Soul.Mind.Waves

Teil 3 Wenn du meine Muster sehen könntest Was wäre, wenn wir beim Dating nicht nur das Lächeln, die Stimme, die Worte sehen würden – sondern das Muster dahinter? Die tiefe Unsicherheit, das stille Hoffen, den Wunsch, nicht zu viel zu sein und endlich gesehen zu werden? In Teil 3 spreche ich mit dir über genau diese Frage – und darüber, wie wir in der Kennenlernphase oft nicht mit Bewusstheit, son...

Vertrauen Vielleicht wird dir bewusst, dass du Vertrauen mit Kontrolle verwechselst. In dieser Folge sprechen wir darüber: ✨Was ist vertrauen eigentlich ✨Wie bekomme ich vertrauen ✨Warum vertrauen nicht blind sein muss aber mutig sein darf ✨Was positive Gedanken und Affirmationen mit diesem Thema zu tun haben Außerdem teile ich wieder eine buddhistische Geschichte mit dir, um dir zu zeigen was...

Teil 1 LOSLASSEN | Was hast du bisher über loslassen gedacht? In den nächsten drei Folgen begeben wir uns auf eine Reise. Vielleicht mehr zu dir? Vielleicht mehr zu einer vollständigeren Person? Vielleicht mehr zu einem Gefühl von ich kann loslassen, wachsen und vertrauen und ich verliere mich dabei nicht beim Dating- sondern finde mich sogar immer mehr. Wir machen eine Reise, starten beim Loslass...

Fühlen fühlen Hier kommt wieder etwas aus dem Herzen - ein Impuls der raus will. Vielleicht fühlst du wie ich, die weitesten Reisen mit deinen Gedanken zu machen und das es Zeit ist, wieder mehr zu fühlen. Ja wir fühlen als hochsensible -und emphatische Menschen, aber fühlen wir uns wirklich? Ich habe mich gefragt: ♥️Wann fühle ich? ♥️Fühle ich wirklich oder denke ich? ♥️Wie komme ich ins fühlen?...

Surf your Life | Interview mit Johannes Hilf You can‘t stop the waves, but you can learn to surf. Dieses Zitat passt sehr gut zur heutigen Folge. In dieser spreche ich mit Johannes von Surf-Your-Life. Er hat gemeinsam mit zwei weiteren Freunden ein Projekt entwickelt, bei dem es nicht einfach nur darum geht zu surfen, sondern auch darum dass es da noch so viel mehr in Symbiose mit dem Meer zu entd...

Energetischer Kater Es gibt Dinge, die können wir nicht sehen aber wir fühlen sie. Und um genau so einen Prozess geht es heute. Um einen Kater - nicht weil du zu viel getrunken hast, sondern weil du energetisch oder emotional Prozesse integrierst, damit auch dein Körper mitkommen kann. In dieser Folge erfährst du: ✨ Was ein energetischer Kater ist ✨Mit welchem Symptomen er sich bemerkbar machen...

Halt und Sicherheit - Wer hält, wenn ich nicht mehr halten will? Diese Folge ist wieder anders. Gefühlt noch Intimer . Eine Spur näher an meinem Inneren . Manche Folgen entstehen nicht aus dem Kopf, sondern direkt aus dem Körper. Ich habe sie aufgenommen, nachdem bei einer osteopathischen Behandlung etwas in mir angestoßen wurde – etwas, das mit Loslassen zu tun hat. Mit der Frage: Wer hält mich e...

Hallo Angst - Lass uns Tee trinken In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zur Angst – einem Gefühl, das wir oft vermeiden, aber das uns so viel über uns erzählen kann. Ich gehe auf Fragen ein wie: ✨Bin ich mit der Angst geboren oder habe ich sie bekommen? ✨Was passiert in mir - Wie entsteht Angst? ✨Wie erkenne ich, ob das meine Angst ist? ✨Warum wiegt sie scheinbar so viel schwerer...

