秋月的育儿天地 - SYOK Podcast [CHI]

父母也会「失灵」？当我们面对生活的压力、情绪失控或与孩子的沟通卡住时，孩子最害怕的就是失去了父母原本的稳定与支持。人一旦“失灵”，往往会对家庭关系产生深远的影响。这期节目邀请到我的练习同学——小马一起讨论我们日常中的「失灵」经验，还有一般父母「失灵」的常见情况、如何通过定期自我调整和情感修复，给孩子一个稳定、安全的情感价值陪伴。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

曾几何时，孩子小时候总是愿意和我们分享一切，而如今却越来越安静了。“不知道”、“没什么”、“还好”这些似乎成了他们对我们的标准回应。你是否也在怀疑，是不是孩子开始疏远自己了？其实，孩子在成长的不同阶段，情感需求也在悄然变化，他们可能更需要我们的理解与接纳，而非追问。 这一期《秋月的育儿天地》将分享几项正向教养的实用方法，帮助你更好地走进孩子的内心，学习如何在安静陪伴中，给予有力的支持。 Learn more about y...

在育儿的道路上，最常见的难题之一就是孩子“不听话”。但你有没有想过，这背后的原因，可能是我们大人自己没学会如何真正地去“听”？这期节目，我们来聊聊孩子“不听话”是如何逐渐形成的，又为何“听话”对很多人来说是个未解之谜。 通过阿德勒心理学的视角，以三种不同的倾听方式，更好地理解孩子的行为，还能在日常互动中找到更合适的沟通方式。《秋月的育儿天地》听起来，一起感受，一起努力，一起找到适合不同家庭、不同状态下的对...

孩子的抗压能力越来越弱？生命力脆弱的根源是什么？现代社会充满了各种压力源，学业、社交、家庭问题无一不在考验着孩子们的应对能力。当面对这些挑战时，孩子们往往无法找到合适的应对方式，进而陷入‘战斗’（fight）、‘逃跑’（flight）、‘僵住’（freeze）或‘讨好’（fawn）等应激反应，甚至形成微创伤（Small T trauma）。作为家长或老师，如何识别这些信号并及时给予支持？ 本期节目，我们邀请到创伤知情催眠治疗师Dr. Hiro Koo古...

你听过催眠治疗？那亲子催眠治疗呢？ 亲子催眠治疗不仅帮助孩子缓解压力和创伤，还能增进家庭和谐。家长在治疗中学会正确回应孩子的情绪反应，这不仅疗愈孩子，也促进家长与孩子共同成长，携手面对生活挑战，深化彼此理解。这一集，教育研究博士兼创伤知情催眠治疗师Dr. Hiro Koo古健荣博士将和我们分享如何通过正向暗示，提升孩子的情绪韧性。亲子催眠不仅仅是治疗，更是全家共同成长的旅程，让孩子的内在需求被理解，为家庭创造...

面对纷扰吵杂的现实世界，我们如何为自己和孩子找到内心的宁静？ 这一期《秋月的育儿天地》特别邀请了传颂人与睡澡鸟创办人May子以及颂钵音疗培训老师OliviaKay老师，为您揭开颂钵如何在亲子关系中发挥神奇作用的秘密。通过颂钵的疗愈之音，帮助大人与孩子平静心灵、稳定的脑波与情绪反应、调和家中的关系频率。 让我们一起敲开那颗无法静下来的心，找到真正的内在平和与亲密连结。不要错过这个充满温暖与疗愈的特别对话！ Learn m...

这是一道许多父母从未意识到但却非常常见的教养陷阱——黑白脸。你有没有想过，“黑脸白脸”的教养方式是怎么来的？当我们在教养中无意中扮演起“黑脸”或“白脸”时，是否真的达到了我们预期的效果？这样的亲子互动不仅影响情感联结，还会深刻塑造孩子的行为模式。 教养没有固定模式，也不应局限于非黑即白。无论你选择哪一种角色定位，都值得在过程中问问自己：“我希望自己在这样的过程中，教会孩子成为什么样的人？” 欢迎收听我们本期的...

不同年龄段的孩子会以不同的方式表现压力：磨牙、摔东西、大吼、顶嘴、哭闹、失眠......在这一期节目中，我们整合了几位听众的来信，关注孩子因压力引起的情绪问题。当你发现孩子有压力或紧绷的情绪表现时，可以尝试使用“五个爱的连结”，帮助孩子找回情绪上的平衡。随着孩子逐渐长大，我们的育儿经验也在增加，彼此的耐受临界窗口（window of tolerance）也在不断扩展。这样一来，面对压力和情绪考验，我们能够更加平稳和灵活地应...

