Selvmords Podden

I den 33 episoden går Anne og Kine gjennom en artikkel fra NRK . Den handler om at regjeringen innfører nullvisjon for selvmord. Dette syntes vi er så viktig og bra, og vi har selv støttet dette hele veien med #ikke1til. Det er en  handlingsplan med 6 ulike tiltak. Den endelige planen kommer den 10. September - Verdensdagen for selvmordsforebygging. Frem til da er det åpent for innspill, så ikke v...

I dagens episode snakker vi med Vanessa Poblete fra ROM-Agder. Hun forteller åpent om et tøft liv, med selvmordsforsøk og en utrygg barndom. Hun bruker nå  sine egne erfaringer til å hjelpe andre i lignende situasjoner. Som erfaringskonsulent jobber hun nå med å fokusere mer på mulighetene en person har, i stedet for å fokusere på diagnosen som er satt.   Her kan du få hjelp:   - Trenger du akutt...

I dagens episode skal vi høre mer om Vivat, en organisasjon som gir kunnskap om selvmordsforebygging og kurs om selvmordsfare. Vivat er et av Helsedirektoratets selvmordsforebyggende tiltak. Vi får også et intervju med Dan som er kursleder i Vivat, i tillegg til å jobbe i brannvesenet. Du trenger ikke være helsepersonell for ta kurset, dette er for alle som ønsker utdannelsen. Besøk Vivat på vivat...

I dagens episoden intervjuer vi Karl Inge Thomassen og Dan Åsmund Nilsen om CR - Celebrate Recovery. Karl Inge startet opp programmet etter han var på en konferanse i USA for mange år siden. CR ble startet i 1991 i Saddelback Chuch, California. John Baker fikk visjonen om å ta videre denne 12 trinns modellen. Gruppene møtes en gang i uken. Du kan finne aktive CR-grupper i Kristiansand, Oslo og Ive...

I denne episoden møter vi en spennende dame med en lang erfaring innen psykisk helse: Anne Marie Løland Jensen.  Hun er fylkesleder i Mental Helse Agder, og har mange år som leder og igangsetter av viktige prosjekter. Hun arbeider for at det skal bli lettere å få hjelp når man sliter eller har opplevd traumer. I dette intervjuet forteller hun om nye muligheter ved å utdanne likemenn og erfari...

I denne episoden snakker vi om at det nærmer seg 1 år siden Thomas valgte å ta livet sitt. Sammen med Anne ( Mor til Thomas) reflekterer vi rundt tiden som har gått, og hva Selvmordspodden har betydd i denne tiden for oss. Det har allerede gått over 6 måneder siden podcasten ble startet. Vi ser også på et studie som er gjort med etterlatte, og finner noen karaktertrekk som går igjen hos unge menn...

I episode 27 snakker vi med Hilde Thomassen. Hun jobber som enhetsleder i døgnenheten ved DPS Østre Agder Sørlandet Sykehus. Hun jobber også ved Nasjonalt Senter for Selvmordsforskning og Forebygging og har jobbet i prosjekt med den europeiske alliansen mot depresjon - bla iFightdepression - som er et selvhjelpsverktøy mot depresjon  Vi snakker om hvordan man kan hjelpe en med selvmordstanker. Er...

I dagens episode har vi et spennende intervju med Annette Jensen som er nyansatt regionsleder i norsk Handikappforbund i Agder. Hun er også leder i HBF, Handikappende barns foreldre forening. Hun jobber med flere kampanjer for tiden, blandt annet mot vold og overgrep mot barn og unge med nedsatt funksjonsevne. Hun engasjerer seg sterkt i funksjonshemmede barn og unges psykiske helse. I tillegg er...

Ny episode: I dag skal vi møte Andreas Haugland Ausland fra Risør. Han er 25 år og leder i Norges Handikapforbunds ungdom Agder. Andreas er en høytfungerende autist med lang tid historikk innen psykisk helsevesen og tjenester for funksjonshemmede. Han har viet hele livet sitt til denne livsoppgaven : At neste generasjons norske funksjonshemmede aldri skal oppleve det han har opplevd. Han jobber my...

Her er del 2 av intervjuet med Fredrik A. Walby. Han er Spesialist i klinisk voksenpsykologi og forsker ved Nasjonalt senter for selvmordsforskning og –forebygging. Han er også leder av Nasjonalt Kartleggingssystem for selvmord i psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert behandling.  Walby har 10 års erfaring fra akuttpsykiatrisk avdeling samt Psykiatrisk legevakt. Han er også sentral i utarbe...

I denne episoden møter vi Fredrik A. Walby. Han er Spesialist i klinisk voksenpsykologi og forsker ved Nasjonalt senter for selvmordsforskning og –forebygging. Han er også leder av Nasjonalt Kartleggingssystem for selvmord i psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert behandling.  Walby har 10 års erfaring fra akuttpsykiatrisk avdeling samt Psykiatrisk legevakt. Han er også sentral i utarbe...

