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Episodes
Dépistage du cancer du col de l'utérus : frottis, test HPV, quand et à quelle fréquence les faire ? 29.06.2026
Le dépistage du cancer du col de l’utérus repose sur deux examens réalisés selon l’âge : le frottis avant 30 ans et le test HPV entre 30 et 65 ans. Objectif : détecter précocement les infections persistantes à papillomavirus humains (HPV), responsables de la grande majorité des cancers du col. Comment s’y retrouver ? Explications avec le Pr Olivier Graesslin, chef de Service du Département de Gyné...
Combien de temps faut-il pour faire baisser sa glycémie naturellement ? 27.06.2026
Une prise de sang de routine a révélé une glycémie élevée ? L’adoption de mesures hygiéno-diététiques - alimentation équilibrée, activité physique régulière - peut contribuer à la faire baisser et à réduire le risque d’évolution vers un diabète de type 2. Explications avec le Pr Benjamin Bouillet, chef du service d’endocrinologie, diabétologie et maladies métaboliques du CHU de Dijon.
Caméra anti-somnolence au volant : comment fonctionne ce dispositif ? 26.06.2026
La fatigue au volant reste l'une des principales causes d'accidents graves sur la route. Pour limiter les risques, de plus en plus de véhicules embarquent des systèmes capables de détecter les premiers signes de somnolence. Fonctionnement, efficacité et limites : voici ce qu'il faut savoir sur ces caméras qui surveillent la vigilance des conducteurs.
Trouble bipolaire : comment faire la différence avec une dépression ? 26.06.2026
Les personnes atteintes de trouble bipolaire voient sans cesse leur vie basculer entre euphorie et dépression. Mais il n’est pas toujours facile de faire la différence entre une dépression bipolaire et une dépression « classique ». Certains comportements peuvent aider à y voir plus clair. On fait le point.
Fatigue et douleurs chroniques : est-ce une fibromyalgie ? 25.06.2026
« Je suis si fatiguée, mon corps est douloureux, j’ai mal tout le temps… » : ces symptômes peuvent évoquer la fibromyalgie, un syndrome de douleur chronique caractérisé par une hypersensibilité du système nerveux à la douleur, associée à une fatigue persistante et à des douleurs diffuses. Le point sur ce qu’il faut savoir.
Le poivre est-il bon ou mauvais pour les personnes hypertendues ? 25.06.2026
Le poivre ne fait pas baisser la tension artérielle. Mais il peut aider à mieux contrôler un facteur de risque majeur de l’hypertension : l’excès de sel. Pour autant, faut-il en consommer sans modération ?
Les vêtements rafraîchissants sont-ils réellement efficaces ? 24.06.2026
Quand les températures crèvent le plafond, tous les moyens sont bons pour essayer de se rafraîchir. De plus en plus populaires, les vêtements rafraîchissants ont le vent en poupe. Sont-ils réellement efficaces ? Le point avec Julien Couineau, chef de projet R & D à l’Institut français du textile et de l’habillement (IFTH).
Meilleur ashwagandha : quel complément choisir en 2026 ? 23.06.2026
Vous cherchez le meilleur ashwagandha pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil ou retrouver de l'énergie ? Cette plante, utilisée depuis plus de 3 000 ans en Ayurvéda, s'est vue attribuer de nombreuses vertus. En pratique, tous les compléments ne se valent pas : entre extraits de racine seule ou avec feuilles, concentration en actifs et qualité de fabrication, les différences sont im...
Quels sont les effets des glaçons sur le corps ? 23.06.2026
Avec les vagues de chaleur qui s’installent de plus en plus tôt dans l’année, les glaçons apparaissent comme une solution simple pour se rafraîchir. Mais sont-ils réellement efficaces et sans risque ? La réponse.
Tout savoir sur le congé paternité en France 23.06.2026
Avec le congé de paternité élargi, les pères ont droit à un congé de vingt-cinq jours à l’arrivée d’un enfant. Comment doivent-ils procéder pour y avoir droit ? Est-il indemnisé ? Et comment calculer ses indemnités ? Santé Magazine fait le point .
8 raisons pour lesquelles vous ne supportez pas la chaleur 23.06.2026
Impression d’étouffer, transpiration excessive, sensation de malaise… l’arrivée des beaux jours est pour vous source d’inconfort permanent ! Voici 8 raisons qui pourraient expliquer votre malaise avec les conseils d’un expert pour affronter la canicule et ses effets sur votre corps.
Comment éviter et soigner les mycoses de la peau en été ? 23.06.2026
Pendant l’été, notre peau est particulièrement exposée aux microbes qui prolifèrent en milieu humide et chaud. Comment reconnaître les différents champignons qui sévissent à la période estivale ? Les réponses de la Dre Catherine Oliveres-Ghouti, dermatologue, et du Dr Djamel Bouhabib, podologue.
Hypertension : le curcuma peut-il vraiment faire baisser la tension ? 23.06.2026
De nombreuses personnes se tournent vers le curcuma pour préserver leur santé cardiovasculaire. Mais cette épice peut-elle vraiment contribuer à faire baisser la tension artérielle ?
Fatigue décisionnelle : comprendre, prévenir et gérer l'épuisement mental lié aux décisions 22.06.2026
Choisir entre deux appartements après plusieurs visites, décider s’il faut faire une proposition maintenant ou attendre encore, comparer les offres de prêt… Un projet immobilier est l’un des contextes les plus propices à la fatigue décisionnelle. Ce phénomène surgit dès que les choix s’accumulent, parfois même les plus anodins. Plus les arbitrages s’enchaînent, plus le cerveau perd sa capacité à d...
