Shvoong - שוונג

ענבר זהבי ונעה כפרי חוזרות להקליט אחרי תקופה ארוכה, מסכמות את התקופה האחרונה מקצועית ואישית, וגם עוזרות לכם להיות מוכנים לתחרות הגדולה הבאה - טריאתלון דקטלון תל אביב ב-26 באוקטובר

ליאן ויתקין הייתה טריאתלטית מצליחה בנבחרת ישראל והפכה אחרי שנה של הפסקה לרוכבת אופני הרים מצליחה לא פחות. בשיחה עם הדיאטנית יעל דרור הן מדברות על הדרך והתהליך שעברה עם האכילה והתזונה בשנותיה כספורטאית, על בררנות באוכל וגם טיפים למאזינים

השחיינית הטובה בהיסטוריה של ישראל הגיעה לראיון עם גיא דר בפודקאסט של שוונג וסיפרה לראשונה מנקודת המבט שלה על החוויה במשחקים האולימפיים בפריז ובכלל בשנה המטורפת שעברה. וגם: מתי ואיפה היא מתכננת לחזור למים, האהבה שלה לשחייה במים פתוחים ומה היא מקווה שיקרה עם הנבחרת בקמפיין ללוס אנג'לס

המרתוניסטית האולימפית הראשונה של ישראל בראיון מרתק על הדרך שלה לספרי ההיסטוריה, החוויה המיוחדת והעידוד של לונה סלפטר בפריז, וגם על היותה אם שכולה ועל המפעל המדהים שהקימה לזכרו של בנה אייל במרוץ השנתי ברמת השרון, שייערך השנה ב-16.11 לפרטים ולהרשמה למרוץ אייל - https://eyalrun.co.il/ מבצע של 25 אחוזי הנחה ברכישת נעלי הריצה של 361 למאזיני הפודקאסט בהכנסת קוד הקופון Shvoong בכל רכישה! לאתר 361 כנסו -...

עומרי אלמוג הוא רץ אולטרה מרתונים מוכר ומוערך, אך ב-7 באוקטובר המציאות היכתה בו במלוא עוצמתה. אחותו ושלושת ילדיה נחטפו לעזה, בעוד גיסו נדב ואחייניתו ים נרצחו בכפר עזה. אחרי ששבו מהשבי, החליט להירשם לאחד ממרוצי האולטרה הקשים בעולם, ועל אף הקשיים הגיע לקו הסיום והניף שם את הדגל ואת תמונת קרובי משפחתו שנרצחו. ראיון מרגש ומעורר השראה הפרק מוקדש לזכרם של נדב וים גולדשטיין-אלמוג לאתר 361 כנסו - https://...

הפודקאסט של שוונג מסכם את הגרנד טור האחרון של העונה! האם רוגליץ' יכול עוד להפוך גם לאלוף הטור דה פראנס, שינוי התדמית שעבר אוקונור, והמחמאות לקבוצה הישראלית. בפאנל: גלעד גרוסמן, גיא דר ודוד פלד

התזונאית יעל דרור מארחת את סהר אלוני, שחזרה מהמשחקים האולימפיים בפריז, שם הייתה האחראית על כל המערך הרפואי של הסגל האולימפי, לשיחה מרתקת. על התפקיד המורכב של האנשים שמאחורי ההישגים הגדולים בפריז, והליווי הצמוד לאורך השנה ובמשחקים עצמם. וגם: סודות מחדר האוכל בכפר האולימפי, האם באמת היה חסר אוכל ומה הסיפור של המאפין שהפך לתופעת רשת?

הפודקאסט של שוונג עם סיכום ביניים אחרי תשעה ימים בגרנד טור הספרדי וסקירת רשימת המועמדים לניצחון במדריד. וגם: מתמוגגים מהטור לנשים, שסיפק דרמה ומתח בערימות, וגם עניין חסר תקדים מהקהל (42:02) בפאנל: גיא דר, חגי אשלגי וגלעד גרוסמן

הפודקאסט של שוונג בפרק אוהב במיוחד, ובאולפן מתארח הזוג ריינד, שמצליח לשלב את חיי המשפחה, עם ניהול עסק וגם לתחזק פעילות ספורטיבית יומיומית, ביחד ולחוד. איך הכירו, הדרך להתגבר על האתגרים ומה הטיפים שלהם לזוגיות מוצלחת. ממש בימים אלו, דנית ועמוס משיקים הרצאה על "יחסים, עסקים וספורט ומה שביניהם" בעלות סמלית שתועבר כולה לעמותת "שלווה". אם מעניין אתכם, אתם מוזמנים לפנות לדנית או עמוס...

