秋月的育儿天地 - SYOK Podcast [CHI]

“一个做不好的我，还是值得被爱的那个我吗？” 来到第七季的《秋月的育儿天地》，秋月终于迎来了她放在计划书里许久、在育儿路上曾深深接住她的偶像——萨提亚冰山理论推手李崇建（阿建老师）！ 在这集充满感动与觉察的访谈中，阿建老师不仅透露了自己当年用4天“闭着眼睛”录完有声书的奇妙状态，更分享了自己童年的“难搞”经历，以及父亲那句粗犷却充满力量的“老子爱你”，是如何成为他生命中最核心的能量。 面对无数快被孩子逼疯、陷入...

拼图拼不好就大哭？玩桌游输了就负气说再也不玩了？现在的孩子似乎越来越害怕失败，一遇挫折就想退缩。大人的说教如果失效，不如陪他看一部动画片。 最近 Netflix 热血动画《GOAT》里那只身形矮小、球鞋被骗走却梦想成为“史上最伟大球员”的小山羊 Will，戳中了无数孩子的成长缩影。大家都笑他：“你太小、你不够强、你不属于这里……” 本集 Podcast，秋月为你整理出 5 个核心教养笔记： 深层信念： 当全世界都不相信孩子时，我们如何...

每次接送孩子放学，拉开车门的那一刻，你看到的是一张怎样的脸？ 是整个人仿佛粘在荧幕里、眼神空洞的“低头族”？还是能和你打闹谈笑、眼神清亮的少年？ 近期，全马的家长都在因为一件事而陷入深思——16岁以下禁用社交媒体的政策开始逐步落实。 大家都在焦虑：孩子真的能安分守己吗？同龄人如果都有，孩子会不会因为怕被排挤而选择虚报年龄？孩子到底什么时候才能拥有自己的社群账号？ 然而，在中学允许带手机上下学的大环境下，13岁...

“带那么小的孩子出国，长大都不记得了，不是很浪费吗？”  “四代同堂出门，现场根本是鸡飞狗跳的真人秀，怎么可能温馨？” 每次生活忙到焦头烂额，想安排一场假期放风，心里却又总是有太多的顾虑？ 这一集，秋月想带你的思绪去旅行，来我们家串串门子，聊聊家庭旅行中那些“不完美，却最珍贵”的秘密。 这一集，秋月带了一段收藏了11年的宝藏声音。那是当年全家在纽西兰开着露营车自驾游时，爷爷在营地里铿锵有力、充满松弛感的一句客...

从车厢里孩子突然紧绷失焦的眼神，到《失控的焦虑世代》作者 Jonathan Haidt 的一段演讲，这一集想陪大家重新理解： 为什么这个时代的大人和孩子，都越来越容易累、越来越容易失控？ 有时候，孩子不是故意顶嘴、拖延、发脾气。孩子或许和大人一样，脑袋超载了，支离破碎的信息世界中，一时无法好好自我表达。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

这一集，从一次睡前抽卡聊天开始，聊聊孩子如何在冲突、吃醋、比较与陪伴里，慢慢长出关系韧性。那些天天吵闹的手足日常，也正在悄悄练习一辈子的人际关系。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

你还记得上一次心无旁骛地看影集是什么时候吗？ 在马来西亚，有 66% 的母亲面临 Me Time 严重不足的困境 。为了配合母亲节，这一集《秋月的育儿天地》迎来了一个特别的突破——邀请了陪伴节目四年的幕后推手，Podcast 制作人Wei Wen，从幕后走到麦克风前，和大家一起聊聊我们的“母亲节口袋名单” 。 在本集节目中，你会听到： ▪️职业妈妈的共鸣： 为什么《高年级实习生》里 Ann Hathaway 的那句自白，会让职场打拼的妈妈热血沸腾？ ▪️...

这一集带你回到《秋月的育儿天地》与 Malaysia World Vision 马来西亚世界宣明会共同举办的线下活动《亲子敢敢 DREAM》。 那一天，大人和孩子一起席地而坐，用旧杂志、画报、彩色笔，拼凑出属于自己的梦想版图。从想吃的美食、想去的地方、想完成的小目标，到大人心里也悄悄藏着的向往，每一句分享都让人看见：原来梦想不一定很远，它常常就藏在生活里。 这一集你会听见现场片段，也会听见秋月的回顾与整理。我们聊梦想可视化的重...

