あすとろサイコロ by Telulu LLC

【完結】あすコロラジオ(Season 1)〜40代からの人生後半戦を占星術と心理学でゆる〜く考える〜

Health JA ↓ 106 episodes

「あすコロラジオ」は6/21(夏至の日)に「40代からの人には言えないお悩み相談室」として再スタートしました!引き続きよろしくお願いいたします!https://ascolo.jp/radio/「あすコロラジオ」は、占星術と心理学で40代・50代からの人生アップデートを応援する「あすとろサイコロ」代表・きーぼーが、人生の転落と復活の実体験から得た「人生後半戦の生き方」についてゆる〜くお届けする雑談系ポッドキャストです。・仕事漬けで家庭崩壊寸前、アラフォーでまさかの“追い込まれ退職”。・肩書きを失って初めて気づいた「人間性ゼロ」の自分。・口だけは達者なのに、実生活では何の役にも立たないポンコツぶり。そんな崖っぷちの40代からキャリアを...

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あすとろサイコロ by Telulu LLC

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Health

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Jun 12, 2026

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Episodes

#0031:自分で自分の価値を勝手に下げない(後編)ー自分の価値を認めることでぼくに起こった変化 18.08.2025

「満たされると、人は自然に“与える人”になる。」 足りない感覚から抜け出すヒントをお届けします。 今回の後編では、「自分の価値を自分で認める」ことが、日常や人間関係をどう変えるのかについてお話ししています。 不足感にとらわれていると、つい何かを奪おうとする心持ちになってしまいます。でも、満たされている感覚があれば、人は自然に与える存在になれるもの。ぼく自身の経験も交えて、健全な自己価値がもたらす変化を...

#0030:自分で自分の価値を勝手に下げない(中編)ー数字や肩書きじゃない「本当の価値」に気づかされた話 15.08.2025

売上や肩書きだけが価値じゃない──意外な出来事が、古い自分を手放すきっかけに。 今回のあすコロラジオは、前回に続く「自分で自分の価値を下げない」シリーズの中編です。 数字や肩書きに頼って自分の価値を測ってしまうクセ。ぼくも長年その中で生きてきました。 でも、あるお客さんからの意外な言葉が、その固定観念を揺さぶってくれたんです。 外側の評価に振り回されず、「本当の価値」を自分の内側に見つけるヒントをお届け...

#0029:自分で自分の価値を勝手に下げない(前編)ー終わらせるはずのものがまさかの再始動した話 14.08.2025

思い込みで価値を低く見積もっていませんか? “終わった”と思ったことが、意外な形で再び動き出す瞬間があります。 お盆休みの混雑や甲子園の熱気から始まり、ふとしたナンバープレートの「9999」に込められた“完了”のサインを語ります。プログラミング事業を終えて占星術の道に進むはずだったぼくの前に、まさかの再始動の兆しが…。そこには、自分で自分の価値を下げてしまう心のクセと、手放したはずのものが再び動き出す不思議...

#0028:なぜ甲子園常連校の暴力事件がこのタイミングで暴露されたのか〜占星術の観点から(リリスとライオンズゲートが暴く闇)〜 08.08.2025

隠されてきたものが光に照らされるとき、何が起こるのか──。 2025年8月8日、占星術では「ライオンズゲート」がピークを迎える日。太陽の光が強まり、暗いところに隠れていたものを照らし出すとされます。そんなタイミングで、甲子園常連校の暴力事件が大きく報道されました。これは偶然なのか、それとも星の流れが示す必然なのか…。今回は、リリスとライオンズゲートという2つの象徴から、この出来事の背景を読み解きます。 今回の...

#0027:子どもを使って「自己実現」してない?ー高校野球暴力問題が突きつける問い 06.08.2025

親の“期待”が、知らず知らずのうちに子どもを追い詰めていないか? 広島の日にふと目にした、とある高校野球の暴力事件。 そこから見えてきたのは、「預ける側」にもあるかもしれない根っこの問題。 ぼくたち大人が“自分の人生”をちゃんと生きるって、どういうことなんやろう? 話のポイント ・「戦争はなぜなくならないのか?」という問いに、歴史的視点から考えてみる ・甲子園出場校野球部・暴力事件と、その拡散の背景 ・昔の...

