Selma van Noije Podcast

Ook ik mag mijn grenzen aangeven. Dat is natuurlijk altijd, maar in deze podcastaflevering heb ik het over een specifieke situatie of beter gezegd, een specifiek onderdeel van mijn leven. Wil je weten wat dat is en hoe je dat doet? Dat vertel ik je in deze podcastaflevering. Zeker als je het zelf lastig vindt om je eigen grenzen aan te voelen en aan te geven, dan is deze podcastaflevering echt een...

Hoe zou het zijn als je denkt "Ik ben niet goed genoeg", maar je wil wel een andere baan die je veel leuker vindt en waarbij je meer uitdaging hebt? Denk je dan dat het je lukt om die leuke baan te krijgen als je denkt dat anderen beter zijn? Zeer grote kans van niet. Stel je voor dat je zou denken "Ik ben goed genoeg". Zou je dan die baan krijgen? Dan is de kans vele malen groter. Die kans wil ji...

Vorige week woensdag gaf ik de Reiki I cursus. Daar kwam naar voren dat het kan zijn dat je niet meteen sensaties in je handen voelt als je Reiki geeft. Dat kan enorm balen zijn als je graag Reiki wil geven en het goed wil doen. dan kunnen er gedachtes naar boven komen als "zie je wel, ik kan dit niet" of "ik doe het niet goed". Hoe dat precies zit en hoe je dan toch diepgaande Reiki-behandelingen...

Hoe tof zou het zijn als je jezelf, je dierbaren en klanten kan helpen met Luisterkind-afstemming naar overzicht, inzicht, duidelijkheid en rust? Super tof uiteraard :) Daarom deel ik in deze podcastaflevering de gratis masterclass over de opleiding tot Luisterkindwerker die ik laatst heb gegeven. Om je aan te melden klik je op de link hieronder: https://selmavannoije.nl/opleiding/  

Soms lijkt het alsof een opstelling die je net hebt gedaan niet meteen werkt. Je ziet dat andere mensen meteen van alles voelen, zoals rust, opluchting of hoop. Zelf voel je dat bij je eigen opstelling nog niet. Hoe komt dat? En wat kun je dan doen? Dat vertel ik je in deze podcastaflevering. Ik geef je een heel eerlijk antwoord. Daarnaast vertel ik over de familieopstellingen die ik geef. Klik op...

We hebben het idee gekregen dat we enkel hard moeten werken om onze doelen te bereiken. Deels is dat zeker waar. Je hebt concrete stappen te zetten om van A naar B te komen. Wat vaak vergeten wordt, is dat het juist ook nodig is om te vertragen. Daarmee bedoel ik, rustig aan te doen en op tijd op te laden. Anders heb je geen energie meer om die concrete stappen te zetten. Rust nemen heeft nog een...

"Kan ik dat wel, afstemmen? Een Luisterkind-afstemming maken?" Deze vraag krijg ik heel vaak van mensen die bang zijn dat zij dat niet kunnen. Vaak zijn ze bang dat ze de informatie niet goed door krijgen. Of dat wat ze doorkrijgen niet klopt. In deze podcastaflevering deel ik met je hoe je afstemt én nodig ik je uit om de uitdaging aan te gaan zelf eens af te stemmen. In deze aflevering help ik j...

Vorige week deed ik een live op Instagram waarin ik het had over waarom we streng doen naar moeders toe? Ook wel de moedermaffia genoemd. Ik werd getriggerd doordat ik bij Anne van Ukkies en Tukkies Slaapcoaching zag dat er mensen zijn die vinden dat je je mamadag geen mamadag mag noemen. Dat je daarmee zou zeggen dat je op je kinderen past en dat je dat echt niet kan zeggen. In deze live die ik n...

Het grootste deel van de moeders vindt het lastig om te ontspannen, om tijd voor zichzelf te nemen en op te laden. Ze vinden het lastig om nee te zeggen en zichzelf op 1 te zetten. Er komt in het moederschap altijd wel iets tussendoor, waardoor ze tijd voor zichzelf voor zich uit schuiven. De oppas heeft afgezegd, hun partner gaat iets anders doen, de kinderen hebben hen nodig, het werk roept of z...

Al best wat moeders hebben mijn gratis ontspanningssessie met Reiki gedownload. (Wil je dat ook? Dat kan door hier te klikken ). Alleen 75-80% van de moeders die de ontspanningssessie hebben aangevraagd, bekijken hem niet, terwijl ze heel erg verlangen naar ontspanning en rust. Hoe kan dat toch? Dat je wel ontspanning en rust wil, maar dat het je niet lukt om dat ook te doen? Vaak komt 'het leven'...

De laatste tijd kom ik het vaker tegen, in opstellingen die ik begeleid, in afstemmingen die ik maak en in gesprekken met mensen. Ook ikzelf ben hier soms schuldig aan. Het wegstoppen en wegduwen van onze gevoelens. We willen het liefst dat gevoelens die we vervelend vinden weggaan en weg blijven. Daarom stoppen we ze maar weg of vinden we dat ze heel snel over moeten zijn. Dat werkt alleen averec...

Regelmatig hoor ik dat mensen het idee hebben dat goed voor jezelf zorgen en tijd voor jezelf nemen, terwijl je een gezin hebt, egoïstisch is. Hier is niets van waar. Het is juist het tegenovergesteld. Ik vind het zelfs arrogant als we denken dat onze kinderen alleen ons nodig hebben en er niet iemand anders bij hen kan zijn. In deze podcastaflevering word ik geïnterviewd door Bente van Haaren. Zi...

