Persönlichkeitsentwicklung, Trauma Mindset Mentoring Kollross Helene Gesundheit

Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross

StressFrei – Dein Podcast für innere Ruhe und SelbstbestimmungWillkommen bei StressFrei, dem Podcast, der dir hilft, Stress zu bewältigen, Burnout vorzubeugen und dein volles Potenzial zu entfalten. Mit Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Trauma und Veränderung bieten wir dir wertvolle Impulse und Strategien, um dein Leben nachhaltig zu verbessern. Ideal für Führungskräfte und Veränderungswillige, die ihre Lebens- und Arbeitsqualität steigern möchten. Tauche ein in inspirierende Gespräche und entdecke den Schlüssel zu einem stressfreien, Leben.

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Persönlichkeitsentwicklung, Trauma Mindset Mentoring Kollross Helene Gesundheit

Category

Education

Podcast website

www.helene-kollross.de

Latest episode

Apr 25, 2025

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Episodes

Impulse 278: Stressbewältigung, nach der Schockdiagnose Knochenmarksödem, StressFree mit Helene 04.08.2023

Sei gespannt auf eine besondere Ausgabe von "StressFree mit Helene"! Heute nimmt Saharnaz auf meinem Stressless Sessel Platz, die uns von ihrer persönlichen Erfahrung mit der Schockdiagnose Knochenmarksödem erzählt und wie sie mit dem entstehenden Stress umgegangen ist. Intro 00:00Outro 36:35 Setze dich auf deinen bequemen Stressless Sessel und lass dich von Saharnaz inspirierender Gesch...

Impulse 276: "Synästhesie enthüllt: Eine faszinierende Welt der verknüpften Sinne" StressFree Helene 28.07.2023

In dieser besonderen Ausgabe habe ich Eva als meinen Talk-Gast. Sie nimmt in meinem virtuellen Stressless Sessel Platz und wir tauchen gemeinsam in die faszinierende Welt der Synästhesie ein. Wir werden enthüllen, was viele Menschen nicht wissen - die Synästhesie. Taucht mit uns ein in eine Welt, in der Farben Klänge haben und Worte Geschmack tragen. Wir werden euch zeigen, wie die Synästhesie das...

Impulse 276: "Synästhesie enthüllt: Eine faszinierende Welt der verknüpften Sinne" StressFree Helene 28.07.2023

In dieser besonderen Ausgabe habe ich Eva als meinen Talk-Gast. Sie nimmt in meinem virtuellen Stressless Sessel Platz und wir tauchen gemeinsam in die faszinierende Welt der Synästhesie ein. Wir werden enthüllen, was viele Menschen nicht wissen - die Synästhesie. Taucht mit uns ein in eine Welt, in der Farben Klänge haben und Worte Geschmack tragen. Wir werden euch zeigen, wie die Synästhesie das...

Impulse 273: 5 wertvolle Tipps Stressbewältigung: Angst vor Veränderung I StressFree mit Helene 18.07.2023

StressFree mit Helene, mein Talk-Gast Bettina auf meinem virtuellen Stressless Sessel. Lass uns über die Angst vor Veränderung sprechen. Aktuell, herrscht eine extreme Unsicherheit, gepaart mit Existenzängsten, welche ein enormes Maß an Stress bei den Menschen auslöst. Diese Angst kann sich auf verschiedene Weisen äußern: Unsicherheit, Widerstand, Sorge um das Unbekannte, mangelndes Vertrauen in d...

Impulse 273: 5 wertvolle Tipps Stressbewältigung: Angst vor Veränderung I StressFree mit Helene 18.07.2023

StressFree mit Helene, mein Talk-Gast Bettina auf meinem virtuellen Stressless Sessel. Lass uns über die Angst vor Veränderung sprechen. Aktuell, herrscht eine extreme Unsicherheit, gepaart mit Existenzängsten, welche ein enormes Maß an Stress bei den Menschen auslöst. Diese Angst kann sich auf verschiedene Weisen äußern: Unsicherheit, Widerstand, Sorge um das Unbekannte, mangelndes Vertrauen in d...

Impulse 272: „Unvorhersehbare Herausforderungen meistern“ Stressbewältigungsstrategien StressFree 12.07.2023

Freut euch auf einen inspirierenden Live Talk zum Thema "Herausforderungen im Leben". In unserem Gespräch wird Uta-Alexandra uns mit ihren persönlichen Geschichten und Erfahrungen berühren. Ihr werdet lernen, wie man trotz aller Widrigkeiten positiv bleibt und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorgeht. Seid live dabei und stellt uns eure Fragen, um von unserem wertvollen Wissen und...

