Sparkle and Shine

Möchtest du mehr Klarheit über deinen  Seelenweg und wichtige Lebensthemen? Interessierst du dich dafür, warum du die Dinge tust wie du sie tust, oder dich ganz bestimmte Themen immer wieder auf die Palme bringen? Verena Borell ist Expertin für Evolutionary Astrology und kann dir Antworten geben, die über dieses Leben hinaus gehen... Wie das geht hörst du in dem Interview.... ...................

Als Seelenkollektiv können wir das Blatt wenden, zum Besseren, Schöneren - auch wenn es zunächst nicht den Anschein haben sollte. Gemeinsam verändern wir die Welt - jeder da, wo sein Platz ist - mit dem, was er kann und wozu er sich in der Lage fühlt. Es beginnt mit: Den Frieden im eigenen Herzen finden. Es wird die Summe von uns allen sein, die Frieden macht.

Frieden beginnt im Kleinen.🕊 Auch bei dir und mir. Was die Welt jetzt braucht sind Menschen, die aus Liebe heraus handeln. Ich weiß mit Meditation kann ich nicht die Welt retten, aber es gibt Halt. Halt den wir gegenseitig uns schenken können. Diese Meditation lädt dich ein, in Frieden zu sein. Frieden und Liebe tief in dir zu spüren und diesen dann in die Welt hinaus zu senden, so dass alle Mensc...

Bist du mutig genug die Dinge in Frage zu stellen? Dein Leben auf den Kopf zu stellen, weil es sich einfach nicht mehr gut anfühlt? Bist du mutig genug deinen Seelen Weg zu gehen? Wir haben nicht gelernt nach unserem Herzen zu leben, es ging immer nur darum, mach ein gutes Abitur, lern ordentlich. mach ein super Diplom und dann einen super Job. Betreibe ein Yogastudio, weil es das sicherere ist......

Kann man ein Leben noch einmal von vorn beginnen?  Autorin Sandy Mercier hat es getan, und gibt unterstützt mit ihren Büchern, mutiger zu sein, als man es jemals für möglich gehalten hätte. Wir sprechen über das Leben, Burnouts, Krisen und Neuanfänge hör hinein..... hier findest du Sandy www.schreibenumzuleben.de Instagram Sandy //   Facebook // Youtube  

Hattest du auch schonmal einen Streit mit dem Partner über - im nachhinein- bescheuertsten Themen? Die Wahrheit ist, dass diese Person, diese Situation gibt dir eine enormes Geschenk, auf diesen Trigger zu schauen und ihn zu heilen. Die Person ist nur der Bote. Das eigentliche Leid entsteht nicht durch das, was du im außen erlebst, sondern durch dein Gefühl. Dein Gehirn schlägt Alarm... Wie entste...

Hörst du, wie das Leben nach dir ruft? Neubeginn meint NEU! Und nicht Rückkehr zu dem was war. Jetzt darfst du dich auf die Schwelle des Lebens stellen, und in einen neuen Raum betreten, Die Zeitqualität will dich spüren lassen, du hast alles was du brauchst. Einzig ein klein wenig Mut fehlt und alles kommt in den richtigen Fluss. ...... Erlebe die Magie von Imbolc 😉 klicke hier NUTZE DIE ENERGIE...

Es bedarf nicht großer Feinfühligkeit den Gesichtern das Entsetzen zu entnehmen und ich höre sie denken: Ja aber moment! Du musst doch was machen, komm schon, was hast du vor, du arbeitest doch im Hintergrund schon wieder irgendwas. Nein! Mache ich nicht. Ich heile! Ich ändere jetzt nämlich meine Strategie. ... ich entdecke die Kraft der Urweiblichkeit und  ich erlaube mir zu FÜHLEN, dass ich...

Der Wandel ruft. Und schickt dich erstmal ins Chaos. In einen Zustand der Verwirrung. In einer Zeit, wo wir es gewohnt waren, scheinbar immer alles im Griff zu haben, ist diese Unklarheit eine besondere Herausforderung. Eine diffuse Unsicherheit macht sich breit, die ein mulmiges Gefühl hinterlässt. Ein Gefühl der Haltlosigkeit und Angst. Was tun mit dieser Angst?....

Gerade der Beginn eines Jahres lädt dich ein zu schauen, was erfüllt dich wirklich. Was macht dich denn wirklich reich? Innerlich und äußerlich. Es ist gut, wenn wir immer wieder einmal unsere eigene Richtung prüfen. Passt das, was ich tue, wirklich zu dem, was ich will?

Die Akasha Chroniken bezeichnen jenes ätherische Feld, das alle Informationen über die Entwicklung allen Lebens umfasst. Lesungen dienen Menschen, die authentisch und frei sein wollen.  Heute habe ich ein spannendes Interview mit Alexandra Shvarova für dich... Du findest  hier:  https://www.newearthmedicine.net klick hier für Instagram und ein Muss für alle Frauen: Healers Bootcamp...

Die Rauhnächte stehen vor der Tür und bevor wir uns ganz dieser wundervollen Zeit hingeben, möchte ich dir gerne noch kleine Tipps mitgeben, damit die Zeit so entspannt und schön wie möglich für dich wird. Zu aller erst sei gesagt: Es gibt in der Zeit kein müssen und sollen. Es nur eins was du brauchst für die Rauhnächte: dich selbst. mein Rauhnachtsprogramm findest du hier

Die Rauhnächte sind die Zeit für Stille und Weichheit. Diese Mediation soll dich in der Rauhnachtszeit dabei unterstützen Botschaften in deinen Träumen zu empfangen. Mache diese Mediation am besten direkt vor dem einschlafen. Es gibt nichts individuelles und persönlicheres als Träume. Niemand kann damit etwas anfangen. Deine Seele hat dir ein ganz intimes Geschenk gemacht. Schreibe dir deine Träum...