当生活的包袱重到压得你喘不过气，你是选择压抑，还是选择大笑呢？本期节目，我们邀请到台湾“脱口秀教母” 黄小胖，她带着那段充满震撼性的“离婚经历”来到《秋月的育儿天地》。 我们聊到了那些在办公室痛哭的清晨，聊到了如何优雅地面对情绪风暴，更聊到了一个核心命题：为什么我们要孩子喜欢的不仅是“妈妈”这个身份，更是“我”这个人？ 以脱口秀的幽默精髓，带入教养关系中，常给孩子不经意的笑蛋，努力实践「幽默，是紧绷生活中的...

当孩子说：  “你只会一直管我。”   “我是不是很笨？” 你，会怎么回应？ 这一集，我们不讲大道理。用三封真实来信，走进教养里最卡住的时刻。 也许你会发现，孩子没有那么难，只是我们需要，再靠近一点点。 听众来信 ➔ instagram.com/moonparentingtips/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

声音，看不见，却能慢慢安住一个人的心。 这一集，我们从手作果壳铃出发，聊聊声音如何带我们回到身体、回到当下。当情绪满了、生活太快，或许不需要多说什么，只是让声音流动，就已经在帮我们慢下来。 如果你也想在忙碌的日子里，为自己和孩子留下一点安静，这一集，或许会刚好陪到你。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

孩子出生之后，我们都很努力成为好爸爸、好妈妈。但你有没有发现，我们之间的对话，慢慢变了。 从“你今天好吗？” 变成“孩子今天怎样？” 从两个人的关系，变成围绕孩子的合作。 时间变碎了，关系，也跟着碎了。 这一集，我和马先生一起聊：在成为爸妈之后，我们是怎么一步一步走散，又是怎么慢慢走回来。也聊那些很真实的瞬间： 什么时候开始，只剩下孩子的话题 为什么连称呼，也会改变关系的感觉 当“我们”被放到最后，还能不能找回...

有时候我们以为，孩子沉迷手机。但他们说的，可能是 “我更想跟你玩。” 这一集，秋月和 叶福兴 老师、Joyce 老师，聊一件很真实的事： 当孩子和手机同时在你面前，你，在哪里？一天1～3小时的陪伴里，我们是在连结，还是时常分心？如果你也正在找一个方向，这一集，陪你一起看见，我们与3C之间的亲子关系。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

孩子有情绪，我们想靠近，却常常变成情绪对撞。这一集，我们从《情绪亮灯啦》出发，重新理解一件事：情绪不是问题，而是讯号。 当孩子生气、害怕、委屈，其实是在告诉我们——他需要被理解，而不是被纠正。 但更难的是，我们身为父母，往往从未被好好教过「如何面对情绪」。 这一集，我们从分辨情绪层次，到理解情绪背后的需求；从「不要生气」的直觉反应，到学会陪伴，而不是急着解决。 也许教养的起点，不是改变孩子，而是我们开始...

小时候，我们都曾想像未来：学芭蕾、读很多书、成为老师、医生，或慢慢走向自己的梦想。 但在世界的一些角落，有些女孩的人生还来不及做梦，就被带进婚姻。童年被按下暂停键，未来也被提前决定。 这一集《秋月的育儿天地》，我们把目光放在一个不容易被看见的现实——童婚。邀请来自马来西亚世界宣明会资源发展部经理 Ninian，一起聊聊那些被迫提早长大的女孩，以及我们能为她们做些什么。 Learn more about your ad choices. Visit...

你有没有发现，父母越焦虑的时候，越容易一直提醒孩子？ 很多时候，这些提醒背后，不一定是孩子真的出了什么问题，而是父母心里的担心、不放心，还有对结果的焦虑。 这一集《秋月的育儿天地》，秋月想陪你一起看见：为什么过度提醒，反而会削弱孩子的责任感、依赖外部声音、影响自我价值感，甚至让亲子关系慢慢变成“管理关系”。 节目中也会聊到心理学里的皮格马利翁效应：孩子，常常会慢慢活成大人期待他的样子。 当父母焦虑，语言...

一句对孩子说的话，为什么会被怀疑是在 PUA？在这个对情绪操控高度敏感的时代，我们都在努力不伤害孩子。 这一集，我们深入讨论： 什么是情绪操控与PUA在亲子关系中的表现 如何区分羞辱式语言与赋能式鼓励 为什么界限设定并不等于冷漠 成长型思维与安全依附如何帮助孩子建立真正的自信 教养从来不是句句完美，而是方向清楚。 当大人说的话有结构、有温度，也有空间，那份信任，会慢慢落在孩子身上。 愿我们在纷杂的声音里，依然保...