Impulse 272: „Unvorhersehbare Herausforderungen meistern“ Stressbewältigungsstrategien StressFree 12.07.2023

Freut euch auf einen inspirierenden Live Talk zum Thema "Herausforderungen im Leben". In unserem Gespräch wird Uta-Alexandra uns mit ihren persönlichen Geschichten und Erfahrungen berühren. Ihr werdet lernen, wie man trotz aller Widrigkeiten positiv bleibt und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorgeht. Seid live dabei und stellt uns eure Fragen, um von unserem wertvollen Wissen und...

Impulse 276: 5 Tipps, Erfahrungen und Erkenntnisse über Trauma Heilung I Trauma Mentoring Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung 03.07.2023

Entdecke, wie Helene und Thomas über eine andere Art der Traumaheilung sprechen. Finde heraus, wie sie ihre Erfahrungen und Erkenntnisse teilen, um anderen zu helfen. Die Bedeutung von Selbstfürsorge und Selbstliebe bei der Heilung von Traumata. Kindheitstrauma Geburtstrauma Unfalltrauma Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit Podcast Persönlic...

Impulse 275: Kindheit im Umfeld von Alkohol und Depression - Britta erzählt ihre Geschichte I Persönlichkeitsentwicklung Helene Kollross 02.07.2023

Erfahren Sie, wie Britta als Kind aufgewachsen ist und wie sie die schwierige Situation bewältigt hat. Helene betrachtet im Interview mit Britta ihre Erlebnisse in Bezug auf den Ablauf in einer Familie mit Alkohol und Depression.   5 Strategien eines Kindes in einer mit depressiven Eltern, für Stabilität in der Entwicklung. Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & ps...

Impulse 274: "Wie du dein Trauma heilen kannst: Helene & Matthias verraten 5 Tipps" Persönlichkeitsentwicklung Helene Kollross 01.07.2023

Lass dich von Helene und Matthias in ein einmaliges Live-Talk einführen und erfahre, wie du dein Trauma heilen kannst! Erfahre, wie du starke Gefühle und Erlebnisse in deinem Leben überwinden kannst und erfahre, wie du sie bewältigen kannst. Beispielhaft 8 Traumafolgestörungen  1. Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) 2. Angststörungen 3. Depression 4. Sucht 5. Dissoziative Störungen 6. Essstö...

Impulse 273: 5 Tipps, wie wir uns beruflich neu erfunden haben I Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung 30.06.2023

In diesem Video erfahren Sie mehr über die Erfahrungen und Erkenntnisse, die Helene mit Nina gemacht hat. Lassen Sie sich von der leichten und emotionalen Du-Form anrühren und erfahren Sie mehr über das, was sie erlebt haben, als ihre berufliche Welt plötzlich nicht mehr so war wie vorher. Intro 00:00 Outro 1:00:20 Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische...

Impulse 272: Wie unsere ungeborenen Zwillinge unsern Leben veränderte | Helene Kollross Interview 29.06.2023

Entdecken Sie die Geschichte von Stefanie und Helene, wie sie eine schockierende Diagnose, den Verlust eines ungeborenen Zwillings und Panik überwunden haben, um ihre Berufung zu finden. Lassen Sie sich von Stefanies emotionaler Reise inspirieren und sehen Sie, wie sie ihre Persönlichkeitsentwicklung vorantreibt. Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Ge...

Impulse 269: 5 Tipps, dein Weg aus der Mobbing-Falle I Stressbewältigung Mindset Mentoring Kollross 27.06.2023

In unserem Live-Talk geht es heute um das Thema Mobbing. Christian und ich möchten unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir teilen und dir wertvolle Tipps geben, wie du mit Mobbing umgehen kannst. Mobbing kann schwerwiegende Auswirkungen auf unser Leben haben. Es kann uns das Gefühl geben, nicht gut genug zu sein, uns einsam und isoliert fühlen lassen und uns sogar körperlich und p...

Impulse 269: 5 Tipps, dein Weg aus der Mobbing-Falle I Stressbewältigung Mindset Mentoring Kollross 27.06.2023

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Impulse 267: Helene enthüllt: 5 Tipps zur Auflösung von Karmischen Verstrickungen 26.06.2023

Heute spreche ich mit Silke über ein Thema, das uns alle betrifft: Karmische Verstrickungen. Aber was genau bedeutet Karma überhaupt? Karma ist ein Konzept aus dem Hinduismus und Buddhismus und beschreibt die Summe aller Taten, Gedanken und Worte, die wir in unserem Leben vollbringen. Doch was haben karmische Verstrickungen damit zu tun? Wenn wir in unserem Leben negative Taten vollbringen, können...

