wir auf eure Fragen ein und berichten von unseren Erfahrungen nach Knapp einem Jahr selbstständigkeit. Ganz viel freude beim hören.