SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius

Reposição hormonal não é tamanho único. Da mesma forma que não existe roupa “U” que sirva bem em todas as mulheres, não existe uma dose padrão de hormônio que funcione igual para todo mundo. Neste vídeo eu explico:- Por que as doses padronizadas deixam algumas mulheres “sobrando” e outras “faltando”- Como os consensos internacionais mais recentes defendem terapia hormonal de alta precisão- Diferen...

Envelhecer bem não é sorte, é construção diária. Neste episódio, o Dr. André te convida a olhar para os pilares que realmente sustentam uma vida longa e com qualidade: o que você come, como você dorme e o estilo de vida que você escolhe viver. Dá pra envelhecer com energia, clareza mental, autonomia e propósito. E tudo começa hoje — no presente que você está oferecendo ao seu futuro. ✨ Uma conver...

Não basta viver mais. É preciso viver melhor. Neste episódio, vamos falar sobre o que realmente constrói a longevidade da mulher — e por que os anos que vêm depois dos 40 podem (e devem) ser os mais potentes da sua vida. Esqueça a ideia de que envelhecer é sinônimo de decadência. Com ciência, estratégia e escolhas conscientes, dá sim pra viver com vitalidade, força, prazer e propósito. Comece hoje...

Muitas mulheres deixam de fazer reposição hormonal porque têm história familiar de câncer de mama. Mas isso é realmente uma contraindicação? No vídeo, explico:• Diferença entre risco genético e risco hormonal• O que os estudos mostram quando comparamos mulheres com e sem histórico familiar• Por que a reposição hormonal não aumenta o risco genético já existente• Quando a reposição ainda é contraind...

Já te disseram que a SOP se trata só com pílula? Que basta “regular o ciclo” e pronto? Então esse episódio é pra você. Hoje, vamos falar sobre o olhar integrativo para a Síndrome dos Ovários Policísticos — um dos distúrbios hormonais mais comuns (e mal compreendidos) entre as mulheres. Descubra por que a SOP é muito mais do que um problema reprodutivo, como ela afeta sua saúde como um todo, e quai...

Você já sentiu que foi tratada como mais um número numa consulta? Já saiu com um “protocolo padrão” que não fez sentido nenhum pra sua vida real? Neste episódio do Agora Faz Sentido , a gente fala sobre por que o melhor tratamento é aquele que começa com escuta, empatia e personalização . Descubra como a sua história, seu ritmo e seus sintomas precisam ser levados a sério — e por que você não é “c...

O FDA tomou uma decisão histórica: removeu o alerta de tarja preta e retirou das bulas os avisos de risco de câncer de mama, AVC, doença cardiovascular e demência nos medicamentos de reposição hormonal para a menopausa. Depois de duas décadas, o órgão reconhece que a interpretação do estudo WHI estava errada e pede desculpas às mulheres que deixaram de receber tratamento adequado. No vídeo de hoje...

Muita gente pergunta: “Doutor, posso tratar a menopausa de forma natural?” A resposta é simples — e complexa ao mesmo tempo: depende. Neste episódio, você vai entender quando as abordagens naturais podem ajudar, quais estratégias fazem sentido (fitoterápicos, alimentação, suplementação, exercício, manejo do estresse) e quando elas não são suficientes para aliviar sintomas como insônia, fogachos in...

Por muitos anos, a menopausa foi um assunto silenciado — mulheres sofriam sozinhas, sem informação, sem apoio e sem entender o que estava acontecendo com o próprio corpo. Mas hoje, tudo isso mudou. Neste episódio, vamos olhar para essa fase com um novo olhar: mais humano, mais consciente e muito mais iluminado. A ciência avançou, os profissionais se especializaram e os tratamentos se tornaram segu...

Dezembro sempre chega com pressa — e com expectativas. Para alguns, é tempo de acelerar. Para outros, de desacelerar. Mas, neste episódio, eu quero te convidar a olhar para esse mês de outro jeito: como um espaço de pausa, presença e balanço gentil. Aqui, você vai refletir sobre o que deseja levar consigo para o próximo ano… e o que já pode deixar ir. É um episódio para reconhecer suas pequenas vi...

Você sente que algo está mudando, mas ainda não sabe ao certo o quê? Talvez seus ciclos estejam diferentes, o sono não seja mais o mesmo, o humor oscile sem aviso… Isso pode ser o início do climatério — e está tudo bem. Neste episódio, eu, Dr. André Vinícius, te convido a olhar para essa fase não com medo, mas com consciência. ✨ Porque o climatério não precisa ser um susto. Pode ser um reencontro...

Você sente ondas de calor que vêm do nada? Acorda suando à noite? Se sim, provavelmente você já conhece os temidos fogachos — o sintoma mais comum da transição para a menopausa. Neste episódio do Agora Faz Sentido , eu explico por que eles acontecem, como interferem na sua qualidade de vida e, principalmente, o que você pode fazer para aliviar esse incômodo. 💡 VOCÊ VAI ENTENDER: • Como a queda do...

