Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

In der neuen Folge meines Podcasts „Sprenge die Ketten deines Seins“ tauchen wir in die bewegende Geschichte von Mine Bolinski ein. Sie erzählt uns von den dunklen Schatten psychischer und körperlicher Gewalt, die sie erlebt hat, und von ihrer kraftvollen inneren Reise zu sich selbst. Mine ist eine bemerkenswerte Frau und eine strahlende Quelle der Inspiration. Sie verkörpert Mut und Resilienz und...

Bist du bereit, einen Schritt aus dem hektischen Alltag zu machen und in eine Welt einzutauchen, in der du wieder zu dir selbst findest? In dieser faszinierenden Episode lade ich dich ein, eine kurze, aber transformative Reise zu erleben, die dir helfen wird, den Autopilot-Modus zu verlassen und das Leben in vollen Zügen zu spüren. Hast du dich jemals verloren gefühlt in der Flut von Aufgaben und...

🎙 Neues Jahr, neue Chancen – Deine Jahresvorsätze für 2025!🎉 Bist du bereit, deine Ziele endlich in die Tat umzusetzen? In dieser brandneuen Episode dreht sich alles um die Vorsätze, die du dir für 2025 gesetzt hast. Hast du das Gefühl, dass sich deine Vorsätze wiederholen, weil Ausreden dich im letzten Jahr zurückgehalten haben? Ich teile mit dir die Gründe, warum wir oft an unseren Zielen schei...

In der aktuellen Folge gehe ich den tiefen Fragen nach, die mir während meines Adventskalender-Teilnahme bei Giulio Andrioli gestellt wurden. Was hat mich in diesem Jahr wirklich herausgefordert? Welche mutigen Ziele habe ich für 2025 gesetzt?🤔✨ Diese Episode ist nicht nur ein Blick in meine innere Reise, sondern auch eine Einladung an dich, deine eigene Verletzlichkeit zu entdecken. Ich teile p...

In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir in das Thema Selbstbewusstsein einzutauchen. Ich teile, was es für mich bedeutet, selbstbewusst zu sein, und warum es so entscheidend für unser Glück und unsere Erfüllung ist. Ich möchte dir praktische Tipps an die Hand geben, die dir helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken. Egal, ob du dich unsicher fühlst oder einfach nur mehr Vertrauen in d...

In der heutigen Podcast-Folge heiße ich von Herzen Giulio und Larissa Andrioli willkommen. In dieser zutiefst persönlichen Episode erzählt uns Giulio mit berührender Offenheit, wie er die tiefgreifende Veränderung von Larissa nach dem 8 Wochen Trustyourself Coaching mit mir, insbesondere im Bereich ihrer Beziehung, wahrgenommen und miterlebt hat. Es werden berührende, zutiefst authentische, lustig...

In dieser neuen Podcast-Folge durfte ich die liebe Larissa Andrioli interviewen. Als Larissa zu mir kam, war sie erschöpft, gestresst und voller Selbstzweifel. In nur 8 Wochen haben wir an ihren Glaubenssätzen gearbeitet, sie hat gelernt, diese zu erkennen und aufzulösen. Durch die Arbeit mit ihrem inneren Kind konnte sie die Schmerzen der Vergangenheit loslassen und hat sich bereits nach der Hälf...

Herzlich willkommen zur neuen Podcast-Folge von "Sprenge die Ketten deines Seins". In dieser Episode spreche ich über die Angst, die sehr oft als negativer Anteil in uns wahrgenommen wird, als wäre sie unser Feind. Aber was, wenn es genau das Gegenteil ist und die Angst uns helfen will? Heute gebe ich dir eine ganz neue Perspektive auf dieses Gefühl und möchte dich ermutigen, das kraftvolle Gesche...

Herzlich willkommen zu meiner heutigen Podcast-Folge, in der ich mit dir über ein wichtiges Thema spreche, das viele Menschen im Leben beschäftigt: Wie stark ist dein Selbstvertrauen? Wie sehr wünschst du dir, mehr Selbstvertrauen zu haben? Du bist hier genau richtig! In dieser Episode lernst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung kennen, die dir dabei helfen wird, endlich dein Selbstvertrauen aufz...

In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Glaubenssätze ein und erkunden, wie sie unbewusst in unserem Leben verankert sind. Anhand von drei zentralen Punkten zeige ich auf, wie: 1.Die Kultur: Unsere gesellschaftlichen Normen und Werte formen unsere Sichtweise und beeinflussen, was wir für möglich halten. 2.Die Familie/Ahnen: Die Überlieferungen und Erwartungen unserer Vorfa...

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die tiefsten Schatten meiner Auszeiten. Du wirst erfahren, welche Erfahrungen mich geprägt haben und warum ich alles hinter mir lassen musste, um Platz für das Neue und Wunderschöne zu schaffen. Ein Traum wird wahr- und Du bist eingeladen, daran teilzuhaben, denn es wird einzigartig und grossartig sein, vor allem Du wirst tiefe Transformati...

In dieser bewegenden Podcast-Folge tauchst du tief in die Kraft deiner Gedanken ein und erkundest, wie sie dein Leben formen können – zum Guten wie zum Schlechten. Du wirst entdecken, wie negative Gedankenmuster dich davon abhalten, das Leben zu leben, das du verdienst, und wie sie dich in einen Strudel von Selbstzweifeln und Ängsten ziehen können. Ich laden dich ein, dich mit deinen eigenen inner...