Spoken Words📝 Manchmal braucht es einen Raum, in dem wir einfach wir selbst sein dürfen – verletzlich, echt, mit all unseren Momenten.  In dieser Folge öffne ich genau diesen Raum: meinen Safespace. Hier teile ich meine Sehnsüchte, meine Zweifel und die tiefen Augenblicke, die ich sonst selten zeige. Wenn du zuhörst, lade ich dich ein, mit offenem Herzen dabei zu sein – ohne Bewertung, ohne...

Go with the Flow ~ Interview mit Jenna Feldheim In dieser Folge habe ich die wundervolle Jenna Feldheim zu Gast: IG @ jennasouljourney Hier treffen zwei Visionärinnen aufeinander, die sich noch nie trafen aber schon mindestens eine Synchronizität miteinander teilen.   Zwei Frauen und eine doch so tiefe und gleiche Mission: Seelen zurück ins Träumen zu begleiten. Sie dabei zu unterstützen, sic...

Wild World Sisters| Erinnerung und Einladung Ich habe das Gefühl, so oft spreche ich über die Männer, die mich inspirieren - Aber heute möchte ich das ändern: Was passiert, wenn Frauen beginnen, sich zu erinnern, wer sie sind? Wenn sie ihre Geschichten erzählen – nicht um zu gefallen, sondern um etwas zu bewegen? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch inspirierende weibliche Leben...

Orchidee, Löwenzahn oder Tulpe? Warum fühlen wir uns manchmal zu empfindlich für diese Welt, so anders – und dann wieder zu hart, um weich zu sein? Mit einer buddhistischen Geschichte lade ich dich ein gemeinsam mit mir einzutauchen: In die faszinierende Theorie der Orchideen-, Löwenzahn- und Tulpenkinder – und was aus ihnen wird, wenn sie erwachsen sind. Denn diese Theorie blieb mir besonders in...

Inspiration – wenn andere losgehen, spüren wir, was in uns möglich ist Heute spreche ich über das was mich zur Zeit inspiriert: ✨ Zum Beispiel Formate wie The Race, 7vs. Wild ✨Persönlichkeiten wie Dave, Joshua Guvi, Felix Lobrecht oder Fritz Meinecke Warum schaue ich diese Formate? Was inspiriert mich an diesen Persönlichkeiten? Und was löst das eigentlich in unserem Gehirn aus? Diese Folge ist...

Heute öffne ich einen Raum - ein Raum, den wir alle haben und kennen aber der sehr verschlossen ist . Ein Thema, das oft gemieden wird: der Tod . Nicht, um zu erschrecken oder zu beschweren – sondern um das Leben tiefer zu ehren . Wir sprechen über all das, was oft unausgesprochen bleibt bzw. über die Fragen, die mich aus aktuellem Anlass beschäftigen: ✨Was passiert, wenn wir sterben? ✨Was wünsc...

Urvertrauen | Psychologie, Spiritualität & 5 Impulse für den Alltag In der heutigen Folge beschäftigen wir uns wieder mit den großen Fragen: Was ist das Urvertrauen? Wie kann ich es erlernen? Kann ich es überhaupt entwickeln – oder bin ich verloren, wenn ich es nie erfahren habe? Urvertrauen ist kein Urknall, sondern die Möglichkeit deine Geschichte neu zuschreiben. Deiner Selbstverantwortung...

Schmerz vs. Heilung - Illusion| Heilung ≠ die Abwesenheit von Schmerz In dieser Folge teile ich nicht nur ein paar Zeilen über Schmerz mit dir – diese Folge ist eine ✨Botschaft✨. Ein innerer Monolog mit dem Herzen. Ein Dialog mit dem Universum. ✨ Es geht um Schmerz, der bleibt –        auch wenn du ihn schon verstanden, vergeben, reflektiert hast. ✨ Es geht um die Illusion,...

