Spontanisták Podcast

Volt már olyan, hogy azt érezted nem te irányítasz, hanem a szokások átvették az irányítást az életeden? Sokszor az ösztöneidre hallgatsz, amit logikus érvekkel magyarázól, ha számon vagy kérve. De mégis belül egy hang néha kritikusabb, mit a valós körülmények. Tarts velünk és nézzünk utána együtt, hogy miért is van ez így. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Bor...

Az érzelmek sokkal többet tesznek annál, mint hogy egyszerűen „jó” vagy „rossz” érzéseket adnak. Láthatatlan iránytűként működnek: befolyásolják a döntéseinket, a reakcióinkat, és azt is, hogyan látjuk a világot. Néha megóvnak minket, máskor viszont észrevétlenül korlátoznak. Ebben az epizódban azt vizsgáljuk meg, hogyan formálják az érzelmeink a gondolkodásunkat és a viselkedésünket. Miért ragad...

Az ember belső mozgatórugóira hatással van a kül- és a belvilág is. De vajon mi az ami inkább motivál? És milyen szerepet játszanak ebben vágyaink és céljaink? Az évadnyitóban egy első lépést teszünk az ember belső működésének megértése felé. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Luke Jones (@lukejonesdesign) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_pod...

Gondolkodtál már azon mi derül ki rólad a természettel való kapcsolatod alapján? Ebben az epizódban három személyiségtesztet mutatunk be, többek között a Fa-tesztet (Baum-test), amiből kiderülhet, hogy magadat helyezed előtérbe, vagy inkább a körülötted lévőket. Ajánlom, hogy készíts elő lapot és írószert. Jó szórakozást! Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borít...

Van egy világ, amely minden nap körülvesz minket – mégis ritkán figyelünk rá igazán. Egy világ, ahol a mozdulatlanság nem jelent némaságot, ahol az apróság nem egyenlő a jelentéktelenséggel, és ahol az idő egészen másképp telik. Ez a rész nem válaszokat akar adni – inkább kérdéseket ébreszt. Arra hív, hogy lassíts, figyelj, és engedd meg magadnak a rácsodálkozást. Mert lehet, hogy a legnagyobb tit...

Ebben az epizódban nem kirándulni hívunk – hanem visszakapcsolódni. Mikor érezted utoljára igazán a szelet az arcodon, a talajt a talpad alatt, a csend hangját magad körül? A természet nem csak egy hely, ahová elmegyünk hétvégén. Kapcsolat. Tükör. Erőforrás. Az öt érzékszervünkön keresztül fedezzük fel, hogyan hat ránk a természet – és hogyan hatunk mi rá. Mit üzen a tested, amikor lelassulsz? Mi...

„Csak amikor az utolsó fát is kivágják, az utolsó halat is kifogják, és az utolsó patakot is megmérgezik, akkor fogjuk rájönni, hogy a pénzt nem lehet megenni.” Hivatkozott anyagok: Faultline - The Deadliest Village In Europe Faultline - Why Europe’s Forests Are Vanishing Netflix - Wood Industry: A Business Against Nature The Guardian - ‘We like it a lot’: how Romania created its hugely popular de...

Természetben járva kellemesen elfárad a tested és feltöltődik a lelked. Mikor voltál utoljára csendben és hallgattad a madarak dalát? Volt már olyan, hogy beszéltél egy szobanövényhez? Az idő is másképp múlik, ha a természet ciklusaival élsz összhangban, nem pedig télen várod a nyarat, nyáron pedig a havazást. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Lukasz...

A mai világ tele van véleményekkel, elvárásokkal és folyamatos háttérzajjal. De hogyan maradhatunk hitelesek ebben a kavalkádban? Mit jelent valóban példát mutatni – nem hangosan, hanem őszintén? Ebben az epizódban azt járjuk körül, hogyan találhatjuk meg a saját hangunkat a külső nyomás közepette. Beszélünk arról, mikor alkalmazkodás a viselkedésünk, és mikor távolodunk el önmagunktól. Hol húzódi...