#0026:豆腐メンタルのぼくがハーフマラソンを走れた理由ー三日坊主を回避するコツはスタートダッシュをしないこと 05.08.2025

最初は“足りない”くらいがちょうどいい。頑張りすぎないことこそ、続けるための秘訣かもしれません。 「今日は体が重いな…」そんな朝から、気づけばハーフマラソンの距離を走っていた。 実はそこに、“三日坊主を回避する本質”が隠れていた── 豆腐メンタルのぼくでも続けられた、意外なコツをシェアします。 今回のポイント ・甲子園のナイター開幕に感じた「時代の変化」 ・朝ランで気づいた“スタートの体感”の大切さ ・めちゃくち...

#0025:"感謝"は心と体の健康をもたらす最強のメンタリティ?(ジャンクフードもありがたく食べればいい) 04.08.2025

こだわりすぎる「正しさ」より、当たり前に感謝できる自分でいたい。健康も、豊かさも、ほんとはすぐそばにあるのかもしれません。 グルテンフリーやオーガニックにこだわるのは大事。でも、気づけば「これはダメ、あれもダメ」と排除ばかりの心になっていませんか?今回は、ある一冊の本をきっかけに、「感謝する姿勢が、心も体も整えてくれるかもしれない」という話をお届けします。どんな食べ物も、どんな状況も、自分の“受け取...

#0024:チベットに学ぶ最強の食事法〜本当に健康になりたいなら『足し算』じゃなくて『引き算』〜 30.07.2025

健康にいい食事=たくさんの食材をバランスよく?…ほんまにそれ、正解なんやろか。 夏休みでバタバタする日々のなか、ふと思い出した「チベット体操」と、そこから広がる“食の話”。 「30品目食べましょう」という日本の常識とは真逆の考え方に、ちょっと驚かされました。 でも、シンプルに考えるほど、本質が見えてくるのかもしれません。 今回のエピソードのポイント ・夏休みがもたらす家庭のリアル(特にお昼ごはん問題) ・チ...

#0023:自分のお金が引き出せないってどういうこと!?銀行でプチ炎上した話(後編) 29.07.2025

50万円の壁、まさかの“返金不可”問題発生。 トラブルの渦中で見えてきたのは、自分の「波長」だった。 前回に続き、銀行で起きたプチ炎上事件の顛末をお届けします。 「少しでも手数料を節約したい」という善意が空回りし、今度は「入れたお金が引き出せない」という理不尽に直面。その体験から、引き寄せの法則や自分の潜在意識との向き合い方について、ぼくなりの視点で振り返りました。 ライオンズゲート期間中に起きた“もやも...

#0022:自分のお金が引き出せないってどういうこと!?銀行でプチ炎上した話(前編) 28.07.2025

「50万円までしか出せません」…え、それ、こっちのお金なんですけど? 土曜日にライオンズゲートが開いて太陽の恩恵に期待していたら、まさかの不快イベントが…。 団体の会計担当として銀行に出向いたぼくを待っていたのは、「限度額」の壁。 自分のお金(しかも相手に振り込まなきゃいけない大事なお金)を前にして、「引き出せません」と言われたときのモヤモヤを語っています。 銀行で経験した不条理な「出金限度額問題」。 「...

#0021:風の時代の問題解決法?ー重く考えすぎずに軽くいなす(米が高けりゃパスタでええやん) 25.07.2025

「それもアリやな」で乗り切るチカラ。 米が高いなら、パスタでええやん── 深く考えすぎず、軽やかにかわす。この柔軟さが、風の時代にはちょうどいい。 2025年7月25日、しし座新月の日に収録された、あすコロラジオ第21回。 この日は庭で枝豆の種まきをしたあと、「パスタで乗り切ろう」に象徴される、“物事を軽くいなす”という発想について語っています。 いつも重く考えがちな自分にとって、この気づきは大きなヒントになりまし...

