Supreniro - Les podcasts

Dans cette capsule, ALMA aborde une situation fréquente :👉 se sentir seul, même entouré. Un repère important pour les enfants et les adolescents.🎯 Capsule non thérapeutique🧭 Prévention primaire du mal-être👧🧒 Niveau N1 – enfants / adolescentsDans le dispositif ALMA•Supreniro, il s’agit d’apprendre à reconnaître ce qui se passe en soi, sans se juger trop vite, et sans rester seul avec ce qui in...

Dans cette capsule, ALMA rappelle un repère simple pour les enfants et les adolescents :👉 les émotions ne sont pas des ennemies, mais des informations.🎯 Capsule non thérapeutique🧭 Prévention primaire du mal-être👧🧒 Niveau N1 – enfants / adolescentsDans le dispositif ALMA•Supreniro, il s’agit d’apprendre à reconnaître ce qui se passe en soi, sans se juger trop vite, et sans rester seul avec ce...

Entendre des voix est souvent associé à la folie. Pourtant, la réalité clinique est bien plus nuancée. Dans cet entretien, nous recevons Arthur Braun, docteur en psychologie, psychologue clinicien et chercheur associé au laboratoire INTERPSY de l’Université de Lorraine. Ses travaux portent sur l’entente de voix, les expériences psychiques dites exceptionnelles et l’évolution des catégories diagnos...

Dans cette capsule, ALMA distingue la fatigue de l’usure. Une nuance essentielle chez l’adulte. La fatigue appelle du repos. L’usure appelle un repositionnement. Capsule non thérapeutiquePrévention primaire du mal-êtreNiveau N3 – adultesALMA signifie Apprendre à se Lire, se Maîtriser, Agir. ALMA •Supreniro est un dispositif pédagogique d’intérêt général, développé par l’association Supreniro, dédi...

Dans cette capsule, ALMA•Supreniro propose un repère clé pour les jeunes adultes et les adultes très réflexifs :👉 le moment où la pensée atteint sa limite et appelle un autre type de mouvement. Cette capsule explore la notion de passage à l’acte intérieur, non spectaculaire, non visible, mais déterminant dans les trajectoires personnelles. Capsule non thérapeutiqueNiveau N2 – jeunes adultes / étu...

Dans cette capsule, ALMA•Supreniro propose un repère fondamental : 👉 ce que l’on ressent n’est pas une erreur à corriger, mais une information à reconnaître. ALMA•Supreniro #8 s’adresse à tous les publics. Elle aide à distinguer ressentir, comprendre et agir, trois temps souvent confondus.🎯 Capsule non thérapeutique🧭 Prévention primaire du mal-être📚 Tous niveaux – N1 / N2 / N3Cette capsule s’i...

Dans cette capsule, ALMA•Supreniro s’adresse directement aux enfants et aux adolescents. Elle parle d’un moment simple et fréquent : 👉 quand quelque chose ne va pas, mais qu’on n’arrive pas à le dire. Cette capsule ne donne pas de conseils. Elle ne cherche pas à expliquer les émotions. Elle pose un premier repère, sécurisant.🎯 Capsule non thérapeutique🧭 Prévention primaire du mal-être👧🧒 Nivea...

Dans cette capsule, ALMA•Supreniro propose un repère transversal : 👉 reconnaître le moment du seuil, lorsque continuer “comme avant” devient intérieurement coûteux. ALMA•Supreniro #7 s’adresse à tous les publics. Elle pose un point de bascule commun, avant les décisions, avant les choix, avant les ruptures visibles.🎯 Capsule non thérapeutique🧭 Pédagogie de prévention primaire du mal-être📚 Tous...

Dans cette capsule, ALMA•Supreniro propose un repère clé pour les jeunes adultes et les adultes très réflexifs :👉 le moment où la pensée atteint sa limite et appelle un autre type de mouvement. Cette capsule explore la notion de passage à l’acte intérieur, non spectaculaire, non visible, mais déterminant dans les trajectoires personnelles. Capsule non thérapeutiqueNiveau N2 – jeunes adultes / étu...

Dans cette capsule, ALMA•Supreniro propose une distinction essentielle : avoir une limite n’est pas échouer. Une limite indique un point de réalité, une capacité du moment. Elle ne dit rien de la valeur d’une personne. La prévention commence lorsque la limite peut être reconnue sans honte, sans justification, et sans confusion avec l’échec. Cette capsule s’adresse à tous les publics. Elle s’inscri...

Dans cette capsule, ALMA•Supreniro propose une distinction essentielle : parler n’est pas se livrer. Parler peut rester partiel, mesuré et choisi. Il n’implique ni exposition de l’intime, ni justification, ni perte de contrôle. La prévention commence lorsqu’une parole devient possible sans mise en danger de soi, et sans obligation de se raconter. Cette capsule s’adresse à tous les publics. Elle s’...

Dans cet entretien, Estelle Barthélémy, psychologue clinicienne et doctorante en psychologie clinique à l’université de Lorraine, propose une lecture rigoureuse et nuancée de l’hypersensibilité, pensée non comme une étiquette identitaire, mais comme un objet de réflexion clinique et sociale. Site professionnel Estelle BARTHELEMY https://psychologue-nancy-barthelemy.fr/ 0:30 Présentation de l’invit...

