Saúde Mental Biopsicossocial • com Álex Cavalcante

Sendo direto ao ponto, dê um novo significado as memórias ruins e uma segunda recomendação da psicologia é: ressignifique. Não passe adiante a sua dor, machucando o outro. Se você teve um passado doloroso, aprenda com ele para não cometer os mesmos erros no futuro. Busque significados enriquecedores em suas memórias ruins e use-as para viver um presente melhor!

Sentir o instinto paterno é algo lindo! A partir de hoje, declare: eu quero ser presente na vida do meu filho e da minha filha. Comece a exercer a sua presença paterna. Sempre é tempo de reconstruir.

Nada na vida é tão simples quanto parece. Se você teve um passado doloroso, aprenda com ele para não cometer os mesmos erros no futuro. Nesse dia dos pais, busque significados enriquecedores em suas memórias e use-as para viver um presente melhor!

Como pais, queremos proporcionar um ambiente seguro para nossos filhos. Com limites, mas também com proteção, seus filhos podem sentir esse cuidado e este sentimento pode tornar-se parte de quem eles são!

Conteúdo especial no Dia dos Pais.

Conteúdo especial no Dia dos Pais.

O senhor quer te dar um sono bom! Lance sobre ele toda ansiedade e estresse neste momento e aproveite seu dia da melhor forma que você puder. Te desejo saúde, paz e bem.

Uma mensagem curta e importante para incentivar você a uma reflexão sobre a ausência de conexão à internet. Você sente medo de estar sem o celular? Como andam os seus relacionamentos e contatos com pessoas fora do mundo virtual?

Eu quero encorajar você a treinar a sua criatividade, imaginação, através da saúde mental. Seja você profissional ou alguém com rotinas pessoais, chegou o tempo de você fazer diferente do que a maioria está fazendo.

Este conteúdo é muito bom! Vamos falar sobre o cérebro e sua constante evolução. Qual o papel da plasticidade cerebral. A plasticidade cerebral é a capacidade que o cérebro possui de se modificar de acordo com a necessidade, estímulo e ambiente. Aplicações práticas, estudos que comprovam a mudança cerebral. A influência das experiências que vivemos e quais os maiores desafios. O futuro da neu...

Oi pra você! Vem aprender comigo com conhecimentos que podem transformar a sua vida de dentro para fora.

Às vezes a gente consegue ser parte da cura de uma pessoa só sorrindo para este outro alguém. Pense nisso ao ouvir as minhas palavras.

“Deus ama você como você é, mas ele se recusa a deixar você como você está. Ele quer que você seja simplesmente como Jesus!” Vamos em frente, juntos somos mais. Declaro sobre a tua vida saúde, paz e bem, amém? Deus te abençoe!

Paz e bem! Você tem uma noção sobre a média de horas de sono por idade? A Organização Mundial da Saúde (OMS) não estabeleceu diretrizes específicas para a média de horas de sono por idade. Pesquisei e vi que várias organizações chegaram a uma média, incluindo a Academia Americana de Medicina do Sono (American Academy of Sleep Medicine) e a Fundação Nacional do Sono dos Estados Unidos (National Sle...

Quando você não souber mais o que fazer. Busque a Deus. A reverência que temos junto ao Criador é algo singular. Conectar-se com um ser divino e sobrenatural pode fazer uma diferença enorme para o seu cérebro, saúde mental, saúde biológica e saúde social.

Neste podcast rápido eu trago uma fala importante sobre um fator importante dentro dos conhecimentos da psicologia para psicólogos.

Vamos estar trabalhando os nossos conteúdos profissionais de neuronutrição, psicologia e saúde mental no perfil @dr.alexcavalcante no Instagram. Segue lá ; ) paz e bem

Pessoas que se alimentam de forma saudável e equilibrada garantem uma melhor qualidade de vida, podendo prevenir doenças e fortalecer o sistema imunológico.

No episódio de hoje falo sobre a importância de saber diferenciar treinamento de tratamento do contexto de saúde mental. Acompanhe.

Muitas pessoas estão perdidas, adoecidas, sem autoconhecimento, sem fé. E o que eu e você podemos fazer para ser luz e benção na vida de alguém?

[completo] Pessoal, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurológica bem comum. Ele afeta crianças e adultos em todo o mundo, apresentando muitos desafios para quem sofre. Mas, há várias estratégias eficazes disponíveis para ajudar a gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Com o diagnóstico adequado, tratamento apropriado e suporte profissional, a...

Um rápido convite do nosso voto de confiança de trazer o que há de melhor em conteúdos de saúde mental biopsicossocial. Vamos em frente, juntos somo mais! Paz e bem.

Uma iniciativa de generosidade em saúde biopsicossocial, para quem sofre emocionalmente e deseja mais felicidade e qualidade no pensar, nos relacionamentos, na vida pessoal e profissional. Vem comigo e agende seu encontro. Vai ser leve e libertador ajudar você com saúde mental biopsicossocial. Paz e bem

Pessoal, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurológica bem comum. Ele afeta crianças e adultos em todo o mundo, apresentando muitos desafios para tem sofre. Mas, há várias estratégias eficazes disponíveis para ajudar a gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Com o diagnóstico adequado, tratamento apropriado e suporte profissional, as pessoas co...

Tenho compartilhado uma série de vídeos sobre alimentação e seus reflexos, e neste vídeo de hoje acompanhe como os verdes, os grãos, o açúcar refinado podem trazer benefícios e malefícios para você. E se você desejar crescer em saúde biopsicossocial, seja membro da minha coletânea Mentoria Clínica Todo Dia e tenha acesso a conteúdos ilimitados. Você vai aprender sobre saúde mental biopsicossocial,...