Sonjas WORTGEBÄCK

Von sich selbst feiern, über beerdigte Bierdeckelideen bis hin zum Feiern Deiner Umsetzungsschritte von Ideen, die auch noch so verrückt erscheinen mögen... Viel Spaß mit meiner Jubiläumsfolge - du bist der Knaller 💥💓

Warum unterstützen wir als Frau andere Frauen so oft nicht? Warum begegnen wir uns nicht solidarisch, sondern mit Neid etc.? Und wie kann sie gelingen? - Die weibliche Solidarität. Viel Freude mit meiner Folge, ich freue mich über deine Meinung und Feedbacks zu diesem Thema - alles Liebe zum Weltfrauentag, du großartige Frau ♥️

Welche Wickel sind um dich herum, die dich in deiner Bewegungsfreiheit, in deinem Weiterkommen einengen oder gar blockieren? Was bedeutet es, sich bewusst zu entwickeln? Wie kann das gelingen? Viel Freude mit der neuen Folge, die Entwicklung mal ein bisschen anders beschreibt und erzählt.... 💗

Was motiviert dich? Wofür brauchst du Mut? Was passiert, wenn du dich von deinem Komfortsofa erhebst? Eine Folge über den Hausmeister auf dem Eisbrecher "Polarstern" vom Träumen, Spinnen und Verrücktsein... und... wo kommt der Mut für meine Motivation eigentlich her? Viel Spaß bei dieser Folge, nur Mut 💓

Wie lassen sich Freundschaften intensivieren, kräftigen? Wie fühlt es sich an, wenn das Gefühl von Freundschaft schwindet und warum du jeden Tag deinen Freunden sagen solltest, wie lieb du sie hast und was sie dir bedeuten... 💕

Wie wäre unser Leben, wenn wir die Karnevalsgefühle mit in unseren Alltag nehmen würden? Was könnte uns dann leichter fallen? Was macht es uns im Karneval so leicht... Und ja... Wie war das noch gleich mit der Selbsttreue und dem Gefühl, nichts bereuen zu müssen? Viel Spaß mit dieser etwas anderen Folge... 🥳💕

Lasse dich auf dich selbst ein, schau dich in deinem ganzen Sein an und lasse dich von dir selbst berühren, denn erst im nächsten Step bist du berührbar für andere Menschen und in der Lage, dich auch wirklich von ihnen berühren zu lassen und ihnen Glauben der Ernsthaftigkeit zu schenken...❤️

Völlig gleich, ob für dich selbst oder in Verbindung mit einem anderen Menschen: eine 2. Chance bedeutet in beiden Fällen Beziehungsarbeit. Ich erzähle dir, wie eine 2. Chance gelingen und der Prozess zum 2. Anlauf aussehen kann...

Wie du ein Ziel angehen und verfolgen kannst, wie du Durchhaltevermögen und Disziplin entwickelst und du deine Prozess lieben lernen kannst... ❤️

Lobe und erkenne nicht nur deine Erfolge, sondern auch deine Misserfolge an - auch wenn das Ziel oder das Ergebnis nicht erreicht wurde, ist der Weg, die Aktivität, das Springen über Schatten, der erforderte Mut, Grund genug, dies an zu erkennen und wert zu schätzen...

Warum wir an Jahresvorsätzen so oft scheitern und wie wir dennoch motiviert und voll Power ins neue Jahr starten können - ich bin mit meiner Zeitrechnung etwas durcheinander geraten, also bekommt keinen Schrecken, es ist erst der 4. und nicht der 5. Januar 😅

Was unterscheiden Neid - von Herzenswünschen? Was ich mir für euch und für uns alle von Herzen wünsche und wie dieses Weihnachtsfest auch ein sehr erfüllendes werden kann ❤️viel Freude beim Anhören der letzten Podcastfolge für dieses Jahr - ich wünsche dir alles Liebe 😊 🌟

Weinachten - oder eine Geburtstagsparty fürs Christkind... 💫

Was ist ein Laster? Was passiert, wenn wir uns unsere Laster verbieten und sie unterdrücken? Und warum ich der Meinung bin, dass man zu sehen Lastern stehen, sich diese auch gönnen sollte und wie dies gelingen kann...

Zeitbetrug - eine Geschichte über den Zauber der Weihnacht, die Zeit, die Menschen und die Liebe... ❤️

Was macht es mit mir, wenn ich mich nach enttäuschten Erwartungen, Verletzungen und Trennungen dem Gefühl der Liebe anspreche? Wie kann ich dieses Gefühl weiterhin leben - trotz aller Herausforderungen und Erfahrungen?

Eine keine Geschichte über das Leben, das Universum und das große Ganze... - der Sternonaut🌟

Furcht vor morgen - Sehnsucht nach gestern - doch was ist mit der Gegenwart? Vom Baukasten der alternativen Möglichkeiten bis hin zur Freude, die du dir selbst und anderen Menschen schenken kannst - viel Spaß beim Hören - ich freue mich über dein Feedback 🌟

"Die Adventskranzkerze, die nicht brennen wollte". ©Sonjas WORTGEBÄCK®

Was bedeutet Geduld für mich? Wofür steht die innere Ungeduld? Wie kann ich in meine Geduld kommen? Wann und wie gelingt mir ein geduldiger Umgang mit meinen Mitmenschen?

Wie wichtig es ist, bei eigenen Fehlern sich selbst zu reflektieren und in Verantwortung - statt in Verteidigung - zu gehen...

Tu (dir) GUTES und rede darüber...😊

Von der Frage, was ist eine Entscheidung, über den Umgang mit Entscheidungen, die für dich getroffen werden, bishin zur Erkenntnis, dass du immer eine Wahl hast , eine Entscheidung für dich selbst zu treffen...

Wo beginnt Wertschätzung und was bedeutet sie? Von den Schätzchen und Schätzen im Leben bis hin zu der Frage nach...suchen oder doch finden lassen...? 🤔

Ist die Verbundenheit verbindlich? Und wie und an welcher Stelle kommt eigentlich die Zuverlässigkeit ins Spiel? Viel Spaß beim Hören meiner 20. Podcastfolge❣️