Sunday Night Média

Entre science, sensations et intuition, la data est partout dans le sport. Mais est-elle vraiment la clé de la performance ou un piège pour les athlètes ? 📊 À l’UTMB, nous avons confronté trois regards : le sport scientist Joseph Mestrallet, le kiné du sport Antoine Godin et le team manager Benjamin Saccenti.  Ensemble, ils dévoilent comment les données transforment l’entraînement, la r...

Recordman d’Europe du 10 km (27’04) et du semi-marathon en moins d’une heure, Étienne Daguinos incarne la nouvelle génération de coureurs français qui osent viser très haut. Dans ce podcast enregistré à la Asics House, il nous emmène dans les coulisses de sa préparation : son rapport à l’échec, l’importance du mental, les sacrifices du quotidien, mais aussi ses rêves de marathon… et peut-être un j...

TFL, périostite, syndrome pyramidal… Trois blessures courantes qui menacent chaque coureur, du débutant au marathonien confirmé. 🏃‍♂️ Dans cet épisode, Pauline Hemmert, chiropracteure spécialiste du sport, décrypte leurs mécanismes, leurs symptômes et surtout les bons réflexes à adopter pour les soigner et les prévenir. Un guide clair et rassurant pour continuer à courir en toute sérénité....

Dans la Tête d’un Coureur dévoile SAFE PLACE, un nouveau programme qui bouscule notre façon de parler running ! 🏃‍♀️✨ Porté par Océane Andréa et Charlotte Martin, créatrices de contenu et figures incontournables du running sur les réseaux, ce programme met de côté les chronos pour explorer le sport autrement. Ensemble, elles parlent émotions, doutes et petites victoires dans un véritable es...

Jimmy Gressier devient champion du monde du 10 000 m et prend le bronze sur 5 000 m, mais le reste du demi-fond français peine à briller : Habz éliminé en séries, zéro finaliste sur 800 m, pas de marathoniens sélectionnés. Avec Margot, Vincent et Charles du TRC, on revient sur les moments forts, les déceptions et les leçons de ces Mondiaux de Tokyo 2025. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans....

Cap sur les Mondiaux de course en montagne & trail 2025 à Canfranc ! 🇫🇷🏔️ Dans cet épisode, on vous emmène au cœur du stage de l’équipe de France : préparation millimétrée, choix de sélections et un parcours annoncé comme l’un des plus techniques du monde.  Entre ambitions sportives, esprit collectif et réflexion sur l’avenir de la montagne face au climat, les Bleus nous ou...

Dans cet épisode enregistré en plein cœur du Tor des Géants, nous recevons trois invités exceptionnels : Franco Collé quatruple vainqueur, Victor Richard vainqueur cette année et Martin Perrier, ultra traileur passionné ! Ils nous parlent de résilience, de souffrance transformée en énergie, et de ce que le Tor révèle sur le corps et l’esprit. Un épisode rendu possible grace au soutien de Kailas FU...

Quelques heures après avoir franchi la ligne d’arrivée de l’Ironman de Nice 2025, Léon Chevalier revient sur sa course.  Entre natation mouvementée, 180 km de vélo à pleine intensité et un marathon avalé malgré les jambes « en spaghettis trop cuits », il nous plonge dans l’atmosphère unique des championnats du monde.  Un récit à chaud, sincère et inspirant, qui montre tout ce que représe...

Ludovic Pommeret s’installe au micro de Dans la tête d’un coureur . À 50 ans, celui qui a signé une superbe 6ᵉ place sur l’édition 2025 continue d’écrire son histoire avec passion. Dans cet épisode, il revient sur son parcours, sa gestion du stress, son approche de la nutrition, l’évolution du trail et ce qui le pousse encore à performer au plus haut niveau. Entre sincérité, anecdotes et réflexion...

Jimmy Gressier vient d’écrire l’histoire ! 🏆 En remportant le 10 000 m des Championnats du monde à Tokyo, il devient le premier Français de l’histoire à décrocher ce titre mythique. Dans cet épisode, on revient sur son incroyable histoire Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le trail, c’est la liberté… mais aussi une exposition totale au soleil. Nous avons reçu le docteur Stéphanie Leclerc Mercier, dermatologue et traileuse, pour évoquer un sujet souvent négligé : la peau des coureurs. Vieillissement accéléré, coups de soleil, fausses croyances… elle partage ses conseils concrets pour continuer à courir longtemps, en forme et sans y laisser sa peau. Cet épisode est re...

Organiser un festival de glisse et de vanlife… à Paris, dans un stade olympique : un pari un peu fou devenu réalité. À quelques jours de la première édition du Gliss & Van Paris Show , Mordu a reçu ses co-fondateurs Arnaud Gimonet et François Flotté . On a parlé de la genèse du projet , de la rencontre entre deux passionnés d’outdoor, du choix du Stade nautique olympique de Vaires-sur-Marne ,...

Clem Qui Court, c’est bien plus qu’un créateur de contenu : c’est un coureur qui bouscule les codes du trail. Dans cet épisode, il raconte son parcours, de ses débuts à l’île Maurice jusqu’à l’UTMB, sa manière unique de mêler humour et authenticité, mais aussi ses vraies ambitions sportives. Entre buzz, performances et réflexions sur le sens de l’aventure, découvrez le portrait d’un athlète-créate...