A magyar ember szeret panaszkodni, mi viszont most megpróbáljuk az ellenkezőjét… De sikerül? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Jan Kopřiva (@jxk) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

A légkör sűrűsödik, minden szó súlya alatt roskadozik a csend. Egyetlen lépés, és a falak összezárulnak mögötted. A fénycsóva vakít, de árnyékot vet a lelkedre. Reszket a hangod, mielőtt elnyelné a végtelen üresség. Mitől fél a tükör, ami rád néz? A felszabadulás álma élessé válik rémálommá. Két szívverés közt omlik szét a biztonság látszata. Ki leselkedik rád a sötétben, ítélkezve? Keserűvé válik...

Az internet egy csodálatos világ vagy inkább egy kelepce? Te használod az internetet vagy ő használ téged? Mennyire figyelsz oda az online és a offline jelenlétedre? Neked mit jelent az internet? Milyen képet mutatsz magadról? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Jan Kopřiva (@jxk) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpo...

Az önkifejezés az emberi lét egyik elengedhetetlen része. A kérdés azonban az, hogy mennyire merjük felvállalni magunkat? Mennyi igaz abból, amit a külvilágnak akarunk megmutatni? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Jan Kopřiva (@jxk) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

Itt és most van. Nem tudhatod mit hoz a holnap, vagy mennyi holnapod van még. Érdemes tovább várnod? Hogyan tekintesz a kudarcra? Ez most létfontosságú csatlakozz te is a beszélgetésbe. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Nauman A. (@nauman05) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

A fejlődés egy elengedhetetlen része, hogy információt szerzünk az adott témákban. A kérdés, hogy mindezt hogyan tesszük? Csak önerőből, utánanézve, hogyan is érhetnénk el a célt. Vagy hajlandóak vagyunk segítséget is kérni? Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Nauman A. (@nauman05) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakp...

Szerettél volna már változtatni az életeden? Milyen akadályokba ütköztél? Könnyen ment? Beszéljünk ezekről, mert fontos! Főleg így az év elején. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Nauman A. (@nauman05) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

Két év szünet és sok tervezés után a podcast visszatér - megújult formában! Na de mire is számíthatsz tőle? Milyen változások álltak be? És ez hogyan is illik bele a témába? Ebben a részben kiderül! Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Nauman A. (@nauman05) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

A Spontanisták visszatér 2026 január 1-én! Zene: Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Michał Bińkiewicz (@binkievitz) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

Szila, a második évad záróepizódjában egy vadiúj projektet mutat be nektek, és azt is felfedi, mi lesz a Spontanisták podcast sorsa. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Nikolina (@nikolina-198264952) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

Naponta szembesülhetünk olyan mondatokkal, amelyek túllépik azt a bizonyos határt. Az eredeti trió megint együtt mélyed el ebben a témában, megosztva gondolataikat és tapasztalataikat a hallgatókkal. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Silas Baisch (@silasbaisch) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

Szila és Boti a podcast történetének első vendégével, Izával beszélgetnek az elköltözés élményéről. A beszélgetés középpontjában az áll, milyen érzés teljesen új környezetbe költözni, és milyen kihívások és meglepetések várnak az ilyen élethelyzetekben. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Szabó Viktor (@szaboviktor) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-...

Boti és Szila együtt osztják meg tapasztalataikat arról, milyen is az introvertáltak élete ebben az extravertált orientált világban. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Elena Koycheva (@lenneek) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.com

A második évad premierjében Szila elmeséli, hogyan talált rá az első sportra, amit kifejezetten szeret űzni. Nem annyira fun fact: az Európai Unióban, lakosság arányosan Romániában hal meg a legtöbb biciklis annak ellenére, hogy itt bicikliznek a legkevesebben. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Szila Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontani...

A podcast első évadzárója alkalmából megosztjuk veletek azokat a dolgokat amiket mi még el szeretnénk érni az életünk folyamán. Ezt követően majd megosztjuk a podcastel kapcsolatos majdani terveinket is. Zene: Kwon - Into It Find Your Way Beat - Nana Kwabena Borítókép: Glenn Carstens-Peters (@glenncarstenspeters) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: spontanistakpodcast@gmail.c...

A közösségi média emberekre mért hatásait kezdjük el fejtegetni, néhány információ és a saját tapasztalataink által. Ez a beszélgetés két epizód erejéig tart. Ez az epizód a beszélgetés második fele, amiben a közösségi média pozitív hatásairól fog szó esni, valamint azt is megtudhatjátok, mi hogyan viszonyulunk ezekhez. A lényeges információkat itt találtuk: * https://www.smartinsights.com * Mélyl...