Say say say! ふたりごと Season2

TENGA国際調査で、日本人だけが「最も快いと感じる活動」にセックスではなく〇〇を選んだ理由とは？ 多くの国でセックスが1番快いと感じる瞬間と回答される中、日本人は〇〇が1位🥇！！知らなかったTENGAワールドにモモコとユキはびっくりしたよ〜！ ---- 00:00 ユキとモモコの近況 06:45  細木数子と、マイケルジャクソン、共通点 09:09 TENGA社がおこなった国際調査から考える日本 22:22 垣間見た知らない世界 ☆リスナーの皆様へ...

Netflix『地獄に堕ちるわよし』細木数子のお金への異常な執着、人を操り、騙し騙された人生から、「幸せ」についてメタ認知しながら語った現代の魔女モモコとユキ。「自分の幸せを最優先に生きること」は、その責任と代償を引き受ける覚悟があればアリなのかも—幸せは全て自分の捉え方なのでは？幸せの定義をメタ認知の話で語り合います。。 00:13 Netflix『あなた地獄に堕ちるわよ』を見てメタ認知 09:57やられたらやりかえせ？！...

男性は"女性に抱いていただく時代"だと瞑想セミナーで聞いた現代の魔女モモコ。セックスレス、パートナーとのすれ違い、なんとなく噛み合わない感覚……その根っこに「男性がリードして当然」「女性から求めるのは恥ずかしい」という無意識の思い込みがあるかもしれない。「女性が抱く時代」というヒントをきっかけに、ジェンダーの固定概念とセクシュアリティの関係をハーバリスト魔女ユキと掘り下げます。 ----- 0:00Pod...

慢性的な疲れ、原因不明の体の重さ、いつもどこか痛い、そして気分の波・・・いつも何かしらを抱える現代の魔女モモコとユキ。その不調は、もしかしたら「意識から抜け落ちている自分の体の部位」が関係しているのかもしれない！足指、背中、内臓、そしてマインド。毎日意識してない自分の体の部位への感謝と気づきが、４０代以降のQOLをじわっと底上げするヒントになるわ！ 00:00　新月の夜の過ごし方　　　　　　　　　　　　　...

BTSにマイケルジャクソン、推し活がやめられない理由をアラフォー女性ふたりが深掘りしました。性欲・宗教・アルファ波まで飛び出す、まじめなようで笑えるQOL向上トーク。 ☆リスナーの皆様へ☆ 番組フォロー、レビュー、SNSでのシェア、皆様からのお便り、すべてがとっても励みになります！ ＃Saysaysay!ふたりごと お便りフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdSaYFhZhNfPjAiMvUVmmG2a2hYAgzcQScT9Ac9_z6ttl-__Q/v...

PMS・生理痛・更年期不安、ずっと我慢してきたアラフォーへ。ミレーナ・ホルモン治療・モナリザタッチなど、今の選択肢を体験談つきで全部話しますよ。 女性の体は宇宙。不調と戦うんじゃなく、うまく付き合う方法を一緒に考えましょう。 女性としての性の特徴である「生理」や「PMS」に悩んできた現代の魔女モモコとユキ。女性の機能として尊い物ではあるけれど、「辛い」という現実を「我慢」で終わらせる必要はないの。今は色々...

セックスレス、うちだけじゃないよね？出産後・年齢・ホルモン変化でセックスへの感覚が変わっていく40代女性は多い。 パートナーとのコミュニケーション、男女それぞれの「受け入れられたい」感覚まで、タブーなしで話します。 性についてオープンな現代の魔女モモコとユキ。 セックスはとても素晴らしいものなのに、なぜか若い時と今、きっとこれからも捉え方や感じ方が変わっていくことに気づいたの。あんなにワクワクドキドキ...

40代の腸活、ちゃんとやってる？腸内細菌が体の不調・メンタル・性格まで変えるという研究が今、急加速している。 腸内細菌検査・玄米乳酸菌・うんちの可能性まで、整いの魔女モモコとハーバルのユキが赤裸々に語ります。 整いの視点から未来の健康を考える現代の魔女モモコと、ハーバルと身体感覚から内側の健康を大切にするユキ。 新月の今夜は、肉眼では見られないけど、すごい力を持っていると今大注目の「腸内細菌」をテーマ...