De l’Ohio aux Pyrénées, des terrains de foot à l’UTMB 2025, où il a décroché une magnifique 2ᵉ place : le parcours de Ben Dhiman est tout sauf banal.  Entre trek de 4 000 km, coup de foudre à l’autre bout du monde, paternité et compétitions au plus haut niveau, il nous raconte comment il est devenu l’un des visages incontournables de l’ultra-trail. 👉 Un échange inspirant, enregistré au ...

Courtney Dauwalter, la reine de l’ultra, face à l’UTMB le plus surprenant de sa carrière. Connue pour son mental d’acier et ses victoires légendaires, Courtney semblait imbattable. Pourtant, lors de l’UTMB 2025, elle termine à la 10ᵉ place, déjouant tous les pronostics. Dans cet épisode exceptionnel, Courtney revient sans filtre sur sa course. Un témoignage rare et puissant d’une athlète qui inspi...

Dans cet épisode spécial enregistré au DLTDC Penthouse à Chamonix, on revient sur une édition 2025 de l’UTMB marquée par une météo extrême, des favoris en difficulté et l’émergence d’une nouvelle génération. Avec Vincent Viet(team manager Salomon) et Joseph Mestrallet (Performance Scientist), on analyse les performances de François d’Haene, Courtney Dauwalter, Tom Evans, Ben Dhiman et la victoire...

Courtney Dauwalter, la reine de l’ultra, face à l’UTMB le plus surprenant de sa carrière. Connue pour son mental d’acier et ses victoires légendaires, Courtney semblait imbattable. Pourtant, lors de l’UTMB 2025, elle termine à la 10ᵉ place, déjouant tous les pronostics. Dans cet épisode exceptionnel, Courtney revient sans filtre sur sa course. Un témoignage rare et puissant d’une athlète qui inspi...

Romain Grégoire : trois semaines de feu sur le Tour 🚴‍♂️ À seulement 22 ans, Romain Grégoire a vécu un Tour de France intense : deux places d’honneur face aux cadors, une chute, des émotions fortes… et la certitude qu’il a l’étoffe des plus grands. Avec lucidité et fraîcheur, il raconte les coulisses de son deuxième Tour. Un récit qui révèle la force et la maturité d’un champion en devenir. 🎧 Ép...

Elle n’avait jamais roulé il y a un an. Aujourd’hui, Clara boucle un Ironman et gravit les cols de l’Étape du Tour. Sans pression, sans capteur, mais avec beaucoup de détermination.  Dans cet épisode, elle nous embarque dans son aventure pleine d’imprévus, de dépassement de soi et d’auto-dérision. Une leçon de liberté, qui donne envie de se lancer… peu importe son niveau. Hébergé par Audiomea...

Pour clore cette 7e saison, on vous retrouve dans un format qu’on adore : la FAQ. Au programme : vos questions les plus directes, parfois drôles, parfois touchantes, souvent très pertinentes… et nos réponses en totale transparence. On parle de tout : Santé mentale, motivation, doutes et coupures Nutrition, gels, diabète et stratégie (ou dérive ?) des pros Coulisses du podcast, moments gênants, équ...

Et si on vous disait qu’il a fallu attendre 1984 pour que les femmes aient enfin le droit de courir un marathon aux Jeux Olympiques ?  Cet épisode vous plonge dans un combat oublié, celui de pionnières comme Roberta Gibb, Kathrine Switzer ou Gabriela Andersen, qui ont bravé les interdits et les préjugés pour faire tomber les barrières. Une course contre le sexisme, où chaque kilomètre est une...

👉🏼 Arthur Bauchet, multiple champion paralympique en ski alpin, s’est lancé un défi inattendu : devenir cycliste. En 2023, il rejoint l’équipe Cofidis Handisport… et aujourd’hui, il prend le départ de l’Étape du Tour de France. Dans cet épisode, Arthur revient sur : son handicap neurologique et sa découverte du sport, son parcours exceptionnel en ski avec 7 médailles paralympiques, sa reconversi...

Il a coaché des athlètes olympiques, formé des générations de coachs et bousculé les idées reçues sur la muscu.  Dans cet épisode, Aurélien Broussal-Derval nous explique pourquoi force et endurance ne sont plus ennemies, pourquoi muscler ses pieds est loin d’être anecdotique, et comment construire un corps vraiment complet, capable de tout. Un échange sans filtre qui va (vraiment) changer vot...

🚴‍♂️  Et si la performance à vélo ne tenait qu’à… votre cadence de pédalage ? Souvent négligée, la cadence est pourtant un levier puissant d’efficacité, de confort, et même de prévention des blessures.  Dans cet épisode, on embarque avec Anaël Audry, docteur en science du sport et coach de haut niveau, pour décortiquer les secrets de la cadence idéale.  Pourquoi les pros tournent...

🎙 L’incroyable histoire de Jesse Owens, l’homme qui a défié Hitler aux Jeux Olympiques Berlin, 1936. Tandis qu’Hitler s’apprête à faire des Jeux Olympiques un outil de propagande nazie, un jeune sprinteur afro-américain bouleverse tous les plans. Jesse Owens va non seulement rafler quatre médailles d’or, mais aussi humilier, par la seule force de son talent, l’idéologie raciste du régime nazi. Dan...