老柴

Slightly Open

Society ZH ↓ 202 episodes

Slightly Open是一档由三位独立自由的女性创立的播客,一场用“赤诚与本真”向内探索的“思想实验”,探讨当代女性的身份认知、情感体验、自我看见与疗愈,以此获得成长、获得智慧、获得自由。 她们用前半生翻越第一座山,在职场上确立自己;而此时专注于第二座山,脱下身份标签、思考存在的意义,倾听内心的声音,穿越生活表面的相似,感受细微之处的灵光乍现,画出属于自己的生命的样子。

Author

老柴

Category

Society

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www.ximalaya.com

Latest episode

Jul 5, 2026

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Episodes

Slightly Open|27 西藏——离星空和蘑菇最近的地方:看天地、见自己、感受爱 27.08.2021

Slightly Open | 27 :  西藏 —— 离星空和蘑菇最近的地方:看天地、见自己、感受爱 Slightly Open #27 :  西藏 —— 离星空和蘑菇最近的地方:看天地、见自己、感受爱 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴) 本期摘要: 薇薇在八月行走西藏二十多天,期间有和蔻蔻、 Moxin (SO 第 7 期 “ 通往自由之路 ” 的好朋友 ) 在林芝、波密诗酒星空,也有和( SO...

Slightly Open|26 生而自由,不负时光,万物生长(SO生日特辑) 22.08.2021

Slightly Open #26: SO 生日特辑:生而自由,不负时光,万物生长! 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴) 本期摘要: 我们在密集地度过了薇和柴的生日后,决定站在一年之中,回顾和探讨下生日对于个人到底意味着什么。本期惊喜一,乱入了两位男嘉宾,一位是纪录片拍摄导演大树,一位是提早到场的下期节目的嘉宾小盾。本期惊喜二,我们录到一半,忽然反应过来当...

Slightly Open|25 穿越恐惧,望见爱与自由(SO x吴小飘 x乔乔) 18.07.2021

Slightly Open #25: 穿越恐惧,望见爱与自由! 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴) 本期摘要: 我们邀请了呼声很高的两位返场嘉宾, @ 吴小飘, @ 乔乔,来跟大家聊聊恐惧。恐惧是每个人都有的情绪,但恐惧到底是什么,意味着什么,如何面对它。我们从心理学和日常生活的角度来跟大家聊聊。 —— 以下这些地方可以找到他们: 公众号:吴小飘大玩人 微博: @ 吴...

Slightly Open|24 感性大过天(SO x吕彦妮) 07.07.2021

Slightly Open #24: 感性大过天! 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴) 本期摘要: 吕彦妮,曾就职于《北京青年报》、《 ELLE 》等媒体,目前为独立撰稿人。小时候大家都管她叫泥巴,在她笔下曾经出产过数不清的封面人物故事,关于她的文字和她本人确实很难定义,我们这期有幸请到她,跟我们一起聊聊“感性大过天” —— 以下这些地方可以找到泥巴: 公众号:吕彦...

Slightly Open|23 醉眼看人间,个个都温柔 25.06.2021

Slightly Open #23: 醉眼看人间,个个都温柔 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴) 本期摘要: “醉眼看人间,个个都温柔”是一句歌词。这期我们邀请了很受欢迎的第三次返场嘉宾 Vivian ,以小酒馆老板娘的身份跟大家聊聊酒,酒客,爱情和人生。 00:10  大家喜欢的 Vivian 第三次返场以及她的“拾酒客” 05:00  当初为什么要开酒馆,而不是其他。开店以...

Slightly Open|22 自律与躺平,朴素却散发光芒(SO x曾焱冰) 16.06.2021

Slightly Open #22:  自律与躺平,朴素却散发光芒( SO x 曾焱冰) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴) 本期摘要: 曾焱冰,江湖人称冰冰、冰老。前 Vogue 编辑部主任,“置爱”创始人,《爱就是在一起,吃好多好多顿饭》、 《没完没了的好时光》 作者,餐桌美学的推动者。 冰老是时尚界资深前辈,也是我们的美学导师,生动生活的倡导者。 我们这期非常有...

Slightly Open|21 前男友是我失散多年的亲人 10.06.2021

Slightly Open #21: 前男友都是我们失散多年的亲人 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: “前任”话题一直是社交媒体的热点话题,对个人而言,又更像是一粒过期的糖,一颗未拔的刺。要不要复合,要不要忘记,要不要拉黑,要不要联系。前任的身份太过于特别,曾经是你最亲密的人,后来又可能成为最陌生(比陌生人还陌生)的那个人。这一期,我们邀...