הפודקאסט של שוונג התכנס כדי להיפרד מהמשחקים האולימפיים, לסכם את שני מקצי המרתון המרתקים ומה למדנו מתחרויות האתלטיקה באצטדיון. נתראה בלוס אנג'לס! בפאנל: גיא דר, יגאל לב וחגי אשלגי

הפודקאסט של שוונג מנסה להתאושש משיא העולם של סידני מקלפלין, לצד האכזבה הקשה של פמקה בול. נואה ליילס רץ מהר גם עם קורונה, אבל לא מספיק כדי לנצח את טבוגו, וגם: שיא אולימפי בכידון, וניצחונות אמריקאים גם ברוחק וב-110 משוכות. בפאנל: גיא דר, חי כהן ואריאל אטיאס לאיזור האולימפי של שוונג - ⁠⁠https://tinyurl.com/36c8vxhx

הפודקאסט של שוונג מסכם יום אולימפי דרמטי: מתחילים מהרוכב מיכאל יעקבלב, שמודח בספרינט על חודה של אלפית שנייה, לאחר מכן (3:16) אריאל אטיאס מסכם יום של מהפכים באצטדיון האתלטיקה מה-400, דרך הדיסקוס ועד המכשולים, ואז (33:02) חגי אשלגי מכין אותנו לתחרויות המים הפתוחים, סודות הדראפטינג, הזרמים בנהר הסן והסיכויים של מתן רודיטי

גיא דר ואריאל אטיאס מסכמים עוד ערב נהדר באצטדיון האתלטיקה, כולל הקרב המחשמל ב-1,500 לגברים, שם קר ואינגבריגטסן נכנעו לקול הוקר האמריקאי. וגם: גבי תומאס משייטת, יאסו בקפיצה לרוחק ושליטה קנדית בפטיש. בחלק השני (35:01) אור דיין הצטרף כדי להכין אותנו למקצים של מיכאל יעקבלב בוולודרום האולימפי, ובכלל במה כדאי לצפות באופני המסלול

פרק על טהרת האתלטיקה, עם סיכום ערב מרגש בסטאד דה פראנס! דופלנטיס שוב שבר את שיא העולם, הספרינטר הישראלי צבר ניסיון והתרגש מליילס, ה-5,000 סיפק לנו מהפכים ודרמות, ריצת 800 יוצאת דופן ועוד תובנות מהאצטדיון. בפאנל: גיא דר, יגאל לב ואריאל אטיאס הפרק הוקלט לפני שהוחלט להחזיר לקיפייגון את המדליה ולבטל את הפסילה לאיזור האולימפי של שוונג - ⁠⁠https://tinyurl.com/36c8vxhx

הפודקאסט של שוונג מסכם יום מרתק במשחקים האולימפיים! בחלק הראשון מסכמים את תחרויות השחייה בבריכה עם עמית עברי וגיא אילון - ריקושטים לפרשת אי ההתייצבות של גורבנקו, סיכום חיובי לתחרויות של ישראל, ארה"ב ראשונה בדירוג המדליות למרות הכל ומה הכי תפס את העין? בחלק השני (39:47) פרטנו עם אריאל אטיאס את המופע של לואה ליילס לניצחון ב-100 ושאר תחרויות האתלטיקה עם מבט גם אל בלסינג אפריפה ובחלק השלישי (1:02...