Universum, war das mein Zeichen? „Zeichen sind Liebesbriefe des Universums – aber sie kommen nicht per Einschreiben.“ Kennst du das?  Du bittest um ein Zeichen – und dann passiert etwas. Ein Reel, ein Wort, eine Wolke in Herzform. Und plötzlich fragst du dich: War das jetzt wirklich mein Zeichen? Oder bilde ich mir das nur ein? In dieser Folge spreche ich über genau diesen magischen Moment -...

Licht oder Lampe?| Wie Energie Schönheit formt. Hast du dir auch schon mal die Frage gestellt : Warum Tommi Schmitt so attraktiv ist?   Oder : Warum (manche) Menschen durch Ihren Charakter, erst so richtig anziehend wirken? Und: Ist die Energie der Welt eigentlich messbar? In der heutigen Folge , bin ich dieser Frage auf den Grund gegangen- und habe Wissenschaft & Spiritualität miteinande...

Emotionale Einsamkeit In der heutigen Folge, spreche ich mit dir so offen und ehrlich, wie es mir nur möglich ist, darüber wie emotional voll ich gerade bin. Welche Gedanken und Gefühle in mir sind. Was ich festgestellt habe, was scheinbar schon immer so war und was ich tue, um mit dieser emotionalen Einsamkeit, die sehr selten geworden ist aber doch immer mal anklopft, umzugehen. ✨Falls Du schwe...

#17 Zwischen Morgenmeditation und Schulchaos Ich starte meinen Tag mit positiven Affirmationen und guter Laune — doch kaum betrete ich die Schule, prallt das Chaos auf mich. Stickige Luft im Lehrerzimmer, meckernde Kollegen, eine erschöpfte Lehrerin und Kinder, die längst als ‘hoffnungslos’ abgestempelt wurden. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Alltag als Inklusionsassistenz. Ich erzähl...

Kreativität = Soulart – und jede hat ihren eigenen Klang Hast du dich schon mal gefragt, ob du überhaupt kreativ bist? Oder dachtest du vielleicht, Kreativität sei nur etwas für Künstler, Musiker oder „besondere“ Menschen? In dieser Folge tauchen wir in die Idee ein, dass Kreativität keine Fähigkeit ist, die man hat oder nicht hat – sondern unser natürlicher Ausdruck. Ich erzähle dir die inspirier...

Soul. Mind. Waves ~ Mehr als nur 3 Worte In der heutigen Folge lade ich dich ein, noch mehr zu verstehen, was und wer eigentlich hinter Soul. Mind. Waves steht.  Ich nehme dich wieder mit - in meine Gefühle, Gedanken und meine Tiefen. Was nimmst du heute für dich mit? Hast du ein klareres Bild was hinter diesen 3 Worten steckt? Bist du in der Lage zu fliegen oder bist du noch dabei es zu lern...

Eine Botschaft für Dich Wahrscheinlich ist und wird das die kürzeste Folge ever sein, aber ich glaube sie wird trotzdem oder gerade deswegen viel geben. ✨ Viel Spaß dabei🫶 Alles Liebe & Danke, dass du hier bist, Maria.

Geplatzter Reifen und universelle Gesetzte Wer kennt es nicht? Ein schlechter Tag oder mehrere schlechte Tage und als wäre das alles nicht schon genug, kommt noch ein großer Knall, der das „Unheil“ komplett macht. Kennst du das? Fragen wie: Warum passiert mir das immer? Oder Gedanken wie: Na das war ja klar. Alles ist scheiße. Aber: „Was wäre, wenn das Leben dich nicht bestrafen, sondern auf etwas...

Hola, Buenos Días! Was ich auf Reisen mache, um mein Nervensystem zu regulieren. Hey, in dieser Folge ist die Soundqualität leider nicht wie gewohnt  - das liegt an meinem aktuellen Ortswechsel. ;) Aber ich hoffe, du hörst trotzdem mit dem Herzen zu und kannst aus meiner ehrlichen Verletzlichkeit etwas für dich mitnehmen. Heute teile ich mit dir ein paar Gedanken zu meinen bisherigen Meilenst...