Sveikata

„Pasaulio sveikatos organizacija sako, kad sveikatos apsaugos sistema turi būti piramidės formos, o jos pagrindą sudarytų savipagalba. Toliau eitų paprasta ir specialioji bendruomenių pagalba, specializuotos ligoninės ir tik pačioje piramidės viršūnėje būtų hospitalizacija, taigi pats mažiausias kiekis žmonių turėtų būti ligoninėse. Deja, Lietuvoje mūsų piramidė yra visiškai apversta”, – sako Jaun...

Tyrinėjant mūsų genus, galima nustatyti jų mutacijas. Paveldėtas pakitęs genas galėtų lemti vėžio vystymąsi. Tokius tyrimus galima atlikti mūsų šalyje, juos kompensuoja valstybė. Kokie tai tyrimai ir kam jie atliekami? Laidoje paaiškins Nacionalinio vėžio instituto direktoriaus pavaduotoja mokslui, genetikė prof. Sonata Jarmalaitė. Ar paveldėtas, tarkime, prostatos vėžį sukeliantis genas – taip pa...

Širdies ligų išvengti galima: keiskime gyvenimo būdą. Dažnai kalbėdami apie šių ligų priežastis ir nuolat kartodami, kas padėtų išvengti šių ligų – nesulaukiame jokių geresnių rezultatų. Viskas kol kas be pokyčių: mirtingumo nuo šių ligų skaičiai didžiausi. Aiškinimų ir pokalbių apie šių ligų priežastis, rizikos veiksnius – gausu, tačiau rezultatas – joks. Kodėl žmonės nesistengia keisti savo įpro...

Šiltasis metų laikas, kartu su savo džiaugsmais, atneša ir savus rūpesčius. Vienas jų – jau prasidėjęs erkių sezonas. Gydytoja infektologė Daiva Radzišauskienė sako, kad Lietuvoje, lyginant su kitomis Europos šalimis, žmonių, užsikrėtusių erkinio encefalito virusu, yra daugiausia. Tai lemia vangus šalies gyventojų noras skiepytis nuo pavojingo viruso. Pokalbis su gydytoja apie erkių platinamas lig...

Palengva šylant orams ir atgyjant gamtai, artėja ir vaistažolių rinkimo metas. Vaistininkė, Vytauto Didžiojo universiteto Kauno botanikos sodo Vaistinių ir prieskoninių augalų kolekcijų skyriaus vedėja Ona Ragažinskienė papasakos, kaip teisingai vartoti ir su kitais preparatais derinti gydomuosius augalus bei atsakingai juos rinkti nedarant žalos gamtai. Kita laidos tema – kosmetika ir jos poveiki...

Kaip apsaugoti vaikų aplinką? Apie vaikų aplinką pastaruoju metu kalbama labai daug – apie nepriežiūrą, smurtą šeimoje. Vaikų ligoninės vaikų chirurgė endoskopuotoja Jūratė Sakalinskienė sako, jog ir tvarkingose šeimose nutinka dalykų, kurie rodo, jog vaikų saugia aplinka nepasirūpinama. Tai gal ir negalima laikyti nepriežiūra, tačiau dėl tėvų neatsargumo ir nepagalvojimo vaikai gali nuryti daiktų...

Sporto medicinos rezidentas Juozas Jankauskas jau beveik dvejus metus propaguoja ketogeninę mitybą – dietą, kurios metu 70% dienos kalorijų gaunama valgant riebalus, o angliavandenių turinčių produktų stengiamasi atsisakyti. Gydytojas pripažįsta, kad tai gana kraštutinis mitybos būdas, tačiau jis skeptiškai vertina universaliomis vadinamas dietas ir stengiasi griauti mitą, esą grūdinės kultūros pr...

Pasaulio sveikatos organizacija sveikatą apibrėžia kaip visišką fizinę, socialinę ir emocinę gerovę, o ne tik ligos nebuvimą. Vis dažniau kalbama, jog nebemokame švęsti: po švenčių jaučiamės pavargę, nepailsėję. Kas yra tikra šventė ir kokia turėtų būti jos nauda laidoje kalbėsime su Vilniaus šeimos psichologijos centro psichologe – psichoterapeute Egle Malokviejūte. Kita tema laidoje – apie grūdi...

