Soulfood to go

2024: Was setzt sich fort, was wird anders? Welche Zeitqualität erwartet uns und wie können wir uns darauf vorbereiten? Was zeigt sich, wenn die Dunkelheit langsam dem Licht weichen muss? Wie können wir mit Rückenwind durch diese Zeit navigieren? Möchtest du das Webinar zu den neuen Zeitqualitäten komplett anschauen? Möchtest du mehr über die wöchentlichen Energieübertragungen im "hyperraum&q...

Für (Hoch-)sensible ist die Zeit der Feiertage oft besonders angespannt und stressig. Warum das so ist und welche Maßnahmen und inneren Haltungen helfen, auch als sensibler Mensch entspannt durch die Feiertage zu kommen, erfährst du in diesem Podcast. Hol dir hier meine 3 besten Energie-Übungen, die dir einfach und schnell helfen, bessere Grenzen zu setzen und in deiner eigenen Energie zu bleiben...

Musst du gefühlt immer alles allein schaffen? Immer stark sein? Um Hilfe bitten und sie annehmen fällt dir immens schwer? In dieser Folge spreche ich darüber: woher dieses Muster stammt warum besonders Hochsensible Menschen davon betroffen sind was deine Chakren damit zu tun haben welcher gemeine Effekt die Veränderung so schwierig machz und wo man dennoch ansetzen kann Möchtest du mehr über die w...

Körperpflege ist für uns selbstverständlich, aber unser Körper endet nicht an unserer Haut. Auch unser Energiekörper hat Reinigung und Stärkung dringend nötig. Warum wir uns um die Qualität unseres Energiekörpers kümmern sollten, wie das geht und warum es besonders für (Hoch-) Sensible wichtig ist, erfährst du in diesem Podcast. Möchtest du mehr über die wöchentlichen Energieübertragungen im &quot...

In dieser Folge widmen wir uns den Fragen: Was möchte uns unsere Schilddrüse mitteilen, wenn sie unter Störungen leidet? Welche Lebensthemen, Prägungen und Emotionen sind mit ihr verknüpft? Und was hat das Halschakra mit all dem zu tun? Möchtest du mehr über die wöchentlichen Energieübertragungen im "hyperraum" erfahren und ab 2024 dabei sein? Hier findest du alle Infos: https://www.ursu...

Wir alle haben diese beiden Grundbedürfnisse: Das nach Verbindung zu anderen und das Bedürfnis nach Selbstbestimmtheit und Grenzen. Je gesünder und sicherer wir die Erfüllung dieser beiden Bedürfnisse in unserer Kindheit erlebt haben, umso leichter fällt es uns, als Erwachsene eine gesunde Balance zwischen diesen beiden Polen zu finden. Doch häufig ist das Thema Bindung gestört und wir agieren in...

Vielleicht kennst Du das diffuse Gefühl, nicht ganz vollständig zu sein, so als ob ein paar Puzzleteilchen bei Dir fehlen? Es kann durchaus sein, dass Dir dann ein paar Fragmente Deiner Seele fehlen! Und das geht fast jedem von uns so! Seelenfragmente sind so etwas wie ein Teil der Essenz, die Dich ausmacht. Das klingt ziemlich dramatisch, oder? Zumindest kostet es Dich Energie - und Du bist eben...

Seelenpartner - Dualseele - Zwillingsflamme Bei vielen verklärt sich der Blick allein beim Gedanken daran. Warum das Thema Seelenpartner absolut nichts mit einer "Disneyromanze" zu tun hat, und wofür ein Seelenpartner WIRKLICH da ist, darüber spreche ich in diesem Podcast. Mehr über mich und meine Arbeit:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ursulakurrle.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folge mir gern auch auf Instagram:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Fällt es dir auch so schwer, einfach mal „unproduktiv“ zu sein? NICHTS zu tun? Fühlst du dich nur gut, wenn du möglichst viel geschafft hast? Und das am besten noch perfekt – oder zumindest dicht dran? Hängt deine persönliche Messlatte (fast) unerreichbar hoch? Das bringt dich sicherlich oft weit – aber oft auch an den Rand der Erschöpfung! Die Gründe dafür liegen oft tief -  und sind vielschichti...

