Gesunde Spiritualität und christliche Lebenskunst mit Carsten Wolfers

soulfood - Nahrung für die Seele

Religion DE ↓ 306 episodes

Wir möchten Nahrung für die Seele anbieten. Das sind Impulse zu diesem und jenem, was in der Glaubenspraxis anfällt oder auffällt. Viele kleine Begebenheiten im Alltag laden uns ein nachzudenken, wie wir diese mit Gott verbinden können oder mehr noch: was Gott uns durch diese sagen möchte. Wer grösseren Appetit hat und in seinem Glauben wachsen möchte, kann schauen, was die Seele gerade braucht. Hier suchen wir nach Nahrung mit Hilfe christlicher Spiritualität!

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Gesunde Spiritualität und christliche Lebenskunst mit Carsten Wolfers

Category

Religion

Podcast website

www.kathwerdenberg.ch

Latest episode

Jul 9, 2026

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Episodes

156 Taizélieder 13.09.2023

Lieder aus Taizé (F) tauchen in vielen Gottesdiensten und Gebeten auf. Bei vielen Anlässen, Andachten oder Meditationen wird diese besondere Art von Liedern aufgegriffen. Da stellt sich doch die Frage: Warum sind diese gut? Vielleicht wegen ihrer Einfachheit, weil sie so mediativ, so theologisch korrekt sind? Taizélieder haben ihren eigenen Stil und verbreiten eine eigene Atmosphäre. Beides ersche...

155 Kann Kirche gut? 06.09.2023

Wenn viele schlechte Nachrichten über die Kirche auftauchen, dann frage ich mich irgendwann, wie ich gut (!) meinen Glauben leben kann. Wird meine Spiritualität, die ich als gesund und positiv erlebe, von all dem Negativen betroffen? Scott McKnight und Laura Barringer haben mit ihrem Buch "A Church called tov" eine Reihe von Punkten zusammentragen, die eine gute Kirche kennzeichnen: mit...

154 Gott will was 01.09.2023

Was Gott will, erscheint mir nicht einfach, denn einerseits hat da mancher auch schon arg danebengegriffen, andererseits bin ich da beständig am beobachten und suchen, am prüfen, ob ich da wirklich sicher bin. Die Bibel ist da eher unbelastet von solchen Hemmungen: Bei Jesus ist Gottes Wille, ihm auf seinem Weg zu folgen, bei Paulus ist Gottes Wille das Gute, das Vollkommene, was Gott Freude macht...

153 Der Haustürschlüssel 27.08.2023

Ein Schlüssel ist Auftrag, Verantwortung und Kompetenz, die zugesprochen wird. Es ist Ermächtigung, Ermutigung und die Erwartung von Rechenschaft, einen Schlüssel jemandem anzuvertrauen. Ein paar persönliche, ein paar biblische Geschichten gehen mir da rund um das Thema "Hausschlüssel" durch den Sinn;)

152 Weltliche Spiritualität 24.08.2023

Hobeln, Hula-Hup-Reifen, Kaffee oder Bier, Gemüse schneiden oder von Kochtöpfen umringt werden: all das kann mir bewusst machen, wie präsent Gott in dieser Welt ist. Daher nutze ich gerne auch mal die ach so alltäglichen, banalen, profanen Dinge, um zu erfahren, wie heilig und sakral das Zeug ist;) 79 live - Wie wird ein Festival? | Frischetheke Podcast (frischetheke-podcast.de)

151 Spirituelle Weltlichkeit 17.08.2023

Geistiges und Weltliches liegen naturgemäss immer etwas im Clinch miteinander und sind doch aufeinander angewiesen. Wo zu viel Weltliches in Spirituelles hineinkommt, da mag man vorsichtig werden, ob das wirklich gut kommt. Kürzlich hat Papst Franziskus von "Spiritueller Weltlichkeit" gesprochen, und dabei Beispiele benannt: der Umgang mit Macht, die Starrheit in der Lehre, die liturgisc...

150 Mit Psalmen loben 09.08.2023

Niemals beim Negativen stehenbleiben, daher vertreiben wir jetzt das Klagen über all das Schlechte mit dem Loben über all das Gute. Dabei helfen interessanterweise gerade die biblischen Psalmen: Lieder, die voll des Lobes sind über Gott, über die Welt, über das, was Gott tut (oder hoffentlich bald tut), ja und sogar manchmal auch über diese Menschen, die vor Gott gar nicht so schlecht wegkommen;)

149 Mit Psalmen klagen 02.08.2023

Die Psalmen sind biblische Lieder. Mit ihnen kann man wunderbar das Klagen mit Niveau lernen. Kein billiges Jammern, sondern ein Klagen, das die Dinge beim Namen nennt und dennoch der Hoffnung das letzte Wort lässt. Gerade der Psalm 22 bietet sich an, um sich im guten Klagen zu schulen.