Pasaulinė sveikatos organizacija šiuos metus skiria kovai su depresija. Specialistų teigimu, psichologinės pagalbos prieinamumas Lietuvoje yra vienas geriausių Europoje, tačiau ar mes šiuo privalumu pasinaudojame? Valstybinio psichikos sveikatos centro direktorės pavaduotojas, gydytojas psichiatras Mindaugas Rusteika sako, kad nors psichikos sutrikimai ir jų gydymas vis dar yra stigmatizuojami, pa...

„Sveikatos“ laidoje kalbėsime apie juoko galią: jis ne tik nuotaiką pagerina, bet ir parodo žmogaus laisvės pojūtį, daugeliui organizmo sistemų juokas yra tiesiog nepakeičiamas vaistas. Liaudies išminčiai jau seniai žinojo, kad juoktis sveika. Atskiros tautos turi savo posakius apie juoko naudą, juoko poveikį žmogui nagrinėja ir speciali mokslo šaka – gelotologija. Laidoje svečiuosis psichologė, V...

Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Sigita Kriaučiūnienė po paskutinio apsilankymo pas akių gydytoją sužinojo, kad jos regėjimas – beveik -7 dioptrijos. Tačiau šiandien sveikuolė teigia, kad mato puikiai, o akinius užsideda tik vairuodama. Kasdienio gyvenimo darbams atlikti jai nereikia nei akinių, nei kontaktinių lęšių. Pašnekovės įsitikinimu, akinių nešiojimas yra pats blogiausias prastą...

Mūsų šalyje, kurioje nėra ir 3 mln. gyventojų, yra 12 referencijos centrų, kurie įsteigti dviejose didžiausiose Lietuvos gydymo įstaigose – Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikose ir Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikose. Kas yra referenciniai ligų centrai ir kodėl jie reikalingi sveikatos priežiūros struktūroje? Kita tema – apie burnos vėžį. Šioje laidoje...

Apie homeopatiją ir homeopatinių vaistų efektyvumą internete galima rasti daugybę prieštaringos informacijos. Skeptikai griežtai kritikuoja šią medicinos šaką, esą jos veiksmingumas neįrodytas moksliškai, o pacientai šiuos preparatus naudoja apkvailinti placebo efekto. Ko vertas šis mokslas ir ar internete sklandanti kritika yra pagrįsta, aiškinsimės su Homeopatijos ir homotoksikologijos asociacij...

Apie vaikščiojimo konkursą ir rekonstrukcines operacijas.

Miegu prastai, padės tik vaistai? „80 procentų tų, kurie blogai miega ir neišsimiega, padeda susitvarkius savo gyvenimo režimą arba laikantis miego higienos, ir tam nereikia tablečių. Tabletė, kuri padėjo kaimynei ar draugei, nebūtinai padės tau. Yra tokių miego sutrikimų, kai jokiu būdu negalima vartoti migdomųjų vaistų”, – sako VU docentė, gydytoja neurologė Rūta Mameniškienė. Svarbiausia sporte...

Laidoje specialistai paaiškins, kodėl vaikystėje vadinamoji angina turėtų būti kruopščiai gydoma. Suaugusieji dėl anginos sukeltų skausmų ir komplikacijų taip pat kenčia ir dažniausiai taip nutinka dėl to, kad netinkamai gydosi. Kvėpavimo takų ir ryklės dažniausius žiemos negalavimus aptars ausų, nosies, gerklės gydytojai Jekaterina Byčkova ir doc. Tomas Balsevičius. Kodėl žiemą padidėja kietųjų d...

Kodėl informacijos apie patiriamus simptomus ieškome internete? Skubosios pagalbos gydytojas bei knygos „Pragaro ambulatorija” autorius Andrius Černauskas teigia neretai susiduriantis su pacientais, kurie, užklupus net ir ypač stipriems negalavimams, randa laiko informacijos apie patiriamus simptomus ieškoti internete. Pasak specialisto, dažniausiai tokie pacientai neteisingai diagnozuoja sau pači...

