Space Shifts

Zurück in der alten Umgebung. Der Straßenname noch derselbe, das Gefühl auch. Nur du bist längst weiter. In dieser Folge erzähl ich, wie sich alte Räume anfühlen können, wenn man ihnen längst entwachsen ist – und wie du selbst entscheiden kannst, wie du mit solchen Momenten umgehst. Ob du zurückfällst oder dich erinnerst: Du darfst es anders machen. Egal ob Elternhaus, Sofa bei alten Bekannten in...

Valentin ist wieder bei mir im Podcast – diesmal geht es nicht um community, sondern um seinen ganz eigenen Prozess der räumlichen Veränderung! Wir sprechen darüber, was passiert, wenn man wirklich losgeht für Veränderung. Für sich. Für ein Zuhause, das nicht nur schön aussieht, sondern sich auch nach dir selbst anfühlt. Wie es ist, wenn endlich der Vibe der Vor-Bewohner durch den eigenen ausgetau...

Manchmal braucht es keinen Umzug in eine 500km entfernte Stadt. Manchmal reichen einfach drei Stufen. Ich bin letztes Wochenende innerhalb meiner WG umgezogen – ein paar Stufen höher, ein neues Zimmer, aber ein ganz anderer Blick. In dieser Folge erzähle ich, was dieser kleine Shift mit mir gemacht hat – und warum es manchmal genau das ist, was wir brauchen: einen simplen räumlichen Perspektivwech...

Das ist vermutlich meine kürzeste Folge ever. 11 Minuten. Ohne Skript, ohne Plan – aber in echt. Ich tauche auf. Auch wenn ich durch bin. Auch wenn ich gerade ausbade, dass ich auf meiner letzten Baustelle über meinen Körper drüber gegangen bin. Auch wenn ich in der letzten Folge noch erzählt hab, wie gut ich inzwischen Pausen integrieren kann.🤣 LOL! Diese Folge ist wohl kein Highlight – aber ein...

Ich sitze mitten auf einer echten Baustelle – im Haus eines Freundes in Bayern. Was als klassisches Interior-Makeover gedacht war, ist ein emotionaler Veränderungsprozess geworden. allerdings beabsichtigt. :-) Möbel raus – und mit ihnen alte Geschichten. Gleichzeitig: neue Farben, neue Dynamiken. Zwischen Farbauswahl und Werkzeugkasten stehen plötzlich ganz andere Fragen im Raum: Wie gestalten wir...

Ich baue ja gerade ein Tinyhouse, bzw. Hauptsache Tiny baut es für mich. Man kann schon reingehen und jetzt, wo es real wird, denke ich: Ganz schön klein für ganz schön viel Kohle! Hmmmpf Hätte ich’s trotzdem gemacht, wenn ich’s vorher schon fertig da stehen sehen hätte? Wahrscheinlich ja. Und trotzdem zweifle ich. Und das ist okay. Weil ich weiß - das Hirn findet IMMER etwas zum zweifeln. Immer....

Ich bin vor zwei Wochen nach Lübeck gezogen. Nach 47 Jahren in Köln. Ganz komplett, mit Melde Adresse Auto und Vespa Roller. Meine Leute sind zwar hier oben irgendwo – aber eben nicht in dieser Stadt. Und trotzdem fühl Ich mich schon krass angekommen. Nicht perfekt, aber ich hab mich voll eingegroovt. Schneller, als ich je gedacht hätte. In dieser Folge erzähle ich, – wie ich mich in den ersten Ta...

Ich dachte die ganze Zeit, wenn erst der Umzug um ist, dann fühl ich mich angekommen und kann entspannen! Und natürlich kam es anders! Denn nach der Anspannung setzt wahre Erschöpfung ein – in der Leere, wenn die To-do-Listen abgearbeitet sind, alle Kartons ausgepackt, und plötzlich nichts mehr zu tun ist… außer neu anfangen. In dieser Folge erzähle ich dir ehrlich, wie meine ersten sieben Tage in...

