سایرنگ - روانشناسی و هنر در عصر تکنولوژی| پادکست و رادیو فارسی - Psychology, and Art

تأثیر پورن بر مغز و رفتار مردان: دکتر فرامرز غیاثیدر این ویدیو دربارهٔ اینکه پورن چطور روی سیستم دوپامینی مغز تأثیر می‌ذاره، چطور می‌تونه رفتارهای جنسی رو تغییر بده و چه وقت به اختلال «هایپر سکشوالیتی» تبدیل می‌شه صحبت می‌کنیم. دکتر محمدرضا سبحانی تجربه‌های کلینیکی رو توضیح می‌ده، عوامل اعتیادآور آنلاین رو بررسی می‌کنه و راهکارهای شناختی-رفتاری و درمان‌های ممکن رو معرفی می‌کنه.نکات مهم (Takeaways)...

این ویدیو راه حل‌های عملی برای بازگشت لذت به زندگی‌تان ارائه می‌دهد.🔥 مشکلات رایج (که در ویدیو قبلی گفتیم):✗ هیچ چیز دیگر جالب نیست✗ حتی کارهای قبلاً دوست‌داشتنی کسل‌کننده شده✗ احساس پوچی و بی‌هدفی✗ فقدان انگیزه برای فعالیت💡 آنچه یاد می‌گیریم (در این ویدیو):✅ چرا لذت‌بردن دشوار شده✅ ۵ تکنیک فوری برای بازگشت احساسات✅ برنامه ۳۰ روزه بازسازی لذت✅ تمرین‌های ساده روزانه✅ چگونه مغز را دوباره آموز...

در اپیزود اول از فصل تازه‌ی پادکست سا‌ی‌رنگ، به سراغ یکی از پیچیده‌ترین و کمتر درک‌شده‌ی تجربه‌های روانی می‌رویم: انهدونیا یا ناتوانی در تجربه‌ی لذت! انهدونیا صرفاً یک علامت از افسردگی نیست، بلکه در دل خود جهان‌هایی نهفته دارد از خاموشی حس، افت پیوند با جهان، و غیبت شور در زندگی.در این اپیزود، به ریشه‌های مفهومی این واژه، و انواع انهدونیا – از اجتماعی تا جسمانی – خواهیم پرداخت؛ دروازه‌ای برای ورود...

در آخرین و دوازدهمین اپیزود از فصل اول پادکست سای‌رنگ، به ادامه تکنیک‌های مؤثر حل چالش‌ها در روابط زوجی می‌پردازیم. نظریه‌های دکتر سو جانسون در زمینه‌ی درمان متمرکز بر هیجان (EFT) را پی می گیریم و نقشه ی راه برای بهبود موثر رابطه را کامل می کنیم. . زمان انتشار: سه‌شنبه‌ها . تهیه‌کنندگان:  دکتر فرامزر غیاثی - عضو کالج سلطنتی روانپزشکی استرالیا دکتر محمدرضا سبحانی - عضو انجمن روان‌درمانگران استرالیا...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، -در اپیزود یازدهم به بررسی تکنیک‌های مؤثر حل چالش‌ها در روابط می‌پردازیم، با الهام از نظریه‌های دکتر سو جانسون در زمینه‌ی درمان متمرکز بر هیجان (EFT). در این اپیزود، به چگونگی شناسایی الگوهای ناسالم در تعاملات، تقویت ارتباطات عاطفی، و ایجاد فضایی امن برای گفت‌وگو درباره‌ی مسائل پرداخته‌ایم. همچنین، نقش همدلی و گوش دادن فعال و ارتباط موثر در حل تعارضات و تقویت پ...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی ، - در این اپیزود به تکنیک حل مسئله خواهیم پرداخت، تکنیکی که نه تنها در روابط زوجی ، بلکه در همه قسمت‌های زندگی میتواند به کار گرفته شود. یادی از خانه‌ سبز و زنده‌یاد خسرو شکیبایی می‌کنیم و آنچه را میکرودوزینگ می‌نامیم، شرح می‌دهیم. . زمان انتشار: سه‌شنبه‌ها اپیزود آینده: سه‌شنبه ۲۵ دی ماه ١۴٠٣ . تهیه‌کنندگان:  دکتر  فرامزر غیاث ی - عضو کالج سلطنتی روانپزشکی است...

S01E09 فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، - در ادامه چالش های زوجی، در این اپیزود به چالش‌های خارجی می پردازیم، از چالش‌های غیرقابل پیش‌بینی مانند یک بیماری گرفته تا چالش‌های پیش‌بینی پذیر مانند لزوم توافق یر مدل فرزندپروری به علت نزدیک بودن تولد نوزاد. در پایان این اپیزود، بینش و نقشه‌ راه جامع ما همراه با اپیزودهای قبلی به اندازه کافی کامل خواهد شد و راه‌حلهای کاربردی تا کنون گفته شده را در قس...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، - در این اپیزود به ادامه چالش های زوجی می پردازیم و چالش های بین فردی را بحث خواهیم کرد و در مورد به رسمیت شناختن تفاوت های فردی و ن قش تقسیم قدرت در پایداری رابطه ی زوجی به گفتگو خواهیم نشست . زمان انتشار: سه‌شنبه‌ها اپیزود آینده: سه‌شنبه پنجم دی ماه ١۴٠٣ . تهیه‌کنندگان:  دکتر  فرامزر غیاث ی - عضو کالج سلطنتی روانپزشکی استرالیا دکتر  محمدرضا سبحانی  - عضو انجم...

