老柴

Slightly Open

Society ZH ↓ 202 episodes

Slightly Open是一档由三位独立自由的女性创立的播客,一场用“赤诚与本真”向内探索的“思想实验”,探讨当代女性的身份认知、情感体验、自我看见与疗愈,以此获得成长、获得智慧、获得自由。 她们用前半生翻越第一座山,在职场上确立自己;而此时专注于第二座山,脱下身份标签、思考存在的意义,倾听内心的声音,穿越生活表面的相似,感受细微之处的灵光乍现,画出属于自己的生命的样子。

Author

老柴

Category

Society

Podcast website

www.ximalaya.com

Latest episode

Jul 5, 2026

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Episodes

Slightly Open I 102 请回答2023, 致敬那些努力为生命找出路的人 (Part I) 18.12.2023

Slightly Open 102 I   请回答 2023,   致敬那些努力为生命找出路的人  (Part I) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: Slightly Open 2023 年会,三个小伙伴用搓大澡的方式“赤膊上阵”。依照博主 St eph Ango 的 问题单,在纷纷飞雪中,复盘这一年里,问给自己的 40 个问题。 由于太能聊,本期分享对前 20 个问题的回答。内有彩蛋...

Slightly Open I 101 到底怎么才算爱自己?(SO x 乔乔) 12.12.2023

Slightly Open I 101  到底怎么才算爱自己?( SO x  乔乔) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 你爱自己吗?如何才算爱自己? 爱自己和自私之间的差别是什么? 这一期,小伙伴们一起穿越了“爱自己”的三重门,问出了那个振聋发聩的问题,自!私!怎!么!了?! 自私,是人性的真相,是生命的元动力,是颠扑不破的生物本质。 反转来...

Slightly Open I 100 录播客三年后,她们的生活都发生了巨变 02.12.2023

Slightl y Open I 100  录播客三年后,她们的生活都发生了巨变 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 如果不是有每期标题前面的数字,很难意识到, Slightly Open 已经 100 期了。这档依旧“腰部”的播客,在有笑有泪之中,在越来越多朋友的关注下,竟然已经度过了三年。我们还常常想起, 20 年的夏天的晚上,三个人走在三里屯北街梧桐树的浓...

Slightly Open I 99 为什么我们避而不谈衰老?(SO x 你别这样) 23.11.2023

Slightly Open 99I   为什么我们避而不谈衰老? ( SO  x  你别这样) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 本期和友邦播客《你别这样》 的主理人 Billy 聊聊衰老。 比起死亡,人们更不愿触碰衰老这个话题。为什么我们总是避而不谈衰老? 职场上为什么普遍存在厌老现象? 我们看到,在 衰老面前,男女之间存在着巨大的不平等。...

Slightly Open I 98 深夜绝对坦白局:七宗罪之傲慢与嫉妒篇(SO x Qiaoqiao) 07.11.2023

Slightly Open I 深夜绝对坦白局: 七宗罪之傲慢与嫉妒篇 ( SO  x Qiaoqiao ) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 深夜绝对坦白局,和 Qiao Qiao 的“七宗罪”系列第三弹,一起聊聊傲慢与嫉妒。 什么是傲慢?什么是嫉妒?我们怎么去理解这两个看似负面的感受在人性中深埋下的意义? 嫉妒和羡慕的区别,或许可以用英文中 jealousy 和 &nbsp...

Slightly Open I 97 床这么舒服,我们为什么老想睡地上 (SO x Holy Duck) 31.10.2023

Slightly Open I 97  床这么舒服,我们为什么老想睡地上   (SO x Holy Duck) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 这期节目原本的题目叫“男人的野性和野男人爱情”,其实这是一个关于野性和驯服的故事。据他自己描述,我们的嘉宾 Han ,在接到邀请后有点犯难,基于一贯靠谱的性格,他去百度了到底什么定义才是野男人,又做了笔记想如何...

Slightly Open I 96 矛盾冲突大面积爆发让我们彼此离得更近 (SO x Vivian) 26.10.2023

Slightly Open I  矛盾冲突大面积爆发让我们彼此离得更近   (SO x Vivian) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 薇薇、 Vivian 、木木和一棵松先生一起加入了一场越野跑比赛,其间发生了激励冲突和 drama 。在矛盾冲突大面积爆发的那个时刻,小伙伴看见了那个轻易不会去看见的自己。我们该如何面对矛盾冲突?装可怜人生糊弄学和梗着脖...

Slightly Open I 95 请继续回答!每个人都值得回答的“普鲁斯特问卷”下半场 14.10.2023

Slightly Open I 95  请继续回答!每个人都值得回答的“普鲁斯特问卷”下半场 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 上期的 普鲁斯特问卷( Proust Questionnaire )得到大家热烈回响。我们也都觉得又轻松又好玩,又很有启发意义。这次带来下半场的 20 多个问题,发问之前薇和 Coco 对题目都是不知情的。这种临场一起思考的形式更即兴也更真实...

