Sidelinjen

Velkommen tilbage i et afsnit hvor der bliver samlet op. Få en update på drengene, skud ud til Alberte Kjær i DSB, danske rekorder til Simon og Gusse. Vi vender hurtige tider, Verdensrekorder og en stacked 400m hæk, selvfølgeligt med dos, dres Santos. Lille “Rating 1” af SPRINT på netflix før vi snakker om OL. Hør om det danske hold, briterne sejler som altid, svenskerne er helt blæst og så er der...

Sommeren er over os, og drengene er rykket udenfor til dagens optagelse! Klart den bedste har kørt 200, Verdensmesteren har indstillet sigtekornet mod September og derfor går snakken mod US trials. Højdepunkter derfra, Oakley, Hocker, en lille "kender du typen - doping quiz" , DM ugen, dansk rekord og hvem skal man egentlig holde øje med af danskerne i OL kvallens sidste uge? Det og mege...

Der er EM blues når drengene vender det netop afsluttet EM i atletik. Vi havde boots on the ground med Verdensmesterens deltagelse på ½ marathon, hvor du får en fyldestgørende recap fra løbet, før - under og efter! Også en lille update på skadessituationen på Klart den bedste, som i dagens anledning disker op med "5 skarpe fra sofaen". Hør hvad det går ud på, og meget, meget mere. Ude nu...

Alle veje fører til Rom, og det er også sagen når Sømme skal repræsentere de danske farver på ½ Marathon ved EM i atletik. Hør om forberedelserne, målene og ikke mindst taktikken før søndagens strabadser. Vi vender også de danske atleter og hvem skal man egentligt holde øje med af de helt store stjerne? Få svaret i denne special. Episoden er i samarbejde med Pillar Performance. "Sidelinjen&qu...

Tilbage bag mikrofonen til en form for diamond league special - hør en update på boys og kom med til bunds i formatet “diamond league” og de vilde tre runder i USA, Oslo og Stockholm. Vi vender Krusher mod Inge, verdensrekorder, det ulovlige dive?, dos-dres-santos, Almgren aka Mr. Range, japaner-crush, Ultimate championship, kits-rating og meget mere før vi lukker baldet med lidt ultranyt. Episode...

Frekvensen kører, og det er nok også det eneste der kører for tiden for drengene. En hudløst ærlig episode om de nedture elite sport også medfører, hvor klar den bedstes skade er ikke god og sæsonen er røget. Hør om tankerne bag det, hvad skal der ske, hvad er det næste? Verdensmesteren bøvler med læggen, hvor fokus er rettet mod EM. Hør status på marathon benene, og en vild workout på 2 hjul. Der...

Efter en længere hiatus, er gutterne endelig bag mikrofonerne igen. Verdensmesteren blev igen Dansk Mester på marathon, i det sidste forsøg på at kvalle til OL. Hør alt omkring løbet før, under og efter. Hvad går der gennem hovedet når man løber 2.11, men ikke er tilfreds? Hvad er status på kval nu? Der er ikke meget klart den bedste over UH pt, som stadig bøvler med ryggen og er nede i plan H nu....

Der er en uges tid til CPH Marathon og i den forbindelse får i hermed en lille bonus episode med selveste Cam Levins, når klart den bedste sætter sig ned med Cam i Font Romeu. Han har 2.05 på marathon, løber 3 gange om dagen og rammer 290km om ugen. Hvordan er det muligt? Oregon Project, road to Paris, ser vi ham i Danmark, styrketræning, højdetræning, Asics chojo camp, range og selvfølgelig et pa...

Stor episode i vente! Få et fyldigt race-recap fra verdensmesterens sikre guld til DM 10! Tommy Shelby har også været en tur i marken til et tap-in fra Danmarksmesteren Helene Svane og DM 2'er Alberte Kjær, hvor det helt store spørgsmål bliver besvaret: Skal kvinderne ha' deres eget løb? Der er også en update på klart den bedste, som har haft sin bedste træningsuge, men desværre bøvler lid...

Det er race week for mange af landets løbere, når DM 10 løber af stablen lørdag i Århus! Sømme skal race, men hvordan er træningen egentlig gået siden sidst? Og er kongepasset overvurderet? UH har hevet 2 vaskeægte profiler i dansk løb, når Ekke og Joel kommer studiet til en snak om livet på træningslejr og selvfølgelig en gennemgang af DM 10. Hvad kan vi forvente os og hvem vinder egentligt? Gaml...

Vi er direkte igennem til Font Romeu på en remote forbindelse, hvor der er en lille status på gutterne. UH har haft en haft fokus på adaption til højden, men er inde i de store sessions nu. Stor uge til Sømme i marathon træning, der netop har smidt 38k i benene, og som kommer direkte fra et gajeræs i Holland. Kyburz, Hardest Geezer, Asics og et smukt x factor format kenyanerne har gang i mod OL. D...

Endelig er frekvensen tilbage! Drengene har ikke ligget på den lade side, så kom med til en lille "påskefrokost" og få en fyldig opdatering. Sømme er igang med de sidste touch i marathon træningen frem mod cph, hvor kiptum uger og races fylder mest! Tune in for at høre om det næste: Hint, det er snart! UH ligger i tung træning, dog har han haft lidt bøvl med kroppen. Er han kommet helski...

