Stora Relationsguiden

<< Favorit i repris på våra gästavsnitt! >> I det här avsnittet får du ett perfekt boktips att njuta av till sommarens läsning i hängmattan! Moa Herngren gästade oss och berättade om sin hyllade roman "skilsmässan" som belyser båda parternas syn på relationen och skilsmässan och hur man kom dit. Intressant hur man får inblick till bådas version i denna roman. Samt att det öppnar u...

I veckans sprakande avsnitt av vår relationspodd (innan vi har sommaruppehåll) är det dags att dyka in i lyssnarnas värld av kärlek och dating! Tillsammans med den oerhört kloka Louise tar vi oss an era mest utmanande dejtingfrågor och ger er insiktsfulla svar som kan få kärlekens vindar att blåsa i rätt riktning. Från tips på hur man kan skriva i sin dejtingapp-profil, till att hantera kommunikat...

Midsommarflirt, sommarflirt, sommarromans – vad kan vara mer passande nu än att ha ett - nej, till och med två avsnitt om just: Dejting! Vi bjöd in vår tidigare kära gäst Louise Arvidsson, vars expertområde är morgondagens könsroller och jämställda relationer. Hon delar också med sig av sina egna dejting-erfarneheter. Vi ger tips för att bygga starka och meningsfulla relationer under sommarmånader...

Midsommarflirt, sommarflirt, sommarromans – vad kan vara mer passande nu än att ha ett - nej, till och med två avsnitt om just: Dejting! Vi bjöd in vår tidigare kära gäst Louise Arvidsson, vars expertområde är morgondagens könsroller och jämställda relationer. Hon delar också med sig av sina egna dejting-erfarneheter. Vi ger tips för att bygga starka och meningsfulla relationer under sommarmånader...

I detta avsnitt dyker vi in i den fascinerande frågan om vad som skiljer kärleks- och vänskapsrelationer åt. Vi utforskar de distinkta elementen i kärleksrelationer, inklusive romantik, fysisk intimitet och emotionell fördjupning, jämfört med vänskapsrelationers mer avslappnade och icke-romantiska karaktär. Vi diskuterar också hur förväntningar och långsiktiga mål kan skilja sig i dessa två relati...

Har du hört talas om ”Kärlekens hållbarhetsprincip”? I detta avsnitt delar vi verktyg och tips för att skapa hållbara och meningsfulla relationer. Vi utforskar bl a betydelsen av att ge utrymme för mänsklighet och att våga be om hjälp och stöd när det behövs. Vi tar också upp vikten av ärlighet och att vara öppen med känslor och förväntningar, samt att undvika att jämföra sig med andra och iställe...

I detta avsnitt av vår relationspodd fokuserar vi på relationstips för en fantastisk sommarsemester. Vi delar konkreta verktyg för att stärka er relation genom att kommunicera och planera tillsammans. Vi ger även tips för att hantera utmaningar som kan uppstå under semestern. Lyssna och få verktyg för en minnesvärd och kärleksfull sommarsemester tillsammans! Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

I detta avsnitt får vi möjlighet att välkomna den före detta pastorn Svante Zettergren som vår gäst. Med tanke på att det är pingst och bröllopssäsong diskuterar vi hur man kan förbereda sig inför äktenskapet och vilka faktorer som kan bidra till långsiktig framgång. Som den relationspodd vi är vill vi även utforska kärlekens natur och vad som händer när det inte blir som man tänkt sig och hur det...

I detta avsnitt har vi fått frågor om vanliga utmaningar i relationer såsom kulturkrockar, otrohet och förändringar under småbarnsåren. Vi ger bl a råd om hur man kan hantera och övervinna kulturkrockar och navigera genom otrohetens konsekvenser, inklusive återuppbyggnad av förtroende. Dessutom diskuterar vi strategier för att behålla en sund relation under småbarnsåren. Samt några andra frågor so...

I avsnittet talar vi kring vad ett ”ordnat liv” innebär, samt presenterar olika punkter som kan ingå i det. Det många förknippar med detta uttryck är ekonomi, men det kan handla om så mycket mer. Det borde också handla om självinsikt, drömmar och ambitioner, hälsa, relationer och hur man är med andra människor. Vi ger tips om viktiga saker att ha koll på för att lyckas skapa ett mer harmoniskt och...

För de som har möjlighet att faktiskt bli föräldrar, hur kan då antalet barn bli ett problem? Det ska vi prata om i avsnittet! Många aspekter är med och påverkar våra val av antal barn, inte minst känslomässiga men också praktiska och att få skapa drömmen om det man själv vuxit upp med. Vi belyser ämnet från olika håll och med relationen i fokus som vanligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

I detta avsnitt gästas vi av Louise Arvidsson, författaren till nyligen utgivna boken Morgondagens könsroller, som har en kandidatexamen i både ekonomi och beteendevetenskap. Vi pratar om vad det betyder att ha en jämställd relation och varför statistiken visar att par som är jämställda har en tendens att hålla ihop. Vi tar upp allt från vem som ska betala på första dejten till hur man fördelar de...

Känslorna som dyker upp på vårkanten när ljuset och värmen kommer efter en lång vinter. Och den här vintern har verkligen känts lång också med kylan och alla motgångar som är i vår samtid nu. När våren kommer är det som att gå in i ett nytt kapitel, ett bättre sådant. Knoppas brister ut, så kanske även känslorna i din kropp. Du liksom lever ut lite extra. Eller, är du mer depp än pepp? Mer om det,...

Dags för lyssnarfrågor igen! Vi har valt ut frågor som svarar upp på många människors bekymmer, bl a hur blir det t ex när ens partner tar bort lusten till allt man föreslår att man ska göra tillsammans – det kan vara dränerande att vara ensam initiativtagare. Och hur känns det egentligen när ens partners ex ska vara med på alla högtider och firanden och de är så nära och tajta med varandra? Mer o...

Att vara drabbad av svartsjuka eller bli drabbad av någon som är svartsjuk är inte det enklaste att hantera. Den där jobbiga känslan som naglar sig fast in på bara skinnet och fyller upp stora delar av ens tankebanor, och man kan nästan känna sig sjuk av det. Så, hur blir man av med det? Och vad är det som gör att man kan drabbas av svartsjukan? Om det och mycket mer om detta jobbiga tillstånd man...

Om du agerar på sätt som du tror passar bäst för din partner och du kanske egentligen inte vill, gör du avkall på dig själv. Gör inte det! Välj dig själv först och var trygg i den du är, så kommer det smitta av sig också. Det ger även en mer äkta och respektfull relation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När man blivit dumpad är det vanligt att man går igenom en hel process av olika sinnestillstånd, bland annat: chock, förnekelse, ledsenhet, maktlöshet, frustration och ilska Och mer än så. När man gått igenom allt det där jobbiga, så kommer sen bli bra. Det är faktiskt oftast så att den som har blivit dumpad är just den vinnande personen i längden. Den har fått lov att jobba med sig själv och sina...

Sårbarhet handlar om att våga visa sin rädsla, osäkerhet och känslomässiga smärta för andra människor. Det är ett tecken på mod och kan öppna upp för djupare relationer. Kom ihåg, att vara sårbar betyder inte att vara svag. Tvärtom kan det kräva en stark vilja och mod för att våga vara öppen och ärlig om ens inre känslor och upplevelser, där bonuseffekten blir att man får karaktär, eller personlig...

I detta avsnitt svarar vi på er lyssnares egna frågor! Vi tar upp olika sorters relationsfrågor – i detta avsnitt får ni bland annat höra frågeställningar kring; vad man ska göra om man har en partner som alltför ofta är otrevlig mot en. Och vad händer om man har helt olika syn på porr, samt om att våga göra slut. Mer om det och andra frågor! Känner du igen dig i någon av dessa frågeställningar? H...

Är du och din partner ärliga mot varandra? Eller är lögner ett vanligt förekommande inslag i er vardag? Vi tar upp vad som kan hända med relationen och tilliten, samt vilken distans det skapar att låta lögner vara en del av vardagen och förhållandet. Och är det så farligt att dra en vit lögn egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När man behöver leva på distans utmanas vardagen i relationen. Och även de extra glada och festliga tillfällena som man helst hade firat med sin kära - så hur gör man det bäst nu då när man inte är nära? Och hur kan det bli när man är ledsen och bara vill ha en kram från den man älskar mest. Närheten och intimiteten får sig en törn, eller så hittar ni helt enkelt nya sätt! Mer om det i detta avsni...

Vi lever i en tid då många känner sig oroliga för sin ekonomi. Därför är vi extra stolta över att ha med oss Arturo Arques i detta avsnitt. Han är Swedbank och Sparbankernas Privatekonom. Och han ger oss här massor av råd och tips kring hur man kan tänka och agera. Mycket handlar om att få kontroll över din och er ekonomiska situation, för att kunna må bra och slippa känna oro och osäkerhet. Hoste...

Ingen har väl missat att det är "Alla hjärtans dag" på tisdag den 14 februari! Blir du glad i hjärtat och peppad att fira kärleken till den eller dem du tycker om? Eller är du allmänt less på den kommersiella hysterin kring dagen. Vi vrider och vänder på hur man kan hantera denna dag, samt ett och annat tips på dagens firande eller icke firande.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

Är sexlusten inte som du hade önskat att den vore? Då behövs en förändring så ni kan hitta tillbaka till lusten igen! Sen är frågan hur långt det gått, är det istället bättre att gå vidare? Ingen annan än du själv och ni kan göra förändringen.  Vi pratar om vad ni kan göra och behöva tänka på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är du en högpresterande person? Eller kanske din partner? Och hur blir det då för er relation och hela familjedynamiken? Man kan vara högpresterande både på jobbet, i hemmet, med träning och andra intressen. Samt också vara den som styr upp alla sociala träffar med släkt och vänner. Om man dessutom lever för att högprestera på jobbet eller är en kombo av två eller flera av dessa så kan det komma a...