Agnė Dereškevičiūtė

Saviugdos Tinklalaidė „Pakeisk savo gyvenimą”

🎙️ Podcastas „Pakeisk savo gyvenimą“Apie saviugdą, ryšį su savimi, sėkmingą verslo kūrimą ir tobulėjimą visose gyvenimo srityse.🌐 www.pakeisksavogyvenima.com – oficialus tinklalaidės puslapis.👉 Junkis prie saviugdos kursų ir bendruomenės.✨ Nauji epizodai – kiekvieną pirmadienį!

Author

Agnė Dereškevičiūtė

Category

Education

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jul 6, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Kas iš tiesų mus daro laimingus ir sukelia pilnavertiškumo jausmą? 28.11.2022

Šiame epizode mano įžvalgos apie knygą, kurią skaičiau šią savaitę, kas mus daro laimingus, kaip mes nusibrėžiame tą laimę ir pagal ką ją matuojame?

Laikas keliauti į kitą lygį! 21.11.2022

Šis epizodas apie mano emocijas po konferencijos Birmingame, kur vyko kompanijos konferencija 1000 žmonių! Mano įžvalgos ir pamąstymai - aš pasiruošusi kitam lygiui, o tu?

Vizualizacija ‘Aš po 5 metų’ 14.11.2022

Šis epizodas tai trumpa meditacija ir labai galinga praktika, kurios metu įsivaizduosime save po 5 metų ir kokia šviesi ateitis mūsų laukia! Įsijauskite į tai ir atlikite ramioje vietoje.

Vertinkime tai ką turime šiandien 07.11.2022

Šis epizodas apie tai kaip svarbu vertinti tai ką turime šiandien, nes rytoj to galime nebeturėti. Dažnai pamirštame, kokie laikini mes esame.

Mes nesame mūsų mintys 31.10.2022

Šis trumpas epizodas apie tai, kad mintys ne visada ir dažniausiai nėra net susijusios su mumis. 90% minčių, kurios mums ateina į galvą kasdien nėra apie mus. Kaip išmokti atskirti save nuo tų minčių?

Apie produktyvumą - kaip efektyviau išnaudoti savo laiką? 23.10.2022

Šiame epizode pasakoju apie patarimus, kaip efektyviau išnaudoti savo 24 valandas ir atlikti kuo daugiau darbų! Jei kuriate savo verslą, esate dirbantys tėvai, ar studentai, tai tikrai suteiks jums daug įžvalgų.

Kaip nustoti kreipti dėmesį į kitų nuomones? 17.10.2022

Šis epizodas apie tai, kas aktualu daugeliui - ką kiti apie mus pagalvos. Didelė dalis žmonių taip ir nepradeda imtis veiksmų, nes paiso kitų nuomonių. Ir kaip mes galime nustoti tai daryti?

Apie gyvenimo vertybes 11.10.2022

Po beveik mėnesio laiko sugrįžtu pas jus! Šis epizodas atviras apie ne seniai įvykusia nelaimę mano šeimoje ir požiūrį į tai. Apie tikrasias gyvenimo vertybes, kas iš tiesu yra svarbu.

Nebijokime iššūkiu - jie mus augina! 12.09.2022

Šis epizodas apie tai, kad mus augina iššūkiai ir įvairūs gyvenimo testai! Priimkime juos kaip dovana ir pamoka, kas mus ves į priekį dar labiau!

Apie atsakomybę sau ir tikslams 05.09.2022

Šis epizodas apie tai, kas formuoja sėkmę. Tik tada kai mes prisiimame atsakomybę už savo veiksmus ir ten, kur mes esame dabar - tada mes einame link savo tikslu ir savo potencialo realizavimo.

Kodėl mes patys save stabdome? Apie požiūrį į naują mėnesį ir sezoną 29.08.2022

Po kelių savaičių grįžtu su savo naujausiu epizodu! Šis epizodas apie tai, kodėl daug ima save stabdo ir nesiekia savo tikslų ir kaip galima vesti save į priekį vis stipriau ir tvirčiau.

Vizualiacijos pratimas/meditacija 08.08.2022

Šis epizodas yra vizualizacijos praktika/meditacija. Atlikite tai ramioje vietoje ir atlikite tai dažnai, kad ir kasdien arba kai to jums reikia.

Ar tiki tuo, ka tu nori pasiekti? - Vizualizacija 18.07.2022

Šis epizodas būtent apie tai ar mes patys tikime tuo, ka norime pasiekti? Nėra įmanoma pasiekti tikslo, jei tu pats juo netiki. Mes turime gyventi tuo ir tikėti, kad tai jau yra čia ir dabar. Mūsu smegenys neatskiria tikro nuo ne tikro!