In der heutigen, zutiefst berührenden Folge heißen wir die mutige und starke Alex Grosse herzlich willkommen. Alex teilt mit uns ihre persönliche Geschichte über den Kinderwunsch, der sie schon lange begleitet, und gewährt uns Einblicke in ihren inneren sowie äußeren Prozess, der von Höhen und Tiefen geprägt ist. Sie spricht offen über den Schmerz, den sie empfand, als sie ihr Kind loslassen und s...

https://www.novumverlag.com/onlineshop/biografie-politik-zeitgeschichte/geschichte-biografie/martin-andre-steinert-der-lange-weg-zu-mir-selbst.html?_gl=1*hexukm*_up*MQ..&gclid=EAIaIQobChMI7qaH49vYhwMVTJGDBx1CtQ_EEAAYASAAEgJubfD_BwE

In der heutigen Folge will ich mit dir den Unterschied zwischen Egoismus und Selbstliebe beleuchten. Oftmals gibt es Missverständnisse zu diesem Thema und ich will dir eine neue Perspektive anbieten. Wenn du dich priorisierst, bist du nicht egoistisch – vielmehr ist es eine Form der Selbstliebe und ein essenzieller Schritt in deinen Heilungsprozess und auch für dein ganzes Umfeld, denn es wird auc...

Heute freuen wir uns, die wundervolle Chy-Eun Sohn begrüßen zu dürfen. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, bietet Ge(h)spräche in der Natur an und ist eine Mama, die ihre Leidenschaft und Expertise teilt, um Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Harmonie zu unterstützen. Chy-Eun Sohn betont die Bedeutung für Mamas, sich selbst zu erlauben, einfach zu Sein, ohne sich schlecht zu fühlen,...

In der heutigen Podcast-Folge von "Sprenge die Ketten deines Seins“ dreht sich alles um die individuelle Bedeutung von Schönheit. Oft prägt uns unbewusst das Schönheitsideal, das uns von der Gesellschaft vermittelt wird, sei es durch Zeitschriften oder Medien, und speichert sich so in unserem Unterbewusstsein. In dieser Folge hast du die Möglichkeit, für dich selbst herauszufinden, was Schönheit b...

In dieser Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" widmen wir uns den unglaublichen täglichen Leistungen, die Mütter vollbringen. Ich, Natascha Martella, lade alle Mütter ein, sich einen Moment zu nehmen, um nicht nur darüber nachzudenken, was am Ende des Tages unerledigt bleibt, sondern auch all das zu feiern, was sie erreicht haben. Diese Folge ist eine Hommage an die Stärke und Resilienz...

Willkommen zu einer weiteren tiefgründigen Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!", in der wir gemeinsam erkunden, wie du dein Selbstbild siehst und definierst. In dieser Folge enthülle ich, Natascha Martella, die Bedeutung und den Aufbau des Selbstbilds, einschließlich der entscheidenden Aspekte von Inhalt und Form. Wir durchleuchten die vier zentralen Punkte der Selbstachtung und bieten d...

In dieser besonderen Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" führe ich, Natascha Martella, dich durch eine tiefgreifende Meditation, die speziell darauf ausgelegt ist, Selbstliebe zu fördern. Diese geführte Meditation hilft dir, innere Ruhe zu finden und deine Selbstwahrnehmung zu stärken. Wir konzentrieren uns darauf, negative Gedanken loszulassen und eine liebevolle Beziehung zu uns selbs...

Heute enthülle ich dir die Schlüssel zu dauerhafter Selbstliebe. In dieser Folge erfährst du, welche grundlegenden Schritte notwendig sind, um dein Selbstbild nachhaltig zu verbessern und eine tiefe, beständige Selbstliebe zu entwickeln. Wir gehen durch praktische und einfache Methoden, die dir helfen, Selbstakzeptanz zu fördern, Selbstkritik zu mildern und deine innere Stärke zu entdecken. Beglei...

Heute lade ich dich ein, gemeinsam die Macht des Fokus zu erforschen. Entdecke, wie ein gezielter Blick auf das Wesentliche nicht nur deine täglichen Entscheidungen beeinflusst, sondern auch die Qualität deines Lebens verbessert. Wir sprechen darüber, wie du deinen Fokus klären und ausrichten kannst, um deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu verwirklichen. Lerne, Ablenkungen zu minimieren un...

Heute lade ich dich ein, tief in die Welt der Emotionen einzutauchen. Entdecke, wie das Akzeptieren und Umarmen deiner wahren Gefühle nicht nur zur emotionalen Heilung beitragen kann, sondern auch deine Beziehungen und dein Selbstverständnis stärkt. Wir erkunden gemeinsam, warum es so wichtig ist, sich seinen Gefühlen zu stellen und wie dies den Weg zu mehr Authentizität und Lebensfreude ebnet. Er...

Heute widmen wir uns der tiefgreifenden Rolle, die wir als Vorbilder für unsere Kinder spielen. Ich teile mit dir, wie wichtig es ist, sich bewusst zu sein, welches Beispiel wir setzen. Wir diskutieren, wie du durch dein eigenes Verhalten nicht nur deine Kinder beeinflusst, sondern auch deren Zukunft gestaltest. Erfahre, wie du durch Authentizität, Integrität und Liebe die besten Grundlagen für da...

In dieser Folge von erforschen wir das tiefe und persönliche Thema der Wahrheit. Was bedeutet Wahrheit eigentlich für mich, Natascha Martella, und wie kann Ehrlichkeit unser Leben zum Positiven wenden? Begleite mich auf einer ehrlichen Reise, auf der wir nicht nur meine Gedanken und Erfahrungen teilen, sondern auch praktische Einsichten darüber gewinnen, wie authentisches Leben zu größerem Selbstb...