Das Bedürfnis nach Kontrolle und Selbstbestimmung ist eines unerer Grundbedürfnisse -  jeder von uns wird also in einem gewissen Maße davon bestimmt. Aber dieses Bedürfnis kann auch extremere Züge annehmen. Oft merken wir gar nicht, wie sehr wir versuchen, alle Eventualitäten in unserem Leben möglichst vorauszuplanen und zu kontrollieren. Oder wie sehr wir vielleicht versuchen,  ANDERE Menschen zu...

Hast du gewusst, dass der Zustand unserer Chakren einen erheblichen Einfluss auf unseren Hormonhaushalt hat? Welche Chakren und zugehörigen Themen welche Hormone und Hormondrüsen beeinflussen erfährst du in diesem Podcast. Heilerausbildung 25./26. November 2023 in Stuttgart Dieses Seminar bietet dir einen intensiven Einstieg ins Energetische Heilen und die Chakra- und Aura-Arbeit. Alle Infos hier:...

Dich gut um Deine Chakren zu kümmern, sollte nicht nur spirituelles Hobby sein. Es gibt sehr pragmatische Gründe, warum ein gut funktionierendes Energiesystem ESSENZIELL für Dein Leben und Überleben ist. 3 Aspekte beleuchten wir hier mal genauer! Mehr über mich und meine Arbeit:  ⁠⁠⁠⁠⁠www.ursulakurrle.de⁠⁠⁠⁠⁠ Folge mir gern auch auf Instagram:  ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ursulakurrle_coaching/...

Erwachen, Aufstieg, Aussteigen aus der Matrix? Das kann ganz schnell zur einer spirituellen Falle werden. Von einem Gefängnis ins nächste? Wie dich die etablierte Mainstream-Spiritualität häufig in eine bequeme Hängematte lockt, die auch schnell eine spirituelle Falle werden kann, ist Thema dieses Podcasts. Auch unser "spirituelles Ego" spielt da eine wichtige Rolle, denn es hält uns wie...

Wie funktioniert das eigentlich, Glaubenssätze mit Thetahealing zu verändern? Was passiert dabei? Worauf muss ich achten? Und reicht das wirklich? Gehe ich da durch die Zaubertür und bin hinterher ein anderer Mensch? Was es braucht, um die Transformation nachhaltig zu gestalten, erfährst du in dieser Folge. Mehr über mich und meine Arbeit:  ⁠⁠⁠www.ursulakurrle.de⁠⁠⁠ Folge mir gern auch auf Instagr...

Du kennst dein "Problem" in- und auswendig? Hast vielleicht schon eine Therapie hinter dir, kennst die Zusammenhänge? Du weißt, was du anders machen möchtest, aber im entscheidenden Moment klappt es dann nie? ES IST NICHT DEINE SCHULD! Dein Verstand kann dir hier nicht weiterhelfen! Auch kein eiserner Wille oder Disziplin. Dabei ist es völlig egal, was genau dein Thema ist! Welche Faktor...

Da ist die Sehnsucht nach einer gesunden Partnerschaft auf Augenhöhe - und doch landen viele immer und immer wieder in unguten, vielleicht sogar toxischen Beziehungen. Und kommt dann tatsächlich doch mal ein netter Mann, ist er schnell zu langweilig. Entweder von vornherein, oder zumindest nach kurzer Zeit. Im besten Fall sorgen wir "nur" dafür, dass wieder Drama und Unruhe in der Bezieh...

Warum du aufhören solltest an dir zu arbeiten!  Ok, vielleicht nicht ganz - aber definitiv ANDERS! Wenn du an dir arbeiten möchtest, suggerierst du dir selbst, dass du (noch) nicht gut und wertvoll bist, so wie du gerade bist. Du lehnst dich quasi selbst ab. Und das erzeugt inneren Stress und Widerstand. Zu Recht! Wer lässt sich schon gern sagen, dass er nicht gut genug ist? Noch dazu von sich sel...

