Kathrin Rottmann

SELF & CALM | Meditationen für Ruhe und Selbstentfaltung

Health DE ↓ 76 episodes

Geht es dir vielleicht auch so, dass du schon so viel gemacht hast um die Ursache für Trigger oder intensive Gefühle wie Ärger, Wut, Sorgen, Ängste, Eifersucht etc. aufzulösen, warst aber nur bedingt erfolgreiche? Es gibt einen Weg, intensive Gefühle aufzulösen, ohne dass du dich mit der Ursache beschäftigen musst! Er ist einfacher als du denkst. Diese Meditationen führen dich zu Entspannung und Ruhe. Möchtest du noch tiefer eintauchen in die Erfahrung, dass du selbst in Situationen in den du normalerweise emotional ragierst, plötzlich einfach nur Ruhe in dir anwesend ist? Dann schau gern emal...

Author

Kathrin Rottmann

Category

Health

Podcast website

www.feelflowfade.com

Latest episode

Feb 23, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Meditation #1 // Morgendliche Couch Meditation Vol. 1 10.05.2020

Nach dem Aufstehen entspannt auf der Couch sitzen? Mit dem frischen Kaffee neben dir auf dem Tisch? Für diese Meditation kein Problem! Denn es braucht nicht viel, um zuerst ganz bei dir zu sein, bevor du dich gestärkt und ruhig deinem Tag zuwendest.

Listen to the SELF & CALM | Meditationen für Ruhe und Selbstentfaltung podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.