Depois dos 40, muita coisa muda — inclusive a forma como a gente vive (ou não vive) o prazer. No episódio de hoje, eu quero te fazer um convite: e se o sexo não tivesse que ser como era antes? E se ele pudesse ser ainda melhor? Vamos falar de desejo, liberdade, autoconhecimento, mudanças hormonais e sintomas que ninguém te contou que poderiam ser tratados. Porque sentir dor, secura vaginal ou qued...

Bem-vinda ao canal! Se você já se sentiu perdida entre os termos climatério, menopausa, perimenopausa e reposição hormonal, esse vídeo é pra você! Nesse episódio, eu converso com uma amiga que, como muitas mulheres, se vê cercada de informações desencontradas sobre essa fase da vida. Juntos, esclarecemos de forma simples, didática e com embasamento científico o que cada termo significa, quando ele...

Tem dias que a raiva toma conta? Do barulho, do silêncio, das pessoas... até de você mesma? Neste episódio do Agora Faz Sentido , o Dr. André Vinícius fala sobre um tema delicado — mas real — na vida de muitas mulheres no climatério e na menopausa: a raiva repentina, a irritação constante e a culpa silenciosa que vem junto. 🔍 PRINCIPAIS PONTOS ABORDADOS: • Por que os hormônios afetam tanto o noss...

Você sabia que o cérebro da mulher passa por três transformações profundas ao longo da vida? Neste vídeo, revelo os marcos neuroendócrinos que moldam a mente feminina de forma definitiva: a puberdade, o puerpério e a menopausa. Essas fases não afetam apenas os hormônios — elas reconfiguram conexões cerebrais, percepção emocional, sensibilidade e até a forma como a mulher se relaciona com o mundo....

Fogachos nos EUA e no Brasil. Rigidez muscular no Japão. Formigamento na Índia. Em alguns países africanos, quase nenhum incômodo. Neste episódio, eu te mostro por que os sintomas da menopausa variam tanto entre culturas — e como alimentação, estilo de vida, suporte social e, principalmente, a visão sobre o envelhecimento moldam a experiência dessa fase. Quando a menopausa é vista como sabedoria,...

Engordar comendo igual, ganhar gordura abdominal sem mudar hábitos, sentir o corpo “desacelerar”… nada disso é fracasso pessoal. Neste episódio, eu explico por que o metabolismo muda depois dos 40, como a perda de massa muscular e a queda hormonal influenciam esse processo — e, principalmente, o que você pode fazer para recuperar força, ritmo e vitalidade. Se essa conversa fez sentido pra você, co...

Você não precisa dar conta de tudo. E não precisa seguir uma fórmula que não te representa. Neste vídeo, falamos sobre algo que vai além dos hormônios: como a música, a respiração, a meditação e o movimento do corpo podem modular sintomas da menopausa — como ansiedade, insônia e oscilação de humor — e devolver a você o senso de presença, equilíbrio e potência. Dr. André Vinícius explica, com base...

A idade média da menopausa é 51 anos, mas o seu corpo não é uma estatística. Neste episódio, eu explico por que a menopausa pode chegar antes, depois ou exatamente nessa faixa — e como a verdadeira história começa muito antes, na perimenopausa. Mais importante do que saber quando ela chega é entender os sinais que o seu corpo dá, identificar a menopausa precoce e receber o cuidado certo no tempo c...

Você sabia que a menopausa pode ter mais de 100 sintomas — e muitos deles passam despercebidos? Neste episódio surpreendente, Dr. André Vinícius comenta histórias reais de mulheres que achavam que “não sentiam nada”... até entenderem os sinais silenciosos do climatério.👉 Falta de libido, irritabilidade, sono leve, esquecimento, peso que não desce...Será que é só estresse ou pode ser o início da m...

A queda do desejo sexual não é frescura, não é desinteresse e muito menos um defeito. Neste episódio, eu explico por que a libido feminina muda no climatério e na menopausa, como hormônios, emoções, rotina e autoestima influenciam o prazer e o que realmente ajuda na hora de reconstruir essa conexão com o próprio corpo. Se essa conversa iluminou algo em você, compartilhe com uma amiga . Libido não...

Humor, memória, pele, ossos, coração, intestino, libido, sono, metabolismo… o estrogênio participa de praticamente todos os sistemas do corpo feminino. Neste episódio, eu explico por que ele é o verdadeiro protagonista da vida hormonal da mulher, o que acontece quando ele começa a cair após os 40 anos e como isso impacta a saúde física, emocional e sexual. Estrogênio não é vaidade — é ciência, é p...

Irritação, insônia, palpitações, perda de memória, tontura, dores, ansiedade, pele que muda, cabelos que afinam… a lista é longa — e real. Mais de 100 sintomas já foram associados ao climatério e à menopausa, e muitos deles passam despercebidos porque ninguém conecta os pontos. Neste episódio, eu explico por que tantas mulheres se sentem “desorganizadas” por dentro, como a queda hormonal impacta v...

Você ouviu a vida toda que hormônio engorda, causa câncer ou acaba com a sua libido? Pois chegou a hora de separar mito de realidade. Neste vídeo, o Dr. André Vinícius abre o jogo sobre tudo o que está por trás da reposição hormonal, desmistifica conceitos ultrapassados e mostra o que a ciência mais recente diz sobre estradiol, progesterona e testosterona.🧬 Descubra:• Por que a menopausa foi sile...