Sofie De Pauw The Podcast

Wanneer mag je jezelf een professionele nagelstyliste noemen?   Je hebt je basisopleiding afgerond. Je certificaat ligt klaar. En toch stel je jezelf die ene vraag:   “Mag ik mezelf nu al een professionele nagelstyliste noemen?”   In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie en Sheryl open en eerlijk over professionaliteit in de nagelbranche:   een thema waar zó ve...

Wat als je ziek wordt… maar je agenda vol staat? Wat als je lichaam “stop” zegt, terwijl jij vindt dat je moet doorgaan?   In deze aflevering van Vijlen met Visie praten Sofie De Pauw en Sheryl open en eerlijk over een onderwerp dat voor veel nagelstylistes herkenbaar en beladen is: ziek zijn in je salon .   We hebben het over: uitvallen als zelfstandige het schuldgevoel tegenover klante...

Je hebt je basisopleiding afgerond. Je certificaat is binnen. En toch voel je je… onzeker, zoekend of zelfs een beetje verloren. In deze aflevering hoor je een eerlijk gesprek dat ik opnam in de Magnetic Studio, samen met Sheryl van Nail Your Business. Het is een aflevering uit Vijlen met Visie die ik bewust ook hier deel, omdat dit onderwerp zo veel nagelstylistes raak, zeker in het begin van hun...

Droom je ervan om nagelstyliste te worden, maar twijfel je over welke opleiding je moet kiezen? Vraag je je af of dit beroep wel echt bij je past, hoe zwaar het is, wat je mag verwachten na je opleiding en of je hier op een haalbare manier je leven rond kan bouwen? Dan is deze aflevering voor jou. I n deze uitgebreide en eerlijke aflevering neem ik je stap voor stap mee in alles wat je moet weten...

Welkom in 2026 Gelukkig nieuwjaar! In deze eerste podcastaflevering van het nieuwe jaar neem ik je mee in een nieuw hoofdstuk: De nieuwe Sofie. Niet omdat ik iemand anders ben geworden, maar omdat ik voel dat er iets is afgesloten. 2025 voelde als het laatste stuk werken vanuit overleving. 2026 wordt het jaar waarin ik bewust kies voor structuur, plannen, cijfers, strategie en groei, zonder mezelf...

Vijlen met Visie – met Sofie De Pauw & Sheryl Djadoenath In deze aflevering van Vijlen met Visie hebben we het over een thema waar veel nagelstylistes mee worstelen: een klantenstop nemen, is dat een slimme zet, of net niet? Een klantenstop wordt vaak gezien als de oplossing bij drukte, overbelasting of chaos in de agenda. Maar is dat wel altijd zo? En voor wie werkt het eigenlijk? Samen nemen...

In deze aflevering neem ik je mee in een verschuiving die voor mij alles veranderd heeft als educator, mentor en mens. Wat begon als een “gewone” Watch & Learn in mijn salon, werd een spiegel. Een moment waarop ik voelde: dit klopt niet meer, niet vanuit tekort, maar vanuit groei. Ik deel eerlijk hoe ik jarenlang snelheid, doorzetten en een vol tempo heb doorgegeven als norm, en waarom ik vand...

  In deze aflevering duiken Sheryl en ik (twee businesscoaches in de nagelindustrie) in één van de grootste blokkades binnen onze sector: verkopen . Waarom voelt het zo ongemakkelijk? Waarom lijkt iedereen bang om klanten “weg te duwen”? En waarom blijven zoveel nagelstylistes jaren onder hun waarde werken?   We spreken eerlijk over:   De echte reden waarom verkopen zo moeilijk voel...

Reiki: Universele Levensenergie & de Rust die Mijn Leven Veranderde In deze bijzondere aflevering neem ik je mee in de innerlijke verschuiving die ik de afgelopen maanden heb doorgemaakt, een verschuiving die niet alleen mijn rust, maar ook mijn ondernemerschap, mijn grenzen en mijn helderheid volledig veranderd heeft. We praten over: Reiki, wat het is, waarom het universele levensenergie word...

In deze aflevering neem ik je mee in iets waar veel mensen zich stiekem in herkennen: kerst die zo gezegd warm en gezellig moet zijn… maar dat soms gewoon niet is. Familie, verwachtingen, schone schijn, oude pijn die weer naar boven komt, rouw om overleden dierbaren, rouw om wat er had moeten zijn en toch niet is, en jezelf betrappen op Grinch-vibes zonder dat je dat eigenlijk wilt. Maar ik vertel...

(Onderdeel van Module 8 – Skill & Speed Reset)   In deze vierde aflevering neem ik je mee naar één van de meest bepalende, maar vaak onzichtbare krachten in je leven én in je onderneming: je familiesysteem .   We duiken in:   • Hoe jouw gezin van oorsprong jouw manier van werken, ondernemen en voelen beïnvloedt   Niet alleen bewust, maar vooral in de 95% die onbewust werkt....

Onderdeel van de 5-delige reeks over Overleven, Overvloed & Ondernemen. In deze derde aflevering neem ik je alweer mee in een heel persoonlijk en ondernemend stuk van mijn proces: Hoe ik mijn toekomst opnieuw vormgeef, hoe dromen ontstaan, waarom durven zo moeilijk is, en hoe doen vaak neerkomt op één kleine stap per dag. Ik vertel over het moment waarop ik ’s morgens wakker werd met een helde...

  Waarom de Nail Business Academy anders is en voelt dan eender welke opleiding voor nagelstyling. In deze aflevering duik ik diep in één van de belangrijkste inzichten van mijn eigen groei: thuiskomen in jezelf. In je lichaam. In je zenuwstelsel. In je energie. En hoe dat de basis vormt van alles wat je doet, ook als nagelstyliste.   Deze aflevering is zacht en warm. Ze gaat over veilig...