I denne episoden møter vi Martin Rafoss, om har en spennende jobb som Rådgiver i staben Klinikk for Psykisk Helse (KPH) på Sørlandet Sykehus. Etter å ha jobbet og bodd 15 år i Sør Tyskland, flyttet han i 2018 tilbake i Norge og bosatte seg med sin kone og to barn i Kristiansand. Han er utdannet Psykiatrisk sykepleier , og har jobbet nesten 20 år i psykiatrien. Flere år som enhets- og avdelingssjef...

I dagens episode har vi intervjuet Jan Helge Yannis Messell som er leder i Leve Agder. Han forteller åpent om stillingen sin i Leve og hva de ønsker å oppnå. Jan Helse er selv etterlatt etter 3 selvmord i familien, og har selv prøvd å ende sitt eget liv. Han har gode tips og meninger til de som sliter med selvmordstanker.  Her kan du få hjelp: Kirkens SOS : Døgnåpen kristetelefon, 22 40 00 40...

I denne episoden møter vi gründer og tre-barnspappa Frode Strømman fra Lillesand. Frode er et kjent fjes både i Lillesand og langt ut over byens grenser. Han har bl.a vært med å starte Moods of Norway, driver Frode Kommode agenturer med 6 ansatte som selger klær til butikker over hele Norge + Frode Kommode sommerbutikken i Lillesand. Han er en av initiativtakerne til det vellykkede prosjektet Sup...

I denne episoden møter vi gründer og tre-barnspappa Frode Strømman fra Lillesand. Frode er et kjent fjes både i Lillesand og langt ut over byens grenser. Han har bl.a vært med å starte Moods of Norway, driver Frode Kommode agenturer med 6 ansatte som selger klær til butikker over hele Norge + Frode Kommode sommerbutikken i Lillesand. Han er en av initiativtakerne til det vellykkede prosjektet Sup...

Vi får stadig spørsmål om hvordan man skal klare å gå videre etter at noen man er glad i har begått selvmord. Hva er viktig? I denne episoden forteller Anne om sin erfaring i de ni månedene som er gått etter at hun mistet sin sønn. Her kan du få hjelp: Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvm...

Her kommer del 2 av intervjuet med TV- kjendis og pastor Egil Svartdahl om temaet skam. Her kan du få hjelp: Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord Legevakten: 116 117 Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20) Og s...

Hva er egentlig skam? Og hva gjør det med oss? Noen sier at skammen har mange ansikter. Programleder og pastor Egil Svartdahl mener at dette ikke stemmer. Hvorfor? Fordi skammen ikke vil vise ansiktet sitt. Av frykt for å bli avslørt skjuler vi ansiktet vårt bak forskjellige masker og spiller mange roller. I denne episoden har vi intervjuet Egil Svartdahl om et tema som få snakker om. Han har selv...

Livet går opp og ned for alle, men kanskje for litt ekstra for noen. I dag er vi så heldige å ha med Edvard i studio. Edvard er en god venn og kollega av oss, og han er vår tech-guy her i podden. Edvard er 27 år, og han studerer multimedieteknologi og design på Uia. Her kan du få hjelp: Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, 11 61 23 LEVE: Landsforeni...

I dagens episode snakker vi om situasjonen for tiden og hva man kan finne på. Vi har også spurt mange forskjellige mennesker hva de gjør når de blir deppa og har fått inn mange gode svar som vi skal dele med dere Her kan du få hjelp: Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord Legevakten: 116 117 K...

I denne episoden snakker Anne litt om de to viktigste tingene hun fokuserte på etter at hun mistet sin sønn i august. I tillegg leser hun innledning og første kapittel fra sin bok "Å miste en sønn i selvmord". Her kan du få hjelp: Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord Legevakten: 116 117 Kors...

I denne episoden forteller Anne litt om hvordan de tre første månedene med Selvmordspodden har vært. Boka " Å miste en sønn i selvmord er nå utgitt, og denne uka har det vært boklanseringer. Hun snakker også en del om situasjonen hele Norge er i nå med Koronaviruset, og hvordan det er viktig å tørre å være åpen i den vanskelige situasjonen mange er i. Hvis du ønsker hjelp og noen å snakke med, kan...

I denne episoden skal vi møte Frank Ellefsen og Reidun Borøy som jobber i Jølstad Begravelsesbyrå. De brenner begge veldig for at pårørende skal møte varme og omtanke i den vanskelige tiden etter et dødsfall. I denne episoden snakker de om hvordan de støtter pårørende etter et selvmord. De snakker også om hvordan de selv får hjelp etter tragiske dødsfall, og prosjekter de jobber med for å forebygg...

Hva gjør du når din egen far ikke vil leve lenger?  Tommy Skjeldestad fant sin far minutter etter at han hadde forsøkt å begå selvmord. Hva gjør dette med en ung mann, som har hatt sine egne utfordringer i oppveksten? Han har også mistet en god kamerat i selvmord, og deler her åpent om hvordan dette var for han.  Hvilke valg tok han, og hvordan kom han seg videre? Tommy snakker også om hva han tro...

Mick og Anne ble intervjuet på God Morgen Norge 14. januar 2020, og Mick stilte opp i Selvmordspodden like etter. Her er del to av intervjuet, og temaet er åpenhet og veien videre etter å ha mistet sin bestekompis.  Her kan du få hjelp: Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord Legevakten:  Tel:...