Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund b...

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Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald

Category

Health

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schnelleinfachgesund.de

Latest episode

May 26, 2026

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Episodes

#284 CBD Masterclass - Wirkung und Einnahmeempfehlung für CBD 28.10.2022

Im zweiten Teil der CBD Masterclass erklären Dir die beiden Martins, welche genauen Wirkungen CBD besitzt und geben Dir Empfehlungen für die optimale Einnahme. Hochwertiges CBD-Öl kaufst Du am besten bei Hempamed, erhalte mit dem Code gesund10, 10% Rabatt auf Deine Bestellung: >>Hier geht`s zum CBD < < Weitere kostenlose Webinare und Protokolle von SEG findest Du hier: https://schnelleinfachgesund...

#283 CBD Masterclass - Herstellung und Geschichte des Trendsupplements 26.10.2022

Heute dreht sich alles ums CBD. Die beiden Martins haben eine Masterclass gehalten, von der ihr heute den ersten Ausschnitt hört. Hochwertiges CBD-Öl kaufst Du am besten bei Hempamed, erhalte mit dem Code gesund10, 10% Rabatt auf Deine Bestellung: >>Hier geht`s zum CBD < < Weitere kostenlose Webinare und Protokolle von SEG findest Du hier: https://schnelleinfachgesund.de/gratis/ Kennst Du schon un...

#282 Detox - Quick Tipps für eine starke Leber 24.10.2022

Martin Auerswald war zu Gast beim chronisch Gesund Kongress (Veda 360). Im Ausschnitt erklärt er seine besten Tipps zum richtigen Entgiften. Mehr dazu findest Du hier: 10 Detox Lebensmittel für Entgiftung im Alltag Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägi...

#281 Fermente - über Tradition und neue Studien zu Kombucha 21.10.2022

Martin Krowicki war zu Gast beim Fermentations Kongress (Medumio). In diesem Ausschnitt erklärt er die gesundheitlichen Vorteile und neuesten Studien zum Trendgetränk Kombucha. Mehr zu Kombucha erfährst Du hier: Kombucha Tee – Vorteile, Rezept und Herstellung Ein tolle Buch zum Fermentieren findest Du hier: HIER BESTELLEN* Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden...

#280 Coenzym Q10 für ein starkes Herz-Kreislauf-System 19.10.2022

Martin Krowicki war zu Gast beim Nährstofftherapie Kongress (Medumio). Im Ausschnitt berichtet er, wieso Coenzym Q10 so wichtig für Deine Gefäßgesundheit und Energie ist. Du möchtest Coenzym Q10 zuführen? Hier findest Du es in top Qualität: Zum Q10 10 % Code: Martin Mehr dazu: https://schnelleinfachgesund.de/coenzym-q10/ Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden u...

#279 Erdung als Heilmittel? - Interview mit Thomas Zimpfer 17.10.2022

Martin Krowicki interviewt Erdungsexperten Thomas Zimpfer zu dem viel nachgefragten Thema. Sei gespannt was Thomas zu berichten hat. Zu den Erdungsprodukten gelangst Du hier: https://tz-gesundheit.de/?236 Mit dem Code: seg5 erhältst Du 5% Rabatt. Das Top-Erdungsprodukt ist das Schlafbettlaken: Hier zum Bettlaken Für den Arbeitsplatz empfiehlt Thomas diese Schreibtischunterlage: Hier zur Unterlage...

#278 Kaffee Wissenschaft - Wie gelingt der perfekte Kaffee? 14.10.2022

Bei SchnellEinfachGesund trinken wir alle gerne Kaffee. Doch wie gelingt er eigentlich am besten? Das klären Martin und Felix heute. Guten Kaffee bekommst Du im SEG Shop: Hier geht`s zum Kaffee Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesün...

#277 Kaffee Kurios - Alles was Du noch nicht über das schwarze Gold wusstest! 12.10.2022

Martin und Felix berichten über die Seiten des Kaffees, die Du vielleicht noch nicht kanntest. Guten Kaffee findest Du bei SchnellEinfachGesund im Shop: >> Zum guten Kaffee geht es hier < < Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder...

