Sip Of Wellness.

Sip Of Wellness.

Health EN ↓ 24 episodes

Welcome to "Sip of Wellness" - your weekly dose of expert insights on holistic well-being! Join us every Friday morning as we dive deep into the world of wellness with our esteemed panel of doctors and specialists, specialized in different fields. From nutrition and fitness to mental health and alternative therapies, our podcast covers a diverse range of topics to help you lead a healthier and happier life. Expect engaging discussions, debunking of myths, and Q&A sessions where we address your burning questions. Our mission is to demystify health and wellness, making it accessible to all. Subs...

Author

Sip Of Wellness.

Category

Health

Podcast website

youtube.com

Latest episode

Jan 23, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Episode #24 - Oral Health Habits Start Young, Last Forever with Angela Couto from Curaprox 23.01.2026

In this episode, we’re joined by Angela Couto, Education Manager at Curaprox, the premium Swiss oral care brand. Together, we explore how lifelong oral health starts young, how pregnancy can affect teeth and gums, when to begin brushing your baby’s teeth, and simple ways parents can help kids build healthy habits. Angela also breaks down toothpaste choices, interdental cleaning, and clears up some...

Episode #23 - Understanding Infant Sleep – What Every Parent Needs to Know with Hossam Gamal 28.10.2025

In this episode of Sip of Wellness, we’re joined by Hossam Gamal, Learning and Development Manager at MAPYR, who has years of experience training retail teams and educating parents across the GCC. Hossam shares expert insights on why sleep is vital for your baby’s brain, body, and emotional growth, how infant sleep cycles differ from adults, and practical tips to build healthy bedtime routines. We...

Episode #22 - Real Talk on Pregnancy Changes with Dr. Gowri Ramanathan 13.06.2025

In this eye-opening episode, we sit down with the brilliant Dr. Gowri Ramanathan to talk about the pregnancy symptoms most women feel too embarrassed to mention — from vaginal discharge and leakage to odor, sweating, itching, and more. We break down which symptoms are completely normal, which ones need medical attention, and why it’s so important to talk about all of them openly. Dr. Gowri brings...

Episode #21 - الصراع الصامت: فهم أعراض الاكتئاب مع الدكتور أنور الحمادي 07.03.2025

في هذه الحلقة المميزة، ينضم إلينا الدكتور أنور الحمادي، أخصائي الطب النفسي، لنغوص معًا في عالم الاكتئاب. سنتعرف على الأعراض الدقيقة لهذا المرض، والعوامل الوراثية التي تلعب دورًا فيه، وكيف يختلف تأثيره بين الرجال والنساء. كما سيشاركنا الدكتور أنور نصائح حول كيفية التعرف على العلامات المبكرة للاكتئاب وأفضل طرق العلاج للتعامل معه. لا تفوتوا هذه الفرصة لفهم الاكتئاب بشكل أعمق وكيفية التعامل معه بشكل ف...

Episode #20 - Lifestyle Changes During Pregnancy: Sleep, Nutrition, Exercise, and Skincare with Dr. Bushra Gul 27.12.2024

In this insightful episode, we sit down with the incredible Dr. Bushra Gul to explore the many ways expectant moms can optimize their health and well-being during pregnancy. From understanding the importance of quality sleep and finding the most comfortable sleeping positions to managing nutrition with a focus on the foods to prioritize and the beverages to avoid, we leave no stone unturned. We ev...

Episode #19 - Stem Cells Unlocked: The Future of Regenerative Medicine with Dr. Giuseppe Marchesani 20.09.2024

In this episode, we sit down with Dr. Giuseppe Marchesani, Chief Technology Officer of Bioscience Institute, to delve into the wonders of stem cells and their revolutionary potential. Stem cells are paving the way for cutting-edge breakthroughs in regenerative medicine, offering new hope in various fields. Join us as we explore how stem cells are transforming treatments for aesthetic purposes such...

