soulfood - Nahrung für die Seele

Liebe ist mir ein ziemlich hohes, herausforderndes und überforderndes Ideal. Geht es nicht leichter mit dem Frieden? Das erscheint mir realistischer, wenn ich im Frieden mit mir selbst leben will, in Frieden zu meinem Nächsten & Nachbarn, schliesslich auch in Frieden mit Gott. Und wenn ich Zufriedenheit nur erleben und gewinnen kann, wenn ich den langen, beschwerlichen Weg des Friedens zu mir,...

Ich mache es mir schwer, wenn ich wenig wage. Wie mache ich es mir leichter mit Wagemut? Gerne würde ich an mir mehr Bereitschaft erkennen, gelegentlich Wagnisse einzugehen, aus der Erkenntnis heraus, dass ich mich nicht selbst ausbremsen will, sondern leicht den Fuss von der Bremse nehmen möchte, um mit etwas mehr Gas mir Gutes zu tun.

Jesus geht mit seinen Jüngern auf einen Berg. Dort machen sie Pause: Jesus ist in Licht getaucht und verklärt steht er da, ein wunderbarer, göttlicher Moment. Und bei all den Dingen, die da oben auch noch passieren, frage ich mich doch: Warum? Welchen Zweck verfolgt er denn mit dieser Pause? Und einen starken Hinweis gibt mir die Art und Weise, wie (!) Jesus diese Pause für seine Jünger gestaltet.

Wenn ich in den Spiegel schaue, dann gefällt mir der Satz, ich sei ein grosszügiger Mensch. Wenn ich mir den Satz sagen müsste, ich sei eher geizig oder knauserig, dann würde mich das mit deutlich weniger Freude erfüllen. Also frage ich nach, warum Grosszügigkeit so ein grossartiger Zug an der Persönlichkeit ist, was daran gesund ist und schliesslich: wie übe ich mir etwas mehr an Grosszügigkeit a...

Am Aschermittwoch ist nicht alles vorbei, sondern da beginnt eine Arbeit an Dir selbst, etwa, wenn Du einen Fastenvorsatz nimmst. Das kann eigentlich alles Mögliche sein, etwas im Bereich von Gesundheit und Fitness, im Bereich von Lebensstil und Lebenskunst oder auch gerne im Bereich von Gott und Glaube. Hauptsache wäre, dass ich versuche und einübe, ein besserer Mensch zu sein. 

Heute ein spiritueller Klassiker: Das Jesus-Gebet ist gleichsam ein Griff in die Schatztruhe christlicher Spiritualität. Viele benutzen diese schöne, biblische, jesuszentrierte, ganzheitliche, ausgewogene Art des Betens, und manchmal ist das Jesus-Gebet ein wunderbarer "Lückenfüller" für unterwegs!

Manchmal wähle ich den Widerstand. Gelegentlich habe ich den Eindruck verteidigen zu müssen, was mich im besten Sinne ausmacht, was mir an guten Werten wertvoll erscheint, was ich schützen will. Und kürzlich stolpere ich da über einen Satz beim Paulus in der Bibel, wo er schreibt, seine Gläubigen hätten noch nicht genügend Widerstand gegen das Böse geleistet, sie hätten da noch nicht "bis aufs Blu...

Geduld hätte ich gerne mehr. Dafür sprechen viele gute Gründe: Geduld macht mich weiser, gesünder, erfolgreicher, etc. und selbst in meinem Glauben an Gott und all mein Beten und Meditieren ist Geduld ein wichtiges Werkzeug, das mich vorwärtsbringt. Aber was hilft mir wirklich, um an Geduld dazuzugewinnen?

Das ist mal hoffentlich eine rhetorische Frage, die Paulus der Gemeinde in Korinth damals stellte angesichts ihrer Spaltungen. Ich drehe das gerne mal um: Jesus ist nicht geteilt, er ist eins. Dann entdecke ich in ihm doch eine einigende Kraft, die Menschen zusammenbringt, nicht auseinander. Für Gläubige und Gemeinden schlummert in ihm also ein enormes Potential, um den eigenen inneren Zusammenhal...

Dreikönig? Taufe Jesu? Oder: Fest der Erscheinung des Herrn? Das sind alles Festtage Anfang Januar, und wenn das alles etwas zu Beginn des Jahres zusammenkommt, dann frage ich doch: Was heisst es für mich denn, wenn der Herr Jesus erscheint? Und mir ist eingefallen, wie das zuletzt war, als ich mal wieder einen Sonnenaufgang beobachtet habe ... Da braucht es nicht nur dieses Licht, was vor mir auf...

Viele Vorsätze sind kurzlebig, weil ein Plan fehlt, eine Gewohnheit daraus zu machen. Dabei kann eine einfache Liste schon helfen, damit nicht aus jedem Vorsatz ein Kraftakt des Willens wird, der meistens natürlich dann mit Frust und Enttäuschung im Misserfolg endet. Und sammle Deine Erfahrungen mit guten, praktikablen, einfachen, konkreten Vorsätzen, damit die Gewohnheit werden und damit leicht u...

Zum Jahreswechsel plane ich, was im neuen Jahr so alles auf mich zukommt, was ich gerne anpacken möchte. Manchmal treibe ich es vielleicht etwas zu weit mit meiner Vorausplanung, und da könnte mir diese Redewendung "So Gott will" helfen. Damit sage ich mir, dass es nicht nur sehr klug ist, vorauszuplanen und vorauszuschauen, sondern dass es ebenso weise ist zu wissen, wie viel eben nicht in meiner...

