Sintonia Aromática

Você sabia que as Danças Circulares compõem o rol de Práticas Integrativas e Complementares do SUS? Esse movimento, como é conhecido hoje, surgiu com o coreógrafo alemão-polonês Bernhard Wosien, em 1976, em uma visita à comunidade de Findhorn, no norte da Escócia. Mas, há milhares de anos, as danças em roda já faziam parte da cultura de vários povos, em rituais de colheitas, nas comemorações, como...

As Práticas Integrativas aliadas ao campo da Neurociência têm sido um grande diferencial na vida de pacientes acometidos por doenças e distúrbios de ordem neurológica. O tratamento de doenças degenerativas, como por exemplo, Alzheimer, Parkinson e esclerose pode ir muito além do diagnóstico, quando o médico promove um olhar ampliado sobre cada paciente em seu consultório.   E este é o trabalho que...

Quem nunca sofreu com a queda de cabelos ou, pelo menos, conhece alguém que tenha passado por isso?  Este problema vem se tornado cada vez mais frequente no nosso cotidiano e é ocasionado por diversos fatores, dentre eles, o estresse e a ansiedade. A queda capilar pode sinalizar um desequilíbrio físico e/ou emocional do organismo. Além disso, influencia diretamente na nossa autoestima, não é mesmo...

Você sabia que a língua pode servir como um mapa para a nossa saúde física, mental e emocional? Além de um músculo que nos auxilia na comunicação, no paladar e na digestão dos alimentos, a língua é um órgão que guarda informações preciosas sobre o equilíbrio do nosso organismo. Sendo assim, é de extrema importância o hábito de observarmos a nossa língua diariamente! As medicinas orientais, a exemp...

Você conhece os Oráculos Aromáticos? A jornalista, aromaterapeuta e taróloga Gorethi Moura (@gorethimoura) traz detalhes sobre sua experiência com as Terapias Integrativas e a paixão pelos óleos essenciais e o Tarot. Inspirada pelos estudos dos arquétipos, Gorethi deu origem aos Oráculos Aromáticos. Cada carta traz ilustrações personalizadas e mensagens que apontam caminhos e possibilidades em rel...

Você já ouviu falar sobre a técnica da Pintura de Agulha Realista? No episódio de hoje você vai conhecer um pouco do trabalho incrível da artista têxtil Bianca Barbosa (@naturezartes_), de Brasília, no DF. Inspirada pela natureza, Bianca coleta folhas de árvores nativas do cerrado e, por meio da pintura de agulha, reproduz nelas elementos da fauna e da flora brasileiras.  A técnica, na verdade, é...

E no Sintonia Aromática de hoje vamos de Belly Dance, aliado à Aromaterapia! Não é novidade que a dança faz bem ao corpo, à mente e à alma não é mesmo? E, nesse sentido, a dança oriental conduz ao empoderamento, à coragem, à quebra de paradigmas e ao autoconhecimento. Os benefícios do Belly Dance são inúmeros, tanto para o corpo físico, quanto para o emocional. Imagine, então, aliados às proprieda...

Você sabia que a energia sexual está, diretamente, ligada à abundância, à prosperidade, ao pulso para realização dos nossos sonhos e ao nosso poder de criação? O bloqueio dessa energia pode reverberar em diferentes áreas da nossa vida, nos impedindo de acessar a alegria e o prazer de viver; de reconhecer a potência que reside em cada um de nós. Sendo assim, o episódio de hoje é um convite às mulhe...

Você já ouviu falar sobre a Comunicação Não Violenta (CNV)? Nesta semana especial das crianças, convidamos você a compreender como a CNV pode ser uma poderosa ferramenta na educação dos pequenos. A CNV foi desenvolvida em 1960, pelo psicólogo norte-americano Marshall Rosenberg, com objetivo de desenvolver a cultura da paz, da empatia, da compaixão e do amor para fortalecer as conexões humanas. Sen...

A convidada especial deste bate-papo é a terapeuta integrativa, professora de aromaterapia do IBRA, Rosana Laura (@rosanalauraromeros).   Ao longo dos últimos nove anos, ela desenvolveu estudos reunindo os benefícios dos óleos essenciais, dos cristais e da acupuntura. O resultado desse trabalho deu origem à técnica do Equilíbrio Cristalino Aromático, que auxilia no processo de harmonização do noss...

O bate-papo de hoje é com o médico e pesquisador Paulo Fleury, que há mais de 30 anos atua nas áreas de medicina preventiva e saúde pública e, há pelo menos oito, vem se dedicando à clínica canábica, atendendo centenas de pacientes não só do Brasil, mas também do exterior. Apesar dos inúmeros casos em que obteve êxito, cientificamente comprovados, Dr. Paulo acabou sendo alvo de dois processos admi...

Você já fez inúmeros cursos sobre um assunto ou uma profissão, mas nunca se sentiu pronto(a) para dar o primeiro passo e colocar em prática todo o seu conhecimento adquirido? Então,  é importante compreender que a mente tem um enorme poder sobre nossas ações. Sendo assim, é necessário, portanto, nos atentarmos às vozes de comando que têm ditado os rumos que tomamos. Por vezes, nos sabotamos de man...