Wenn du in keiner Beziehung die Nähe und Verbindung findest, die du dir wünschst, liegt das vielleicht an einem Verlust, den du im Mutterleib erlitten haben könntest: dem verlorenen Zwilling! Wer im Mutterleib einen Zwilling verloren hat (und man geht von 20-50% aller Menschen aus!), kann im Leben unterschiedliche Folgen daraus tragen. In dieser Folge erfährst: um was es genau geht bei dem "v...

Du kannst dich schwer abgrenzen und deine Bedürfnisse stellst du immer wieder hinten an? Bist du deswegen erschöpft, frustriert, unzufrieden, fühlst dich nicht wertgeschätzt? Wenn du das ändern möchtest, musst du zunächst mal deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse spüren und kennen! Da hakt es bei den meisten schon. In diesem Podcast gebe ich dir konkrete Hilfestellung wie du deinen eigene Grenzen...

Hinter der Methode des Emotionscode und des Bodycode nach Dr. Bradley Nelson (USA) steht die Vorstellung, dass negative Emotionen, die wir nicht vollständig verarbeiten und lösen konnten, im Körper „einfrieren“  können und den Energiefluss stark behindern. Diese eingeschlossenen Emotionen sind oftmals die Ursache von körperlichen oder emotionalen Schwierigkeiten. Wie viel emotionalen Ballast trägs...

Die Wirbelsäulenaufrichtung - was ist das eigentlich genau? Und was passiert da? Die geistige Wirbelsäulen-Aufrichtung ist ein spiritueller Vorgang, der einen umfassenden Transformationsprozess auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene auslösen kann. Die Wirbelsäulen-Aufrichtung ist in erster Linie eine Behandlung zur Auflösung geistiger und seelischer Konflikte, wirkt sich aber häufig auch...

Kennst du deine Werte? Und kannst du sie in deiner Partnerschaft leben? Oder hast du das Gefühl, du musst deine Werte hinten anstellen, um eine Beziehung leben zu können? In dieser Folge erfährst du: 💎 was Werte genau sind - und was nicht 💎 worin der Unterschied zwischen Leben der Werte und Kompromissen besteht 💎 was eine erwachsene Liebesbeziehung ausmacht 💎 warum es so schwer fällt, die eige...

Wie wir als kleine Kinder geprägt wurden, bestimmt unseren "Bindungstypen" (lt. der Bindungstheorie nach Bowlby), also die Art, wie wir Bindung erlebt haben und wie wir aufgrund dessen mit anderen Menschen in Beziehung treten. Es gibt diese 4 Typen: Sicherer Bindungstyp Unsicher-vermeidender Bindungstyp Unsicher ambivalenter Bindungstyp Unsicher-unorganisierter Bindungstyp Welche Prägung...

Portaltage? Was ist das eigentlich genau? Und wie kann ich diese Tage für meine persönlich Entwicklung und Transformation nutzen? Diese Tage bergen Anstrengung und Chancen - je nachdem wie man die "Wellen reitet" :-) Möchtest du tägliche Begleitung beim Reiten der besonders großen Wellen im Mai und Juni?  ⁠https://www.ursulakurrle.de/portaltage-2023/⁠ Auf dieser Seite findest du übrigens...

Yin und Yang. Wir alle tragen beide Pole, beide Energien ins uns - aber oft sind sie sehr aus dem Gleichgewicht geraten - um nicht zu sagen entgleist. Welche oft fatalen Auswirkungen das hat, wenn Frau zu wenig im Yin und Mann zu wenig im Yang ist - auch auf unsere Beziehungen - das erfährst du in diesem Podcast! Du möchtest regelmäßig energetische Hilfe für den Ausgleich deiner Chakren und den Au...