Selma van Noije Podcast

Op dit moment is onze verbouwing in volle gang. Van tevoren dacht ik dat me dat meteen stress op zou leveren. Niets is minder waar. We zijn nu een aantal werken bezig en ik voel rust. Hoe ik dat voor elkaar heb gekregen en welke 5 tips ik voor je heb om rust te voelen tijdens een drukke, stressvolle tijd, zoals een verbouwing, vertel ik je in deze podcastaflevering. Daarnaast vertel ik over het al...

Wat doe je als je iemand met angsten Reiki geeft? Wat doe je als iemand zich ongemakkelijk voelt en begint te huilen tijdens de Reiki sessie? Ik vertel je in deze podcastaflevering 4 aandachtspunten voor het geven van Reiki aan iemand met angsten. Wil je ook leren om Reiki te geven en heb je nog nooit een Reiki-cursus gevolgd? Klik dan op onderstaande link om je aan te melden voor de Reiki I cursu...

Steeds vaker zeggen vrouwen in mijn sessies dat ze moeite hebben met volledig hun leven te leven op hun eigen manier. Ze vragen zich af wat hen tegenhoudt om zichzelf volledig te laten leven. Hoe ik dat zie en wat ervoor nodig is om je leven volledig te leven, vertel ik je in deze podcastaflevering. En wil je er nou écht stappen in zetten om dat te voelen? Meld je dan aan voor een 1 op 1 familieop...

Laatst kreeg ik een vraag via Instagram over familieopstellingen. Ze wilde weten hoe een familieopstelling in zijn werk gaat en wat je precies doet. In deze podcastaflevering deel ik alles stap voor stap met je hoe het in zijn werk gaat en wat ik precies doe. Ik vertel het hele proces. Wil je zelf een opstelling doen of wil je aanwezig zijn als representant? Klik dan op onderstaande link voor meer...

Laatst ontving ik een van de dames die bij mij de Reiki I en Reiki II cursus heeft gevolgd een vraag. De vraag ging over een klant die zij had voor een Reiki-behandeling. Die werd helemaal leeggezogen door een belangrijke persoon in haar leven. Ze wilde weten wat ze kon doen om zich hier beter tegen te beschermen. In de podcast deel ik met je welke 3 tips ik heb gegeven. Deze tips kun jij ook aan...

Heb je last van perfectionisme? Ben je streng voor jezelf? Vind je het lastig om keuzes te maken voor jezelf? Twijfel je wat het juiste is voor jou om te doen? Luister dan deze podcastaflevering om te ontdekken waar dat mee te maken heeft en hoe je dat verandert. Stel je toch eens voor als je hier al 10% van los kan laten. Dat betekent dat je al 10% meer energie overhoudt dan nu. Heerlijk toch? Da...

In deze podcastaflevering deel ik een update over onze fertiliteitsreis. Op 14 februari hadden we een intake in het ziekenhuis bij het Centrum voor Voortplanting. Op 24 maart bespraken we de uitslagen van de onderzoeken die we hebben gehad. De uitslagen en wat het betekent voor ons en het vervolg van ons traject vertel ik je in deze podcastaflevering. Heb je een vraag of wil je graag dat ik een be...

Laatst kreeg ik een leuke vraag via Instagram. Een dame was bezig met haar eigen familiegeschiedenis. Ze gaf aan dat ze bezig was om te onderzoeken en ontdekken wat nu precies haar eigen identiteit is. Ze vroeg me of ik iets over een genogram kon vertellen in een podcast. Vandaar dat ik daar in deze podcastaflevering aandacht aan besteed. Een genogram kan je al zoveel inzicht geven. Zelfs nog voor...

Het grootste deel van de tijd ervaar ik het moederschap als relaxt en het gaat het me makkelijk af. Hoe dat komt, vertel ik je in deze podcastaflevering. Ook vertel ik welke 4 dingen me daarbij geholpen helpen. Daarnaast deel ik over mijn programma "Stralend jezelf". Voor meer informatie en om een gratis kennismakingsgesprek aan te vragen, klik je op onderstaande link: https://selmavannoije.nl/str...

Mees gaat sinds vorige week naar de peuterspeelzaal. Hij is, bij het opnemen van deze podcast, 4 keer geweest. Hij vindt het leuk, maar ook spannend. Vooral het afscheid nemen vindt hij lastig. Om hem daarbij te helpen maakte ik contact met zijn onderbewuste door middel van de Luisterkind Methode om hem te vragen wat hij nodig had om dat fijn te laten verlopen. Daarnaast gebruikte ik Reiki na zijn...

Wat de 5 grootste redenen zijn waarom mensen de opleiding tot Luisterkindwerker volgen, deel ik met je in deze podcastaflevering. Vanaf 18 juni start er weer een nieuwe groep met de opleiding. Voor meer informatie en om je aan te melden, klik je op de link hieronder: https://selmavannoije.nl/opleiding/ Wil je eerst even sparren of dit nu de juiste stap voor je is? Stuur dan een DM op Instagram @se...

Vandaag kwam in een gesprek met een klant weer naar voren dat de grootste uitdaging van veel moeders die ik help, is om bij het eigen gevoel te blijven. Om niet in het hoofd te schieten, maar om de controle los te laten. Wat vaak gebeurt, is dat ze constant aan het stressen en jagen zijn en dat ze uiteindelijk uit hun slof schieten. Daarna balen ze en voelen ze zich schuldig, want ze willen niet z...

