Sintonia Aromática

Dentre as várias Práticas Integrativas que temos inseridas no SUS, a Aromaterapia está entre as mais populares. Os óleos essenciais já fazem parte do cotidiano de muitas pessoas que buscam mais saúde e bem-estar. E quando falamos de Aromaterapia, vale destacar a grande importância do olfato. Essa seria a principal “porta” para que possamos usufruir dos inúmeros benefícios dos óleos essenciais. O o...

Neste episódio trazemos uma abordagem vitalista sobre saúde e bem-estar, por meio da Naturologia. Provavelmente, você também já ouviu o termo Naturopatia. E aí? Será que tem diferença? A Naturologia reúne uma série de saberes ancestrais, como a medicina tradicional chinesa, fitoterapia, aromaterapia, ayurveda e muitas outras práticas integrativas. O bate-papo é com a com a pesquisadora, naturóloga...

Você já pensou em deixar a sua casa limpa e, ao mesmo tempo, harmonizada, utilizando produtos ecológicos? O ambiente em que estamos influencia diretamente nas nossas emoções, no nosso estado de humor e no bem-estar. Higiene e organização são indispensáveis para deixar a rotina mais leve. E que tal uma “faxina zen”? É isso mesmo! Com elementos extraídos direto da natureza, como casca de frutos, pla...

Você já sofreu com a queda excessiva de cabelos, ou conhece alguém que já passou por este problema? Esta situação gera desconforto, constrangimento e impacta a nossa autoestima. Os cabelos, para além de estética ou de estilo, cumprem a função de proteção. Inúmeros fatores, principalmente de ordem emocional, podem provocar a queda dos fios. Um deles, são condições autoimunes, como no caso da Alopec...

O Sintonia Aromática de hoje faz um alerta! Alguns desses óleos são facilmente encontrados nas prateleiras de supermercados, farmácias, mercearias, dentre outros. Dentre os mais comuns estão os óleos de amêndoas, semente de uva, algodão, macadâmia, abacate e até mesmo o de côco, grande aliado na cozinha! Porém, é preciso cuidado! Grande parte é adulterada, não contém as reais propriedades e benefí...

O Sintonia Aromática de hoje convida você a conhecer um pouco sobre o universo das argilas! Esbanjando uma variedade de cores e propriedades, as argilas vêm ganhando cada vez mais espaço na área cosmética. E não é à toa! Há milhares de anos, já eram utilizadas na preparação de máscaras faciais e corporais por algumas civilizações, a exemplo dos egípcios e dos gregos, além de tribos indígenas. Mas,...

O Sintonia Aromática de hoje traz um bate-papo sobre a poderosa arte da destilação - a Espagiria! Com raízes no antigo Egito, essa tradição milenar compreende a aplicação da alquimia na preparação de tinturas, quintessências e outros produtos feitos a partir de plantas medicinais. Através da espagiria é possível extrair o máximo da pureza e do poder curativo de uma planta como, por exemplo, os óle...

O tema é cercado de polêmicas, tabus, crenças e estereótipos, independentemente de qualquer orientação sexual. Esses aspectos mobilizaram o educador Ka Ribas (@karibas_kurikaveri) a formar um grupo de homens para abordar a proposta sobre “integridade masculina” e o papel que o homem diante do mundo. No Sintonia Aromática de hoje, Ka Ribas traz relatos de suas vivências junto aos povos ameríndios e...

Em nossa jornada diária, passamos por diversas experiências, boas e ruins. A maneira como lidamos com aquilo que nos acontece reflete diretamente nos nossos comportamentos, ações e decisões. É preciso expandir a consciência, olhar para dentro e para o mundo que nos cerca de maneira holística, sob uma perspectiva integrativa. Nesse sentido, a Terapia Transpessoal é uma grande ferramenta, que nos pe...

Pausa para a reflexão! Esta é uma semana muito especial, de grande valor espiritual para os cristãos. É uma data que permeia diferentes culturas, povos e ultrapassa as barreiras da religiosidade. Como herança da tradição judaica, a Páscoa celebra a libertação, a passagem para o novo e para a transformação. O Sintonia Aromática de hoje é um convite para o exercício da fé, do amor e da esperança. O...

Você conhece o Tantra? Sabe o que ele representa? O termo ainda é cercado de tabus e, na maioria das vezes, associado unicamente ao sexo ou massagens eróticas. O que muita gente não sabe é que o Tantra vai muito além da esfera sexual. Como filosofia milenar, é uma ferramenta de empoderamento e autoconhecimento, que nos permite expandir a consciência acerca do nosso próprio corpo, além de uma maior...

Você já percebeu o quanto o mercado de cosméticos naturais vem crescendo e gerando oportunidades? Diversas pesquisas apontam uma mudança de comportamento do brasileiro em relação à escolha de produtos e itens de uso pessoal. O fator “sustentabilidade” vem ganhando cada vez mais espaço entre consumidores. De olho na tendência, inúmeras marcas vêm criando produtos que causem menos impactos ambientai...

A arte de produzir fragrâncias únicas, exclusivas e com ingredientes naturais. Essa é a essência da perfumaria de antiquário. Em um só frasco, um resgate ancestral de saberes e histórias. No Sintonia Aromática de hoje a perfumista Ane Walsh conta um pouco da sua trajetória e compartilha suas experiências na produção de fragrâncias especiais, com matérias-primas que saem direto do quintal. Bióloga...