148 Vaterunser (un)gewöhnlich 24.07.2023

Das bekannteste, zentralste, wichtigste christliche Gebet ist das Vaterunser. Ich habe mich daran gewöhnt, weil einige Teile dieses Gebetes auch so selbstverständlich geworden sind, auch so ganz normal für ein Gebet. Und dann gibt es da einige Teile im Vaterunser, die sind eher ungewöhnlich. Gerade dort merke ich, wie typisch Jesus dieses Gebet ist!

147 Geben was Gott gehört 14.07.2023

Wenn ich etwas Gott schenke, gehört es Gott, aber hat es nicht vorher auch schon Gott gehört? Wenn Gott mir etwas schenkt, gehört es mir wirklich ganz oder gehört eigentlich immer noch Gott? Was Geben und Schenken bedeuten kann, wenn Gott ohnehin immer alles gehört, und das Geben und Schenken toll ist, weil Gott ohnehin immer alles gehört, darum geht es in dieser Folge!

146 Die Suche nach Glück 08.07.2023

Kennst Du die Geschichte von dem Ort, wo Himmel und Erde sich küssen? Oder siehst Du Deine eigene Geschichte als eine gemeinsame Suche nach dem grossen Glück von Liebe und Leben? Dann herzlichen Glückwunsch!

145 Von vielen gelernt 03.07.2023

Von wem hast Du was gelernt? In wessen Lebensschule bist Du gegangen, um die für Dich wichtigen Sachen im Leben zu lernen? Das ist in der Regel nicht eine einzige Personen, sondern eine ganze Gruppe von ganz bestimmten Personen, die Dich auf die ein oder andere Weise, zu dieser oder jener Entwicklungsphase geprägt haben. Dem mal ordentlich auf den Grund zu gehen, was ich von wem übernommen habe, h...

144 Ein Glas Wasser reichen 29.06.2023

Es gibt Menschen, die scheuen keine Umstände. Die Mehrheit, zu der ich mich zählen würde, ist nicht traurig darum, wenn es mal leichter und einfacher zugeht. Wenn ich das Ziel auch mit weniger Aufwand erreichen kann, gerne! Aber weder in der Liebe noch im Innenleben, weder in Beziehung noch bei Jesus scheint es so einfach zu gehen. Da gibt es eher diese Mischung aus hohen, schweren, schwerwiegende...

143 Tagesrückblick 16.06.2023

Die Stoa, also Lebenskunst & Philosophie raten Dir: Mach einen Tagesrückblick! Die Spiritualität sagt Dir: Mach einen Tagesrückblick! Die Psychologie rät ferner: Mach einen Tagesrückblick! Manchmal ist es einfach faszinierend, wie viele unterschiedliche Wege bezeichnet werden, um für das eigene Selbst einfach mal einen kleinen Schritt weiter zu kommen!

142 Brotbrechen 09.06.2023

Ausgerechnet das Brechen von Brot, um es zu verteilen, ist ein kleines und doch wesentliches Detail bei Jesu Abendmahl. Dieses Verteilen ist biblisch zu einem Kennzeichen geworden für sein Abendmahl, für ihn selbst, ja sogar für die Gemeinschaft seiner Jünger*innen. Das lässt mich geradezu ehrfürchtig werden, wo immer auch jemand gerade Brot bricht und die Krümel sich allüberall verteilen;)

141 Tischgebet 04.06.2023

Das ist vielleicht einer der ganz kleinen, spirituellen, alltagstauglichen Klassiker: das Tischgebet. In ach so vielen Formen und Wörtern, in formfreien Varianten und tiefgehenden Gedanken bringe ich damit Dankbarkeit zum Ausdruck. Das Tischgebet ist wie ein kleines Erntedank, mit dem ich anerkenne, dass nicht ich all das Zeug mache, dass nicht mir all das Zeug gehört, sondern Gott. Also: Danke!

140 Wir haben keine Angst 26.05.2023

Gerne wäre ich mutiger. Aber viele Ängste und Sorgen stehen zwischen mir und diesem Ziel. All diesen Dingen würde ich gerne entgegenhalten, ja entgegenrufen: "Ich habe keine Angst!" Gerade darum fasziniert mich jene Erzählung über Pfingsten: Vorher schliessen die Jünger*innen sich ein, weil sie Angst haben, vor dem, was passieren könnte. Nachher, durch die Erfahrung mit Gottes Geist, öff...