Dans cette capsule, ALMA propose une distinction essentielle : demander de l’aide n’est pas dépendre. La dépendance implique une perte de capacité. La demande d’aide, au contraire, suppose la reconnaissance d’une limite et le maintien de sa responsabilité. La prévention commence lorsque la demande devient possible avant la rupture, l’épuisement ou la crise. Cette capsule s’adresse à tous les publi...

Dans cette capsule, ALMA pose une distinction souvent absente de notre culture : penser n’est pas ruminer . Penser permet de mettre à distance, d’examiner et de comprendre. Ruminer enferme dans une répétition sans perspective. La prévention ne consiste pas à arrêter de penser, mais à reconnaître quand la pensée ne circule plus. Cette capsule s’adresse à tous les publics . Elle s’inscrit dans la co...

Dans cette capsule, ALMA propose une distinction essentielle : ressentir quelque chose n’oblige pas à agir sous son effet. Un ressenti peut être intense, envahissant ou déroutant. Mais un ressenti, en lui-même, ne décide de rien. La prévention commence lorsqu’une distance devient possible entre ce qui est ressenti et ce qui est fait. Cette distance n’est ni un contrôle, ni une censure, mais un tem...

Dans cette capsule, ALMA pose une distinction fondatrice : nommer ce qui se passe en soi n’est pas se plaindre. Nommer ne demande ni solution, ni réparation, ni réponse immédiate. Nommer permet de se situer, de penser, et d’ouvrir un espace de discernement. Cette capsule s’adresse à tous les publics. Elle s’inscrit dans la continuité de ALMA #0 – Cadre fondateur du dispositif ALMA #ALMA #Preventio...

ALMA signifie Apprendre à se Lire, se Maîtriser, Agir. 00:00 Qu’est-ce qu’ALMA ? 01:16 La pédagogie ALMA 02:22 Les contenus ALMA 03:12 L'économie du dispositifCette vidéo constitue l’épisode fondateur du dispositif ALMA, un dispositif pédagogique d’intérêt général dédié à la prévention primaire du mal-être, en amont des premières idées suicidaires et des situations de crise. ALMA s’inscrit dans un...

Dans cette nouvelle Rencontre Supreniro, nous recevons le Professeur Jean-Luc Viaux, psychologue émérite, expert en psychopathologie clinique et en psychologie légale. Nous parlons des violences sexuelles intrafamiliales et de leurs conséquences psychiques, parfois jusqu’au geste de rupture. Une rencontre forte et nécessaire, pour comprendre, libérer la parole et prévenirSes analyses s’accompagnen...

La #dysorthographie dont souffre l’auteur fut la cause de #maltraitance et de #harcelementscolaire dans son enfance, puis de stigmatisations dans sa vie d’adulte. Malgré une belle force de vie, elle finit par baisser les bras, épuisée, rompue par les échecs répétés à cause de ses fautes d’orthographe. A 36 ans, au bord du gouffre, elle décide de créer sa propre méthode d’apprentissage !Anne-Marie...

« Les VSCD », vécus subjectifs de contact avec un défunt, sont rapportés par de nombreuses personnes, jusqu'à 50% de la population générale adulte, et davantage chez les personnes en deuil. Il s'agit d'un contact spontané avec un défunt sous forme de perception d'une présence, d'un toucher, d'un parfum, d'un son, jusqu'à des perceptions visuelles et des manifestatio...

Dr Maryne MUTIS est l’auteur d’une thèse de doctorat en psychologie : Le chant du cygne, une approche exploratoire des répercussions cliniques de la lucidité terminale. Elle est psychologue clinicienne et exerce actuellement au sein du Centre Psychothérapeutique de Nancy ainsi qu’à l’université de Lorraine comme chargée d’enseignement. Ses travaux se penchent sur les expériences exceptionnelles li...

Les EMI partagées sont des phénomènes rapportés par des personnes se trouvant au chevet d'un malade en fin de vie et qui prennent la forme d'une expérience de type spirituel vécue au moment du trépas. Elle peut concerner des accompagnants, des proches, ou même des personnels soignants. Une partie de l'expérience du mourant est partagée sous forme de perception de lumières, d'un tun...

Thème de la conférence de Baptiste VALLE :« Les présences au chevet des malades »Les « apparitions de défunts" au bord du lit chez les patients en soins palliatifs, sont assez fréquentes. De nombreuses publications médicales existent sur ce sujet. En décrivant un cas qui a changé ma vision sur la vie et l’après vie, nous aborderons ce sujet entre médecine et spiritualité. Dr Baptiste VALLE es...

Thème de la conférence : La gestion de la douleur chronique et la prévention des idées noires associées. DR Myriam CADENNE est médecin rhumatologue, algologue et praticien hospitalier au CHU de Bordeaux. Elle a très tôt orienté son activité vers la prise en charge de la douleur chronique comme aigüe. Elle participe à la prise en charge de la douleur chronique et a présidé le comité de lutte contre...

Thème de La conférence : « Je ne voulais pas mourir… , je voulais me tuer ». Le spécialiste de l’enfance en difficulté aide les parents, les jeunes et leurs éducateurs à comprendre le mal-être profond, et les ressorts qui poussent à l’agir. DR XAVIER POMMEREAU est un psychiatre et praticien hospitalier français spécialiste de l'adolescence en difficulté. Il ouvre la première unité hospitalière...