Slightly Open I 94 请回答!不定期拿出来自我审视的“普鲁斯特问卷” 04.10.2023

Slightly Open I 94 请回答!不定期拿出来自我审视的“普鲁斯特问卷” 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 三个小伙伴凑在一起,聊 普鲁斯特问卷( Proust Questionnaire ),一个审视和思考爱、死亡、幸福和生命意义的问题清单,每个人都值得回答的 35 个问题。《追忆似水年华》的作者普鲁斯特以他对问卷的著名回答俾倪众生,世人于是将问卷以他...

Slightly Open I 93 再一次,还是选择走进婚姻(SO x 王苗) 27.09.2023

Slightly Open I 93 再一次,还是选择走进婚姻( SO x  王苗) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 几个 SO 小伙伴碰巧都来成都出差,于是在成都的不知春斋茶舍聚齐,和生活在成都的柴的儿时挚友、“漫山洋芋”创始人王苗聊了这一期。 王苗创业维艰,深夜炒料求婚的故事。他说,就算生活这件事,被我用钉子敲出了千疮百孔,在那一刻,还是决...

Slightly Open I 92 不可描述的快乐之大航海(SO x Holy Duck户外频道 x Vivian) 21.09.2023

Slightly Open I  92 不可描述的快乐之大航海 ( SO  x Holy Duck 户外频道  x Vivian ) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 第一次学帆船是种什么体验? 在第 87 期跟 Holy Duck 户外频道的串台 《中年入坑户外到底有多快乐》后没过多久,薇和 Vivian 在户外运动的深坑里越走越远。她们飞去厦门,在一个以海为生的教练的带领...

Slightly Open I 91 在白日做梦的人,是不好惹的(SO x P橙) 12.09.2023

Slightly Open I  91 在白日做梦的人,是不好惹的 ( SO  x P 橙) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 本期来到位于北京密云的飞鸟与鸣虫农场,与农场创始人之一 P 橙一席谈。农场的主打产品是土地与美食构成的农场时光。在农场办公室席地而坐,手握香茶 ,我们面前是勤奋、阳光、松弛的 P 橙,屋外是果实累累鸡犬相闻的农场午后,...

Slightly Open I 90 那些年我们缺失的情感教育(SO x George x Daodao) 30.08.2023

Slightly Open I 90 ( SO  x George x Daodao ) 那些年我们缺失的情感教育 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 这一期请来两个男生好朋友,聊聊男性的情感模式、对爱的理解以及那些年,我们所缺失的情感教育。 成长,是无比重要的功课,追忆成长中因认识缺陷而错过的那些情感,如果青年时代有机会获得成长所需的情感教育,结果是否会有...

Slightly Open I 89 不止是女权电影的Barbie,和那些让我们续命的影视剧(SO x Faye) 22.08.2023

Slightly Open I 89 ( SO  x Faye ) 不止是女权电影的 Barbie ,和那些让我们续命的影视剧 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: Barbie 上映之初,我们几个都有很强烈的感受,非常激动地百忙之中凑在一起聊了一期。那个晚上我们酣畅淋漓地聊了两个小时。或激动,或忿忿,或大笑,也有很多深入的探讨。但像是个奇妙玩笑,那期精彩的节目莫...

Slightly Open I 88 葡萄酒里的人生课题(SO x 凤仪) 13.08.2023

Slightly Open I 88 ( SO  x  凤仪 )葡萄酒里的人生课题 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 蔻蔻和薇薇先后学习了龙凤举办的 WSET 二级葡萄酒认证课程,有幸与龙凤美酒顾问的创始人、葡萄酒大师 (Master of Wine)  凤仪( Fongyee Walker )相遇。在北京大雨滂沱的一个下午,我们来到凤仪 MW 的办公室,聊她翩翩起舞的杯酒人...

Slightly Open|87 中年入坑户外到底有多快乐(SO x Holy Duck户外频道) 04.08.2023

Slightly Open | 87 ( SO x Holy Duck 户外频道) 中年入坑户外到底有多快乐 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: Holy Duck 户外频道是老柴在 Slightly Open 外单独开立的一档户外运动和爱好主题的播客,这是一期呼唤很久的“串台”,想跟 SO 的朋友们介绍户外运动的趣味和多元化。也想跟 Holy Duck 户外频道的朋友们介绍专注于独立女性成长并...