139 Wertschätzung christlich 20.05.2023

Was tue ich, wenn ich Wertschätzung zeigen will? Was erwarte ich, wenn ich Wertschätzung bekommen will? Zum einen rät mir die Motivationsforschung, dort nicht einfach die Giesskanne zur Hand zu nehmen und alle gleich das Gleiche zukommen zu lassen. Es darf persönlicher, kreativer, unregelmässiger sein, damit die Wertschätzung auch wirklich ankommt. Zum anderen stellt sich vom Christlichen her die...

138 Hab mich aufgeräumt 13.05.2023

Das Haus aufzuräumen geschieht manchmal mit Überwindung, manchmal mit Freude, aber auf jeden Fall freue ich mich, wenn die Arbeit getan ist. Dann ist alles um mich herum schöner, besser, ordentlicher und es hat Platz für Neues. Kann ich das Aufräumen auch auf mich selbst übertragen? Kann ich meine Seele, meine Psyche so aufräumen? Nun, das ist etwas komplizierter, weil wir in uns halt meist etwas...

137 Weg Wahrheit Leben 07.05.2023

Mit diesen grossen, bedeutungsvollen Wörtern spricht Jesus aus, wie er sich selbst sieht. Er behauptet, dies zu sein. Dazu versuche ich mich zu positionieren, denn an diesem seinem Selbstverständnis komme ich nicht wirklich als gläubiger Mensch dran vorbei. Hinzu kommt: Jesus spricht diese Wörter in ganz bestimmte Kontexte hinein, so dass diese Selbstbeschreibungen für den einen ein Trost werden,...

136 Was sollen wir tun? 28.04.2023

Die Frage stellt man, wenn man etwas Bestimmtes erreichen will, aber noch nicht klar ist, was dafür von einem erwartet wird. Ich sehe das Ziel, aber der Weg dorthin ist noch nicht klar. Als Petrus zu Beginn des Christentums diese Frage gestellt bekommt, da hat er eine einfache Antwort, was man tun soll. Wenn Menschen auf dem Weg zu Erstkommunion oder Firmung fragen, was sie tun sollen an Vorbereit...

135 Drei Sätze Davids 22.04.2023

Gottesgegenwart, Freude und Leben, das spricht der König David an, und viele Zeit später zitiert Petrus ihn in dieser Zeit zwischen Ostern und Pfingsten, um zu sagen, was der neue Glaube bedeutet, was er bewirkt, wohin er mich führt. Ich sage mir heute diese Sätze erneut, weil ich merke, wie gut ich diese gute Präsenz, diese überschwängliche Fröhlichkeit und einen guten Weg zum Leben gut gebrauche...

134 Zum Einschlafen? 16.04.2023

Wann hörst Du Podcasts? Und je nach Alltagssituation oder Lebenssituation: Was hilft Dir wann? Wofür brauche ich diesen oder jenen Input? Manchmal ist das Hören von etwas gut als eine Art Einschlafhilfe. Nur: Was sagt das in unserem Fall über Spiritualität aus? Hilft mir Spiritualität aktiv und wach zu sein, oder eher gelassen und schläfrig? Vorschlag: Vielleicht hilft die Spiritualität, da die Ba...

133 Hin zum Licht 08.04.2023

Irgendwann ist mal gut mit der Dunkelheit, mit Karfreitag, mit Sterben und Tod. Irgendwann und bitte bald ist Zeit für die Hinwendung hin zum Positiven: Hin zum Licht, mit Ostern, mit Leben und Auferstehung. Dabei geht mir nach, dass Jesus seinen Jünger*innen nicht erzählt hat, wie das im Grab passiert ist. Das holen wir mit etwas Phantasie heute nach;) - aber wir kennen vielleicht die Erzählungen...

132 Hin zur Dunkelheit 04.04.2023

Es hat alles mit Jesus rund um Weihnachten so gut angefangen. Es hat sich alles so gut entwickelt, wie er mit Gleichnissen, Weisheiten, Wundern und Heilungen unterwegs war. Und dann kommt irgendwann die grosse Katastrophe des Karfreitags. Ein kleines Licht ist in diesen Raum Welt gekommen, hat sich super entwickelt, und jetzt wird es ausgelöscht. Wenn ich auf diese Geschichte von Jesus schaue, dan...

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