Este episódio do Sintonia Aromática leva você a uma viagem pela cultura do antigo Egito. Essa civilização milenar deixou um legado muito importante para a humanidade, contribuindo para o desenvolvimento de diversas áreas, como a medicina, a arquitetura, as artes, a matemática, a linguagem e muitas outras. Mas, apesar de toda essa grandiosidade, a história do povo egípcio foi sendo deturpada e muit...

Você sabia que as doenças gastrointestinais estão no topo da lista das que mais afetam a população mundial? Pesquisas mais recentes apontam que o problema atinge cerca de 5 milhões de pessoas em todo o mundo. A prevenção e o diagnóstico precoce podem fazer toda diferença e melhorar a qualidade de vida. Nesse sentido, estudos envolvendo o uso de óleos essenciais têm demonstrado bons resultados ao t...

A  Melaleuca alternifolia (Tea Tree) é uma planta nativa da Austrália e produz um dos óleos essenciais mais versáteis da aromaterapia. Suas propriedades terapêuticas são inúmeras, com potenciais antissépticos, antifúngicos, germicidas, antibacterianos, anti-inflamatórios, além de outros. Apesar de sua origem australiana, a “árvore do chá”, como também é conhecida, hoje já é cultivada no Brasil.  M...

E quem participa hoje do Sintonia Aromática é o aromatólogo e CEO do Grupo Laszlo, Fábián László! Quem acompanha a @laszlo.oficial e sua trajetória sabe que ela é uma grande apoiadora da divulgação dos estudos envolvendo a Cannabis, principalmente pelo enorme potencial desta planta e de seus derivados, a exemplo do canabidiol (CBD), no tratamento de uma variedade de doenças e distúrbios, principal...

Certamente vc já ouviu falar sobre resiliência, não é mesmo? Essa é uma virtude que, quanto mais desenvolvermos, mais estaremos aptos a atravessar as adversidades da vida. O mundo vem passando por inúmeros de desafios, repleto de problemas de ordem política, econômica e social. Às vezes precisamos “respirar fundo” para seguirmos adiante. A cada dia temos a chance de testar a nossa força interior e...

A  flora brasileira é considera a maior em biodiversidade do mundo, sendo fonte de imensa riqueza aromática e terapêutica. Com tanta abundância, milhares de espécies vegetais nativas ainda carecem de estudos. O Sintonia Aromática de hoje traz detalhes de uma pesquisa, que representa um mapeamento sobre a produção de óleos essenciais e hidrolatos de plantas nativas. Foram avaliados alguns cenários...

Você sabia que é possível regenerar espaços urbanos com a utilização das PANC (Plantas Alimentícias Não Convencionais)? Dentro da temática ambiental, os grandes centros urbanos vêm demandando, cada vez mais, ações voltadas a uma remodelagem das cidades, tornando-as mais verdes, sustentáveis e equilibradas. Embora as metrópoles tenham papel fundamental no desenvolvimento socioeconômico, em grande p...

Você já ouviu falar sobre Práticas Integrativas e Complementares (PICS) na odontologia? Se você sente aquele "friozinho na barriga" ou medo toda vez que precisa ir ao dentista, saiba que com ajuda das PICS é possível se beneficiar de um tratamento completo, holístico, que oferece um acolhimento especial para amenizar o desconforto do paciente. Ir ao dentista não precisa ser uma tortura! Várias prá...

Algumas disfunções sexuais, a exemplos do vaginismo e da incontinência urinária, podem causar grandes desconfortos para as mulheres, gerando impactos tanto na saúde física quanto na saúde emocional femininas. Em relação ao vaginismo, o assunto ainda é um tabu para muitas mulheres que, mesmo sentindo dores durante o ato sexual, temem expor o fato por medo do julgamento e do preconceito.  O assunto...

Os avanços nas pesquisas relacionadas ao uso terapêutico da cannabis e suas substâncias derivadas vêm se consolidando cada vez mais. Isso tanto para o tratamento de doenças em humanos como, também, em animais. O episódio 62 do nosso podcast traz um bate-papo bastante esclarecedor quanto à prescrição da cannabis medicinal para os pets. Os benefícios são inúmeros, principalmente para aqueles animais...

O que pode influenciar no teor e na qualidade de um óleo essencial? A produção dos óleos essenciais envolve uma série de etapas e métodos, desde o cultivo da planta até a extração do produto. Alguns fatores como solo, clima, horário de coleta, a própria genética da planta, podem interferir no processo e, consequentemente, no OE obtido. Mas e quanto ao controle de qualidade? Quanto a esse quesito,...

A Intuição é uma sabedoria! É a voz da alma; do coração. Ela pode ser uma grande ferramenta na tomada de decisões mais assertivas, desde as mais simples até as mais complexas. Apesar do potencial intuitivo que todos temos, é importante lapidá-lo e treiná-lo. E aí temos um grande desafio: com um mundo tão agitado, em que há mil tarefas a cumprir todos os dias, muitos de nós acabamos nos desconectan...

Você, certamente, já ouviu falar da Medicina Tradicional Chinesa MTC) e dos inúmeros benefícios que ela proporciona. A prática milenar envolve uma série de terapias integrativas, dentre elas, uma das mais populares, a acupuntura. Mas hoje, o Sintonia Aromática te convida a conhecer um outro pilar da MTC: a dietoterapia chinesa! Esse sistema traz uma abordagem holística sobre a alimentação, a parti...