Episode #18 - الخلايا الجذعية: أمل مدى الحياة أم ندم؟" مع سلام أبو العدس" 12.07.2024

انضموا الينا في حلقتنا الجديدة مع سلام ابو العدس، مستشارة طبية في سيل سيف، حيث تتحدث عن اهمية الخلايا الجذعية لحديثي الولادة.  فهم أهمية الخلايا الجذعية اليوم يمكن أن يتقذ صحة مستقبل عائلتك. من خلال تخزين الخلايا الجذعية لطفلك الآن، لا تحمي عائلتك فقط ضد المشاكل الصحية المحتملة بل هي استثمار أيضًا في إمكانيات طبية متقدمة لسنوات قادمة. أولئك الذين يتجاهلون هذه الفرصة قد يندمون في المستقبل. احفظ الخ...

Episode #17 - رحلة تحويلية نحو بشرة مشرقة وشابة مع الدكتورة تارا برداويل 14.06.2024

انضموا إلينا لمشاهدة حلقتنا الجديدة مع الدكتورة تارا برداويل. في هذه الحلقة، سنغوص مع الدكتورة تارا، أخصائية الامراض الجلدية والتجميلية في عالم روتين العناية بالبشرة والعلاجات التجميلية.  باستنادها إلى خبرتها واختصاصها في طب الأمراض الجلدية والتجميلية، ستقوم الدكتورة برداويل بفك الألغاز وراء صياغة روتين العناية بالبشرة الفعّالة المصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفردية. ‎ للاستفسارات والمزيد من الم...

Episode #16 - الحمل المتعدد وتحدياته مع الدكتورة فيروز راضي 31.05.2024

‎انضموا إلينا لمشاهدة حلقتنا الجديدة مع الدكتورة فيروز راضي. في هذه الحلقة، سنتناول مع الدكتورة فيروز كل ما تحتاجون معرفته عن الحمل المتعدد وتحدياته، وستقدم نصائح قيمة ومعلومات هامة حول هذا الموضوع. ‎من خلال هذه الحلقة، ستتعرفون على جميع التحديات التي تواجهها السيدة خلال حملها المتعدد، وكيفية التعامل معها بطريقة صحيحة، وذلك بمساعدة وإرشادات الدكتورة فيروز راضي ‎ للاستفسارات والمزيد من المعلومات يم...

Episode #15 - Understanding Perimenopause and Menopause with Dr. Uloma Nkeiruka Okwuosa 10.05.2024

In this episode, we sit down with Dr. Uloma Nkeiruka Okwuosa to explore the nuances of perimenopause and menopause. We cover the differences between the two, hormonal changes, and signs of entering menopause. Dr. Okwuosa dives into common symptoms, their variability, and management strategies, including lifestyle changes and medical treatments like hormone replacement therapy. We also address ment...

Episode #14 - Everything About Men's Health with Dr. Walid Obeid 15.03.2024

Join us for an enlightening discussion with Dr. Walid Obeid, a distinguished Specialist Urologist, as he shares crucial insights into men's health. Dr. Obeid covers a wide array of topics, from prostate cancer testing to mental health, offering expert advice on prevention, treatment, and overall well-being. With his extensive expertise and dedication to patient care, Dr. Obeid provides invalu...

Episode #13 - افتراضات خاطئة حول الحمل مع الدكتور ايلي احمر 16.02.2024

في هذه الحلقة المميزة، سيقدم لكم الدكتور إيلي أحمر رؤى محورية حول فترة الحمل، مشاركًا نصائح قيمة للأمهات الحوامل. سنتناول مواضيع مثل التغذية الصحية، والنشاط البدني المناسب، وكيفية التعامل مع التغيرات الهرمونية. انضموا إلينا لاستكشاف رحلة الأمومة بشكل شيق وتفصيلي، وتعزيز فهمكم لكيفية تأثير العناية الجيدة بالحمل على صحة الأم والجنين. لا تفوتوا هذه الفرصة للحصول على معلومات قيمة وتوجيهات حول أفضل رعا...