#276 Raus aus der Überforderung - Interview mit Katharina Scharf Teil 2 10.10.2022

Katharina Scharf erklärt im zweiten Teil des interviews wie auch Du den Weg raus aus der Überforderung in ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben schaffst. Mehr zu Katharina erfährst Du hier: https://katharinascharf.de/ Tagebuch bestellen: https://tagebuch-fuer-depressive.de/ E-Mail: &#107;&#97;&#116;&#x68;&#97;&#x72;&#105;&#x6e;&#97;&#x40;&#107;&#x61;&#116;&#x68;a&#x72;&#105;&#x6e;&#x61;&#x73;...

#275 Raus aus der Überforderung - Interview mit Katharina Scharf 07.10.2022

Katharina Scharf war Jahre lang durch zu hohe Ansprüche an sich selbst überfordert und gestresst. Wie sie den Weg in ein selbstbestimmtes Leben geschafft hat, erklärt sie im heutigen Interview. Mehr zu Katharina erfährst Du hier: https://katharinascharf.de/ Tagebuch bestellen: https://tagebuch-fuer-depressive.de/ E-Mail: &#x6b;&#97;&#x74;&#x68;&#x61;&#x72;&#105;&#x6e;&#97;&#x40;&#x6b;&#x61;&#116;h...

#274 Alles über Adaptogene - Interview mit Lisa Könings 05.10.2022

Lisa Könings ist Ernährungsberaterin und Podcasterin. Mit Martin Auerswald redet sie über ihrer Lieblings-Adaptogene und wie sie auch Dir helfen können. Zu Lisa`s Ernährungsberatung kommst Du hier: https://www.eb-koenings.de/ Lisa s Podcast "Futter für s Gehrin" ist auf allen Plattformen verfügbar: https://open.spotify.com/show/0YAx0X7f0xzeTQESQQO04N Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse ke...

#273 Alles Deine Schuld! - Interview mit Nathalie Wachotsch 03.10.2022

Nathalie Wachotsch ist psychologische Beraterin und unterstützt Menschen bei der Traumaheilung. Wie das aussieht erklärt Sie Dir im heutigen Interview. Mehr über Nathalie erfährst Du auf Instagram @alles.deine.schuld: https://www.instagram.com/alles.deine.schuld/ Und auf Spotify mit ihrer Show "Alles Deine Schuld": https://open.spotify.com/show/1bE3PON5J6lAYi96SBNeR7?si=3dfd373d818d4641&nd=1 Kenns...

#272 Wie verwendest Du Heilpilze am besten? - 3 Ausschnitt aus der Heilpilz Masterclass 30.09.2022

Im letzten Teil der Heilpilz Masterclass geht Martin auf die Anwendungen von Heilpilzen, etwa zur Behandlung von Reizdarm oder Leaky Gut ein. Sehr hochwertige Heilpilzextrakte wie das Mico-Five bekommst Du bei Hiffas da Terra: >> Zum Produkt < < Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks...

#271 Erstaunliche Wirkung von Heilpilzen - 2 Ausschnitt aus der Heilpilz Masterclass 28.09.2022

Im weiten Teil des Ausschnitts aus der Heilpilz Masterclass stellt Martin die verschiedenen Pilzarten vor und geht auf ihre spezifischen Wirkungen ein. Sehr hochwertige Heilpilzextrakte wie das Mico-Five bekommst Du bei Hiffas da Terra: >> Zum Produkt < < Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' uns...

#270 Die Geschichte der Heilpilze - Ausschnitt aus der Heilpilz Masterclass 26.09.2022

In diesem Webinar-Ausschnitt aus der Heilpilz Masterclass erklärt Dir Martin was Heilpilze eigentlich sind und welche Geschichte sie mitbringen. Sehr hochwertige Heilpilzextrakte wie das Mico-Five bekommst Du bei Hiffas da Terra: >> Zum Produkt < < Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebo...

#269 Vivi Barfuß - Barfußlaufen - Ein Einsteiger-Guide 23.09.2022

In einem weiteren Ausschnitt des Rheuma & Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald erklärt Dir Vivi Barfuß wie Du richtig Barfuß läufst. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Vivi erhältst Du hier: Ihre Website: https://vivibarfuss.com/ Ihre Taping Anleitung: Zur Anleitung Der kostenlose Selbsttest zu Fußschmerzen: Zum Selbsttest Ihr EBook: Der Barfu...

