Schüchtern bis nüchtern

Blumen sind oft das Erste, was wir sehen – und das Letzte, worüber wir nachdenken. Dabei verändern sie Räume, Stimmungen und manchmal sogar Haltungen. Lukas Ernle arbeitet mit Blumen nicht dekorativ, sondern konzeptionell. Er denkt in Farben, in Formen und in Atmosphären – und scheut sich nicht vor Üppigkeit. Im Gegenteil: Für ihn darf es knallen, wachsen und wirken. Der Blumengestalter und Techno...

Manche Themen fordern uns heraus, weil sie sich nicht sofort erklären lassen. Nicht, weil sie irrational sind, sondern, weil sie sich zwischen Erfahrung, Gefühl und Haltung bewegen. In diesem Gespräch mit Schamanin Canan Akcabey geht es nicht um Glaubensfragen oder Versprechen. Es geht um Überforderung, innere Ordnung, Verantwortung – und um die Frage, was Menschen heute suchen, wenn sie langsamer...

Was läuft schief, wenn Paare sich lieben – aber nicht mehr begehren? Und warum fällt es uns oft leichter, über alles zu reden, nur nicht über Sex? In dieser Folge spricht Paar- und Sexualtherapeut Patrick Hess mit André Puchta offen und ohne Tabus über Nähe, Lust, Sprachlosigkeit und die Frage, warum Intimität oft dort schwierig wird, wo eigentlich Vertrauen herrscht. Ein Gespräch über Beziehungen...

Wenn wir an Feuerwehr denken, sehen wir oft Blaulicht, Einsatzfahrzeuge und Sirenen. Was wir seltener sehen, sind die Menschen dahinter – und das, was Einsätze mit ihnen machen. Tim Messner ist Zugführer und Ausbilder einer Freiwilligen Feuerwehr. Er steht für ein Ehrenamt, das Verantwortung übernimmt, wenn andere noch schlafen. Mit André Puchta spricht der Familienvater über Einsätze mit Todesfol...

Jürgen Milski ist eine Big Brother-Ikone der ersten Stunde, Entertainer mit Kölsch im Blut und seit vielen Jahren auch am Ballermann zuhause. Der Rheinländer hat Höhen erlebt, das Leben im Container gemeistert – und sich immer wieder neu erfunden. Oft mit Humor, manchmal mit Bauchschmerzen, aber fast immer mit offenem Herzen. In dieser Folge spricht André Puchta mit ‚Onkel Jürgen‘ über Sichtbarkei...

Richard Engelhardt ist zwischen Schraubenziehern, Millimetergenauigkeit und chirurgischen Präzisionsgeräten zuhause – der gebürtige Schwabe arbeitet bei einem der größten herstellerunabhängigen Instrumentenspezialisten für Instrumentenreparatur und Instrumentenmanagement als Chirurgie-Mechaniker in Brandenburg. Wir tauchen ein in seinen Alltag, die verrücktesten Werkzeuge, die kniffligsten Reparat...

Eine Folge voller Fell, Federn und Foto-Fails. Tierfotograf Fabian Markus jagt nicht nach Ruhm, sondern nach dem perfekten tierischen Schnappschuss. Ob schnurrende Diva auf der Wiese, Adler im Sturzflug oder Alpaka mit Allüren – er könnte sie alle vor der Linse gehabt. Wir sprechen über haarige Shootings, fotogene Vierbeiner und tierische Eskapaden, die selbst National Geographic blass aussehen la...

Drei Frauen, ein großer Hit, eine ganze Generation mit Ohrwurm: 'Just more' – remember that one? Damals hat Ela Paul als Teil von Wonderwall die Charts gestürmt, heute steht die Sängerin solo auf der Bühne – ehrlich, verletzlich, kraftvoll. Sie kennt das Rampenlicht, aber auch die Stille danach. Wie war das eigentlich, plötzlich Popstar zu sein? Was bleibt vom Bandleben? Und wie klingt die Stimme,...