Je ploft eindelijk op de bank met een kop thee en je favoriete boek. De kinderen liggen in bed, het huis is – voor zover mogelijk – opgeruimd, en dit moment is voor jou. Eindelijk. Maar… Nog voordat je goed en wel bent begonnen met lezen, schiet er een gedachte door je hoofd: “Had ik niet nog even dat wasje moeten doen?” “Misschien moet ik morgen iets leuks plannen met de kinderen, ik was vandaag...

Voel je je schuldig als je een uurtje voor jezelf neemt om op te laden? Of voel je je schuldig als je toch even iets voor je werk doet? Of voel je je schuldig als je nee zegt tegen een ander, omdat je voelt dat dat beter is voor jou? Luister dan deze podcastaflevering om te ontdekken wat je hier tegen kan doen. Daarnaast vertel ik over de online training "Van willen voldoen aan verwachtingen naar...

In deze podcastaflevering deel ik welke oefening uit de online training "Van willen voldoen aan verwachtingen naar jezelf zijn" ik net zelf heb gedaan. Als je iets spannend vindt of je loopt ergens tegenaan, dan is deze oefening echt een uitkomst. Daarmee krijg je vanuit je onderbewuste de oplossing aangereikt, zodat het ook echt voor je werkt. Ik neem je mee in wat deze oefening mij heeft gebrach...

Mees ging vandaag voor het eerst naar de peuteropvang. Ik weet dat veel moeders het moeilijk vinden om hun kinderen (voor de eerste keer) los te laten. De afgelopen weken dacht ik af en toe aan dat Mees naar de peuteropvang ging. Af en toe vond ik het even spannend, maar dat duurde nooit lang. Hoe dat komt en wat het me leerde over verwachtingen loslaten, zodat je heel veel tijd en energie overhou...

Probeer je aan andermans verwachtingen te voldoen?? Probeer je alles goed te doen als moeder, partner, dochter, vriendin, werknemer, ondernemer, et cetera? Ga je daardoor harder werken, overal ja op zeggen, alles op je nemen en voel je je schuldig als je iets voor jezelf doet of voor jezelf kiest? Er zijn 5 oorzaken die hieraan ten grondslag liggen. Wat die 5 oorzaken zijn, vertel ik je in deze po...

Veel moeders die ik help, herkennen zich in wat ik in deze podcast deel. Het voor hun gevoel moeten voldoen aan verwachtingen van anderen of het idee hebben dat anderen bepaalde verwachtingen hebben waar ze aan moeten voldoen en dat ze dan pas een goede moeder, partner, werknemer, ondernemer, vriendin, dochter, etc. zouden zijn. Hoe je dit verandert, vertel ik je in deze podcastaflevering. Meld je...

Hoe ga je om met je schuldig voelen als moeder? De moeders die ik help, voelen zich vaak schuldig. Bijvoorbeeld als ze tijd voor zichzelf nemen, met vriendinnen afspreken, op hun werk, als ze niet lekker in hun vel zitten en snauwen tegen hun kinderen en/of partner, als ze even niet de puf hebben om iets met hun partner te doen, et cetera. Waar dat door komt en hoe je dat verandert, zodat je ontsp...

Eén van de dames die bij mij de Reiki I en Reiki II cursus heeft gevolgd, vroeg zich af hoe je het praktisch kan doen als je een kind Reiki geeft. Laat je het kind liggen of laat je het kind juist spelen? In deze podcastaflevering deel ik 4 praktische manieren waarop je kinderen Reiki geeft. Welke manier je kiest, is afhankelijk van of je Reiki I of ook Reiki II hebt én is afhankelijk van het kind...

Als je mij al een tijdje volgt, al meerdere jaren, dan weet je waarschijnlijk dat het niet zo snel ging om zwanger te worden. Pas na 2,5 jaar proberen was ik zwanger van Mees, ons eerste kindje. Dit was gelukkig spontaan gebeurd, maar we stonden op het punt om te starten met IUI. Wat IUI is en hoe onze reis nu gaat verlopen nu we alweer een jaar bezig zijn om een tweede kindje te krijgen, vertel i...

Vandaag heb ik een heel bijzondere podcast voor je. Ik heb Christel van der Linde van Praktijk Tuvi geïnterviewd. Zij volgde bij mij de Reiki I en Reiki II cursus. In deze aflevering vertelt ze over haar ervaring met de Reiki-cursussen. Ze vertelt onder andere: hoe Reiki haar dichter bij haar gevoel heeft gebracht hoe Reiki heeft geholpen met het laten groeien van haar praktijk hoe ze de Reiki I c...

Onze zoon Mees van bijna 2 jaar zegt al een aantal weken standaard op een vraag 'nee'. Tenzij het over eten gaat wat hij graag wil ;) Dit leidt bij veel ouders tot frustratie en irritatie en ja, bij mij ook wel eens. Toch heb ik 3 dingen gevonden die bij Mees heel goed werken. Door mijn ervaring als pedagoog in de kinderopvang en als ambulant begeleider is mijn ervaring dat dit ook bij de meeste a...

In de Luisterkind-afstemmingen die ik de afgelopen tijd heb gemaakt, kwam regelmatig dezelfde oorzaak naar boven. Deze dames hadden bijvoorbeeld last van hun hoofd die negatief dacht, dat ze streng voor zichzelf waren, dat ze zich bang voelden, dat ze dwanggedachten hadden, dat ze onrust voelden, et cetera. Tijdens al deze verschillende afstemmingen op verschillende mensen kwam telkens dezelfde oo...

Wat is een Luisterkind-afstemming? Wat gebeurt er dan? Wat doe ik? Daar vertel ik je meer over in deze podcastaflevering. Daarnaast kun je een Luisterkind-afstemming voor jezelf en/of je kind aanvragen. Dat kan via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/luisterkindafstemming/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onders...