Episode #12 - كل ما تريد معرفته حول الحمل بعد سن 35 مع الدكتورة نغم العبيدي 02.02.2024

‎انضموا إلينا في حلقتنا الجديدة، حيث سنستضيف الدكتورة نغم العبيدي، أخصائية أمراض النساء والتوليد، لمناقشة جوانب شاملة حول تجربة الحمل بعد سن الخامسة والثلاثين. سيتم التطرق إلى المسائل الطبية والاستعداد الجسدي، فضلاً عن التحديات والفوائد المحتملة في هذه المرحلة الحيوية. لنكن سوياً في فهم هذه المرحلة المميزة وتوفير المعلومات التي تحتاجونها لاتخاذ قرارات صحيحة ومستنيرة ‎تابعوا حلقتنا الجديدة للمزيد م...

Episode #11 - حقائق وخرافات عن الحمل مع الدكتور ايلي عيد 19.01.2024

انضموا الينا في حلقتنا الجديدة، مع الدكتور إيلي عيد طبيب التوليد وأمراض النساء حيث نستعرض حقائق وخرافات عن الحمل مثل تأثير نكهات الطعام على الجنين، وكيفية التعامل مع مستويات الكافيين خلال الحمل، بالإضافة إلى المأكولات الغير مطبوخة و غيرها.  تابعوا حلقتنا الجديدة للمزيد من المعلومات والإرشادات القيمة. Watch our podcast on YouTube: youtube.com/@SipOfWellness  Follow us on Instagram: instagram.com/si...

Episode #10 - كشف الحقيقة وراء الخلايا الجذعية الدكتور شربل خليل 29.12.2023

انضموا إلينا في الحلقة الجديدة من Sip of Wellness حيث يستكشف الدكتور شربل خليل، الخبير البارز في علاج الخلايا الجذعية، عالم الخلايا الجذعية الاستثنائي. اكتشفوا القوة التحولية لهذه الخلايا الرائعة حيث يسلط الدكتور شربل الضوء على دورها الحاسم في علاج الأمراض، خاصة الأمراض المرتبطة بالدم. تعلموا كيف يمكن أن تكون أي خلية في الجسم مصدرًا للشفاء وكيف يمكن للخلايا الجذعية لشخص واحد أن تعود بالفائدة على ا...

Episode #9 - What to Expect During High-Risk Pregnancy with Dr. Aparna Devi Gumma 15.12.2023

Join us for an insightful interview with Dr. Aparna Devi Gumma, an expert in Obstetrics and Gyneacology, as we explore the intricacies of high-risk pregnancies. Dr. Aparna covers the definition of high-risk pregnancies, common indicators, and factors affecting risk assessment.  Discover the role of previous pregnancies, early identification methods, and crucial advice for expectant couples. Dr. Ap...

Episode #8 - Understanding Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) with Dr. Bohaira Elgeyoushi 17.11.2023

Embark on a comprehensive journey through the realm of PCOS with the insightful Dr. Bohaira Elgeyoushi. From unraveling the mysteries of its origins to navigating the intricacies of symptoms and the diagnostic process, every aspect is covered in detail. Delve into the multifaceted world of treatments, where Dr. Bohaira sheds light on medications, lifestyle modifications, and fertility consideratio...

Episode #7 - Natural vs. C-Section Delivery Dilemma with Dr. Alaa Younus 27.10.2023

In this enlightening episode with Dr. Alaa Younus, we explore the intricacies of childbirth. Learn about the benefits of vaginal birth, the nuanced differences between delivery methods, and the considerations surrounding elective cesarean sections. Covering key topics such as the advantages of vaginal birth, the decision-making process for C-sections, factors influencing elective cesareans, and th...