Morgen ist mein großer Umzugstag. Und weil ich weiß, dass ich danach erstmal nicht zum Aufnehmen komme, nehme ich diese Folge noch mittendrin auf – zwischen Kisten, To-do-Listen und Energie-Management. Ja, es hallt ein bisschen:-) Es geht ums „überleben“: ​Wie bleibt man heil, wenn man sich gerade emotional und räumlich komplett neu sortiert? Wie schafft man es, gesund durch einen Umzug zu kommen...

Diese Folge ist echt raw: Ich nehme sie zwischen gepackten Kartons auf – mitten im Umzugschaos. Es hallt, es kracht, es ist real. Ich stecke gerade selbst mittendrin: Neuanfang, Auszug, Umbruch, und dieser Moment zwischen “Ich bin hier irgendwie noch” und “Ich bin da noch nicht angekommen”. Wenn du auch gerade – nach einer Trennung neu anfängst, – dich in deiner neuen Wohnung noch fremd fühlst, –...

Ein Moodboard ist kein Bastelprojekt – es ist dein Kompass für Klarheit. In dieser Folge zeige ich dir, warum Moodboards das einfachste, effektivste Tool sind, um deinen Stil sichtbar zu machen, Fehlkäufe zu vermeiden und deine Raumgestaltung endlich auf den Punkt zu bringen. Du erfährst: – wie du dein eigenes Moodboard erstellst (digital mit Canva oder ganz analog mit Schere & Zeitschriften), – w...

Wann hast du das letzte Mal bewusst geschaut, welche Ecke in deinem Zuhause dich wirklich hält und dir gefällt? In dieser kurzen Meditation lade ich dich ein, durch deine Räume zu gehen und deinen Lieblingsplatz zu entdecken – und dich zu fragen: Warum genau dieser Ort? Diese Übung habe ich schon vor Jahren aufgenommen und sie ist heute noch genauso relevant. Denn wenn wir unseren Raum bewusst wah...

In dieser Folge von Space Shifts nehme ich dich mit in eine echte Raumberatung. Ich erzähle dir, was wir verändert haben – vom Bett aus der Ecke mitten in den Raum bis hin zum Sofa mit neuem Blickwinkel. Es geht nicht nur um Möbelrücken, sondern um die emotionale Reise dahinter: Wo und wie Lukas Story der räumlichen Veränderung ist, Trennung, Auszug der Exfreundin und Co. Räumliche Prozesse eben....

Schadensbegrenzung und Selbstfürsorge – und warum sie zum Prozess dazugehören! Zwischen A und B passieren die krassesten Prozesse. Bei mir fühlte sich das dieses Mal an wie eine Geburt: ich wollte, dass es vorbei ist — und gleichzeitig wusste ich, dass Widerstand nichts hilft. In dieser 35-Minuten-Folge spreche ich offen darüber, wie ich diesen Zwischenzustand überlebt habe: körperlich, psychisch...

Diese Folge ist einfach ehrlich und mitten aus meinem Prozess. Ich erzähle Euch , wie schwer es ist, Entscheidungen zu treffen, wenn der Körper einfach nur ein Schluck in der Kurve ist und der Kopf auch nachts zu laut ist. Zwischen den 2 Inseln aus Altem und Neuem, auf dem Weg zur Tiny House Vision, mehr Menschen in ihren Räumen und bei Ihren Prozessen zu beraten, dabei selbst im Planungs, Ver -un...

Was bedeutet „Safe Space“ wirklich? Also ein sogenannter „geschützter Raum“. Und woran merkst du, dass du nicht in einem bist? In dieser Folge spreche ich darüber, was einen echten geschützten Raum ausmacht – jenseits von Interior Design oder stylischer Einrichtung. Denn ein Raum ist nicht automatisch sicher, nur weil er schön aussieht oder eine abschließbare Tür hat. Ich teile mit dir, wie ich Si...

Diese Woche ist alles in Bewegung – auch mein Podcast bekommt einen neuen Namen: Space Shifts. Denn ob Tiny House, WG, Haus am See oder Zwischenlösung auf Zeit – rund um mich herum ziehen Menschen um, definieren Wohnen neu, hinterfragen ihre Lebensorte. Und ich? Bin mittendrin. In dieser Folge geht’s darum, – warum ich Space Shifts als neuen Titel wähle – was zwischen dem alten und dem neuen Wohno...

Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Aurele Haupt, dem Gründer von Hauptsache tiny, geht’s ans Eingemachte: 🔸 Warum das Tiny-House-Thema oft überromantisiert wird 🔸 Was du beim Thema Containerbau unbedingt beachten solltest 🔸 Und warum es für Paare manchmal besser ist, zwei kleine Häuser statt eines großen zu bauen 😉 Wir sprechen ehrlich über Realität vs. Pinterest-Träume, über Individualität,...

In dieser Folge von „Spaces that connect“ spreche ich mit Aurele Haupt, dem Gründer von Hauptsache Tiny, einer der wenigen Tiny-House-Bau Firmen in Deutschland. Wir reden über seine ganz persönliche Reise: Von der eigenen Tiny House Idee zur Firmengründung – und was ihn bis heute an dem Konzept fasziniert (und was nicht). Themen in Teil 1: – Wie Aurele zu seinem ersten Tiny House kam – Die Gründun...

In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen persönlichen Tiny House Prozess. Was ursprünglich nur eine vage Idee war, ist inzwischen ein konkretes Projekt geworden: ein eigener Raum, hybrid gedacht, als Rückzugsort und Workspace. Ich erzähle, wie sich alles entwickelt hat – von der ersten Vision bis zu den realen Schritten, die ich gerade gehe. Was mich inspiriert hat. Was mich zurückgehalten hat...

Was hilft eigentlich wirklich, um nicht auf halbem Weg zur eigenen Vision und zum Ziel aufzugeben? In dieser Folge spreche ich mit Steffi Grube – Coachin, Unternehmerin und eine echte Dranbleibe-Queen – über genau das: Wie bleibe ich in der Energie, die es braucht, um dran zu bleiben – auch wenn es mal zäh wird? Wie schaffe ich es, meiner Vision treu zu bleiben, ohne mich selbst zu verlieren? Wir...

Ich hab mich entschieden: Köln ist als Wohnort für mich durch. Nicht, weil ich ganz genau wüsste, wo’s als Nächstes hingeht – sondern weil ich ganz klar spüre, dass es nicht mehr hier ist. Diese Folge ist für alle, die gerade merken: Etwas Altes ist vorbei – aber das Neue ist noch nicht greifbar. Ich erzähle, warum ich mich entschieden habe, meine Wohnung in Köln zu kündigen – obwohl ich (noch) ke...

Kennst du das? Dein Kopf ist schon drei Monate weiter – aber dein Körper ist noch hier. Willkommen in meiner Woche. 😅 In dieser Folge erzähle ich, wie ich mit genau diesem Gefühl umgehe: Dass ich nicht weiß, wo ich im Oktober lebe. Ob ich meine Wohnung auflöse. Ob mein Tiny-Projekt klappt. Wie das mit dem Geld weitergeht. Und warum es gerade dann so wichtig ist, bei dem zu bleiben, was jetzt gera...

In dieser Folge von Spaces that connect nehme ich dich mit in meine Überlegungen, Planung und Konzeption rund um ein Tiny House als Investitionsprojekt – und als Ort zum Arbeiten & Leben. Ich teile: – warum ich nicht einfach ein Tiny House will, sondern einen hybriden Workspace, der Arbeiten & Rückzug vereint – worauf du achten solltest, wenn du ein Tiny House kaufen oder bauen willst – was es hei...

Ich ziehe in einen Wohnwagen – nicht als endgültige Lösung, sondern als nächsten stimmigen Schritt. In dieser Folge von Spaces that connect geht’s um Lebensorte, temporäres Wohnen, Übergangsphasen und die Frage: Wie findest du deinen Platz im Leben – auch wenn du noch nicht weißt, wo es hingeht? Ich teile meine Gedanken über: – mobile Wohnformen, alternative Lebensorte & Wohnen auf Zeit – wie du r...