Friederike Knüpling bringt nicht nur Babys, sondern auch spannende Geschichten auf die Welt! In dieser Folge spricht André Puchta mit einer Leitenden Hebamme über Geburtsmythen, Kreißsaal-Kuriositäten und die kleinen (und großen) Wunder des Lebens. Warum sind Männer im Kreißsaal manchmal die größere Herausforderung? Welche Geburtswünsche sind wirklich verrückt? Und was würde eine Hebamme tun, wenn...

Margot Schlönzke marschiert auf High Heels durch die Geschichte der Hauptstadt, erzieht Touristen mit Schmäh und Charme - und sieht nebenbei aus, als hätte Marlene Dietrich eine Drag-Tochter adoptiert. Die Moderatorin, Sängerin und Entertainerin spricht mit André Puchta über schlecht gelaunte Berliner, politisches Pailletten-Engagement, den Unterschied zwischen Wimpernkleber, Zivilcourage – und, w...

Er ist der Mann in Schwarz, der die Hitzköpfe auf dem Platz in Schach hält, regelmäßig für rote Gesichter sorgt und dabei nur eine Farbe kennt: Neutral-grau. Seit über 20 Jahren engagiert Lutz Meyer-Raschke sich für den Berliner Fußball-Verband. Er blickt zurück auf Einsätze in den Junioren Verbandsligen des Vereins bis in die Erste Herren Berlinliga als Schiedsrichter und in die NOFV-Oberliga als...

Haarschnitt, Hufschlag, kuhler Job: Während andere beim Friseur nur um den Pony kämpfen, stylt Tobias Guggemos gleich ganze Kühe. Er ist der Mann mit der Schermaschine, dem Styling-Faible und dem vielleicht flauschigsten Arbeitsplatz der Welt. Ob die Tiere lieber Locken oder Glanzspray mögen? Wie man eine Kuh auf den Catwalk – oder besser gesagt: Kuhwalk – vorbereitet? Und warum manche Rinderdamen...

Armin Heining ist Tantra-Trainer und verrät uns aus erster Hand, warum es dabei nicht nur um heiße Nächte, sondern auch um kalte Duschen geht. Der Diplom-Theologe und Pädagoge blickt auf eine Lebensgeschichte zurück, die ihn vom Mönch im Benediktiner-Kloster über den internationalen Trainer in den USA und Kanada bis zum Buchautor und selbstständigen Unternehmer im Kurs- und Massage-Bereich führte....

Kerstin Spoer hat eines der wohl coolsten Ehrenämter überhaupt: Die Rheinländerin arbeitet beim Lachtelefon – einer Hotline, bei der nicht gemeckert, gejammert oder geschimpft wird, sondern einfach nur gelacht! Aber Moment mal – wie funktioniert das? Rufen Leute da wirklich an, um sich anstecken zu lassen? Kann man übers Telefon Muskelkater im Zwerchfell bekommen? Und ist Lachen die beste Medizin...

Ann-Kathrin Klym ist Diplom-Ingenieurin für medizinische Biotechnologie und leitet das Labor der Berliner Samenbank. Sie weiß, was passiert, nachdem die Tür zum „Spenderraum“ ins Schloss fällt. Sie kennt die strengen medizinischen und genetischen Tests, die Männer durchlaufen müssen. Wir klären Vorurteile, reden über ethische Fragen, steigende Nachfrage bei alleinstehenden Frauen und gleichgeschle...

Matthias Berger ist jemand, der aus einem Raum mehr macht als vier Wände und einen Boden. Er ist der Künstler der Gemütlichkeit, der Dirigent der Dekoration und der Herrscher über Polster und Stoffe: ein Raumausstatter durch und durch. Wir sprechen über Einrichtungstrends, die wildesten Kundenwünsche und natürlich die größten Deko-Sünden, die man so machen kann. Es wird inspirierend, lustig und vi...

Mit Tim Szyska tauchen wir ein in eine Welt, die für manche Mythos, für andere Lebensgefühl ist – die Welt des Leders. Der gebürtiger Berliner, Maßschneider und Fetisch-Handwerker ist Gründer seines eigenen Labels „Tysk“. Ein Mann, der aus einem robusten Naturmaterial tragbare Kunstwerke erschafft – präzise, kompromisslos und mit einer klaren Haltung. Tim bietet einen Safe Space für Menschen unter...