今夜はのんびりまったりと、「見えないものを信じ・感じる力」について更に語りたい気分の現代の魔女モモコとユキ。私たちの身の回りで起きている不思議な出来事・・・みんなにも「見えないもの」を感じる瞬間がないかしら？？整いを研究をしているモモコは、整いの視点から見えないものをイメージする大切さを強く感じているの。ユキは身体感覚を通して見えないつながりや守られていることを感じている。 まだ起きていない未来・...

たまたまユキからと、前回から続き今回もゲストとしてお迎えしている哲平さんから、「くノ一」という言葉を同時期に聞いたモモコ。女忍者を意味する「くノ一」だが、この「くノ一」について深く考えてみたくなった現代の魔女モモコとユキ。 忍者は身分をかくし、見えないところで秘密裏に任務をこなすもの。 この見えないものを信じる力は、私たちが大切にする「整」に通じるんじゃないかな？ 実は、見えている世界は、宇宙規模で...

こんなにもまっすぐに好きを表現できたこと、今まであったかしら・・・と完全にボーイズの素敵な世界に沼ってしまった現代の魔女モモコとユキ。 Netflix「ボーイフレンド」の大ヒットは、ただ単に同性愛者の恋リアが珍しかったからだけではない。 自分のセクシュアリティについて少なからず悩み苦しんできたボーイズ。 彼らの「自分らしく生きたい」「恋愛をしたい」というまっすぐな姿から、苦しんだ分だけ人にやさしくできること...

新年に目標をたてて、達成できず、逆に自己肯定感が下がってしまったことありませんか？ 新年・新月の夜に、「目標をたてることよりも実はもっと大切なことがあるのでは？」と思っている現代の魔女モモコとユキ。 「目標を立てる前にやるべき本当の事」として「感じる」をテーマに脳の感覚や仕組み、自身の経験と新たな体験から導き出した「自分を感じる」方法を色々お話しています。誰でも実践できる、この1年、自分をもっと大切...

「Say say say ! 」では、 日々起こるさまざまな出来事や悩みを、「 生」きること・「整」えること・「性」感じることを軸に、 整える視点を持つモモコと、自然の力を大切にするハーバルな視点を持つユキが、楽しく、赤裸々に話していきます。 自称「現代の魔女」の2人が毎月2回、新月と満月に配信します！ 新月は、心を整え、余分なものを手放すタイミング。 満月は、今感じていることをそのまま受け取るタイミング。 忙しい毎日...

「アラフォーママのふたりごと」丸2年で53エピソード、あなたのお気に入りはどれ？ 子育ての悩み、仕事のリアル、AIとの付き合い方まで、アラフォーママの本音をギュッと詰め込んできましたが、今回は再生ランキングを大公開！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 ここまで聴いてくれたリスナーの皆さんありがとうございました！シーズン２でもお会いしましょう〜♪ #ながら聴き #ポッドキャスト #整い #アラフォーママのふたりごと #...

# 52「情熱の源泉」を探すリトリート合宿レポート！ 「やりたいことって本当に心からの願い？それとも周囲や親の期待に応えようとしてるだけ？」 今回のエピソードでは、転換期を迎えてるモモコが参加したリトリートセミナー合宿の中身を一部大公開！自然に囲まれた非日常空間で自分の本音と向き合うセッションを体験。聞くだけであなたも情報の源泉に一歩近づけるはず！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #アラフォーママのふたり...

占い師デビューを果たしたモモコが、イベントででの占い師体験談や2人のアラサー時代の占いエピソードについてらお喋りしてきます！ サエコとの「元カレ悪口占い」やトルココーヒー占いの当たりすぎ話も！ 最後にはモモコのZENタロットでの「整い占い」をサエコにやってみました。果たして、サエコは更に整っちゃうのか？！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #タロット占い師ー #ZENタロット #整い時間 #アラフォーママのふたりごと...

アラフォーママ2人が、リアルな脳内を大公開。 サエコの脳内は食べ物でいっぱい？！通勤電車では今日のランチとかカフェラテを飲むタイミングをシミュレーション🧮 一方、モモコは脳内を空っぽにしたいのに、イケメンのことが勝手に浮かんでくる…？！ロミジュリのディカプリオ愛は永遠♾️ 週末の予定、動画アイディア、整い研究…。脳内って、本人しかわからないからこそ面白い！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #脳内メーカー #瞑...