Kur eina tavo fokusas, ten eina ir tavo energija 11.07.2022

Šis epizodas apie tai, kaip mes patys nulemiame savo gyvenima, viska pritraukdami savo mintimis ir kasdieniais veiksmais. Bei placebo efektas, kaip galima tai pritaikant išgydyti save visomis prasmėmis?

Kaip susidėlioti tikslus naujam mėnesiui? 04.07.2022

Šis epizodas apie naujo mėnesio tikslus, kaip susidėlioti ir kokį požiūrį turėti norint pasiekti savo tikslus. Pats galas netikėtai nusikirpo, tad šįkart epizodas baigsis gan netikėtai!

Kaip efektyviau siekti savo tikslu? 20.06.2022

Šiame epizode Agnė pasakoja apie tai, kas vyksta visu mūsu gyvenimuose, apie tuos veiksnius, kurie įtakoja mūsu kasdienius gyvenimus arba į pozityvia arba negatyvia pusę. Paklausę šio epizodo galėsite apmastyti ka galėtumėte padaryti kitaip ar daryti daugiau, tam, kad pasiekti savo tikslu ir produktyviau išnaudoti laika.

Apie lyderystę. Kaip sėkmingai vesti save ir kitus į priekį? 13.06.2022

Šiame epizode Agnė dalijasi pamastymais ir savo patirtimi apie lyderystę, kokį požiūrį turime turėti norint susikurti sėkminga versla ir ne tik.

Sėkmingo žmogaus požiūris 06.06.2022

Šiame epizode Agnė dalijasi keliomis įžvalgomis, pastebėjimais apie tai, kaip reikėtu į viska žiūrėti norint būti sėkmingu ir siekiant savo tikslu.

Šiandien yra speciali diena! Kaip gali viskas pasikeisti pasakius TAIP? 30.05.2022

Šis epizodas specialus, tai mano gimtadienio epizodas. Taip gavosi, kad mano gimtadienis šiais metais pirmadienį kada aš išleidžiu savo epizoda! Ir negalėjau nepasidalinti kodėl būtent šiandien yra speciali diena. Tikiuosi jums įdomu bus klausyti ir prisiminkite viskas nutinka su priežastimi.

Apie ilgalaikį efekta - ka mes darome dabar, nulemiame ateitį. 16.05.2022

Šiame epizode Agnė pasakoja apie galinga efekta, tai ka mes darome dabar, kaip mes nulemiame ateitį, kaip dabarties veiksmai keičia mūsu rytoju.

Interviu su grožio specialistėmis Monika ir Ligita iš Maljorkos 09.05.2022

Šis epizodas bus šiek tiek kitoks! Dalyvaujant kompanijos organizuojamoje iniciatyvoje Maljorkoje susitikau su savo komandos merginomis ir įrašėme trumpa įraša kodėl jos prisijunge į komanda ir pradėjo kurti savo versla!

Pasiaukojimas sėkmei - požiūris į tai 02.05.2022

Šiame epizode Agnė dalijasi, kodėl pas kitus sėkmė ateina vėliau, pas kitus ankščiau ir kokia ta kaina yra, kokiu požiūriu gyvena sėkmingi žmonės?

Kurį SUNKU renkiesi tu? 25.04.2022

Šis epizodas apie mūsu pasirinkimus, taip yra sunku kurti versla, dirbti su savimi, bet taip pat yra sunku ir sunkiai dirbti nemėgstama darba daug metu. Po šio epizodo galbū susimastysite apie tai, kas iš tiesu yra geriau ir dėl ko verta stengtis!

Kaip neleisti baimėms siekti tikslu? 18.04.2022

Labai dažnai žmonės nesiima veiksmu arba stabdo save dėl baimiu, kurias turime! Šiame epizode išgirsite patarimus, kurie galbūt ir jums padėti žengsti žingsnį į priekį! Ir būtinai atlikite iššūkį!

Apie savęs nuvertinima ir ne meilę sau 11.04.2022

Dažnas gyvena kančioje, neigiamuose emocijose. Savęs nuvertinimas, ne meilė sau. Šiame epizode Agnė dalijasi patarimais, kaip visa tai pakeisti per samoninguma, meilę sau.

Listen to the Saviugdos Tinklalaidė „Pakeisk savo gyvenimą” podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.