在育儿的旅途中，你是否曾有过“想要出去一下”的念头？在这一期的《爸妈来翻书》中，我们将翻阅一本深受我喜爱的日常陪伴读物——《五十岁后 我出去一下》。这本书揭示了无论身处何地，妈妈们都在面对孩子成长过程中不可避免的变化与挑战，同时也在经历身心上的波动与转变。书的作者是台湾的亲子畅销作家彭菊仙，她在更年期后，将这段生命体验记录下来，充满幽默、生活化以及智慧的思考方式。让我们一边阅读，一边想象自己未来“出去一...

搞懂孩子不费力，不仅是节目核心精神，更是每一位爸妈的智慧体现！通过各种育儿工具，我们可以将教养融入日常生活，面对孩子的各种行为表现时，更加轻松自在地引导和帮助他们，一步步健康快乐地成长。每天对孩子会说出三个你欣赏他的行为特质、表现，多细微的观察都好，你会惊喜的发现3R效果：重复（Repeat）、重演（Replay）、强化（Reinforce）！在这一期节目中，我们邀请您一起加入「一天三样好」的约定，让正向温暖的言语滋养...

这一期邀请到涉足社区辅导和教育推广20年的注册认证心理辅导师 叶福兴老师。担起奶爸身份的这几年，如何在不受社会眼光约束下，翻转「男主外女主内」的固定模式，渐渐发展出更有助于每段家庭关系的共处模式。也许我们每个人都需要有一段时间，能好好停下来、静静地思考，自己在家庭中扮演的角色，可以怎样帮助到自己，也能支持其他成员，有足够的勇气成为更好的自己。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adcho...

过去，我们的成长遇上了千禧年、智慧电话与电视的诞生，各种AI工具接连推出，孩子的学习与生活也逐渐离不开人工智能。没有一个时代，比起现在的孩子，更需要具备迎接AI各种生存方式的能力了！爸妈先掌握AI工具还不够，拥抱新方法前，也需要想孩子传达一个重要的积极信息，让全家对AI甚至未来是充满信心与期待的。这一期邀请近期积极筹办AI学习活动的小马，一起聊聊我们家孩子怎样看待AI的到来。 Learn more about your ad choices....

育儿学习方法真的好多，身经百战的爸妈每天都在发现孩子的成长新招，自己也希望能做得更好。正向教养作为引导工具，正是因为我们向着爱出发，希望整合自己所得，让更多父母可以不用查字典就能听懂，现场直接演练，就能体验到工具核心。最希望能做到的一点就是，运用正向教养——最没有门槛的教养方式，拉近我们与孩子的关系，更能享受每一天的家庭生活。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“孩子翻箱倒柜玩玩具，我受不了了！”、“长辈都不尊重我，随意喂孩子吃零食”，“为什么大家是好人，我却要做坏人！”家长碰钉子时，有勇气整理自己眼前的难题，发送成一封信，这已是最好的开始。 每一次读起【听众来信】，每一个家庭面对的育儿状况题，或许也是我和你正在努力的。但愿我们都能一起讨论、一起看见教养中的各种可能，一起推开那一扇通往孩子内心的窗。 欢迎来信 ➔ instagram.com/moonparentingtips/ Learn more about y...

家中有即将步入青春期的爸爸妈妈，日常中有好好观察孩子的生理转变吗？随着时代转变，孩子成长周期逐渐往前加速，大人该如何从帮协助孩子好好迎接身体转变呢？每年的5月28日正是「世界经期卫生日」，大人如何开口和孩子聊生理期这回事呢？ 这一期有永峰中医的 陈美君中医师，和我们一起了解孩子在面对生理变化的心情和内在转变，还有分享现代小孩成长期的养身小贴士。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adcho...

爸爸，这两个字或许常会给人感觉到严肃和难以亲近，但随着时代改变，爸爸也在努力转型，成为孩子最愿意靠近的一座山。爸爸在家庭中最具影响力的部分，是帮助孩子与外面的世界接轨、给孩子设定规范与生活指标、为人处事与价值观的建立等，小孩从爸爸身上学会如何在世界立足！ 爸爸手上有妈妈没有的「王牌」！积极参与孩子生活，有效的互动和深层沟通，能让亲子关系加分。这一期我们邀请到注册心理辅导员Grace Ling林汭恩 一起看见也...