Impulse 267: Helene enthüllt: 5 Tipps zur Auflösung von Karmischen Verstrickungen 26.06.2023

Heute spreche ich mit Silke über ein Thema, das uns alle betrifft: Karmische Verstrickungen. Aber was genau bedeutet Karma überhaupt? Karma ist ein Konzept aus dem Hinduismus und Buddhismus und beschreibt die Summe aller Taten, Gedanken und Worte, die wir in unserem Leben vollbringen. Doch was haben karmische Verstrickungen damit zu tun? Wenn wir in unserem Leben negative Taten vollbringen, können...

Impulse 264: Deine Gedanken bestimmen dein Leben: Verändere deine Fragen, verändere dein Mindset. 20.06.2023

Lass deinen inneren Kritiker nicht mehr dein Leben kontrollieren. Übernimm die Kontrolle über deine Gedanken und Fragen und verändere dein Mindset für eine bessere Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit. Über persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse, spreche ich mit Maritta M. Oft halten uns unser innerer Kritiker und unsere negativen Gedanken von den guten Dingen im Leben fern. Wir zweifeln an...

Impulse 264: Deine Gedanken bestimmen dein Leben: Verändere deine Fragen, verändere dein Mindset. 20.06.2023

Lass deinen inneren Kritiker nicht mehr dein Leben kontrollieren. Übernimm die Kontrolle über deine Gedanken und Fragen und verändere dein Mindset für eine bessere Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit. Über persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse, spreche ich mit Maritta M. Oft halten uns unser innerer Kritiker und unsere negativen Gedanken von den guten Dingen im Leben fern. Wir zweifeln an...

Impulse 262: 5 Tipps zum Umgang mit Präeklampsie I Trauma & Mindset Mentoring Kollross Helene 18.06.2023

Du bist schwanger und spürst, dass etwas nicht stimmt? Dein Körper gibt Signale, die du nicht ignorieren solltest. Aber wie gehst du mit solchen Fällen um? Wie triffst du die richtigen Entscheidungen für dich und dein Kind? In unserem Live Talk mit Caroline teilen wir Tipps und Erfahrungen zum Umgang mit Präeklampsie – damit du deinem Körper vertrauen und mutig handeln kannst. Wahrnehmung ist der...

Impulse 262: 5 Tipps zum Umgang mit Präeklampsie I Trauma & Mindset Mentoring Kollross Helene 18.06.2023

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Impulse 260: 5 Nahtoderfahrungen: Zweite Chance im Leben I Trauma Mindset Mentoring Kollross Helene 15.06.2023

Das Leben kann so schnell vorbei sein. Mit Vera spreche ich, über unsere persönlichen Nahtoderfahrungen. Wie sie unser Leben geprägt haben. Wir sprechen über die einzigartigen Erlebnisse, die uns an unsere Grenzen gebracht haben. Oft fragen wir uns, was es eigentlich bedeutet hat. Aber doch ein Blick in den Himmel, das Gefühl von Freiheit und Unendlichkeit, kann uns den Weg zeigen. Darüber, wie wi...

Impulse 260: 5 Nahtoderfahrungen: Zweite Chance im Leben I Trauma Mindset Mentoring Kollross Helene 15.06.2023

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Impulse 259: 5 Tipps, empathische Wahrnehmung in der Pflege: Verstehe deine Patienten! 13.06.2023

Mit Monika spreche ich über das Thema Empathie in der Pflege. Die Bedürfnisse deiner Patienten intuitiver und präziser erfassen. Das würde nicht nur zu einer verbesserten Pflegequalität führen, sondern auch das Wohlbefinden der Pflegebedürftigen erhöhen. 00:00 Intro 38:00 Outro Unsere wertvollen Tipps zum Thema empathische Wahrnehmung werden dir helfen, gezielte Hilfen anzubieten und so zu einem u...

Impulse 259: 5 Tipps, empathische Wahrnehmung in der Pflege: Verstehe deine Patienten! 13.06.2023

Mit Monika spreche ich über das Thema Empathie in der Pflege. Die Bedürfnisse deiner Patienten intuitiver und präziser erfassen. Das würde nicht nur zu einer verbesserten Pflegequalität führen, sondern auch das Wohlbefinden der Pflegebedürftigen erhöhen. 00:00 Intro 38:00 Outro Unsere wertvollen Tipps zum Thema empathische Wahrnehmung werden dir helfen, gezielte Hilfen anzubieten und so zu einem u...

Impules 249: 5 Tipps, Kindheitstrauma, leben in einer Sekte I Trauma Mindset Mentoring Kollross Persönlichkeitsentwicklung 31.05.2023

Kindheitstrauma, das Leben in einer Sekte hat tiefe Spuren hinterlassen. Wie gelang mir der Absprung. Mit Natalie, spreche ich über persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich d...

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