Slightly Open|20 欢度六一:遇见八岁的自己(SO x Belle) 31.05.2021

Slightly Open #20: 欢度六一:遇见八岁的自己( SO x Belle ) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 六一儿童节马上来啦!这一期我们邀请到了( Slightly Open )史上最年轻的嘉宾,八岁的 Belle 来跟我们聊聊她眼里的世界。她想知道我们的童年,我们也想听听她的童年,快乐啊,苦恼,不靠谱的歌谣,读的书。这期真的超级快乐,送给大家...

Slightly Open|19 Friends Reunion与友情有关的有情岁月 29.05.2021

Slightly Open #19: Friends Reunion :与友情有关的有情岁月 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 北京时间 2021 年 5 月 27 日下午 3:02 , Friends Reunion 全球同步上线!开场曲响起来的时候,大家都热泪盈眶。这一期我们邀请了好朋友菲,聊了聊与 Friends 有关的一切。也欢迎听节目的你跟我们一起!   00:50  从四面八方...

Slightly Open|18 Eat, Love and Why Not(SO x小羊) 22.05.2021

Slightly Open #18: Eat, Love and Why Not ( SO x 小羊) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 小羊和她的先生耀扬,在京城(和北戴河)开了几间餐厅。从 06 年到现在,从藏红花, Chi ,富翁餐厅,到现在名噪一时的 Restaurant y ,再到一个月前新生的 y not ,像一串儿珠子似的餐厅,除了提供充满趣味和心思的食物,大概也成为在京很...

Slightly Open|17 人生是一场徒步,步履不停 13.05.2021

Slightly Open #17: 人生是一场徒步,步履不停 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 去山间,去峡谷,去密林,去日照金山的雪线之下,徒步是件无比艰苦却格外迷人的事。本期我们聊聊徒步与修行,登山,童年的大自然回忆。也推荐那些与徒步有关的书和电影,最后还有暖心小贴士,欢迎各位!   00:45  薇薇刚刚结束的雨崩徒步之旅...

Slightly Open|16 什么时候你决定离开一段亲密关系(SO x简里里) 29.04.2021

Slightly Open #16: 什么时候你决定离开一段亲密关系( Slightly Open x 简里里) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 我们这期非常开心请到了 Blow your mind 的 @ 简里里,来串台。作为播客前辈,里里跟我们普及了中文播客的发展史,也鼓励了我们 chill 的录制风格,所以这期录得很轻松。就是聊聊天。但也学习到了很多心理及情感关系...

Slightly Open|15 辞职还是不辞,这是个问题 14.04.2021

Slightly Open #15: 辞职或者不辞,这是个问题 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 职场是个有趣的话题,工作,事业。 它大概占据了我们生命的一大半时间。 什么情况下你想放弃一份工作,或者奔向更新更高的方向。 我们今天作为三个职场大姐姐(工作年限在 20 年上下)跟大家聊聊辞职和工作的重大转折时刻,想念大家!     开...

Slightly Open|14 上一次我们思考生命是什么时候? 06.04.2021

Slightly Open #14:  上一次我们思考生命是什么时候? 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇、 Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 探索与理解生命。生命的意义是什么? 画出自己生命的样子。如果给你画笔和纸,将如何展现自己生命的样子? 每个生命都有它的使命吗?若生命本身没有意义,它还值得热爱吗?生命的走向是预设好的吗?如果命运的轨迹是设定好的,那么什么是可...

Slightly Open|13 关于量子催眠的心灵奇旅 20.03.2021

Slightly Open #13:  关于量子催眠的心灵奇旅 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: “ 量子催眠:看见   感受   释放   疗愈   领悟   打开生命的一扇门。 我们本期请到的嘉宾 @ 李毫芒。我们跟她一起走进量子催眠。   开篇:啥是量子催眠 01:00  李毫芒 —— 从审计师到量子催眠师,一个催眠师是...

Slightly Open|12 性与亲密关系:自我探索的通道(SO x吴小飘) 09.03.2021

Slightly Open #12 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: “ 性   是自我探索的通道 ” 。 凝视性,更多照见自我限定、恐惧、欣喜、爱与成长。 我们本期请到的嘉宾 @ 吴小飘大玩人。我们跟她一起从她专注十年的领域看见自己。 开篇:与 Slightly Open 关于梦想、理念的缘起 00:05:  透明的水晶:小飘十年努力的基底 00:11 :薇薇和 Coco...

