Sunburned By Love

Dans cette épisode on vous livre nos conseils pour trouver l'amour. Si cet épisode vous a plu, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude Journal  est disponible ici  https://sunburnedbylove.com/ Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas...

Aujourd'hui, on aborde un sujet qui nous a touché : la blessure d'abandon. Si cet épisode vous a plu, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude Journal  est disponible ici  https://sunburnedbylove.com/ Si cet épisode t’a plu, n’hési...

Dans cet épisode, Océane et moi parlons de ce que signifie créer sa propre réussite. Réflexions, nos parcours, et ce qu’on a compris en avançant chacun de notre côté. Un échange honnête pour celles et ceux qui veulent construire quelque chose à leur façon. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail :&nb...

Le 27 juin, Anaïs a soufflé ses 25 bougies. Pour l’occasion, elle a pris le micro pour vous partager 25 leçons que la vie lui a apprises en 25 ans. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude Journal  est di...

Sortir de sa zone de confort On en parle souvent… mais est-ce qu’on le fait vraiment ? Dans cet épisode, on parle de ce qui nous retient, de ce qu’on pourrait vivre si on osait, et de ce petit moment où on décide d’y aller, même si ça fait peur. Parce que c’est souvent là, juste après la peur, que tout commence. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément !...

Et si on passait moins de temps sur nos téléphones ? Dans cet épisode, on parle de tout ce qu’on ferait à la place : sortir, créer, rencontrer, respirer. On réalise à quel point les réseaux nous volent du temps et de l’espace mental, et comment on pourrait être plus présents, plus libres, plus vivants. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛 Instag...

L’été approche, et c’est le moment parfait pour se recentrer, se booster et se sentir bien dans sa peau ! Dans cet épisode, on parle glow up, confiance en soi, routines bien-être, objectifs perso… Bref, tout ce qu’il faut pour vivre ton meilleur été. C’est ton  Hot Girl Summer  – et on le prépare ensemble. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énorméme...

Dans cet épisode, Anaïs vous raconte comment elle a réussi à investir dans l’immobilier et à acheter 3 biens avant ses 25 ans. Elle revient sur son parcours, ses premières démarches, les galères, les bonnes surprises et tout ce qu’elle aurait aimé savoir avant de se lancer. Un échange simple et sincère pour démystifier l’investissement immobilier et peut-être vous donner envie, vous aussi, de pass...

Et si tu avais plus de pouvoir que tu ne le crois ? Dans cet épisode, on parle de manifestation : comment aligner tes pensées, tes actions et ton énergie pour attirer la vie que tu mérites. Un boost de motivation pour croire en toi, passer à l’action, et transformer tes rêves en réalité. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛 Instagram : @sun...

Dans cet épisode, on explore ce moment où tout semble flou, où l’on doute, où l’on ne sait plus trop quelle direction prendre. Et si, au lieu d’être une impasse, ce sentiment de perte était en réalité le point de départ d’un renouveau ? Un nouvel élan, une redécouverte de soi, et peut-être même… le début du bon chemin. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énorm...

Aujourd’hui, je suis avec Tina pour parler d’un sujet aussi flippant que courant : le  love bombing . Tu sais, ces débuts de relation où tout va trop vite, trop fort, trop beau… jusqu’à ce que tout s’écroule. On partage nos expériences, ce qu’on a ressenti, ce qu’on n’a pas vu venir — et surtout comment on a réussi à s’en relever. Le recueil de poésie de Tina : https://poesie.io/tina-boisard/...

Dans cet épisode, on plonge au cœur de vos histoires d’amour. Ruptures, doutes, déclarations, situations compliquées… rien n’est trop embarrassant ou trop banal. On écoute, on analyse, et surtout, on vous donne des pistes pour y voir plus clair et avancer avec le cœur un peu plus léger. Si cet épisode vous motive, laissez-nous 5 étoiles ⭐️, ça nous aide énormément ! 💛 Instagram : @sunb...

Dans cet épisode, on parle  Glow Up  : pas juste physique, mais aussi mental et émotionnel ! 🌟 Comment évoluer, se sentir mieux dans sa peau, booster sa confiance et devenir la meilleure version de soi-même ? On partage nos conseils, nos expériences et nos erreurs pour un  vrai changement durable . Si cet épisode vous motive,  laissez-nous 5 étoiles ⭐️ , ça nous aide énorméme...