Pienas: sveika jį vartoti ar ne? Seniau stiklinė pieno vaiko rankoje buvo įprastas dalykas, šiais laikais vis dažniau imama abejoti pieno nauda. Ką sako specialistai, kaip atsirinkti tikrąją mokslu pagrįstą informaciją laidoje paaiškins dietologė Evelina Cikanavičiūtė, apie senolių patirtį ir natūraliai susiklosčiusias tradicijas papasakos Kulinarinio paveldo fondo vadovė Birutė Imbrasienė. Žinant...

Gimdos kaklelio vėžio prevencijos programa vyksta nuo 2004 metų. Pagal šią programą 25–60 metų amžiaus moterys turėtų vieną kartą kas 3 metus nemokamai pasitikrinti dėl gimdos kaklelio ikivėžinių pakitimų ar vėžio. Programa tęsiasi jau tryliktus metus, tačiau liūdnoji statistika nesikeičia. Kodėl taip yra? Laidoje girdėsite, ką galime padaryti mes pačios – kad nereikėtų kęsti sunkaus gydymo, kad v...

Žaibinė meningokokinė infekcija – tragedija ir šeimai, ir gydytojui. Oro lašeliniu būdu plintanti infekcija šaltuoju laikotarpiu atneša skaudžių netekčių kiekvienais metais. Kiekvienąkart, kai pranešama apie tragišką ligos baigtį, žmonės, turintys mažų vaikų, išsigąsta, vos sunegalavus mažyliui, jis vežamas į ligoninės priėmimo skyrių. Ligonines užplūsta pacientai. Laidoje Vaikų ligoninės Vaikų in...

Širdies ligų vystymąsi galima sumažinti atsisakius keleto blogų įpročių. Sureguliavus aukštą kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, atsisakius rūkymo, pasimankštinus kasdien bent pusvalandį galima išvengti net 80 procentų sunkių širdies ir kraujagyslių ligų, kurios luošina žmogų ar net baigiasi mirtimi. Kas turi įtakos širdies sveikatai, kas yra „sveikos širdies skaičiai” ir kodėl jau keletą dešimtme...

Paskutinėje metų laidoje – buvusių laidų apžvalga: apie ką buvo kalbėta, kam skirta buvo daugiau dėmesio, kokios aktualijos nagrinėtos ir kokie pašnekovai dalijo mums patarimus. Iš bene 50 transliuotų laidų girdėsite keletą ištraukų – apie metų kaitos įtaką mūsų sveikatai, apie atostogų būtinybę, apie pasaulį krečiančius virusų protrūkius ir dopingo skandalus, taip pat išgirsite dar neskelbtos inf...

Neįprastą dieną, pasitikdami gražiausias metų šventes, laidoje kalbėkime apie išskirtinius dalykus. Medicinos stebuklu galima vadinti visiškai kurčiam žmogui suteiktą galimybę girdėti ir kalbėti. „Sveikatos” laidoje viešės šeima, kuri patyrė tokį stebuklą – nuo gimimo visiškai kurčias berniukas Ridas po specialios operacijos – kochlearinės implantacijos – girdi. Apie šį stebuklą papasakos mama ir...

Pasninkas: kas bendro tarp papročių ir šiuolaikinių dietų? Žmonės nuo senų senovės tradicijas kūrė remdamiesi daugiamečiais stebėjimais, padedančiais saugoti sveikatą. Sveikos gyvensenos nuostatos buvo kuriamos atsižvelgiant į metų laikus, gamtos pokyčius, ūkio darbus ir religines taisykles. Prieš didžiąsias šventes turime ilguosius pasninkus, kuomet žmogaus gyvenimas turėtų pasikeisti, būti ne to...

Artėjančios šventės: kas gali palengvinti rūpesčius? Kalėdų laukimas, pasirengimas šventiniam laikotarpiui neretam sukelia įtampą ir savito liūdesio. Šventinį stresą sukelia paprasti dalykai – skirtingi šeimos narių norai, atsirandantys papildomi rūpesčiai, fizinis nuovargis. Mokslininkai diskutuoja, kodėl švenčių laukimas kartais atneša neigiamų spalvų. Kaip šventes sutikti su šventine nuotaika l...