Es ist die dunkelste Zeit im Jahr. Und gerade in diesem Jahr scheint diese Zeit noch dunkler als sonst. Die gute Nachricht: Die Wintersonnenwende ist das Fest, an dem die Rückkehr des Lichts gefeiert wird. Die Natur zeigt uns: Dunkle Zeiten haben auch ein Ende. Nutze die Energie Qualität und löse dich von allem alten, verbrauchten, was nicht mehr zu dir gehört.  Beantworte dazu folgende Frage...

Was ist Human Design? Höre heute ein Interview mit Expertin Jenny Wenner dazu.... Human Design ist ein Tool zur Selbsterkenntnis, das dich dabei unterstützt deine Potentiale und mögliche Lernaufgaben zu erkennen und dein Leben in Einklang mit deiner Energie zu gestalten. >> besuche Jenny auf Instagram : hier >> Jennys homepage: hier 

In den letzten Jahren machte der Begriff »Spiritualität« eine atemberaubende Karriere. Jeder jagt ihr hinterher und setzt sich gerne auf den Thron der Erleuchtung. Es werden Chakren gereinigt, die Aura gekämmt, der Geist geschult. Natürlich meditierst du übst dich in Achtsamkeit und redest täglich mit deinen Geistführern. Oft stellen wir uns vor um spirituell zu sein müssten wir irgendwas Besonder...

Abschiede fallen den meisten von uns schwer. Und oft tragen wir den Schmerz und die Trauer noch lange mit uns, weil es uns schwerfällt, wirklich abzuschließen. Loslassen, was einem nicht gut tut, ist einfach gesagt, aber meistens in der Umsetzung ganz schön schwierig. Heute gebe ich dir ein paar Tipps, die dir das Loslassen erleichtern. Falls du neugierig auf die Rauhnächte bist, klicke hier

Ich muss nichts machen, nichts verdienen, ich darf einfach nur sein.  Dies ist meine neuste Erkenntnis. Warum ich mir ein Sabbatical vom Yoga unterrichten nehme und warum ich mein Studio schließe, hörst du in der heutigen Episode von Sparkle and Shine.

SOUL WORDS sind die Sprache deiner Seele. SOUL WORDS beschreiben deine Zukunft. SOUL WORDS verändern dein Leben. SOUL WORDS verändern deine Muster, Denkstrukturen und Gewohnheiten. Doch was sind Soulwords? Wie kann ich den Zugang zu meiner inneren Stimme finden ? Das bespreche ich mit Natascha Kiessler in dem heutigen Interview.  Ihr wirklich schönes Program SOUL WORDS findet ihr hier

Von Tag zu Tag wird es früher Dunkel, die Tage werden kürzer, die Luft klarer und wir ziehen uns immer mehr zurück. Auch in uns verändert sich unmerklich etwas in dieser Zeit. Samhain steht vor der Tür. In der jetzigen Zeit geht es um Heilung, Annahme, Vergebung und loslassen. Loslassen, damit du 1. damit du wieder durchatmen kannst 2. damit du Energie tanken kannst 3. damit du weitermachen kannst...

Wenn das Leben dir SHIT gibt, mache Dünger daraus! SHIT steht für Stress, Heuchler, Idioten und Temperamente – und damit für die wichtigsten Ursachen von schwierigen Momenten. Wie das geht kann uns keiner besser beibringen als Dr. Frederik Hümmeke, der Autor von dem Buch: Handling Shit. Shit erkennen, Shit verstehen, Shit meistern. Ich hatte Dr. Frederik Hümmeke neulich im Interview, lass uns mal...

Das mach ich nicht! Dann bin ich nicht authentisch! Sagte neulich völlig empört ein Coachi zu mir, als sie ihre Hausaufgabe von mir bekommen hat. Sie sollte für Instagram eine Storie sprechen. Ist es wirklich unauthentisch oder doch eher nur eine Komfortzone die verlassen werden darf? Was Authentizität auf Social Media wirklich bedeutet: Das wollen viele wissen. Lass uns heute mal darüber reden.

Ja es gibt es in deinem Leben Dinge, die du einfach nicht machst, obwohl du genau weißt, dass sie dir eigentlich gut tun würden. Ich weiß wir alle sind nahezu alle mit dem Glauben ausgestattet, dass man sich eines Tages bereit fühlt, eines Tages die Courage hat und dieses oder jenes zu tun. Doch es braucht Übung und Strategie. Du hast den Mut dich zu zeigen? TRAU DICH MACH DICH SICHTBAR klicke hie...

Sich zu zeigen braucht Mut – aber kannst du nur gefunden werden, wenn du Sichtbar bist. Sich zu zeigen heißt nicht unbedingt: Höher, größer, schneller, weiter!!!! oder lauter! Du darfst dich zeigen genauso wie du bist. Und doch Der erste Gedanke ist meist: ich bin nicht gut genug. Dahinter ist eine Urangst. Wie kannst du mit dieser Angst umgehen und warum ist es überhaupt so wichtig sich zu zeigen...

Du bist nicht hier, um von jedem gemocht zu werden! Allerdings ist genau das ist für viele von uns schwer auszuhalten – weshalb sie Kritik und Konflikte oft scheuen und auch keine Grenzen setzten. Wie du deine Grenzen setzen kannst, hörst du in der heutigen Episode von Sparkle and Shine. Trau dich mach dich sichtbar ! Dein Instagram für Yogalehrer!