Sandra Bermudez

Sandra Sin Filtro

Kids ES ↓ 191 episodes

La vida es un caos, ser mujer es un deporte extremo, y reírnos es la única herramienta… Soy Sandra Sin Filtro. Sandra Sin Filtro es para esa mujer que ya no quiere fingir que tiene todo resuelto. Que quiere hablar de la vida, del amor, del cansancio, de la maternidad y de los sueños… pero sin poses, sin filtros y con mucho humor.

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Author

Sandra Bermudez

Category

Kids

Podcast website

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Latest episode

Oct 20, 2026

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Episodes

En el día del padre los hijos se van con su papá | SRH #33 20.06.2023

En este especial del día del padre celebramos a los papis de Se Regalan Hijos y a los padres de nuestra familia. Disfrutamos muchísimo la suerte de tener a estos papás en nuestras vidas y queremos reconocerlo. Y mejor que pasar un día libre de hijos en el día del padre es formar parte de nuestro síndicato de Mamás en Patreon... La página está aqui: https://patreon.com/seregalanhijos y por solo $5,...

Así logré EMIGRAR con hijos, sin perder la cordura! | SRH #32 15.06.2023

Algo complicado es emigrar, cambiarse de país. Pero algo que está en otro nivel es hacerlo con tus hijitos encima. Nuestros casos han sido complicados, emigramos a Chile, México y se viene otra migración pronto... Pero para donde si no te piden pasaporte es para tu inscripción en nuestro Patreon... La página está aqui: https://patreon.com/seregalanhijos y por $5 y obtienes acceso a un episodio ext...

Laura Regala a sus 4 hijos | Especial SRH #7 con Lau Herrera | Adolescentes, varones, verlos crecer 12.06.2023

Laura, @lauherrerablog es madre de cuatro hijos, y hoy cuenta cómo es su vida en una casa llena de testosterona y cómo se las arregla para tener su propio espacio. Además, conversamos sobre la experiencia de viajar sola y disfrutar de momentos de tranquilidad sin las responsabilidades maternales. Con muchas anecdotas divertidas y reflexiones sinceras, este episodio nos trae una visión entretenida...

Sobreviviendo a los trámites con niños | SRH #31 06.06.2023

Un poquito de misericordia con las mamás que tenemos niños pequeños cuando vamos a hacer algún trámite... Hemos pasado de todo! Incluso fuimos a tramitar la visa americana y cero prioridad para nadie, y peor no había ni una silla. Pero hay algo mucho peor, que es que te digan que tienes prioridad y la prioridad es solo en la imaginación de ellos. Ni hablar con un bebé. La tragedia cuando hacemos a...

Las locuras del Embarazo! | SRH #30 30.05.2023

Hay tantas cosas que nos encontramos cuando atravesamos el tan ansiado embarazo... Pero algo es siempre cierto, al cruzar esas 38 semanas ya lo queremos afuera! La maternidad nos da un baño de realidad en cada parte del recorrido, y mientras estamos en estado nos llega ese primer choque. Si ya superaste el embarazo, entonces estás lista para unirte a nuestro Patreon... Te puedes inscribir por $5 y...

Paola Regala a sus hijos | Especial SRH # 6 con @la_mama_godin Paola Salazar 29.05.2023

Conoce a Paola @la_mama_godin! Pao nos contó todo lo que significó ser una mamá godin y cambiar a modo mamá emprendedora con 2 pequeños. Te puede servir de mucho el episodio si estás pensando en dar el salto :) ... Si quedaste con ganas de ver más episodios hay más de 10 episodios exclusivos en la plataforma Patreon... Es la manera perfecta de apoyar el podcast que hacemos con tanto cariño. Te pue...

Los niños pierden TODO en la escuela! | SRH #29 23.05.2023

Todos hemos perdido algo alguna vez. Pero los niños tienen esta habilidad especial de perder no sólo los útiles escolares, sino que ahora pierden uniformes, chamarras, y hasta zapatos en sus idas a la escuela. Hay una seria posibilidad que esto sea parte de una trama de los colegios para lucrarse con el sufrimiento de las mamás jajaja... En todo caso, hay algo más fácil y menos costoso que comprar...

Piensa bien antes de inscribirlo en una actividad extraescolar | SRH #28 16.05.2023

Puedes inscribir a tus hijos en todas las actividades extraescolares que puedas... Siempre que ellos y que tú disfruten ambos de la actividad. Sandra y Marcela te cuentan todos los malos ratos que han pasado en las actividades con los pequeños, como siempre, sin filtros.... Hoy mismo te puedes unir a nuestro Patreon... Te inscribes por $5 y obtienes acceso a un episodio extra a la semana y además...

Loreta Regala a su Hija | Especial SRH #5 con Loreta Amaya 15.05.2023

Los terribles 3 son suficiente como para colapsar a una mamá. Y Loreta nos contó bien a detalle como una tierna bebita puede hacerte sufrir bastante. Si aún no eres mamá, estás a tiempo aún... Si quedaste con ganas de ver más de lo que tenemos en Youtube, tenemos ya 8 episodios exclusivos en la plataforma Patreon... Te puedes suscribir por $5 y aparte tienes acceso a un episodio extra a la semana...