有些人，以为自己走了很远，后来才发现......原来一直都在走向小时候的自己。 这一集，我们邀请《你值得被看见》作者 Bingyen，聊聊从幕后创作、音乐制作、到写下人生第一本书的过程。从那个曾经只是拿着梦想、不太确定自己能不能做到的少年，到今天，把经验写下来，陪更多年轻人敢开始。 当世界一直在谈流量、谈爆红、谈成功，我们更想聊的是：如果一个孩子想创作、想表达、想被看见，大人能不能先成为那个看见他的人？ 这一集，...

孩子的学习、专注力与情绪状态，真的只和努力有关吗？这一集《秋月的育儿天地》，从学习运程与家庭风水切入，深入聊到孩子学习状态、家庭氛围、父母心态之间的真实关系。 和风水玄学师 Elise 的对谈中，我们谈到： 为什么孩子坐不住、学不进，往往不是能力问题？ 父母的情绪与家庭节奏，如何影响孩子的专注力与学习运？ 真正对孩子有帮助的，不只是方法，而是家里的整体状态。 如果你正在为孩子学习、专心力、学业压力、亲子关系而...

这一集很像两个大人，在孩子睡着以后，慢慢聊成为妈妈以后多出来的角色，还有那些被我们轻轻放到后面的自己。 从AMIAN首张个人专辑《Let It Be Your Way》唱出一个真实流动的身份，每一个日常中不停切换的自己——你是你自己的光。 如果你最近有点累，但还是很认真在生活，希望这一集，可以安静地陪你一小段时光。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

有些女孩，努力读书不是为了成绩，而是相信自己有改变一切的力量。 这一集，我们邀请到 马来西亚世界宣明会 资助咨询部经理 郑佩娟，聊聊在世界不同角落，女孩为什么失去继续上学的机会？当教育重新走进她们的生命，家庭关系、自我价值与未来希望，又如何一点一点被改写。 我们也把话题温柔带回家庭，当孩子拥有学习资源的同时，我们是否也真正看见她的好奇、勇气与独特？教育，或许不只是知识的累积，更是一种被理解、被肯定、被...

开学两三周了，你有没有这种感觉：明明已经很努力，却还是有点跟不上？ 作息被打乱又重组，接送、功课、讯息、情绪一起涌上来，有时候，连自己都来不及照顾。 这一集，我想陪你，也陪我自己，先允许混乱偶尔发生，再慢慢把生活找回来。节目里，我分享 4 个在混乱日常中，帮助自己重新站稳的小方法。 如果你正在适应新学年、重组生活节奏，这是一集可以在需要的时候，反复拿出来听的陪伴。 Learn more about your ad choices. Visit...

我们常常聊怎么当爸妈，却很少停下来问一句：第一次，看见你爱的人，成为爸爸／妈妈时，你的心里，其实发生了什么？ 这一集《秋月的育儿天地》，邀请 Curtis 和 J-Mie，聊他们从情侣、夫妻，到新手爸妈的真实转变。没有标准答案，也没有谁做得比较好，只有那些当下才懂、后来才慢慢说得出口的感受。 在这段对谈里，我们一起聊到： 孩子就像一面放大镜，照见关系里原本就存在的一切。成为父母之后，重要的不是一个人拼命撑，而是学...

❝ 孩子出生后，我怎么变得一点都不像自己了？ ❞ 明明大家都说这是幸福的阶段， 但却常常觉得疲惫、失衡， 甚至怀疑自己是不是不太会当爸妈。 有人在凌晨哄睡后， 坐在客厅发呆，很想哭； 也有人照顾两个孩子久了，生活稳定了，心却越来越安静，才忽然意识到好像迷失了自己。 这一集，秋月读了三封听众来信。 没有标准答案， 只有正在努力过生活的大人。 如果你最近也觉得生活有点乱、有点撑着，这一集，陪你慢慢听。  本集画重点：...

孩子说「我有喜欢的人」，你脑内已经演到结婚抱孙？ 孩子有喜欢的人，考验的往往不是孩子，是大人先紧张；但真正要做的，是把焦点拉回孩子的感受、界限与价值观——成为“军师”，不是“将军”。 这一集我邀请注册心理辅导员 Grace，从发展心理与亲子沟通角度，陪爸妈一起把节奏慢下来： 喜欢不是青春期才开始：从幼儿“我喜欢你”到青春期“我想进一步靠近” 孩子愿不愿意说，取决于他过去表达“喜欢”时，大人如何回应 练习和孩子聊感觉：喜...