#0020:怒りをパワーに変える方法──運動は“感情の錬金術” 23.07.2025

ネガティブな感情も、味方につければエネルギーになる。 怒りの感情は悪者じゃない。うまく使えば、むしろあなたの「推進力」になる──。 そんな気づきをくれた、ある夏の日の出来事をお話ししています。 ・ゴキブリと出会うのは運が動くサイン?(前向きに捉えてみた話) ・思いがけず怒ってしまった朝の出来事 ・久々に声を荒げたけれど、不思議と後悔しなかった理由 ・怒りをきっかけに、ランニングのペースが爆上がりした話 ・...

#0019:不安や恐怖に押しつぶされそうな時の対処法(最終回) 22.07.2025

人とつながるって、実は一番の処方箋かもしれない。 このエピソードでは、選挙をめぐる社会の空気感にふれつつ、「不安や恐怖に押しつぶされそうな時」のラスト提案として── 「人に親切にすること」の力について語っています。 心がザワザワしたときこそ、ちょっとした「ありがとう」や「笑顔」のやりとりが、不安をそっと溶かしてくれることってあるんですよね。 誰かのためのようで、実は一番、自分の心に効いていた── そんな体...

#0018:不安や恐怖に押しつぶされそうな時の対処法(その3) 18.07.2025

ネガティブな気分が続くとき、じっとしていても変わらない。実は「手放す」ためには、“体”を使うのがいちばん早いのかも? 仕事や人間関係でモヤモヤしているとき、「手放そう」と思っても、気持ちってそう簡単には切り替えられないもの。 でも、実は“気分”って、頭でどうにかしようとするよりも、体を動かすほうが効果的だったりします。 今回は、ぼく自身の体験も交えながら、「ネガティブな感情」との付き合い方、そして「本当...

#0017:不安や恐怖に押しつぶされそうな時の対処法(その2) 16.07.2025

言葉の力で、不安や恐れをやさしく手放すヒント。 感情に飲み込まれそうなとき、ただ「手放そう」と思ってもうまくいかないことってありませんか? 今回は、そんなときにぼく自身が実践している“声に出す”セルフケア──アファメーションや真言、そして般若心経まで──について語っています。 大切なのは、ネガティブな思考や感情を「なくす」のではなく、「違う波動にチャンネルを合わせる」こと。 言葉の力で、やさしく意識を整えて...

#0016:不安や恐怖に押しつぶされそうな時の対処法(その1) 15.07.2025

ネガティブな感情は、実は自分が意図的に作っているものじゃないんです 阪神の岡田監督の話から始まった今回のエピソード。実は昨日の続きで、不安や恐怖といった感情との上手な付き合い方についてお話しします。感情は自分から湧いてくるものではなく「投げられるボール」のようなもの。そのボールにどう反応するかが選択できるという視点から、具体的な対処法をお伝えします。 ## 今回のお話のポイント - 阪神の岡田監督とサッカ...

#0015:不安や怖れを感じてしまうのはあなたのせいではない 14.07.2025

今日も大阪・高槻の「あすコロスタジオという名のただの部屋」からお送りする15回目。 梅雨が明けてようやく聞こえ始めた蝉の声から、心の浄化について考えてみました。 実はぼく、今ちょっと心のバイオリズムが良くなくて、得体のしれない不安や恐れに押しつぶされそうになることがあるんです。 でも、その思考や感情って、本当に「自分」が作り出しているものなのでしょうか? 🔍 今回のポイント • 蝉の声には浄化のエネルギーが...

#0014:改革の星・天王星が自分の星座に来ると何が起こるのか?ーぼくの体験談:その4(最終回) 11.07.2025

「天王星7年間の圧迫体験記・完結編」外から見たら行き当たりばったりの人生も、太陽星座の使命で見ると一本の線でつながっている 天王星シリーズもついに完結。サラリーマンからプログラミング、そして占星術の世界へと歩んできた道のりを振り返りながら、外見上はバラバラに見える人生の出来事が、実は太陽星座の使命という一本の線でつながっていたことをお話しします。金曜日の午後という、ちょっとリラックスした時間にお届け...

