SuperPhysique Nutrition
SuperPhysique Nutrition Podcast
Le rendez-vous hebdomadaire de référence pour la musculation sans dopage et la longévité. Animé par Rudy Coia (coach expert depuis 2006) et Fabrice P-roudhon (pionnier du web sportif depuis 1999), le SuperPhysique Nutrition Podcast décrypte sans filtre les mécanismes de la performance durable. Loin des discours marketing, chaque épisode apporte une analyse technique fondée sur deux décennies d'expertise de terrain pour permettre aux athlètes naturels d'atteindre leur plein potentiel tout en préservant leur santé. Pourquoi nous écouter ?- Expertise technique : programmation et stratégies de pro...
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SuperPhysique Nutrition
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Jul 10, 2026
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Episodes
MAL AU COU, LEGUMISATION ET CUL NU (Fabrice régale !) 02.08.2024 55:48
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses...
JE MAIGRIS AU RESTO (Dixit Clément) 26.07.2024 1:02:24
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Clément répondre aux questions des forums SuperPhysique. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. QU...
BOUEE VOLANTE, ABCD ET SAVON INCROYABLE 19.07.2024 48:32
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses...
FINISHER, L-DOPA ET RECUP DE COMIQUE 12.07.2024 55:44
Retrouvez Rudy Coia et June pour animer le SuperPhysique Podcast réservés aux pratiquants naturels de musculation. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. QUI EST JUNE ? June est co...
PHYSIQUE DE GUITARE, BOUSSOLE ET ENTRAINEMENT BRILLANT 05.07.2024 1:09:00
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses...
SEUIL DE FORCE, SPS ET SUMMER BODY (de Clément !) 28.06.2024 1:19:08
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Clément répondre aux questions des forums SuperPhysique. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. QU...
PRIMAL, HEROS MODERNE ET 1500 KCAL 21.06.2024 59:00
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses...
RETOUR DE COMPET, INVESTISSEMENT ET CARNAGE 14.06.2024 1:00:59
Retrouvez Rudy Coia et June pour animer le SuperPhysique Podcast réservés aux pratiquants naturels de musculation. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. QUI EST JUNE ? June est co...
SNIFFY, COURBATURES CHIANTES ET MESURES IMPROBABLES 07.06.2024 56:27
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses...
HIGHLANDER, CONTRAINTES MECANIQUES ET 100% 31.05.2024 1:00:18
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Clément répondre aux questions des forums SuperPhysique. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. QU...
PORCIN, PHYSIQUE DE GYMNASTE ET PROGRAMME SENIOR 24.05.2024 50:25
Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités. QUI EST RUDY COIA ? Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses...
NOMBRE D'INTENSITE, RECORD ET FAIBLESSE MUSCULAIRE 17.05.2024 58:36
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JOUJOU, GAINS MARGINAUX ET MACARONI 10.05.2024 56:51
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MANQUE D'APPETIT, 5x5 MAGIQUE ET PROGRESSIVITE OUBLIEE 03.05.2024 1:08:36
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SOUPE AMERICAINE, EFFET CHIC ET RASAGE DANGEREUX 26.04.2024 1:09:58
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VISION, DOPAGE SCANDALEUX ET BRULAFINE 19.04.2024 59:33
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BABOUIN, NOUVEAUX GUERRIERS ET DELOAD INVENTE 12.04.2024 1:02:10
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BULLDOG GRIP, MAUVAIS KINE ET CHOIX DU COACH 05.04.2024 1:02:29
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MAGOUILLES HOLLYWOODIENNES, ERGO ET FANTASMES 29.03.2024 1:06:02
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FEELING PLATZIEN, EMPOISONNEMENT PLANIFIE ET REBOND 22.03.2024 1:00:53
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FEELING, TEST DE VIRILITE ET KIKIMETRE ! 15.03.2024 1:07:50
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PROGRES ARTIFICIEL, PHYSIQUE FORCE ET PASSIVITE 08.03.2024 1:07:15
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PATATE CHAUDE, LES VELOCES ET MEDIOCRITE GRANDISSANTE 01.03.2024 1:00:13
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LUTIN, BOULE DE SUIF ET PROBLEME DE CERISE 23.02.2024 1:02:07
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MATELAS, SKINNY OBESE ET ESCROQUERIE (ENCORE !) 16.02.2024 1:12:21
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