Slightly Open I 86 七宗罪之暴食与懒惰篇(SO x 乔乔) 23.07.2023

Slightly Open I  ( SO  x  乔乔) 七宗罪之暴食与懒惰篇 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 本期是和乔乔的“七宗罪”系列的第二篇,一起聊聊七宗罪中的暴食与懒惰。 面对高速运转、压力山大和情绪峰值,暴食是一种回应方式。暴食与暴买,都是一个能够让我们获得及时满足的代偿机制。暴食又是这些代偿机制中成本最低又最快速的...

Slightly Open I 85 找到你友情中的稳定大三角 15.07.2023

Slightly Open I 85 找到你友情中的稳定大三角 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 三是一个神奇的数字、三角型是一个稳定的结构,三角关系是一个稳定的关系。 SO 即将迎来它的三周年。我们仨还在一起。 这期聊聊三人组合为啥是一个稳定有奇妙的组合。我们之间最大的不同是什么,以及互相最需要的是什么? 以及三角关系中的权力游戏和不健康的...

Slightly Open I 84 如何确立个人的穿衣风格和职场形象?(SO x Echo) 09.07.2023

Slightly Open I 84 ( SO  x Echo ) 如何确立个人的穿衣风格和职场形象? 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 本期是给 SO 听众的福利大放送,我们请来个人形象顾问 Echo ,聊聊如何确立自己的穿衣风格,继而确立鲜明又得体个人职场形象。 你有没有衣橱塞得满满的,早上上班的时候依然不知道该穿什么的时候?会不会随意购买很多单品,却...

Slightly Open I 83 往后余生都这么过吧(SO x 邓立) 28.06.2023

Slightly Open I 83 ( SO x  邓立) 往后余生都这么过吧 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 邓立坐在我们面前描述她正在做的事业时,温和,诚实,像棵旷野里坦然生长的树,经过春天秋天,经过风霜雨雪,此时安静,舒展又坚定,眼睛里闪烁着美丽的光。 这期节目我们聊了她此刻的人生状态,聊了她如何做出交付余生的重大决定,聊了她在山...

Slightly Open I 82 向往的生活,不必等到退休才过(SO x 凡凡) 12.06.2023

Slightly Open I 82 ( SO  x  凡凡) 向往的生活,不必等到退休才过 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 我们的好朋友凡凡,是知名生活方式杂志的主编,也是才华出众的文字工作者,以及话剧爱好者。不过她本期的身份——是一个在城里土生土长了三十多年的老北京,忽然起意去顺义与朋友们合租了一套别墅过起“另一种生活”的先行者。 她...

Slightly Open I 81 愤怒让我们与自己的需求相遇(SO x 乔乔) 03.06.2023

Slightly Open I  ( SO  x  乔乔) 愤怒让我们与自己的需求相遇 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 本期常驻嘉宾乔乔回归,一起聊一聊愤怒。 你上一次感到愤怒是什么时候? 愤怒在漫长时间里累积,当不被看见、不被回应的时候逐渐升级,犹如一团越变越大的黑色气体,越是有机会看见它,它才越可能缩小和消失。 每一个愤怒背后...

Slightly Open I 80 如何做一个重大的决定(返场版)(SO x Maggie) 28.05.2023

Slightly Open I  如何做一个重大的决定(返场版) 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 响应听众的强烈呼声,薇薇揭晓答案的一期——最终做了怎样的决定?这一期薇薇特意请来好友 Maggie 来分享——两人面对相似的情形,却做出相反的决定。两种选择彼此映照。 做艰难决定是一个漫长的过程,给自己足够的思考与权衡的时间与空间,纠结与反复是...

Slightly Open I 79 成年人的自我修炼(SO x 仲维) 22.05.2023

Slightly Open I 79 ( SO x   仲维) 成年人的自我修炼 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 这期和在某著名拍卖行工作的仲维一起聊聊成年人的自我修炼,在学业、职业发展路径之外,我们如何安排业余时间来获得滋养与自我提升? 愿我们都能找到属于自己的灵魂安放与栖息之所。 开篇 : 仲维,重度播客听众,在拍卖公司负责市场、公关。这期...

Slightly Open I 78 爱是自由意志的沉沦(SO x TTS x KKY x Will) 18.05.2023

Slightly Open I 78 ( SO x   TTS x KKY x Will ) 爱是自由意志的沉沦 欢迎关注 Slightly Open 。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇, Coco ( @Wang 蔻蔻)和老柴( @ 老柴)。 本期摘要: 这期 SO 与 TTS, KKY  和友台“文理两开花”的主播 Will 三位 AI 大神放下硅基执念,聊一聊碳基(人类)的爱。这个组合聊该话题梯度很均匀——五个人中有人为人父、有人为人母,有人正处在恋爱关系中,有人刚刚分手,还有一个没...

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