Was mir auffällt an den Weihnachtserzählungen ist, dass da die verschiedensten Menschen unterwegs sind: Maria und Josef werden mit einem Traum (und einer Steuererklärung;)) auf ihren Weg nach Bethlehem geschickt, die Hirten draussen auf den Feldern werden von einem Engel auf den Weg zur Krippe geschickt, und die Sterndeuter folgen einem Stern. Das spiegelt ein wenig all die vielen Wege, die wir ru...

Zum Advent und zur Weihnacht gehört das Knacken von Nüssen. Zum Advent gehört die innere Besinnung und Umkehr zu etwas mehr Frieden und Vergebung, damit wir das Weihnachtsfest auch mit innerer (!) Ruhe feiern können. Verbinden wir beides miteinander: Mein Umgang mit meinen Fehlern, Schuld und Sünde stellen sich mir dar wie die schwierige Aufgabe, ganz harte Nüsse zu knacken. Es lohnt sich, denn es...

... denn die Ankunft des Herrn ist nahe! - Das ist ein kleines Zitat aus dem Jakobusbrief in der Bibel. Und da taucht diese Diskrepanz auf: Ja, ich möchte gerne ein starkes Herz, eine starke Seele und Persönlichkeit, und ich kann mir auch vorstellen, dass das eine gute Sache ist im Advent als Vorbereitung auf das Weihnachtsfest (neben allem anderen;)), bloss wie mache ich das? Jakobus und Advent h...

Ich wünsche mir nicht nur Hoffnung, ich frage mich auch, wie ich an Hoffnung dazugewinne. Ich hätte gerne so ein Gefäss, mit der ich Hoffnung wie aus einem Brunnen schöpfen könnte. Hoffnungslos ist das Vorhaben in der Tat nicht, denn wenn ich lerne von Barbara und Barbarazweigen, von dem Propheten Jesaja, wie er darum ringt die Hoffnung ans Laufen zu bekommen, da kann ich mir das ein oder andere a...

Im Advent ist viel die Rede von altem Stamm und jungem Trieb, von Wurzeln und schliesslich auch von "Früchten, die Umkehr zeigen". Diese Bildsprache sorgt für die nötige Wärme, wenn es um Hoffnung und Erwartung gibt. Und dennoch möchte ich wissen, was sich dahinter verbergen kann und wie mir das helfen kann, dass mein Advent richtig gut wird.

Der Advent hat gerade angefangen, eine Zeit des Wartens. Adventskränze und Adventskalender sollen die Zeit bis zur Weihnacht einteilen und mir die Zeit "verkürzen". Aber was für ein Warten brauche ich eigentlich innerlich? Ich hätte gerne eine Warten voller Hoffnung, etwas mehr Leerlauf, um inneren Frieden zu finden und ein Warten, das mich sein lässt und mich nicht zu viel zum Handeln drängt.

Manchmal triffst Du zufällig jemanden, unverhofft und ungeplant, und die Begegnung erweist sich als bedeutsam, als hilfreich. Irgendetwas läuft anders als gedacht, und ein Kontakt ergibt sich, der für jemand zum Segen wird. Ich frage mich, was diese kleine Begebenheiten bedeuten, und wie Gott, der niemals fern sein kann, da seine Finger im Spiel hat, um mit seiner Liebe zum Menschen ernst zu mache...

Das mit dem Entschuldigen ist nie einfach. Ich tue mich schwer damit, das zu sagen. Ich tue mich aber auch schwer damit, wenn ich das nicht höre. Und dennoch: Wo das Wort "Entschuldigung" ausgesprochen wird, da gewinnen alle, der Sprecher, der Hörer und die Menschen drumherum. 

Göttlicher Geist ist Heiliger Geist, ist Kreativität, ist Verbundenheit. Oder auch ein starkes Kraftzentrum in mir? Am letzten Wochenende fand ein Treffen von jungen Leuten statt, die sich auf ihre Firmung vorbereiten, und wie sie ihren Glauben, ihre Vorstellung über Gott & Geist gemalt haben, da taucht dieser Gedanke auf: Gottes Geist als dynamisches, energiegeladenes Kraftzentrum tief in mei...

Bibel und Brotteilen können egal sein. Wenn aber Gott dabei präsent ist, dann könnte es sein, dass das mein Herz nicht kalt lässt. Die Gemeinde, der Vorbeter, das könnte egal sein. Wenn aber Jesus dort gegenwärtig ist, dann könnte mein Herz auch dafür brennen. Das lässt mich nachfragen, wo überall im Gottesdienst oder überhaupt in der Welt Gott seine Brotkrumen verstreut hat, um sich finden zu las...

Ewigkeit ist eine Hoffnung wert. Wenn im November die Blätter fallen und wir ohnehin mehr an Vergänglichkeit und Loslassen denken, dann gedenken wir oftmals auch der Verstorbenen. Da blickt man meist zurück. Ich mag auch nach vorne blicken, mag mir Hoffnung machen auf ein Wiedersehen bei Gott.

"Euer Ja sei ein Ja, euer Nein ein Nein.", so sagt es Jesus, aber das ist leichter gesagt als getan. Das "Jein" ist zu verräterisch, deshalb lieber "Ja, aber". Bloss kann sich dahinter so viel verbergen, von einem parataktischen Aneinanderreihen von Meinungen bis zur Relativierung, von der verschleierten Ablehnung bis hin zur strategischen Unterbrechung des Vorredners. Was hilft? Was hilft mir, we...

Ein Pharisäer sagt "Danke", ein Zöllner sagt "Entschuldigung" beim Gebet im Tempel. Wenn ich bete, sage ich meist "Bitte". Also wie könnte ich von den beiden lernen, verschieden zu beten, nicht nur wenn ich in Not bin, sondern auch, wenn ich merke, wie gut es Gott mit mir meint oder wenn ich etwas angestellt habe. Und vielleicht könnte ich die Klaviatur meines Betens so verbreitern, wie ich eben m...