Sanne & Sebbe

Sanne reflekterar över julstress och vikten av att skapa balans i relationer och vardagen. Sebastian rasar över statens rekommendationer som att ta 10 000 steg om dagen och ha perfekta nödförråd hemma. Dessutom hälsa, prestation och hur vi kan släppa pressen att leva upp till ouppnåeliga ideal. Välkomna! Obvi klippt av @thepodfather_magnus Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Ac...

Har Sanne sett prinsessan Diana eller Vajana? Vilka citat inspirerar SAnne och Sebbe just nu? Sanne definierar hobby och Sebbe behöver hitta en. Dessutom, om att vara en hycklare. Ett avsnitt fyllt av både eftertanke och praktiska insikter. Välkomna! Obvi klippt av @thepodfather_magnus. Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sebastian och Sanne bjuder på otroliga överlevnadstips från handboken När kriget kommer. Sebastian visar naken rumpa på sin telefon. Sanne lär sig älska det oväntade – även ollon. Dessutom, att vara drömmare eller realist? Obvi klippt av @thepodfather_magnus. Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sebastian presenterar ‘Anus 2024’ och varför vissa år känns som rena mellanår – och varför är jämna eller ojämna år för dig! Sanne har tröttnat på prestationsångest och vågar vara lite ‘tacky’. Dessutom, vad är det för fläckar på Sannes tröja och ärliga fakta om Sannes och Jacobs första hemmadate! Obvi klippt av @thepodfather_magnus Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. Se...

Sanne har FOMO över att ha tackat nej till ett event. Sebastian stöttar sin familj i svåra tider och sömnlösa nätter botas med musik och poddar. Dessutom empati, besserwissrar och den globala traumat för kvinnor. Välkomna! Obvi klippt av @thepodfather_magnus Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Semesteridyllen i Stellenbosch förvandlas till en mardröm när magsjukan slår till och tvingar Sanne och familjen att ställa in sitt efterlängtade safari. Samtidigt delar Sebastian en galen magsjukehistoria från Frankrikes riviera som bjuder på trauma. Sanne över det ständiga dilemmat med reklammärkningar och kritik från influencersfären. Och Sebbe ertappas i poolen med alla sina prylar på huvudet....

Sebastian och Sanne dyker ner i Sveriges kungliga nyheter när prinsessan Madeleine tillfälligt blir statschef – men vad innebär det egentligen? Empati, barns känslomässiga utveckling och vikten av att hantera stress. Dessutom, den efterlängtade bakgrunden till Snopptorp. Obvi klippt av @thepodfather_magnus Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

Sanne överväger att starta ett OnlyFans-konto för sina tår. De leker ‘Love is Blind’. Dessutom, samkönade djur på Skansen och varför vissa djur väljer partners utifrån hornstorlek. Välkomna! Obvi klippt av @thepodfather_magnus Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sanne har gjort en helkroppsscanning i typ ett rymdskepp. Varför blir män gynekologer – borde det vara förbjudet? Sebastian reflekterar över starka kvinnliga karaktärer på TV och hur livet ibland får en att stanna upp och tänka till. Det blir också snack om städdille hemma hos Sanne, rensning inför stora fotosessioner och vem kom på namnen på alla världens städer. Välkomna! Obvi klippt av @thepodf...

Jacob har slackat i sina trädgårdsuppgifter och Sanne kämpar mot malar. Sebastian har egna bekymmer med bananflugor, varför lyfter inte Tinderdejterna? Dessutom, Vem äger influencerdramat? Polariseringen i media och hur stort är Nacka egentligen? Tack för att ni fortsätter lyssna! Puss & Kram Kontakta oss: team@sannesebbe.com https://www.instagram.com/sannealexandra/ https://www.instagram.com/...

Sanne följer upp förra veckans cliffhanger och delar med sig av det galnaste som hänt henne – en historia fylld av identitetsstöld, terror, SÄPO, tragiska dödsfall och en mystisk kvinna från Nordirland. I en stark kontrast tar hon oss med på sitt magiska besök på Disneyland innan vi dyker in i de mer emotionella frågorna om vad som är rätt eller fel när det gäller att lära barn att ständigt jaga g...

I dagens avsnitt dyker vi djupt in i resan att hitta kopplingen till sitt inre och autentiska jag – att leva i sin sanning och må bra på riktigt. Det handlar om att släppa alla masker och murar, vilket kan vara både frigörande och utmanande, för när vi lever i full synk med oss själva finns det inget att gömma sig bakom. Det är då vi verkligen måste stå för dem vi är och det vi tror på. På den lit...

Duon befinner sig på olika kontinenter eftersom Sanne lever drömmen på ett jobb i Los Angeles! Hon reflekterar över skillnaden mellan att vara där som 19-åring och nu som 30+, tvåbarnsmamma. Hur förändras våra drömmar, ambitioner och personliga utveckling med åren? Hur ser vi på de platser vi älskade som unga när vi återvänder till dem senare i livet? Sanne har starka åsikter om sitt hotell och Ja...