S01E07 فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، - در این اپیزود و در ادامه موضوع چالش های زوجی، با الهام از دیدگاه‌های کتاب A Roadmap to Couple Therapy نوشته آرتور نیلسن ، به ب ررسی چالش‌های فردی و خطاهای شناختی در روابط زوج‌ها می‌پردازیم. چگونه این الگوهای فکری نادرست و گاهی زیستی می‌توانند به سوء‌تفاهم، تعارض و دوری عاطفی منجر شوند؟ با تمرکز بر چالش‌های رایج، نقش این خطاها را در شکل‌گیری مشکلات زوجی...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، - در این اپیزود، به الگو های رفتاری قابل مشاهده بدنبال  چالش‌های میان زوج‌ها از دیدگاه علمی می‌پردازیم. با نگاهی به نظریه چهار سوار آخرزمانی گاتمن ، رفتارهای قابل مشاهده‌ای مانند انتقاد، تحقیر، دفاع‌گرایی و سنگی شدن را بررسی می‌کنیم و نشان می‌دهیم که چگونه این رفتارها می‌توانند ارتباط عاطفی را تخریب کنند. و همچنین، سعی می کنیم اشاره ای گذرا داشته باشیم به راهکا...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، - آیا انسان به‌طور ذاتی به روابط مونوگامی و تک‌همسری گرایش دارد یا چندهمسری بخشی از طبیعت ماست؟ در این قسمت از پادکست عوامل زیست‌شناختی و اجتماعی و فرهنگی را بررسی می کنیم که در شکل‌گیری این دو نوع رابطه نقش دارند. از تأثیر فرهنگ‌ها و باورهای مذهبی گرفته تا نقش تکامل و نیازهای عاطفی، چالش‌ها، مزایا و پیچیدگی‌ها ی روابط تک‌همسری و غیرتک‌همسری را بصورت علمی بررسی...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، در این قسمت از پادکست، به موضوع گرایش جنسی و نقد نقش های کلیشه ای جنسی پرداخته‌ایم، با استفاده از داده‌های ژنتیکی، هورمونی، آناتومیک و رفتاری ، تأکید می‌کنیم که گرایش جنسی به‌جای آنکه نتیجه‌ی تربیت یا انتخاب باشد، ریشه ی عمیقی در عوامل بیولوژیکی دارد. با تضعیف فرضیه‌های اجتماعی و فرهنگی قدیمی ، نقش بیولوژی را در این تنوع انسانی برجسته کرده و امیدوار خواهیم شد ک...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، در این اپیزود به بررسی روان‌شناختی مفهوم زوج می‌پردازیم. با نگاهی به نظریه‌های معتبرروانشناسی درباره روابط و چالش‌های آن، درک عمیق‌تری از پویایی‌های ارتباطی و عوامل موثر بر یک ارتباط را بدست خواهیم آورد. زمان انتشار: سه‌شنبه‌ها اپیزود آینده: سه‌شنبه ۶ آذر ١۴٠٣ . تهیه‌کنندگان:  دکتر  فرامزر غیاث ی - عضو کالج سلطنتی روانپزشکی استرالیا دکتر  محمدرضا سبحانی  - عضو...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، در این اپیزود نگاهی به علم عصب‌شناسی رابطه‌ها می‌اندازیم. از تغییرات هورمونی و نقش نوروشیمی در ایجاد عشق و وابستگی گرفته تا تاثیر این تغییرات بر مغز و ادراک ما از دنیای اطراف. چطور یک رابطه ی احساسی می‌تواند با تغییراتی زیستی الگوهای رفتاری جدید برای زوج ایجاد کند؟ زمان انتشار: سه‌شنبه‌ها اپیزود آینده: سه‌شنبه ۲۹ آبان ١۴٠٣ . تهیه‌کنندگان:  دکتر  فرامزر غیاث ی -...

فصل اول: رابطه زوجی در عصر تکنولوژی، در این قسمت به بررسی تحول مفهوم زوج در طول تاریخ می‌پردازیم. از ریشه‌های فرهنگی و اجتماعی آن در جوامع باستانی گرفته تا تغییرات عمده‌ای که در دنیای مدرن به وقوع پیوسته‌است. آیا زوج‌ها همیشه به دلایل مشابه به هم می‌پیوستند؟ زمان انتشار: سه‌شنبه‌ها اپیزود آینده: سه‌شنبه ٢٢ آبان ١۴٠٣ . تهیه‌کنندگان: دکتر فرامزر غیاث ی - عضو کالج سلطنتی روانپزشکی استرالیا دکتر محمدر...

سلام بر همگی! در این مجموعه پادکست‌ها قرار هست که راجع به عصر تکنولوژی و لزوم بازبینی مفاهیم روانشناختی صحبت کنیم. در این اپیزود به معرفی پادکست، هدف و البته معرفی تهیه‌کنندگان خواهیم پرداخت. تهیه‌کنندگان: دکتر فرامزر غیاث ی - عضو کالج سلطنتی روانپزشکی استرالیا دکتر محمدرضا سبحانی - عضو انجمن روان‌درمانگران استرالیا . طراح لوگو: فتانه غیاثی