Achat immobilier : pourquoi c'est stressant (et comment y faire face) ? 22.06.2026
Acheter un bien immobilier fait partie des projets les plus marquants d’une vie. C’est une étape importante, parfois même un rêve qui se concrétise. Mais cet accomplissement cache aussi une réalité moins évoquée : le stress. Entre les démarches administratives, les enjeux financiers et les décisions à prendre rapidement, une certaine pression pèse sur les acheteurs. Le futur propriétaire passe par...
Combien de temps faut-il pour réduire son cholestérol naturellement ? 22.06.2026
Votre cholestérol est trop élevé ? Avant d'envisager un traitement médicamenteux, votre médecin peut vous recommander de modifier votre hygiène de vie. Alimentation, activité physique, perte de poids : ces mesures permettent souvent d'améliorer le bilan lipidique en quelques semaines à quelques mois. Le point avec le Pr Jean Ferrières, chef du service de cardiologie préventive au CHU de Toulouse.
Le remords de l'acheteur : comprendre, gérer et prévenir ce sentiment 22.06.2026
Qui n’a jamais ressenti ce petit pincement au cœur juste après avoir fait un achat ? Vous venez de signer un compromis de vente, et soudain, l’excitation retombe pour laisser place au doute. Était-ce le bon bien ? Ai-je trop dépensé ? Aurais-je dû attendre ? Cette perception inconfortable porte le nom de remords de l’acheteur. Elle touche presque tout le monde, du consommateur impulsif à l’acquére...
Problème d'argent et dépression : comprendre et agir pour retrouver l'équilibre mental 22.06.2026
Perte d’emploi, dettes, séparation, inflation… Les difficultés financières ne touchent pas uniquement le portefeuille. L’inquiétude permanente de manquer d’argent fragilise l’équilibre émotionnel, pèse sur le sommeil, perturbe les relations, et peut même avec le temps conduire à une véritable dépression. Comprendre les mécanismes du stress financier est déjà un premier pas. Des aides financières,...
Surmonter la dépression suite à un achat maison ou un déménagement : comprendre, agir et retrouver l'équilibre 22.06.2026
Vous venez d’obtenir votre prêt, de signer chez le notaire, de poser vos cartons dans un nouveau logement ? Et pourtant, à la place du bonheur attendu, c’est une autre chose qui s’installe : tristesse, angoisse, peur d’avoir commis une erreur. Ce que vous ressentez porte un nom : la dépression post-achat immobilier. Et c’est bien plus fréquent qu’on ne le croit. Ce guide vous aide à comprendre ce...
Comment gérer efficacement le stress des travaux de la maison pour vivre sereinement votre projet 22.06.2026
Au départ, les travaux de maison sont souvent synonymes de renouveau. Vous imaginez une cuisine plus pratique, une extension pour accueillir votre famille ou une rénovation pour enfin vous sentir pleinement bien chez vous. Pourtant, entre les délais qui s’allongent, les imprévus financiers, le bruit, la poussière et les tensions du quotidien, votre projet peut rapidement devenir une véritable sour...
Première nuit dans une nouvelle maison : comment la gérer sereinement ? 22.06.2026
Les cartons sont empilés dans le salon, les déménageurs sont partis et la porte vient de se refermer. Vous voilà au milieu de ce nouvel espace qui est désormais le vôtre, avec une sensation étrange à la nuit tombante. Rassurez-vous, ressentir une certaine appréhension ou un petit stress est une réaction parfaitement humaine. Ce moment est appelé « l’effet de la première nuit », un mécanisme nature...
Les ventilateurs sont-ils vraiment efficaces pour lutter contre la chaleur ? 22.06.2026
S’ils ne refroidissent pas l’air comme une climatisation, les ventilateurs procurent une sensation de fraîcheur lorsque le mercure grimpe. Comment bien les utiliser et maximiser leurs effets ? Le point avec Agnès Verrier, chargée de projet et d’expertise scientifique en santé publique à la Direction de la prévention et de la promotion de la santé de Santé publique France.
Alcoolisme : que signifie être dépendant à l'alcool ? 22.06.2026
L’alcool est trop souvent associé à la convivialité, aux soirées entre amis. Pourtant c’est une drogue dure, une substance toxique dont il n’est pas facile de se débarrasser. La dépendance s’installe de manière insidieuse. Comment savoir où est la limite ? Que signifie être dépendant à l’alcool ? Réponses d’un expert.
Début de grossesse : à quoi sert l'entretien prénatal précoce (EPP) ? 22.06.2026
Devenir parent est une étape de vie majeure, souvent accompagnée de bouleversements émotionnels, familiaux et matériels. Afin d’aider les futurs parents à traverser cette période dans les meilleures conditions, l’entretien prénatal précoce offre un espace d’écoute privilégié dès le début de la grossesse.
Piqûres de moustiques chez le bébé : comment gérer ? 22.06.2026
L’été s’accompagne du retour des moustiques, ces insectes qui embêtent toute la famille, les plus jeunes y compris ! Qu’en est-il de bébé ? Doit-on craindre les piqûres de moustiques sur sa peau sensible ? Quelles sont les solutions en cas de piqûre ? Réponses de la Dre Emmanuelle Rondeleux, pédiatre allergologue.
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