Slimmer leren; betere schoolresultaten, minder stress thuis - Frances van Mulken

In deze aflevering ga ik dieper in op de basis die jij jouw kind als ouder mee kunt geven. Niemand kan deze taak van jouw overnemen, alleen jij als ouder kunt deze basis bieden. Het maakt niet uit hoe oud jouw kinderen zijn, of je kind nu nog op de basisschool zit of in het voortgezet onderwijs. Elk kind heeft dit nodig en jij kunt dit bieden!

Vanaf vandaag elke dag een nieuwe aflevering (ook te bekijken op YouTube @francesvanmulken) waarin ik thema's ga bespreken die we niet leren op school maar een belangrijke basis vormen in het leven van onze kinderen en jongeren. Gun jij jouw kind een gelukkig en succesvol leven met zelfvertrouwen als basis? Gun jij jouw kind successen en betere schoolresultaten? Sta je open voor nieuwe inzicht...

Je kunt meer dan je denkt. Een opmerking die ik heel vaak maak tijdens de begeleiding van leerlingen. We houden ons zelf vaak klein door negatieve en belemmerende gedachten. Tijd om anders te gaan denken want als je minder denkt, kun je veel meer dan je dacht! podcast@boest.company

Aangezien we leven in een prestatiegerichte maatschappij is het behalen van goede schoolresultaten ontzettend belangrijk. Vaak denken we als ouders dat onze kinderen niet weten hoe ze moeten leren en lijken leerstrategieën dé oplossing. Maar niets is minder waar. Met alleen leerstrategieën gaat jouw kind geen betere schoolresultaten halen. Wil je weten waarmee wel? podcast@boest.company

Is opvoeden moeilijk? Ja, soms wel.. Je krijgt namelijk geen gebruiksaanwijzing bij de geboorte van je kind. De perfecte ouder willen zijn is onmogelijk en we doen allemaal ons best. Soms mogen we het onszelf wat makkelijker maken en terug gaan naar de essentie. podcast@boest.company

In deze aflevering vertel ik je alles over 'labels'. Of het nu gaat over ADHD, hoogsensitiviteit, dyslexie, ADD, autisme, hoogbegaafdheid of welke diagnose dan ook... Moet ik mijn kind wel of niet laten onderzoeken is een vraag die bij heel veel ouders speelt. Mijn advies: vraag je eerst af: Van wie is dit probleem? podcast@boest.company

In deze aflevering daag ik je uit om te kijken naar wie er verantwoordelijk is voor jouw succes? Wat gaat er op dit moment goed in jouw leven, waar ben je tevreden over en waar wordt jij niet gelukkig van? Kies jij ervoor om te klagen en in de slachtofferrol te leven of maak jij een andere keuze? www.instagram.com/boest.kids www.facebook.com/boest.kids www.boest.kids podcast@boest.company

Goede cijfers halen, je examen halen, eruit springen bij die ene sollicitatie, je doelen bereiken... Hoe? De sleutel voor succes is doorzettingsvermogen! In deze aflevering ga ik je vertellen waarom een ijzersterk doorzettingsvermogen leidt tot succes! www.instagram.com/boest.kids www.facebook.com/boest.kids www.boest.kids podcast@boest.company

In deze aflevering ga ik jouw precies vertellen waarom ons schoolsysteem niet werkt? Waarom lopen er zoveel kinderen vast in ons schoolsysteem? Tijd om hier iets aan te gaan doen, toch? Wil je hier meer over weten? Volg dan deze podcast en volg mijn social media want ik ben bezig met de ontwikkeling van iets super tofs dat jouw leven kan veranderen! www.instagram.com/boest.kids www.facebook.com/bo...

De eerste aflevering van 2024. Een blanco boek met 366 pagina's waarin jij de hoofdpersoon bent. Elke dag kies jij opnieuw hoe jouw pagina gevuld wordt. Kies je voor angst of kies je voor vertrouwen? Tips, vragen of wil jij jouw verhaal delen? podcast@boest.company www.boest.kids www.instagram.com/boest.kids www.facebook.com/boest.kids

Geloof, verwonder en er zullen magische dingen gebeuren. We staan aan het einde van het jaar 2023, heb jij goede voornemens voor het nieuwe jaar? Hoe je deze goede voornemens kunt volhouden vertel ik je in deze aflevering. Wanneer we geloven en ons verwonderen, openen we de deur naar magische dingen die kunnen gebeuren. We worden verrast door toevalligheden die ons pad kruisen en leiden ons naar o...

Perfect willen zijn, herken je dat? De perfecte vader willen zijn, de perfecte schoondochter willen zijn, je werk perfect willen doen, er perfect uit willen zien, je huishouden perfect in orde willen hebben?  De vraag is... Voor wie wil jij het perfect doen? En wat gebeurt er als je perfectie loslaat?

