Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross

Kindheitstrauma, das Leben in einer Sekte hat tiefe Spuren hinterlassen. Wie gelang mir der Absprung. Mit Natalie, spreche ich über persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich d...

Tinnitus, der quälende Ton im Ohr. Mögliche Ursachen und 5 wertvolle Tipps, bei Tinnitus. Mit folgenden psychischen Begleiterscheinungen kann Tinnitus einhergehen: - Schlafstörungen - Angstzustände - Depressionen - Arbeitsunfähigkeit Über persönliche Erfahrungenen und Erkentnisse spreche ich mit Ulrike. Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit P...

Tinnitus, der quälende Ton im Ohr. Mögliche Ursachen und 5 wertvolle Tipps, bei Tinnitus. Mit folgenden psychischen Begleiterscheinungen kann Tinnitus einhergehen: - Schlafstörungen - Angstzustände - Depressionen - Arbeitsunfähigkeit Über persönliche Erfahrungenen und Erkentnisse spreche ich mit Ulrike. Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit P...

Hämopyrrollaktamurie - einem Defekt im Häm-Stoffwechsel. Über persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse, spreche ich mit Maritta. Etwa 10% der Frauen und 1% der Männer von einer HPU betroffen. Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesu...

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Ist das Stress, Burnout oder schon Autoimmun...? Bei latentem Stress, besser gesagt persönlichem Dauerverbiegen, verändern sich nicht nur Konzentration und Schlaf. Stresshormone & Co. sorgen für eine allgemeingesundheitliche Schieflage, aus der Du alleine trotz Achtsamkeit und Mentalhygiene nichts raus kommst. Hintergründe & Tipps. Über unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, spr...

Ist das Stress, Burnout oder schon Autoimmun...? Bei latentem Stress, besser gesagt persönlichem Dauerverbiegen, verändern sich nicht nur Konzentration und Schlaf. Stresshormone & Co. sorgen für eine allgemeingesundheitliche Schieflage, aus der Du alleine trotz Achtsamkeit und Mentalhygiene nichts raus kommst. Hintergründe & Tipps. Über unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, spr...

Wie durchbreche ich die emptionale Abhängigkeit einer Toxischen Beziehung? Dem klein denken ein Ende setzen. Über persönlich Erkenntnisse und Erfahrungen spreche ich mit Silke. Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn si...

Wie durchbreche ich die emptionale Abhängigkeit einer Toxischen Beziehung? Dem klein denken ein Ende setzen. Über persönlich Erkenntnisse und Erfahrungen spreche ich mit Silke. Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn si...

In dieser Folge geht es um die Frage, wie man Abschied leichter ertragen kann. Abschied ist ein fester Bestandteil des Lebens. Wir müssen uns von Menschen, Orten und Dingen verabschieden, die uns wichtig sind. Abschied kann schmerzhaft und schwierig sein. Er kann Trauer, Wut und Angst auslösen. In dieser Folge erfährst du: Was sind die verschiedenen Formen von Abschied? Wie kann man Trauer, Wut un...

Tod und Abschied, über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse, spreche ich mit Rebekka. Lebensendfeier - Farbenfroh & Rambazamba - Seifenblasen treffen Wunderkerzen Am Ende eines Lebens, sollte das gelebte Leben gebührend gefeiert werden. Meine eigene Lebensendfeier geplant zu wissen, hat mich in meinen Gedanken und im Herzen noch viel freier gemacht. Am Ende des Weges, sehen wir uns alle wieder. Per...

Über 5 Phasen der Trauer und unsere Erfahrung mit Tod, Abschied und Trauer spreche ich mit Rebekka. Der Umgang mit der Trauer ist seh unterschiedlich. Wie bin ich den Weg durch die Trauer gegangen? Wie fand ich in meinem Verlust, meine Berufung? Warum die TrauerWandlerin? 5 Phasen der Trauer berachten. 5 mögliche Trauerperspektiven betrachten. Wie kann ich als Trauernder neue Wege gehen, welch mir...

Mein Weg aus Bourn-out - zwischen Hamsterrad und Panikattacken. Über unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntinsse zum Thema Burnout, sprche ich mit Diana. - Mein Leben, wärend des Burnout, zwischen Hamsterrad und Panikattacken - Als mir der Körper beim Laufen einschlief. (plötzliche taubheitsgegühle) - Als mit meinen Nerven, auch die Haare verschwanden... war der Burnout sichtbar. - Von Burnou...