#268 Moritz Penne - Die 8 Archetypen der menschlichen Bewegung 21.09.2022

In einem weiteren Ausschnitt des Rheuma & Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald erklärt Moritz Penne wie Du Schmerzen mit grundlegenden Bewegungen lindern kannst. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Moritz erhältst Du hier: Du möchtest Dich therapieren lassen? hier hast Du Kontakt zum Healing Humans Team: https://healing-humans.de/ Wenn auch Du...

#267 Michaela Eberhard - Rheuma ist nicht unheilbar 19.09.2022

In einem weiteren Ausschnitt des Rheuma & Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald erklärt Michaela Eberhard, wie Du Rheuma doch heilen kannst. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Michaela erhältst Du hier: Die Rheuma Akademie: https://rheuma-akademie.com/ Michaelas Bücher: Zu den Empfehlungen Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neue...

#266 Martin Krowicki - Die besten Biohacks für gesunde Gelenke 16.09.2022

Derzeit läuft der Rheuma & Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald. Mit SEG Co-Autor Martin Krowicki spricht er heute über die besten Biohacks für gesunde Gelenke >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Martin erhältst Du hier: Sein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/martin_krowicki/ Seine Website Happy Blood: https://www.happy-blood.de/ Schne...

#265 Felix Klemme - Ich komme nicht weiter! Was tun? 14.09.2022

Derzeit läuft der Rheuma & Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald. Mit Felix Klemme unterhält er sich darüber, wie Du endlich anfängst Dein Wissen auch umzusetzen. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Felix erhältst Du hier: Seine Website: https://felixklemme.de/ Sein Buch: Natürlich Abnehmen Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neue...

#264 Dr. Simone Koch - Der Zusammenhang zwischen Omega 6:3 und Entzündungen 12.09.2022

Derzeit läuft der Rheuma & Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald. Mit Dr. Simone Koch unterhält er sich im heutigen Interview-Ausschnitt über das Omega 6:3 Säureverhältnis und wieso es so wichtig für gesunde Gelenke ist. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Simone erhältst Du hier: Ihre Website: https://www.drsimonekoch.de/ Die Autoimmunhilfe: ht...

#263 Dr. Sabine Paul - Kräuter & Gewürze für gesunde Gelenke 10.09.2022

Derzeit läuft der Rheuma & Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald. Mit Dr. Sabine Paul unterhält er sich im heutigen Interview-Ausschnitt über die besten Gewürze und Kräuter für Deine Gelenke. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Sabine erhältst Du hier: Ihre Website: https://www.nerven-power.de/ Ihr Angebot Waldbaden am Schreibtisch: https://www....

#262 Dr. Markus Strauß - Ein typischer Tag als Selbstversorger 09.09.2022

Heute startet der Rheuma und Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald. Heute hörst einen Ausschnitt aus dem Interview mit Selbstversorger Dr. Markus Strauß, der erklärt, wie Du nahezu autark, gesund leben kannst. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Markus erhältst Du hier: Die Stiftung essbare Wildpflanzen Parks: https://www.ewilpa.net/ Seine Büche...

#261 Dr. Josephine Worseck - Wie kaltes Wasser Schmerzen & Entzündungen lindert 07.09.2022

In wenigen Tagen startet der Rheuma und Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald. Schon jetzt hörst Du einen Ausschnitt mit Wim-Hof-Expertin und Molekularbiologin Dr. Josephine Worseck zum Thema Eisbaden. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Josephine erhältst Du hier: Ihr Blog: https://www.josephineworseck.com/mein-blog/eisbadenabersicher Ihr Buch...

#260 Dr. Jens Freese - Naturvölker bekommen kein Arthrose 05.09.2022

In wenigen Tagen startet der Rheuma und Arthrose Kongress (Medumio) von Martin Auerswald. Schon jetzt hörst Du einen Ausschnitt mit Sportwissenschaftler und Psycho-Neuro-Immunologe Dr. Jens Freese. >> Melde Dich hier für den Arthrose & Rheuma Kongress an < < Weitere Infos zu Jens erhältst Du hier: Seine Website: https://dr-freese.com/ Die Deutsche Trainer Akademie: https://trainer-akademie.com/ Da...

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