Race recap fra sømmes løb i Malaga, hvor Wanders kom på bæltet endnu engang og om mid race massage måske er det nye? Status på UH der er fløjet tilbage i træningen mod udendørssæsonen. Vi vender desuden NCAA indendørs championships og et andet stort indendørs mesterskab der lover godt for dansk atletiks fremtid - DMU. Lille tur down memory lane til voldsomme workouts, skader, papsko og hvad vi ell...

Kom med helt bag hjelmen på klart den bedste når hans indledende løb til VM gennemses og finkæmmes ned til mindste detalje. Et fyldigt VM inde recap og en masse røverhistorier derfra, for hvem er egentligt World Athletics ace? Sømme har været en tur sydpå med en lille kiptum uge på camp i Portugal. Hør om den og den ekstremt store mængde, der skal indenbords for at holde maskinen kørende i en tung...

Frekvensen fortsætter med et lille tap in fra drengene, selvom Sømme er røget sydpå og UH gør sig VM klar. Hør om udtagelsen til VM inde og planerne for race og træningen op til. Sømme lukker op for posen fra ECCC og den efterfølgende camp, hvor pinjelarven er ved at tage livet af ham og Ekke. Et lille smut til Japan, hvor vi vender en voldsom debut fra en ung japaner, lille spontant science med S...

Det går op og ned i showbizz, og det må drengene også sande. UH har double DNF, double DM guld og Sømme har ramt den helt dumme nums før Barcelona. Hør alle tankerne fra en travl periode, og få temperaturen på news fra løbeverdenen. RIP Kiptum, Katir er ude, Kerr bare den største og så har fået et par verdensrekorder, inden vi drømmer os en tur Down Under. Det og meget ude nu! Episoden er bragt i...

Det har været en kæmpe weekend! Hør ALT om UHs danske indendørsrekord på 1500m, optakten, løbet, følelserne, den bliver udtømt. Lille tur til Holland også, hvor sømme var til gajeræs over 8km og så selvfølgeligt kvinden der ødelagde UHs forsider: Sofia Thørgersen med ny europæisk rekord!! Hør om IronBody og laktat i første section af Science med Sømme, hvor bøllen er gæst. Der er doping nyt, tur t...

Drengene er tilbage bag mikrofonen før en kæmpe weekend forud. UH skal race en indendørs 1500m i Mentz, eller er det Mantz? Hør om de sidste pas op til, og planen for et stacked race. Sømme løber et 8km “money-race” i Apeldoorn, kan de marathonben holde 2.50? Kort om ketoner og kæmpe teaser til nyt koncept i næste uge👀 Stort smut til USA, hvor det havler med OL krav i Boston og hvad sker der for...

Drengene er samlet igen, og banteren er bare tilbage! Vi hiver et gammel koncept frem igen, når der rates fastelavnsboller og delt røverhistorier fra ind og udland! Vi kigger på den store forskel mellem kbh og århus, og vender tirsdagens world tour stævne i Århus. Er introduktions det nye? Hør gutternes bud på deres tune inspireret fra dart'ens verden. Du kan også se On's nye racekit og hø...

Sømme ringer igen til UH og der bliver gået i dybden med træningen de sidste fra uger i Sydafrika og Spanien. Vilde træninger i SA og en “den lille kiptum” i Spanien. Der bliver vendt træningslejre, høje laktaværdier blandt verdens bedste og top præstationer i Valencia. Har DAF et nyt Ace og hvad sker der med kvindernes mellem/lang løb? Spanien er rendt ind i nye doping sager, som ryster løbeverde...

Frekvensen er endelig tilbage, og årets første episode finder sted med 10000 km afstand mellem værterne, når Sømme ringer UH op i Sydafrika. Vi har teamet op med Pillar Performance, der har lavet det super lirens har Triple Magnesium, som gutterne bruger hverdag før sengetid. Hør hvorfor i episoden! Derudover kan du få et indblik i livet på højdetræningslejr, en tur forbi Japan og Hakone Ekiden, d...

Drengene mødes for sidste gang i 2023 og vender den seneste uges træning, før den helt store "Året der gik top 3" bliver vendt og drejet. Hør Sømme og UHs bud på 3 højdepunkter - på og uden for banen - i det der bliver en hyldest til et godt 2023. Derudover er vi selvfølgelig et smut øst på til Japan, doping nyt og den rigtig store Kerr's downhill half. Vi rater Farkens "imponer...

UH starter med at brødriste sig selv før samtlige løb fra EM bliver gennemgået, selvfølgeligt med danskerhatten på🥇🥈Det bliver også til en YT anbefaling fra UH, et smut til Japan med en omgang banger eller booging, samt en lille update på hvad der rør sig på løbefronten og Sømmes HRV. Det og meget mere, ude nu!

UH disker op med trylledrik og Sømme med røverhistorier fra Ciudad del Running; Riga-Røv, vilde hunde, en temperamentsfuld pacer fra Bikila, hurtige tider og en potentiel røver om ranking-point? Hør om det hele i detaljer. Der er desuden nyt fra Japan korrespondenten, marathon med norsk islæt og hvad er Ekiden egentligt? Weekendens kommende EM cross bliver dessikeret ligesom der følger en update p...

Drengene er tilbage i studiet, efter en forholdsvis presset uge med sygdom. Vi er friske nu og derfor skal i ikke snydes for en Valencia special. Vi kommer hele vejen rundt om Sømmes strategi, væske, carbs, sko og nye tiltag for at ramme det rigtige spændingsniveau. Det munder ud i en ny omgang banger eller buggin og en personlighedsanalyse der inkluderer Zididada. I kan også høre om UH's beds...