Transplantation zwischen hoffen und bangen! Über Erfahrungen und Erkenntnisse, zum Thema Transplantation spreche ich mit Hanim.. Transplantation, aus der Sicht einer Anghörigen - Live Talk 25 Vor der Transplantation: die Sorge, wird ein passendes Organ gefunden. Die grosse Sorge auch, was passiert danach? Sehr grosse Forderung: als Mutter von 3 kleinen Kindern trotzdem „zu funktionieren“ Meinen Ma...

Über 5 Phasen der Trauer und unsere Erfahrung mit Tod, Abschied und Trauer spreche ich mit Rebekka. Der Umgang mit der Trauer ist seh unterschiedlich. Wie bin ich den Weg durch die Trauer gegangen? Wie fand ich in meinem Verlust, meine Berufung? Warum die TrauerWandlerin? 5 Phasen der Trauer berachten. 5 mögliche Trauerperspektiven betrachten. Wie kann ich als Trauernder neue Wege gehen, welch mir...

Wie kann ich den Selbstwert steigern? Über unsere Erfahrungen zum Thema Selbstwert spreche ich mit Michaela. 5 Tipps für ein tolles Selbstbild und große innere Stärke Live Talk 30 Video & Podcast Der SELBSTWERT-CHECK mit 5 Tipps für ein Selbstbild und große innere Stärke. Ich habe es nie verstanden was Selbstwert ist. Ich fühle mich - klein - dumm -unverstanden Und dann brachten mich körperlic...

Wie kann ich den Selbstwert steigern? Über unsere Erfahrungen zum Thema Selbstwert spreche ich mit Michaela. 5 Tipps für ein tolles Selbstbild und große innere Stärke Live Talk 30 Video & Podcast Der SELBSTWERT-CHECK mit 5 Tipps für ein Selbstbild und große innere Stärke. Ich habe es nie verstanden was Selbstwert ist. Ich fühle mich - klein - dumm -unverstanden Und dann brachten mich körperlic...

Wie überwinde ich eine Depression? Über unsere Erfahrungen zu Depression spreche ich mit Armin. 6 Tipps, Wege aus der Depression - Live-Talk 29 Schlechte Stimmung oder gar depressiv? Persönlichkeitsentwicklung, mein Weg aus der Depression. Anzeichen für Depressionen: Diese Warnsignale sind leicht zu übersehen. Ich hatte immer wieder mit depressiven Verstimmungen zu kämpfen. Die Phasen kamen immer...

Wie überwinde ich eine Depression? Über unsere Erfahrungen zu Depression spreche ich mit Armin. 6 Tipps, Wege aus der Depression - Live-Talk 29 Schlechte Stimmung oder gar depressiv? Persönlichkeitsentwicklung, mein Weg aus der Depression. Anzeichen für Depressionen: Diese Warnsignale sind leicht zu übersehen. Ich hatte immer wieder mit depressiven Verstimmungen zu kämpfen. Die Phasen kamen immer...

Welcher Schutz vor Verletzung baut sich unbewusst auf? Über unsere Erfahrung zum Thema Schutzmechanissmen und ihre Folgen, spreche ich mit Marleen. 3 psychologische Geheimtipps für emotionale Stärke - Live-Talk 28 Gefühlsblindheit - Verdrängung ist der beliebteste Schutzmodus. Wer regelmäßig unter Schmerzen oder anderen körperlichen Beschwerden leidet, vermutet dahinter meist körperliche Ursachen....

Welcher Schutz vor Verletzung baut sich unbewusst auf? Über unsere Erfahrung zum Thema Schutzmechanissmen und ihre Folgen, spreche ich mit Marleen. 3 psychologische Geheimtipps für emotionale Stärke - Live-Talk 28 Gefühlsblindheit - Verdrängung ist der beliebteste Schutzmodus. Wer regelmäßig unter Schmerzen oder anderen körperlichen Beschwerden leidet, vermutet dahinter meist körperliche Ursachen....

Toxische Beziehungen können das Leben extrem negativ beeinfulssen. Über unsere Erfahrungen mit toxischen Beziehungen spreche ich mt Marleen. Wie komme ich aus einer toxischen Beziehung? Live-Talk 26 - psychische Gesundheit, Trauma & Mindset Einen Choleriker als Partner zu haben, ist nicht leicht. Menschen, die wegen Kleinigkeiten Wutausbrüche bekommen, um sich schlagen oder mit Gegenständen na...

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