比べない子育て、寛大な心で向き合うためのヒントを自分自身の人生を振り返りながら、失敗や後悔から得た“寛大さ”についてお喋りしてます。 自由すぎる旦那さんとの価値観の衝突も、実は大きな転機だった、、、？ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #発達障害児 #ADHD #子育てのリアル #アラフォーママのふたりごと #伸び代だらけ #思春期 #育児の悩み #ママトーク #親子関係 #自己犠牲 #比べない子育て #寛大な心を育てる #自由人 #...

今回のゲストはモモコの小学校からの親友、ユキさん。3人の子供を育てるパワフルママであり、めちゃくちゃ面白い人生を歩んでる人！ そして、今回のテーマはズバリ「子育て」。思春期女子への接し方、発達障害っぽい子供への向き合い方やADHD診断の話まで、3人で本音トークを繰り広げています。 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #発達障害児#ADHD#子育てのリアル #アラフォーママのふたりごと #伸び代だらけ #思春期#育児の悩み#マ...

ASMRで寝落ちしたい、you tube流しながらの勉強、ポモドーロ時計も導入してみたけど、、、 結局どうなの？集中できてるの？効果あるの？という疑問に、ゆるっと本音で語り合います。 デバイスを使いたい子供とデバイスよりも好きなことを見つけて欲しいと切に願う親心との静かな攻防戦について、二人でお喋りしてますので、 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #ネットフリックス #アラフォーママのふたりごと #伸び代だらけ #ポモド...

Netflix日本上陸10周年を記念して、ネトフリ大好きモモコとちょっと冷めたサエコがそれぞれの推し作品について語り合います！ モモコは「ブラックミラー」で未来のテクノロジーとブラックユーモアにゾクゾクし、 サエコは「ウヨンウ弁護士は天才肌」にどハマりして、気付けばキンパ沼にも🍙 あなたのおすすめ番組もおしえてくださいね✨ ぜひゆるりと聴いてください🙏 #ネットフリックス #アラフォーママのふたりごと #伸び代だら...

Wish listを一つ叶えたサエコとモモコが体験したボイトレの世界について。全く違うタイプのボイトレを受講していた二人。 サエコは宇多田ヒカルさんのautomaticで第五のチャクラを開かせた？！ モモコは振動マスター物部彩花さんの教えを通して声のポテンシャルを再発見！ メンタルが弱まると声も小さくなる、、、そんな時こそボイトレで整いを取り戻そう！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #ボイトレ#宇多田ヒカル #アラフォーマ...

Wish listを一つ叶えたサエコとモモコが体験したボイトレの世界について。全く違うタイプのボイトレを受講していた二人。 サエコは宇多田ヒカルさんのautomaticで第五のチャクラを開かせた？！ モモコは振動マスター物部彩花さんの教えを通して声のポテンシャルを再発見！ メンタルが弱まると声も小さくなる、、、そんな時こそボイトレで整いを取り戻そう！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #ボイトレ#宇多田ヒカル #アラフォーマ...

モモコが滝サウナリトリートの下見を通して、改めて感じた「大自然のバイブスとは？」 一方、オンとオフの切り替えに悩むサエコが整い研究者モモコに聞く「お風呂でオフモードになるためのtipsとは？」 フィトンチッド、水、ライブ、大自然のバイブス、、、ロジカルに説明できないからこそ感じて欲しい！！ 「バイブスって何回言った？」と数えたくなるほど、バイブス満載なおしゃべり。 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #バイブス...

更年期ってどうなるの？ 気になるこれから来るであろう女性の更年期について婦人科の先生にきいてきました！ 前回に続き、今回もモモコの友達の産婦人科医のやっち先生登場！ プレ更年期に突入してるアラフォーママの素朴な疑問にお答え頂きました。 他にも４人の子供を育てながらクリニックを経営するスーパーママの秘訣も。 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 👶やっち先生のクリニックは 妙蓮寺すいクリニック #産婦人科#ミレーナ...