סיכום היום האולימפי הטוב ביותר בהיסטוריה של ישראל, שנגמר עם טעם חמוץ במסלול הריק אותו הייתה יכולה למלא גורבנקו. ובחלק השני (39:58) מסכמים ערב מרתק של גמרים באצטדיון האתלטיקה בפאנל: גיא דר, כרמל לויתן, חגי אשלגי ואריאל אטיאס

היום ההיסטורי של ישראל על מזרן הג'ודו נמשך גם בבריכה האולימפית בפריז, עם העפלות של אנסטסיה גורבנקו, מירון חרותי ורון פולונסקי, וזה הזמן לסכם את היום העמוס והפורה ביותר במשחקים. יהונתן קופלב וגיא דר מנתחים

הפודקאסט של שוונג מנסה להרים את הלסתות ולנתח את השיא האדיר של פאן ז'אנלה ב-100 חופשי. וגם: הדאבל של מרשאן, ההיסטוריה של לדקי והחגיגה של שרה. בחלק השני של הפרק ניתחנו את תחרות הטריאתלון האולימפית ואת הביצוע של שחר שגיב. בפאנל: גיא דר, גיא אילון, עילי אמיר ודוד פלד לאיזור האולימפי של שוונג - ⁠⁠https://tinyurl.com/36c8vxhx

הרביעייה הישראלית ב-4x200 חופשי נתנה לנו הרבה נחת עם משחה הירואי ושיא ישראלי בדרך לגמר, אז זה הזמן לסכם ולנתח בפודקאסט של שוונג. אז האם גל כהן גרומי הוא הג'ייסון לייזאק שלנו, מה ניתן ללמוד מהמשחה לקראת המשך המשחקים וגם שני הממושקפים שהשתלטו על ראש הפודיום בפאנל - גיא דר, כרמל לויתן, דניאל נמיר ועילי אמירי לאיזור האולימפי של שוונג - ⁠⁠https://tinyurl.com/36c8vxhx

הפודקאסט של שוונג התכנס לסכם את יום התחרויות השלישי בבריכה האולימפית, בדגש על האכזבה של גורנבקו, כששחיינית העבר מנתחת וגם משתפת בדרך שלה לצאת ממקרה דומה בלונדון 2012. וגם: מסכמים ערב גמרים עמוס בדרמות בבריכה. בפאנל: גיא דר, עמית עברי וחגי אשלגי לאיזור האולימפי של שוונג - ⁠ https://tinyurl.com/36c8vxhx

לאון מרשאן הרים את הבריכה האולימפית באוויר, בכמה מדליות זהב הוא יכול לזכות? וגם ההפתעות בפרפר ובחזה, לוקטב בביצוע מצוין וגורבנקו מאותתת. וגם: ממשיכים להתמרמר על התוצאות האיטיות. בפאנל: גיא דר, יהונתן קופלב וגיא אילון לאיזור האולימפי של שוונג - https://tinyurl.com/36c8vxhx

רון פולונסקי פתח את הופעת המשלחת ברגל ימין, ובזירה העולמית קיבלנו כמה משחים מרתקים, אך גם תוצאות איטיות יחסית שמעלות שאלות על איכות הבריכה. גיא דר, כרמל לויתן וחגי אשלגי התכנסו כדי לסכם את יום התחרויות הראשון בבריכה, וגם כמה מילים על הנג"ש האולימפי של אוונפול

הפודקאסט של שוונג עם פרק הכנה מורחב לקראת המשחקים, בדגש על הנבחרת הישראלית הגדולה ביותר אי פעם, וגם הכוכבים העולמיים והמשחים שאסור להחמיץ . בפאנל: גיא דר, יהונתן קופלב ועילי אמירי למתחם האולימפי של שוונג - https://tinyurl.com/4nwsffzs

הפודקאסט של שוונג התכנס לסכם 21 קטעים נהדרים ומלאי סיפורים בטור דה פראנס! מהדומיננטיות וההיסטוריה של פוגי, שגם מעלה מעט חשדות, הקאמבק של וינגגור, ההתבגרות של אוונפול, פריצת הדרך של גירמאי, הכבוד של קוונדיש וגם הקבוצה הישראלית בהופעה מעוררת הערכה. בפאנל: גיא דר, חגי אשלגי, גלעד גרוסמן ואור דיין הפרק מוקדש לזכרו של גילי רוזנשטיין ז"ל

הפודקאסט של שוונג התכנס אחרי הקטע ה-15 בטור דה פראנס 2024, כדי להצדיע לטאדיי פוגצ'אר, שמנצח פעם אחר פעם את יונאס וינגגור ומגדיל את הפער לתחום הבלתי סגיר. וגם: השמועות על אוונפול, המחמאות לישראל פרמייר טק, מה התסריט בו פוגי לא מנצח, וסיכום הג'רו נשים המרתק בפאנל: גיא דר, גלעד גרוסמן ודוד פלד