I veckans avsnitt dyker vi ner i vad de fem närmaste vännerna i ens liv egentligen betyder. Hur påverkar de dig, dina val och hur du ser på världen? Vi pratar också öppet om otrohet – varför är vissa otrogna, hur ser relationen ut när det händer, och vad kan det bero på? Dessutom diskuterar vi den virala sexskandalen som spridit sig över TikTok, där svenska kändisar står i centrum. Vad tycker...

I dagens avsnitt pratar vi om hur negativa människor kan påverka oss på djupet, oavsett om det gäller privatlivet, jobbet eller andra områden i livet. Vi dyker ner i hur deras attityder kan smitta av sig och vad det gör med vår egen energi. Sanne delar med sig av en lista med de 40 värsta "icksen" som kan vara orsaken till att man blir dumpad eller aldrig ens blir aktuell. Vi diskuterar allt från...

Sebbe härmar Duplantis till fullo, och vi häpnar över Rayguns otroliga olympiska prestation. Vi dyker djupt in i ämnet om att verkligen uppleva livet – hur våra tankar och känslor påverkar vår hälsa och vårt välmående på en djup nivå. Hur kan vi leva med större närvaro och mening? Hur hittar vi tillbaka till nuet, där inga problem existerar? Det är bara i nuet vi finner glädjen och kan omfamna vår...

Duon har varit på Punk Royale och två dygn senare är de fortfarande i chock, kvällen har verkligen satt sina spår. Sanne har fyllt 35 och det var dags att fira, hon anade att en överraskning låg runt hörnet och det blev en episk kväll med ett roligt gäng där alla blev tagna av tempot på Punken. Efter att ha gått igenom kvällen och påmint varandra om diverse roliga händelser, öppnas åsiktslådan. So...

Hösten är på intåg, och vi sätter igång med säsong 3 av vår kära podcast. Vi sammanfattar sommaren och minns tillbaka till våra roliga dagar tillsammans i södra Frankrike. Vi är tagna av en dokumentär om Diane von Fürstenberg och tar upp symptomet overklighetskänslor. Det är vanligare än man tror, ungefär hälften av alla vuxna har någon gång under livet upplevt overklighetskänslor. Det kan hända i...

Sommarens andra frågestund. Tack för att ni fortsätter lyssna!  Puss & Kram  Kontakta oss:  team@sannesebbe.com https://www.instagram.com/sannealexandra/ https://www.instagram.com/s.schardl/ Klippning TalkEdit Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tack för att ni fortsätter lyssna!  Puss & Kram  Kontakta oss:  team@sannesebbe.com https://www.instagram.com/sannealexandra/ https://www.instagram.com/s.schardl/ Klippning TalkEdit Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommarens första frågestund.  Tack för att ni fortsätter lyssna!  Puss & Kram  Kontakta oss:  team@sannesebbe.com https://www.instagram.com/sannealexandra/ https://www.instagram.com/s.schardl/ Klippning TalkEdit Det här avsnittet redigeras av  TalkEdit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Med sommaren kommer inte bara glada dagar och roliga nätter, duon pratar sommarångest som kan smyga sig på. Det är inte det lättaste att hitta lugn och ro under veckor när alla rutiner faller bort. Orealistiska förväntningar, kroppsideal och socialt tryck överskuggar den efterlängtade semestern – och plötsligt blir inget som man hade föreställt sig. Känner ni igen er?  Tack för att ni fortsät...

Vi är återigen inne på ämnet kärlek och när det gör riktigt ont. Vi har sett serien Threesome och blivit tagna av hur den lyckas porträttera hjärtesorg och detta gör att vi tar upp egna erfarenheter kring ämnet. Det pratas om hur man kan ändra sitt mönster för att hitta sin forever person och sluta bli besviken. Vi avslutar med en klassisk "This or That” och en historia om en anaconda, eller var d...

I avsnittet pratar vi relationer och umgänge som en grundpelare för vår hälsa. Människor med skal och folk som sätter sina egna behov framför andras är inget som imponerar. Det räcker inte att ha människor runt om sig för att inte känna sig ensam utan snarare är det viktigare att bli sedd på riktigt och få känna djup och samhörighet i våra relationer. Det pratas även om dagens polariserade samhäll...

Sanne har hamnat i en intensiv mediestorm som involverar en av världens mest kända fotbollsspelare. Händelsen har uppmärksammats både i svensk och internationell press men vad var det egentligen som inträffade och i vilket sammanhang? Sanne uttrycker sin besvikelse över de reaktioner och hat hon har fått utstå. Duon belyser vikten av att inte låta sig dras ner av skvaller och förtal utan att istäl...