Já diz o ditado: “Quem canta seus males espanta”. Sim! A música tem esse poder! Além de ser uma fonte de expressão social, cultural e identitária, a música também é coadjuvante da saúde e do bem-estar. Estudos científicos comprovam seus inúmeros benefícios. A música age em regiões específicas do cérebro, auxiliando, por exemplo, no desenvolvimento cognitivo, na redução do estresse, no aumento do f...

Qual é a sua missão neste mundo? E seu propósito de vida? Qual o real sentido do seu trabalho? Perguntas como essas têm impactado inúmeras pessoas. As respostas nem sempre são claras, objetivas e simples. Tais questionamentos costumam surgir a partir de um incômodo, uma angústia interna e uma certa insatisfação com o caminho que estamos trilhando. Para traçar uma nova rota, é necessário “se permit...

Você que acompanha o universo da aromaterapia sabe que o assunto é complexo, amplo e, por isso, gera muitas dúvidas. Em relação aos Óleos Essenciais, existem inúmeras informações  propagadas pelas redes sociais, mas é preciso muita atenção! Algumas delas não fazem o menor sentido.  Conhecimento nunca é demais, não é mesmo? Traz segurança e evita ciladas! Então, no episódio de hoje o aromatólogo e...

A busca por um estilo de vida mais natural e sustentável vem ganhando cada vez mais espaço nas áreas da saúde e do bem-estar. Nesse sentido, o episódio de hoje é um convite especial às mulheres que buscam mais autoconhecimento, além de conexão e autonomia sobre o próprio corpo. Então, vamos falar de Ginecologia Natural? Este é um movimento que propõe um olhar integrativo sobre a saúde feminina, pr...

O Sintonia Aromática de hoje aborda a sabedoria ancestral trazida pelas plantas medicinais, muito utilizadas desde as civilizações mais antigas. Atualmente, a conscientização sobre uma rotina de autocuidado e prevenção, de maneira mais natural, tem estado cada vez mais presente na vida das pessoas. Nesse sentido, cultivar uma “farmacinha viva” em casa pode ser uma poderosa ferramenta, com inúmeros...

Você já imaginou ter, em único frasco, uma fragrância que reúna dois conhecimentos milenares, como a Astrologia e Aromaterapia? Este é o trabalho desenvolvido pela terapeuta integrativa Érica Miele, que mora no Egito e resgata toda a sabedoria ancestral dessa civilização por meio da fabricação de perfumes personalizados. A partir de óleos essenciais específicos e um estudo detalhado do mapa astrol...

Quando o assunto é Aromaterapia para crianças, as curiosidades e dúvidas são inúmeras não é mesmo? Os Óleos Essenciais podem ser grandes aliados na rotina dos pequenos, em diversas situações. Eles atuam não só no sistema fisiológico, como também no campo emocional. Em tempos tão difíceis, com o avançar do Coronavírus sobre o universo infantil, a natureza nos oferece recursos maravilhosos para redu...

No episódio 38 do Sintonia Aromática você vai conhecer um pouco do trabalho maravilhoso da enfermeira Lúcia Helena Lucato, que também é fitoterapeuta e atua com aromaterapia clínica. Com auxílios dos Óleos Essenciais, ela vem tratando pacientes com lesões e feridas complexas na pele (de difícil cicatrização), como hematomas, úlceras venosas, dermatites, erisipela, herpes zoster, dentre outras. Os...

Você já teve contato com algum óleo essencial que não o agradou pelo aroma e, ao inalar, você sentiu até um certo desconforto? Então, sintonize conosco no episódio 37 do podcast! Nossa convidada é a aromaterapeuta Carla Vescovi , que também é facilitadora de cursos na área e palestrante. No bate-papo de hoje vamos abordar o que pode estar por trás da aversão que sentimos em relação a alguns OEs, o...

Você se considera uma pessoa resiliente? No episódio de hoje vamos falar de Resiliência, que nos capacita para enfrentarmos os desafios diários, vencer obstáculos e que nos gera transformação. Nada melhor que começar o ano lapidando esta virtude não é mesmo? E você sabia que alguns óleos essenciais podem ser grandes aliados nesse processo? Então, sintonize conosco, no bate-papo com a professora do...

Você já ouviu falar sobre a Calatonia? A técnica tem como princípio toques sutis, em pontos específicos, localizados, em sua grande maioria, na região dos pés. Ela foi criada por um médico húngaro radicado no Brasil, no contexto da Segunda Guerra Mundial, como alternativa para os soldados que sentiam fortes dores devido aos ferimentos e membros amputados. Neste episódio, convidamos você a conhecer...

O fim do ano está aí, cedendo passagem para 2022. Este é um momento de renovação. É uma oportunidade para nos voltarmos à fé, ao amor e à esperança. É um convite à conexão com a espiritualidade. Por isso, no episódio de hoje, convidamos a professora do Ibra - Instituto Brasileiro de Aromatologia, Deise Fonseca, para falar sobre óleos essenciais que traduzem todo esse contexto, como aqueles extraíd...