Hoe tof zou het zijn als je je zelfvertrouwen en het vertrouwen in je gevoel en het vertrouwen in je intuïtie kan vergroten? Dat is waar de Reiki-cursus voor mij en voor veel van mijn deelnemers ook bij helpt. Hoe dat precies zit, vertel ik je in deze podcastaflevering. Voor meer informatie over de Reiki I cursus en om je direct aan te melden klik je hieronder: https://selmavannoije.nl/reiki-i-cur...

Grenzen aanvoelen en aangeven, leren we van onze ouders. Goed nieuws dus, want als jij zelf als volwassene nu moeite hebt met het aangeven van je grenzen, als je er vaak overheen gaat, en je wil niet dat dit ook bij je kinderen is, dan heb je er dus als ouders invloed op. Je kunt het je kinderen dus leren. En tegelijkertijd gaat dit zooooo vaak mis. Ik zie het elke dag en ja, ook ik doe dit niet a...

Jaren geleden vond ik het lastig als dingen anders gingen dan ik had verwacht. Daar kreeg ik een gevoel van onrust van. Ik kon daar niet goed mee omgaan en wilde dan alleen maar nog meer controle op de situatie uitoefenen. Afgelopen week ging er ook iets anders dan ik had verwacht, maar deze keer voelde ik rust en kon ik me eraan overgeven. Hoe ik dat heb gedaan, vertel ik in deze podcastafleverin...

Je hebt wel eens dat je eigenlijk wel weet wat het beste is om te doen, maar dat het je toch niet lukt. Bijvoorbeeld, je weet dat het beter is om niet allemaal chocolade te eten. Je wil het ook eigenlijk niet, maar als je je emotioneel voelt dan doe je het toch. Op de een of andere manier lukt het je niet om er dan van af te blijven of een andere keuze te maken. Hoe dat komt, dat vertel ik je in d...

Ons zoontje Mees (bijna 2 jaar) slaapt super goed. Hij ligt er om 19.00uur in en dan hoor je hem niet meer. Op zijn vroegst om 6.30uur de volgende ochtend wordt hij wakker. Gisteravond en vorige week was dat ineens anders. Hij huilde om 19.30uur. Daan (mijn man) of ik ging er dan even naartoe, maar dan huilde hij een paar minuten later weer. Gisteravond dacht ik: 'ik ga zijn kamer weer eens reinig...

Vorige week was het laatste blok van de basisopleiding familieopstellingen waar ik bij assisteerde. Tijdens de eerste dag van dit laatste blok ging het over het Lot. Wat betekent het Lot voor jou? Waar denk je aan als je aan het Lot denkt? Wat het Lot betekent binnen familieopstellingen, welke invloed het op je heeft en wat je nodig hebt om dat meer los te laten, zodat je vol in het leven kan stap...

Vandaag heb ik een heel bijzondere podcast voor je. Ik heb Meike van Mpowermoms geïnterviewd. Zij volgde bij mij de Reiki I en Reiki II cursus en ze is van plan om ook Reiki IIIA te gaan volgen. In deze aflevering vertelt ze over haar ervaring met de Reiki-cursussen. Ze vertelt onder andere: op welke manier Reiki haar helpt om haar kinderen te helpen ontspannen wat de Reiki-cursussen haar hebben o...

Hoe werkt dat nou precies, zo'n inwijding tijdens een Reiki-cursus? Wat houdt dat in? Wat gebeurt er dan? Wat doe je precies? Waarom is dat nodig? Al deze vragen beantwoord ik voor je in deze podcastaflevering. Klik op onderstaande link voor meer informatie over de Reiki I cursus en om je aan te melden: https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald on...

Ik bied je mijn oprechte excuses aan. Waarom? Ontdek het door deze podcastaflevering te luisteren. Daarnaast vertel ik dat ik op 25 januari 2025 weer een opstellingenochtend organiseer. Er is plek voor 2 mensen die een opstelling gaan doen. Die 2 plekken zitten al vol, maar er is nog wel plek voor representanten. Mocht je dat willen, meld je dan aan via onderstaande link door op de knop "Ja, ik me...

In deze meditatie ontdek je wat je los wil laten en in 2024 wil achterlaten en hoe je je in 2025 wil voelen. Dit gevoel vergroot je met deze meditatie, zodat je op elk moment in 2025 naar dit gevoel toe kan gaan en dit gevoel op kan roepen. Mocht je deze meditatie later in 2025 of een ander jaar luisteren, dan kun je hem uiteraard nog steeds doen. Je verandert dan enkel in gedachten de jaartallen....

In deze podcastaflevering vertel ik uitgebreid wat Reiki is en ga ik dieper in op de geschiedenis van Reiki. Wie heeft Reiki ontdekt? Hoe is dat gegaan en hoe is Reiki vanuit Japan naar de westerse wereld gekomen? Dat deel ik met je in deze aflevering. Wil je ook leren om Reiki te geven? Meld je dan aan voor de Reiki I cursus via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Daarnaas...

Vaak wordt gedacht dat je met een opstelling alleen naar je familie kijkt. Vaak wordt het ook een familieopstelling genoemd, dus ik snap de verwarring. Maar het hoeft zeker niet. Je kunt bijvoorbeeld ook kijk naar een gevoel dat je hebt. Bijvoorbeeld het gevoel van onrust of opgejaagdheid of onzekerheid. Je gaat dan kijken waar komt het vandaan en nog belangrijker, wat heb ik nodig om rust of zelf...

In deze podcastaflevering deel ik wat 1 van mijn favoriete uitspraken binnen de NLP is. NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Google het en je ontdekt wat het verder inhoudt. Waarom dit mijn favoriete uitspraak is, wat het met opstellingen te maken heeft en waarom het zo onwijs belangrijk is dat we hier als mens mee om kunnen gaan, vertel ik je ook over in deze aflevering. Spoiler alert:...