#0013:改革の星・天王星が自分の星座に来ると何が起こるのか?ーぼくの体験談:その3 10.07.2025

人生のアップデートを重ねても、まだ満たされない自分がいる。その正体と向き合う勇気が、次のステージへの扉を開く。 プログラミングでそれなりの成功を収めても、心の奥で「何か足りない」と感じていたぼく。月星座・山羊座が示す社会的地位への執着と、太陽星座・牡牛座の本当の使命との間で揺れ動く内面を赤裸々に語ります。天王星からの「変われ」という圧力は、ついに新たな道へと導いていきます。 ## 今回のお話のポイント...

#0012:改革の星・天王星が自分の星座に来ると何が起こるのか?ーぼくの体験談:その2 09.07.2025

運気転換のサインって、意外なところに隠れているものなんですね 朝、時計が壊れているのを発見したことから始まった今回のお話。実はこれ、運気転換の重要なサインだったんです。天王星の影響で「変われ」という圧力を受けてきた7年間を振り返りながら、太陽星座の使命と向き合い続けてきた道のりをお話しします。 ## 今回のお話のポイント - 時計が壊れることの運気的な意味とは - 天王星が自分の星座に入ると何が起こるのか - 7...

#0011:改革の星・天王星が自分の星座に来ると何が起こるのか?ーぼくの体験談:その1 07.07.2025

変化が苦手なぼくのもとに、変革の星がやってきて起こったこと 七夕の日に配信する今回は、織姫と彦星の意外な真実から始まり、占星術で「変革の星」と呼ばれる天王星の話へ。実は今日、天王星が7年ぶりに牡牛座から双子座に移動する大きな節目の日。変化が大の苦手な牡牛座のぼくが、この7年間で体験した「変わらざるを得ない」リアルな体験談をお話しします。 ## 今回のお話のポイント - 織姫と彦星の伝説の意外な真実とは - 働...

#0010:物事はいつも多面体ーあれほど批判された『高槻方式』が実は地元活性化につながっていたりする?? 05.07.2025

煽られ慣れてしまった時代に、昭和のあの頃を懐かしく振り返ってみたら 記念すべき第10回は、7月5日の大災害煽りからスタートして、昭和の「どっちやねん論争」を懐かしく振り返ります。ドリフか氷金族か、光GENJIかSMAPか、そして茨木vs高槻の地域愛まで。一見苦い思い出にも意外な価値があったという、物事の多面性について考えてみました。 ## 今回のお話のポイント - マスコミの煽り報道に対する集合意識の変化 - 昭和のテレビ...

#0009:成長とは『嫌いなものの中に“価値”を見い出せる』ようになること? 04.07.2025

嫌いなものこそ、人生を拡げてくれる先生だったりする 大の運動嫌いだったぼくが、なぜかスロージョグを始めて9ヶ月。そこから見えてきたのは「成長とは何か」という根本的な問いでした。走ることから始まって、長年こじれていた父親との関係まで、嫌いだったものとの向き合い方について考えてみました。 ## 今回のお話のポイント - 運動嫌いがスロージョグに挑戦した9ヶ月の変化 - 1キロ9分から6分台まで、無理をしない継続の力 -...

#0008:“自信を持たなあかん”と思うほど逆効果?ーほな、どないしたらええねん!? 03.07.2025

自信を持とうとするのをやめたら、案外楽になった話 前回の「自信がない」話の続編として、占星術師・星ミントさんのメッセージから気づいた「自信の逆説」について語ります。自信を持とうとするから持てない、だったら自信を持つという考え自体を手放してしまえばいい。そんな目から鱗の発想と、今この瞬間に集中する生き方のヒントをお話しします。 ## 今回のお話のポイント - 8という数字の末広がりのエネルギーと番組への想い...

#0007:大祓の翌日にトイレぶっ壊れて運気ダダ下がり!?─「手放す」ってどうするねん!? 02.07.2025

突然のトイレ故障が教えてくれた、過去の自分との向き合い方 昨夜いきなりトイレの水が流れなくなったという身近なトラブルから、スピリチュアルな意味を探り、「手放す」ことの本質について考えてみました。特に40代以上の世代に共通する自信のなさという課題と、その向き合い方について、ぼく自身の体験を交えながらお話しします。 ## 今回のお話のポイント - トイレ故障のスピリチュアルな意味とは - 運気の流れと浄化の関係性...

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