Wie viel Schönheit ist machbar – und wo beginnt die Verantwortung? Dr. Julian Kricheldorff, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, Handchirurg und Notfallmediziner, ist ein Mann, der täglich entscheidet, wo man schneiden, straffen oder formen kann – und wo man besser Nein sagt. Mit André Puchta spricht er über die häufigsten Schönheitswünsche, über Promi-Vorbilder im Wartezimmer und da...

Dr. Peter Kraus zeigt, dass auch alte Traditionen Platz für Vielfalt und neue Perspektiven haben. Als Vorsitzender der Querplattler, der ersten schwulen Berliner Schuhplattler-Gruppe, bricht er mit Stereotypen, bringt frischen Wind in die Welt der Trachtenvereine und beweist, dass dieser kraftvolle Tanz nicht nur eine Frage der Tradition, sondern auch der Selbstentfaltung sein kann. Mit André Puch...

Der Markt für Erotikspielzeug boomt, doch Anja Koschemann setzt bewusst auf Handarbeit „Made in Dresden“ statt Massenware vom Fließband. Sie tauschte nach zehn Jahren als Chemie-Laborantin das sichere Angestelltenverhältnis gegen Silikonformen, Farbpigmente – und eine ziemlich mutige Idee. Aus einer persönlichen Sex-Flaute entstand eine Manufaktur, die heute mit Bananen, Maiskolben und Aprikosen i...

Wenn Menschen sterben, hinterlassen sie Spuren – sichtbare und unsichtbare. Während wir Tatorte meist nur aus Krimiserien kennen, beginnt für Franka Mantei die Arbeit genau dann, wenn Kamera und Ermittler längst verschwunden sind. Sie kommt, wenn die Polizei den Ort freigibt – und verwandelt Tatorte wieder in bewohnbare Räume. Die examinierte Krankenschwester spricht mit André Puchta über einen Be...

Henning Rabe kennt die Geheimnisse alter Manuskripte, die besten Tintenrezepte und vielleicht auch die eine oder andere pikante Notiz aus dem Burgherrenalltag. Der Berliner weiß, wie man Geschichten auf Pergament bringt, Intrigen in Worte fasst und Tintenkleckse als Kunst verkauft - als 32. Burgschreiber auf der Burg Beeskow in Brandenburg. Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta...

So ziemlich jeder kennt ihn – aber niemand möchte ihm begegnen: dem Sensenmann. Schwarzer Umhang, düstere Gestalt, kalter Hauch. Doch was, wenn dieser Mythos ein gewaltiges Missverständnis ist? Was, wenn die Sense nicht nur Symbol für das Ende, sondern seit Jahrhunderten Werkzeug für Leben, Ernte und Versorgung war? Er lebt. Und er heißt Stefan Bauer. Der gebürtige Berliner ist Diplom-Ingenieur un...

Wie überlebt man eine Frisur, die aussieht, als hätte man sie mit der Heckenschere gestylt? Und was meint ein Kunde wirklich, wenn er sagt: „Nur die Spitzen“? Tim Kreutzfeldt ist Friseurmeister, gebürtiger Norddeutscher – und seit 1999 mit eigenem Salon in Berlin-Friedrichshain am Start. Ein Gespräch über wilde Kundenwünsche, „Brad-Pitt-Fotos“ auf dem Handy, über Trends, die bitte nie wiederkommen...

Der Tod gehört zum Leben – und doch trifft er uns oft unvorbereitet. Tara Mader, Expertin für individuelle Bestattungen, zertifizierte demenzfreundliche Bestatterin und Begleiterin auf einem der sensibelsten Wege des Lebens, spricht mit André Puchta über selbstbestimmte Bestattungen, Vorsorge als Fürsorge, über die Möglichkeit, Verstorbene noch zu Hause zu verabschieden – und darüber, warum es kei...