In deze aflevering gaan we dieper in op de verschillende aspecten van perfectionisme en de impact ervan op ons leven. Perfectionisme heeft zowel positieve als negatieve gevolgen. Waar komt jouw mate van perfectionisme vandaan, hoe ervaar je het en hoeveel invloed heeft het op jouw zelfvertrouwen? Meer weten? Vragen? Wil jij je verhaal delen? podcast@boest.company www.boest.kids www.instagram.com/b...

In deze aflevering duiken we dieper in het proces om een idee om te zetten in werkelijkheid. In deze aflevering vertel ik mijn verhaal over wat ik nodig had om dicht bij mezelf te komen, om te ontdekken wie ik echt ben en wat ik heb gedaan om te onderzoeken wat ik wil met mijn leven. Ik ben er namelijk van overtuigd dat wanneer jij jezelf echt goed leert kennen de ideeën moeiteloos op je af komen....

In deze aflevering vertel ik je meer over de weg die ik bewandeld heb. Ik vertel je wat er op mijn weg nodig was en wat er gebeurd is om een switch in mijn leven te maken. Door meer naar jezelf te luisteren en te ontdekken wie je echt bent zul je uiteindelijk door de bomen jouw bos weer zien en zie je welke weg je echt wil bewandelen. Hierin mijn verhaal!

In deze podcastaflevering gaan we dieper in op het onderwerp 'omgaan met je emoties'. Emoties zijn een essentieel onderdeel van ons leven, maar het kan soms lastig zijn om ze op een gezonde en constructieve manier te uiten en ermee om te gaan. We bespreken verschillende strategieën en technieken die je kunnen helpen bij het begrijpen en beheersen van je emoties. We gaan in op het belang va...

Wanneer mensen emoties ervaren zijn er verschillende breingebieden actief. Om te leren wat emoties zijn, emoties te leren herkennen, leren begrijpen en ermee te leren omgaan is het handig als je weet hoe je brein werkt. Dat leer ik je in deze podcast als voorbereiding op een podcast over emoties. Emoties herkennen, begrijpen en ermee leren omgaan zijn essentiële vaardigheden in de emotionele ontwi...

Voel jij wel eens onmacht? Je bent niet de enige, iedereen krijgt te maken met het gevoel van machteloosheid. In deze podcast vertel ik je wat machteloosheid is en hoe je het gevoel van onmacht kunt omzetten naar kracht! www.boest.kids www.instagram.com/boest.kids www.facebook.com/boest.kids podcast@boest.company

Voel jij je als ouder weleens machteloos? Dat is hartstikke normaal. Met meer zelfvertrouwen voor jouw en je kind voel jij minder machteloosheid.

Het durven nemen van een beslissing binnen 5 seconden moet je leren. Soms hebben we net dat kleine beetje extra motivatie nodig om het te gaan proberen. Dat geef ik je in deze aflevering! www.boest.kids www.instagram.com/boest.kids www.facebook.com/boest.kids podcast@boest.company

De eerste stap zetten is de meest belangrijke maar ook de meest moeilijke stap als het gaat om verandering. Met de 5 seconde regel leer jij in 5 seconde jouw leven te veranderen. 5 - 4 - 3 - 2 - 1 GO! website: www.boest.kids Instagram: www.instagram.com/boest.kids Facebook: www.facebook.com/boest.kids e-mail: podcast@boest.company

In deze aflevering ga ik vijf waardevolle tips geven voor meer zelfvertrouwen. Vijf tips die ik zelf heb geleerd om toe te passen en die ik al 13 jaar lang leer aan de leerlingen in mijn praktijk. Ik wil ze met je delen omdat jij dit ook kunt leren, tenminste als je er iets mee doet! Zelfvertrouwen is essentieel voor persoonlijke groei en succes in je leven. Het stelt je in staat uitdagingen aan t...

In deze aflevering ga ik mijn geheim voor ULTIEM zelfvertrouwen met je delen. Zelfvertrouwen is niet wat jij denkt dat het is. Het is geen gevoel, geen persoonlijkheid en het is niet alleen bestemd voor extraverte mensen. Zelfvertrouwen is een vaardigheid die IEDEREEN kan leren! Vandaag is de perfecte dag om hiermee te starten!

Fors meer jongeren met slaapproblemen: 'Een vicieuze cirkel', een artikel in het nieuws dat precies aantipt wat mijn missie is. Hierin vertel ik jouw de uitkomst van problemen zoals slapeloosheid, psychische klachten en depressie, namelijk ZELFVERTROUWEN.

Joehoe, mijn allereerste podcast aflevering is een feit! In het kader van zelf groeien in zelfvertrouwen ben ik deze podcast gestart, en daarnaast heb ik een mooie ondernemersreis doorgemaakt. In deze aflevering vertel ik mijn reis van 'Boest. je zelfvertrouwen' naar 'Slimmer leren met Frances' Aflevering 1 t/m 94: Boest. je zelfvertrouwen vanaf aflevering 95: Slimmer leren; betere...