Les saisons changent… et nous aussi ! 🌿❄️ Dans cet épisode, on parle de  l’impact des saisons sur notre mood, notre énergie et notre quotidien . Comment s’adapter aux changements, éviter les coups de blues et tirer le meilleur de chaque période de l’année ? On vous partage nos astuces et nos réflexions en toute transparence. Si cet épisode vous parle,  pensez à nous laisser 5 étoiles ⭐...

Dans cet épisode, on partage nos  résolutions post-voyage  : ce que Bali nous a appris, ce qu’on veut changer dans notre quotidien et les nouvelles habitudes qu’on veut adopter. 🌏✨ On espère que cet épisode vous inspirera ! Si c’est le cas,  pensez à nous laisser 5 étoiles ⭐️ , ça nous aide énormément ! 🎧💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlo...

Dans cette  partie 2 , on continue de vous raconter notre expérience à  Bali , avec encore plus d’anecdotes ! On espère que cet épisode vous plaira autant que le premier ! N’oubliez pas de nous laisser 5 étoiles ⭐️ , ça nous aide énormément ! 🎧✨ Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude...

Dans cet épisode, on revient sur notre expérience à Bali : ce qu’on en retient, les bonnes surprises comme les galères. On partage notre ressenti en toute transparence. On espère que ça vous plaira ! Si c’est le cas, pensez à nous laisser  5 étoiles  ⭐️, ça nous aide beaucoup ! 🎧✨ Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓...

On entend souvent qu’il faut “vivre l’instant présent”, mais comment faire concrètement ? Dans cet épisode, on partage nos meilleures astuces pour vraiment profiter de chaque moment et arrêter de trop penser au passé ou au futur. Si l’épisode te plaît, pense à nous laisser un avis ⭐️ sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide énormément ! 💛 Bonne écoute ! 🎧✨ Instagram : @sunburnedbylove Mail : S...

Dans cet épisode, on brainstorm sur Bali : ce qu’on en retient, les bonnes surprises comme les déceptions. On partage notre ressenti en toute transparence. On espère que ça vous plaira ! Si l’épisode vous a plu, pensez à nous laisser  5 étoiles  ⭐️, ça nous aide beaucoup ! Bonne écoute ! 🎧 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_bo...

Critiquer la culture du vide… c’est un peu vide, non ? Tout le monde adore dénoncer la “culture du vide” : contenu creux, trends absurdes, divertissement fast-food… Mais au fond, qui décide de ce qui a du sens et de ce qui n’en a pas ? Est-ce qu’on est obligés de tout intellectualiser pour que ça vaille le coup ? N’hésitez pas à noter   cet épisode s'il t'a plus ⭐️ Instagram : @sunburnedbylo...

On ne peut pas être partout à la fois (mais écoute cet épisode si tu galères avec la FOMO)"  – Un rappel qu’on ne peut pas tout vivre en même temps et que c’est OK. 🌍✨ Si ça te parle, laisse 5⭐ et un avis, ça nous soutient énormément ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude Journal  est disponib...

Un épisode pour enfin oser et arrêter de remettre son bonheur à plus tard. ⏳✨ Si ça t’a parlé, laisse 5⭐ et un avis, ça nous aide beaucoup ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude Journal  est disponible ici  https://sunburnedbylove.com/ Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à nous laisser  5⭐️...

"Quand tout va mal : comment retrouver la lumière"  – Un épisode pour traverser les moments sombres et retrouver l’espoir. 🌅✨ Si ça t’a aidé, pense à laisser 5⭐ et un avis, ça nous soutient énormément ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude Journal  est disponible ici  https://sunburnedbylove....

"S’en foutre (vraiment) du regard des autres" – Un épisode pour enfin lâcher prise et arrêter de vivre pour les autres. 🌿✨ Si ça t’a plu, laisse-nous 5⭐ et un avis, ça nous aide énormément ! 💛 Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1 @axelle_boyer ✨📓 The Healthy Solitude Journal  est disponible ici  https://sunburnedbylove.com/ Si cet épiso...

Nous sommes ravis de vous retrouver pour cet épisode exceptionnel avec Manon Caillias, créatrice du formidable podcast  Make Some Noise . Ensemble, nous explorons en profondeur notre relation à la confiance en soi et partageons avec vous des clés concrètes pour la renforcer et la faire briller au quotidien. Instagram : @sunburnedbylove Mail : Sunburnedbylove@outlook.com Nos insta : @anaisval1...