Slightly Open|11 春节特辑:家族潜意识与家族秘密 08.02.2021

欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: “你有没有关注过自己的家族”。 我们所指的家族,并不是那些名门望族才是,你这个独立的人,你的父母,从哪里来,何以成为如今的你们,又有哪些基因和家族的密码成就你后来的命运,哪些秘而不宣的家族秘密,在知晓的那刻令你恍然大悟。   农历新年是我们离家族话题最近的时刻, 我们本期请到的嘉...

Slightly Open|10 人生的拐点 18.01.2021

欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 人生的拐点是什么呢? 从哪个时刻开始,你的道路(主动 / 被动地)走向另一条路 从哪个时刻开始,你不再想这样生活 我们这期请来了一位“拐点女王”,从专业级游泳种子选手,到驻外工作,从突发奇想考博士再到因为家人,几天内把在海外多年的家用集装箱搬回国 本期,谈谈拐点。及相应的勇气,代价,和...

Slightly Open|09 赛道、池子与炽热眼神:从今以后我们这样追男生 22.12.2020

欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 赛道、池子与炽热的眼神:从今以后   我们这样追男生? 艰难的 2020 即将结束,人们说,在灾难和生死面前,人会更愿意考虑爱和结合。所以新年前录了一起带方法论的“桃色”话题,我们请到了我们喜欢的老朋友心理咨商师乔乔(也是很帅的男生本生),还有上一期大家都很喜欢的情场女王 Vivian ,来...

Slightly Open|08 人生的至暗时刻及如何度过 29.11.2020

欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 人生难免遇到至暗时刻,哪些时候,无助与绝望令你期待神迹的到来。这一期我们请到一位非常 tough ,也非常真性情的嘉宾 Vivian ,跟我们聊聊至暗时刻。以及,我们也力所能及给出一些陪你度过至暗时刻的办法。   04:50 开题,嘉宾介绍,及为什么有这个话题 06:25 暗淡的2020及微博上收集到的大家...

Slightly Open|07 通往自由之路 09.11.2020

欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 当我们谈论“通往自由之路”。什么是自由,我们又在哪个时期有了自由的觉醒。本期我们请到一个非常美好的嘉宾,她叫 Moxin 。她也给我们讲了她的自由觉醒之路,以及一个人前往“火人节”,及那之后发生的一切。 00:35  选择了部分微博互动的内容——大家认为的自由是什么 05:10  是否有些人从未...

Slightly Open|06 当我们谈论爱情时我们在谈论什么 21.10.2020

欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。   本期摘要: 当我们谈论爱情时,我们在谈论什么。这一期老柴缺席,但我们请到一个男生视角(嘉宾:小 S ),我们一起谈谈什么是爱。 01:10  每个人分享的与爱有关最动人的故事或电影 15:35  爱是非理性的,以及爱必须得是挑战,需要克服 21:30  爱与婚姻不是一回事 22:30 反方观点,爱,可持续,...

Slightly Open|05 我们的生命与心理咨询:如果跌倒了,记得还有我 01.10.2020

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。   本期摘要: 我们请到一个真正的心理咨询师,跟他聊聊心理咨询是什么。我们何时,如何求助,以及心理咨询师本人的世界。 00:40 乔乔的介绍 04:30 我们仨的心理咨询经验,故事与关系 17:45 我们在什么时候(信号)需要向心理咨询师寻求帮助 39:05 人们关注心理咨询的趋势 42:40 心理咨询师工作的原理,人们如何通过心理咨...

Slightly Open|04 如何找到我们的热爱 19.09.2020

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。   本期摘要: “When a man died in ancient Greece, they asked only one question: 'Did he have passion?" Is this true? 01:25 我们怎么理解这个问题 16:20 如果刚毕业的你自己问现在的你,“如何找到自己喜欢的事”,如何回答 29:00 你觉得选择热爱的事情重要么,有多重要 43:55 你们有没有非常具体的想达成的“热爱...

Slightly Open|03 我们与钱的爱恨情仇 07.09.2020

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。   本期摘要: 本期主题:我们与钱的爱恨情仇 最后想分享的一句话   本期音乐: Bob Dylan - Workingman's Blues #2 提到的书: 尤瓦尔·赫拉利  《人类简史》 罗伯特 ·T ·清崎 《富爸爸穷爸爸》 提到的人: 阿贝絮热 本期互动:如果你愿意,也可以在评论区留言,分享你与钱的爱恨情仇

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