Episode #6 - كل ما تريد معرفته عن الاختبارات الجينية قبل الزرع مع الدكتور سيرج مطر 20.10.2023

في هذه الحلقة المميزة، سنستضيف الدكتور سيرج مطر، الذي يعتبر أحد أبرز أخصائيي الخصوبة والطب الإنجابي في دبي. يقدم لنا الدكتور مطر رحلة استكشاف فريدة نحو علم اختبار الجينات قبل الزرع. الدكتور سيرج مطر ليس فقط خبيرًا في مجال العلوم والتكنولوجيا الرائدة، ولكنه أيضًا ملهم للأفراد والأزواج الذين يسعون لفهم كيف يمكن لتكنولوجيا اختبار الجينات أن تلعب دورًا محوريًا في تحقيق أحلامهم الأبوية. انضموا إلينا وا...

Episode #5 - كيف يمكن للمرأة الحامل وشريكها ضمان حدوث حمل سلس مع دكتور سامر شعيب 13.10.2023

نرحب بالدكتور سامر شعيب في "رشفة من العافية" ، خبير في أمراض النساء والتوليد، في حلقة مفيدة حول ضمان رحلة حمل سلسة.  من خلفية الدكتور سامر إلى العوامل الرئيسية في رعاية الحمل، تغطي الحلقة العناية بالصحة العقلية،  والتغذية، واختيارات نمط الحياة، والرعاية المتخصصة. يؤكد الدكتور سامر على دور الأزواج ويختم برسالة رئيسية حول رعاية الحمل. تواصل مع الدكتور سامر في مستشفى الإمارات في جميرا وفقيه...

Episode #4 - Everything You Need To Know About Uterine Fibroids with Dr. Christelle Abboud 06.10.2023

Get ready for a deep dive into the world of healthcare and wellness on today's podcast episode! 🎙 We're thrilled to have Dr. Christelle Abboud to share her expertise on a vital topic, uterine fibroids. Join us for a profound discussion featuring Dr. Christelle Abboud, a distinguished French Gynecologist, Obstetrician, and Breast Surgeon. As a trailblazer In her field, Dr. Abboud is set t...

Episode #3 - كل ما تريدين معرفته عن سكري الحمل مع الدكتور آلان عبدالله 22.09.2023

في حلقة مثيرة من "جرعة من العافية"، نجلس مع الدكتور آلان عبد الله، الخبير البارز في طب النساء والتوليد، لفك رموز مرض سكر الحمل. خبرة الدكتور عبد الله الواسعة ترشدنا خلال تعريف مرض سكر الحمل، وميزاته  عن أنواع السكر الأخرى، وأساليب الكشف عنه والاعتراف بأعراضه خلال فترة الحمل. نتناول عوامل الخطر وكيفية تخفيضها، ونستكشف كيف يؤثر هذا المرض على الأم والجنين على حد سواء. من التشخيص والرعاية ال...

Episode #2 - Mastering the First Days with Your Newborn with Julie Higgins 15.09.2023

Welcome to our second episode of "Sip of Wellness." podcast featuring Julie Higgins, an experienced midwife and mother of five. In this episode, Julie shares her inspiring journey to midwifery, offers valuable insights into handling anxiety during childbirth, and provides essential advice for parents dealing with postpartum depression or anxiety. Julie Higgins covers a range of topics, i...

Episode #1 - Navigating the Pregnancy Journey: From Preparing to High-Risk Pregnancies with Dr. Samina Dornan 07.09.2023

Join us for an enlightening journey through the world of pregnancy and maternal-fetal medicine with the distinguished Fetal Medicine Consultant, Dr. Samina Dornan . In this episode, we explore the essential steps to prepare for a healthy pregnancy, regardless of whether you're expecting your first or subsequent child. Dr. Dornan shares invaluable advice for couples, including insights into nu...

Listen to the Sip Of Wellness. podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.