Mijn geld, mijn verleden, mijn heling.   In deze intense en kwetsbare aflevering neem ik je mee naar de kern van mijn ondernemersverhaal. Niet naar de technieken. Niet naar de snelheid. Niet naar de nagelvormen.   Maar naar mijn geldverhaal . Naar mijn verleden. Mijn patronen. Mijn angst. Mijn overleven.   Want geld is nooit maar geld. Geld is: emotie veiligheid zenuwstelsel verlede...

Ik heb getwijfeld of ik deze aflevering online zou zetten. Omdat ze zo eerlijk is. Omdat ik even niet het perfecte voorbeeld was van “bewust leven”. Maar net daarom wil ik ze delen.   Afgelopen weekend dronk ik, na lange tijd, opnieuw wat alcohol tijdens een feestje met vrienden een mijn mama. Niet omdat ik het nodig had, maar omdat ik voelde dat ik ook niet de stijve, nuchtere versie van mez...

In deze aflevering vertel ik hoe Human Design mijn kijk op ondernemen, moeder zijn en leven compleet veranderd heeft. Niet als iets zweverigs, maar als een praktische tool om mezelf beter te begrijpen en te leren werken met mijn energie in plaats van ertegenin. Sinds ik mijn eigen design ontdekte, ben ik mezelf anders gaan zien. Ik begrijp waarom ik periodes heb waarin alles moeiteloos stroomt, en...

Weet je nog dat gevoel… dat je iets heel graag wil, maar dat er toch iets in je hoofd fluistert: “Wat als het mislukt?” “Wat als ik er niet goed genoeg voor ben?” Of: “Wat zullen de anderen denken?” In deze aflevering praat ik over faalangst, zelftwijfel en durven springen, speciaal voor vrouwen die dromen van hun eigen nagelstudio, maar nog vasthangen in angst of onzekerheid. Ik deel de meest voo...

Of je nu pas start als nagelstyliste of al jaren bezig bent: vroeg of laat stel je jezelf die vraag… 👉 Hoe kom ik aan klanten?   In deze aflevering duiken Sheryl Djadoenath, businesscoach en ikzelf in drie thema’s die alles bepalen in jouw klantengroei: Zichtbaarheid – durven tonen wie jij bent en wat je doet Branding – de uitstraling van jouw merk, salon en energie Marketing – strategie, st...

Wat maakt dat het in sommige salons meteen goed voelt,  en in andere niet? In deze aflevering duiken we in iets wat je niet kunt vastpakken, maar wel kunt voelen: energie .   Ik vertel hoe de sfeer, geur, kleuren, muziek, en zelfs kleine details zoals kaarsjes, stenen of accessoires bijdragen aan de trilling van je salon. Want energie is geen toeval. Het is iets wat je elke dag bewust cr...

Soms kom je op een punt waarop woorden tekortschieten en je lichaam zelf begint te spreken.  En muziek. Muziek heeft altijd een belangrijke rol in mijn leven gespeeld. Maar ik was het even kwijt. En ben het nu stilletjes aan, aan het terug vinden. Door het maken van deze podcast. Door mijn zoontje Yentl die handpan wilde leren spelen. Door mijn bezoek aan Sound & Silence. In deze afleveri...

In deze aflevering neem ik je mee in een van de meest helende momenten uit mijn leven: het moment waarop ik écht contact maakte met mijn innerlijk kind. Ik vertel hoe ik ’s ochtends wakker werd met uitgestrekte armen, alsof mijn lichaam wist wat mijn hoofd nog niet helemaal begreep, dat het tijd was om haar eindelijk te ontmoeten. Mijn kleine zelf. Het meisje dat zich ooit alleen, verdrietig en af...

In deze aflevering neem ik je mee in een heel persoonlijk stuk van mijn leven: het verhaal van mijn zoon Yentl en de uitdagingen die we samen tegenkomen op school en thuis. Want leren is niet voor elk kind vanzelfsprekend. Huiswerk kan chaos brengen, concentratie lukt niet altijd, en soms lijkt het alsof de wereld je kind in een hokje wil duwen. Maar achter die chaos zit zoveel kracht, zoveel crea...

In deze aflevering neem ik je mee in een heel persoonlijk eVond je deze aflevering waardevol? Deel hem dan in je Instagram Stories en tag mij, zodat ik je verhaal kan zien en delen. En vergeet je niet te abonneren op deze podcast, zodat je geen enkele aflevering mist. n universeel thema: hoe kritiek soms dieper raakt dan je zou willen, en hoe dat vaak verbonden is met je familiesysteem en je inner...

Droom jij ervan om te starten als nagelstyliste, maar weet je niet goed hoe? In deze aflevering van mijn podcast ga ik in gesprek met Sheryl van Nail Your Business. Samen bespreken we alles wat je moet weten om je carrière als nagelstyliste succesvol te starten. We hebben het over:  Hoe je de stap zet naar je eerste klanten Waarom een basisopleiding nagelstyliste volgen zo belangrijk is. Hoe...

Hou jij jezelf ook kleiner dan nodig is? Dan wil je deze aflevering absoluut niet missen. Twee landen, twee stemmen, één missie. 🇧🇪🇳🇱 In deze aflevering zitten Sheryl en ik samen in de MAGNETIC studio als twee salon business coaches in de nagelbranche – eentje uit België, eentje uit Nederland. We gaan het hebben over een vraag die veel nagelstylistes bezighoudt: “Waarom houden we onszelf vaak klei...