说起妈妈，每个人心里都有说不完的故事，聊不完的心事。妈妈的心思总不容易让人看见，而妈妈却是一个家庭中最重要的核心人物。一个女人，如何从自己变为爱付出的照顾者，外在与内在的身份转变，经历育儿焦虑、自我价值的摇晃与自我的瓦解...... 「我们没有的东西，我们给不出去」，妈妈你好，孩子也会好。 我们常说，“男主外、女主内”，原来爸爸与妈妈在家庭功能中，也有内外之分的重要功能，对孩子来说也有其重要的核心影响力。这...

你喜欢现在的自己吗？你家孩子能自在地做自己吗？ 这本书《蛤蟆先生去看心理师》的角色取材自英国经典童话《柳林中的风声》，作者英国心理学家罗伯·狄保德 仿佛带着翻书的我们，亲临谘商现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。借由蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动，探索了一个人面对内在小孩和成人，学会分析自己的感觉，发展情绪智商，也看见童年如何影响一个成人的行为和情绪因应。 Learn more about your ad c...

“我真是个失败的妈妈。”、“我还来得及教会孩子吗？”、“我试过正向教养几天就奔溃了！”、“孩子比起去年更难搞了。”、“好声好气和孩子说还是无效，到底该怎么做？”...... 家长碰钉子时，有勇气整理自己眼前的难题，发送成一封信，这已是最好的开始。 每一次读起【听众来信】，每一个家庭面对的育儿状况题，或许也是我和你正在努力的。但愿我们都能一起讨论、一起看见教养中的各种可能，一起推开那一扇通往孩子内心的窗。 欢迎来信 ➔...

“妈妈，他霸凌我！”、“打回去！”、“我害怕去学校。”...... 这些声音背后，需要我们用心聆听，定位何谓「霸凌」，也理解每一个霸凌事件的角色背后的故事真的重要。除了和孩子分享霸凌三要诀（要学习主动和别人做朋友、要学会尊重与了解跟自己不同的人、遇见霸凌要挺身而出告诉师长或大人），我们还能怎样做，才能共同防范霸凌在校园蔓延呢？来听中学训导处王老师带我们从处理个案中，听见方法。 Learn more about your ad choices....

“妈妈你会不会变老？” 开始懂事的孩子，曾问过当妈的自己，而我小时候也曾和弟妹们讨论过看似这么远、却又这么近的生命课题。当孩子长大后，父母总会不小心经历「踩空」的感觉，开始寻找「人生下半场」的自己。这一期有静心教练 Meera老师，陪伴我们归纳出三个能在生活中落实的小目标，一起好好丰富我们这一段育儿旅程。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

大人总会忍不住在对孩子的提问中，藏着了内在渴望听见的答案，甚至早已认定孩子的行为而提出问题。「你为什么打弟弟？」、「你知不知道我煮饭很辛苦？」、「你怎么讲不听，都讲了几次了？」......这些问题你感受到什么呢？亲子沟通没有固定模式，但我们能透过练习和尝试启发式或开放式提问，让孩子感觉自己的声音会被听见，他会更乐意和你分享更多。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

这一部香港电影【年少日记】谈论原生家庭对孩子的影响，还有个人价值与家庭教育元素，因为自己去观赏后觉得真的很有意义，太多值得我们学习和融入回生活的教养及个人疗愈的讯息，于是过去一个月举办了三场电影共赏活动。希望能让更多朋友从电影出发，看见原生家庭、孩子内在支持资源、生命的意义、手足间的影响、书写日记的疗效、以及与受伤的自己和解的过程，如何影响着我们为孩子建构的家庭。 我相信这部好电影，能成为我们教养...

「我们好像还有好长的路要走。但你看，我们已经走了那么远。」这是一本自我疗愈的绘本读物，随手翻一页，看见的友情、蛋糕、小动物，都可能是一个人的生命对照，简单有力的画风和温暖纯粹的几句话，就能把复杂的人生课题，变成了富有疗愈功能的故事。四个角色，不同个性与特质，加上作者 查理.麦克斯的独特的画风和睿智的对白，希望「当你觉得那些大事都失控时，专注于眼前你所爱的人事物。风暴会过去。」、「你很重要。你为这个世...

带着一份纯粹的喜欢，开始了四格漫画创作人生。2003年，本地漫画家张家辉开始创作四格漫画《秀逗高校》，一画画了超过20年。今年继续画，坚持一件事超过20年，这过程最大的信念就是自己“真心的喜欢”。深受孩子们喜爱的作品，创作背后的故事更值得让孩子们一起聆听，感受漫画家真实生活和坚持不放弃的真正原因。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices