Steeds meer Singles

Pen en papier in de aanslag, want Emma geeft vandaag tips voor soloreizen. Is het je eerste keer en vind je het spannend? Of ben je er niet zo goed in? Geen zorgen, we got you. Van een subliem reisschema tot aan de ideale oplossing voor eenzame avondjes. We hebben het over veiligheid wanneer je alleen reist (als vrouw) en hét reismotto: to pin it, is to win it. Dat laatste merkte Emma ook weer tij...

Een obsessieve (eenzijdige) verliefdheid waarin je je vastklampt aan iemand die jou daar niet zoveel voor teruggeeft. Welke emotionele reikwijdte valt onder een normale verliefdheid en wanneer wordt het problematisch? Hebben we niet allemaal weleens last gehad van limerence? Zijn er bepaalde karakereigenschappen waardoor je meer vatbaar bent voor deze allesoverheersende staat van zijn? En de hamvr...

Wat is er gebeurd met die zorgeloze studententijd, vol zoete inval en dagen bij elkaar op de bank liggen zonder iets te zeggen? Nu zijn het datumprikkers die overheersen. Met geluk zie je je vrienden eens in de paar maanden, om vervolgens iedereens grote updates van de afgelopen tijd in een razend tempo ‘af te vinken’. We hebben het over bijpraatvriendschappen. Hoe vind je de intimiteit in vriends...

Welkom bij Emma’s Levensweg, waar ze deze week een nieuw level van huiselijk geluk bereikt. Lizzy overigens ook, want zij leerde een lamp demonteren. Verder op het menu in deze vragenaflevering: wat als je weinig ervaring in de liefde hebt, of op het gebied van daten en seks? Hoe deal je met de irritante vragen tijdens een date of vanuit je omgeving (big boob energy is het antwoord, ongeacht je cu...

We duiken in de psychologie achter spijt. Want wat als je spijt hebt dat je ‘the one that got away’ hebt laten gaan of juist te lang in een slechte situationship bent blijven hangen? En wat als de angst voor toekomstige spijt je in de weg zit bij het maken van belangrijke beslissingen om je singleleven te upgraden? Zoals die nieuwe stap in je baan of die lange soloreis? Emma voelt de urgentie weer...

Verpest rechts onze seks? We bespreken het boek van Daan Borrel. We hebben het kort over daten met iemand die een andere politieke kleur heeft, én over het grotere systeem. Want zijn we niet veel te druk, gehaast, overwerkt en met onszelf bezig om ook nog eens aan intimiteit toe te komen? En wat doen alle plaatjes van afgetrainde en gladgeschoren lichamen met ons seksleven? We bespreken hoe je wee...

Kan je als vrouw van 50 daten met een man van 30? Vandaag hebben we het over daten met een leeftijdsverschil. Age is just a number en je bent zo oud als je je voelt. Maar waar loop je tegenaan als je date met iemand die een stuk ouder of jonger is? Is het taboe dat erop ligt terecht? Lizz keek naar The age of attraction en heeft een filmtip en Em vraagt deze week juist om jullie tips.  📰&nbs...

De docu ‘Inside the manosphere' van Louix Theroux maakt veel los, en wij willen er ook graag ons single licht op schijnen. Want op welke manier beïnvloedt deze toxic masculinity hoe we naar relaties kijken? Termen als high value male, trad wife, post wall lijken misschien een grappige TikTok-niche, maar staan voor iets groters. Wat heeft deze nare hoek van het internet te maken met de z...

Het is alweer tijd voor deel twee van the attachment files: bindingsangst. Best verwarrend, want deze fobie is óók een vorm van verlatingsangst, maar we proberen het voor je uit te pluizen. Zodra een scharrel of situationship eindigt, klinkt het al gauw ‘diegene had bindingsangst', maar in werkelijkheid heeft maar 20 procent hier last van. Dus, wanneer heb je met een bangerik t...

We hebben lang om de hete brij heen gedraaid, maar we gaan er eindelijk aan geloven: hechtingsstijlen! Vandaag beginnen we met verlatingsangst. Hoe herken je dit bij jezelf? En bij de ander? Is je hechtingsstijl bepaald voor de rest van je leven, of kan je er wat aan doen? En zo ja: wat dan in hemelsnaam?! Zelf deden we ook een test… benieuwd wat daar uit kwam? Je hoort het allemaal in deze...

Vandaag staat in het teken van júllie vragen: wat is bijvoorbeeld het beste moment om te appen na een leuke date? Hoe kijken wij naar singles evenementen? Moet je wachten op de perfecte match, of is emotionele diepgang én aantrekkingskracht te veel gevraagd in één potentiële liefdesmatch? We hebben het weer eens over the bare minimum en Emma komt met een inzicht om...

Als single moet je slim zijn, zeker als het om geld gaat. Want of je nou de wereld wil rondreizen of in je een uppie een bezemkast probeert te kopen: wie de vrijheid wil om het leven naar eigen hand te zetten, heeft knaken nodig. Em heeft de money mindset inmiddels helemaal eigen gemaakt en deelt vandaag haar belangrijkste inzichten met ons. Van frugal chique je eigen lunch meenemen naar werk, tot...

Wat is een catharsis zonder nieuw kapsel? Lizz gooit het qua looks over een nieuwe boeg. En van de kapper gaan we naar scharrels, twarrels en kwarrels. Welke datefases zijn er en gelden die voor iedereen? Is het verloop van daten daadwerkelijk veranderd door de jaren heen of hebben we alleen onze woordenschat uitgebreid? We bespreken de milestones en mogelijke cringe momenten onderweg naar de rela...

Em is (eindelijk) terug uit China, dus we zijn back in business. En er is veel te bespreken, zoals Emma's solo-hoogte- én dieptepunten, en Lizz die alle me-time dit jaar helemaal omarmt. Wat vinden we van Heated Rivalry? En over heat gesproken: wat worden onze woorden voor 2026? En die van jullie? 💍 Divorce rings zijn de ultieme statement jewelry 💎 Een kijkje in de booming business van &l...

First comes the break up, then comes the thrive post. Wat is precies een post-break-up glow-up? En hoe noemen we het gevoel van opluchting na een break-up? Het gaat vaak over uiterlijk, maar het einde van een relatie (of situatie) kan ook leiden tot een innerlijke transformatie. Hebben wij dit weleens meegemaakt? Is het een goed idee om te thriven te zien als zoete wraak op je ex? Ga er maar lekke...

2025 was al het jaar van Tinky Winky, maar ook in 2026 heeft Em haar woede omarmd. Want hoewel deze emotie niet de beste reputatie heeft, kan het juist heel nuttig zijn om boos te zijn. Ook in het onderhouden van vriendschappen bijvoorbeeld. En ja, die zijn natuurlijk extra belangrijk voor singles. Wat gebeurt er als je woede niet uit(spreekt)? En welke verschillende soorten zijn er? Alle Tinky Wi...

Deze week verandert Lizzy in ‘Dr. Love' en leert ze ons alles over flirten. Welke trucs kan je toepassen? Is flirten altijd bedoeld om iemand te verleiden? (Spoiler: nee). Wat zijn onze maniertjes om een spreekwoordelijke hengel uit te gooien? We hebben het over de verschillende stijlen en vertellen je precies hoe je die eigen maakt. En: wat als je een collega ziet zitten? Hoe maak je dan ee...

We all get by with a little help from our friends, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Waarom blijft hulp vragen zo'n opgave? Schakelen we liever een emotionele of praktische hulplijn in? Wij hebben er zelf ook moeite mee, maar uiteraard om tegenovergestelde redenen. Emma bagatelliseert de problemen in haar hoofd, terwijl Lizz liever 'catastrofeert'. Dus: wanneer en hóé klop j...

Als single kan je familie de rots zijn waar je op steunt en leunt, maar ook Mount Everest met torenhoge verwachtingen over wanneer jij ‘nou eens met iemand gaat settelen'. Een goede familieband is lang niet voor iedereen vanzelfsprekend, dus we hebben het ook over gekozen families. En hoewel we ons voornemen om het niet over onze eigen familieleden te hebben, lukt dat voor geen cent, met tra...

Het is tijd voor een lesje schijt. Queen of zero f*cks Emma zet haar professorspet op en leert je korte metten te maken met de oordelen van anderen én jezelf. Schijt is niet hetzelfde als de hoop opgeven of bij de pakken neer zitten, schijt is ook geen vrijbrief om een eikel te zijn. Wat dan wel? Prioriteiten stellen! Onderscheid maken in wat wel of niet belangrijk is en heel belangrijk: vo...

Drie keer raden hoe laat het is! Juist, tijd voor een kerst-klaagzang! Afwachten tot je als single ergens wordt uitgenodigd tijdens de feestdagen… KLAAR MEE. Mensen die domme vragen stellen… KLAAR MEE. Wat is collectief klagen toch lekker af en toe. Em geeft een China-update en ontdekte dat ze toch echt ‘t liefst alleen is. Lizzy droomt van een leven met PA. En de hamvraag: is...

Waar vind je als single intimiteit? De huidhonger is real, want zelfs de meest overtuigde singles snakken regelmatig naar een ander lichaam heel dicht tegen ze aan. Hoe vervul je die behoefte als je niet het type bent voor casual seks? Hoe kom je meer in verbinding te staan met je eigen lichaam? En what about emotionele intimiteit? Verwacht een aflevering bomvol creatieve tips voor (fysieke) intim...

Hoe tem je het groene monster? Vandaag nemen we jaloezie onder de loep en in hoeverre dit invloed heeft op je singleleven. Ben je jaloers op mensen met een relatie of vrienden met een spannender dateleven? Of lonk je juist naar de mensen die het singleleven volledig omarmen? Jaloezie heeft niet de beste naam, maar is dat ook terecht? Kunnen we het ook als drijfveer zien? Of raadgever? Wanneer vera...

‘Je bent ook wel héél kritisch', welke single wordt er niet mee om de oren geslagen. Maar IS dat ook zo? Welke eigenschappen staan er op jullie eisenlijstje? En wat zijn absolute no-go's? Waar komt de term ‘red flag' vandaan? Tegenwoordig wordt er kwistig mee gestrooid, maar wij gebruiken ‘m liever spaarzaam. Wat blijft er van alle dealbreakers en eisenlijstjes over...

Wanneer je bij je vrienden aanklopt over je (single)problemen, kan dat al gauw worden gebagatelliseerd. Wij, als twee gevoelige meiden, vragen ons daarom af: hoe richt je jouw leven in als persoon die (extra) veel voelt? Het wordt vaak weggezet als zwak of fragiel, terwijl al die voelsprieten misschien ook veel voordelen hebben. Wat betekent HSP en hoe zet je gevoeligheid in als superkracht? En wo...