El Día de las Madres debería ser sin hijos! | SRH #27 09.05.2023

Regalos para mamá, qué hacer el día de las madres y sobre todo qué no hacer el día de las madres es todo lo que mencionamos en este episodio. Aprovechemos este día de estar un poquito menos con nuestros hijos... O ustedes qué opinan? También te puedes autoregalar en este día y te puedes unir a nuestro Patreon... Te puedes inscribir por $5 y obtienes acceso a un episodio extra a la semana y además...

Pandemia: Cuando la paciencia con los niños se agota | SRH #26 02.05.2023

Hoy en 2023, no tenemos ni idea de cómo sobrevivimos al estrés de la maternidad durante la pandemia. IMPOSIBLE. El verdadero caos que vivimos ahora si podemos platicarlo a fondo. Tenemos todas las historias y la histeria que vivimos TODAS. Lo logramos amiga. Y ya que superamos el peor momento de la humanidad moderna, puedes unirte a nuestro Patreon... Te puedes inscribir por $5 y obtienes acceso a...

Especial Fiestas de Cumpleaños 01.05.2023

Hay tanto que contar de las fiestas de cumpleaños que decidimos hacer un especial completo de 1 hora, grabado con público en vivo para ustedes. Grabamos en Kido Kids en Querétaro, que de una vez les decimos que es un lugar espectacular y que tiene sedes en Querétaro, Celaya y Guadalajara! Visitalos en https://instagram.com/kidokidscompany Si quedaste con ganas de ver más de lo que tenemos en Youtu...

Tu casa JAMÁS volverá a estar ordenada | SRH #25 25.04.2023

Tenemos que aceptar que nuestro hogar nunca estará ordenado de nuevo. Tenemos hijos, punto. Pero no te preocupes, ¡no eres la única que se enfrenta a este desafío! Exploraremos todas las dificultades y recompensas que vienen con la crianza de múltiples hijos y cómo podemos aprender a aceptar y disfrutar del caos que aportan a nuestras vidas. Si estás cansado de intentar mantener tu hogar limpio y...

Estas son las peores citas de juego con los niños | SRH #24 18.04.2023

Dos mamás se ponen de acuerdo para que sus hijos jueguen junto y to sale perfectamente mal como siempre. No hay manera que no hay un desastre! Disfruta de este episodio que lo seguimos haciendo con muchísimo cariño para ti! Hay algo que es mucho mejore que juntar a tu hijo o hija con sus amiguitos, y es apoyarnos en Patreon... Suscribiéndote obtendras por $5 acceso a un episodio extra a la semana...

@Biker_Lady83 Regala a su Hija - Especial SRH #3 con Anel Vargas 17.04.2023

La pre adolescencia nos va a pegar a todas las mamás. Pero la lección qué nos dejo Anel es una muy bonita sobre estar contentas sabiendo que estamos dando lo mejor como mamá. Disfrutamos muchísimo en este episodio! Gracias por venir a verlo. Si quieres apoyar a nuestro proyecto a poder tener nuestras cámaras, mejorar el audio y soñar con nuestro propio estudio nos puedes dar ese apoyo en Patreon e...

Cuando te atacan en tu propio Baby Shower | #23 SRH 11.04.2023

Resulta que los baby-shower pueden pasar muy rápidamente de ser una celebración por la llegada de un nuevo bebé a un ataque sin tregua de consejos no solicitados a la pobre mamá que organizó todo... y quizás hasta sea una mamá primeriza. Más facil que proteger a esas mamás que hicieron con cariño su babyshower, es apoyarnos en la plataforma Patreon... Suscribiéndote obtendras por $5 acceso a un ep...

Hijo, ya no me traigas más dibujos | #22 SRH 04.04.2023

Quien no se sintió orgulloso del primer dibujo de su bebecito? Esos detallitos de preescolar cuando es el día de las madres son espectaculares. Pero cuando ya no te queda ni un espacio en el refri, o cuando las paredes ya están forradas de obras de arte, llega un momento difícil para las mamás. Empezar a botar estos dibujos y obras de arte hechas con tanto cariño es un poco complicado. Lo que no e...

Se Regalan Maridos - Episodio Especial 03.04.2023

Nos pidieron un episodio sobre nuestros amados esposos y aquí les traemos Se Regalan Maridos…. Nos fuimos suave, la primera parte apenas. Pronto un Se Regalan Maridos - La Destruccion 😬 Disfruten chicas!!! 😘

Viajando con Niños: La pesadilla | #21 SRH 28.03.2023

Empezamos esta segunda temporada hablando de lo hermoso de Viajar con niños! Viajar es delicioso, pero el viaje con niños pequeños, realmente no lo es. Riete con nosotras en esta segunda parte de lo que significa realmente hacer un viaje con bebés. Recuerda que tenemos ya disponible nuevos episodios exclusivos para ti en Patreon! Puedes disfrutarlos entrando a https://patreon.com/seregalanhijos Ta...

#20 - Perdimos nuestra identidad después de ser mamás 21.03.2023

Aparte de llegar a la maternidad con unas expectativas enormes, no nos damos cuenta que apenas damos a luz, perdemos nuestra identidad… En este episodio hablamos de todas esas vivencias con nuestros hijos y qué sucede cuando dejamos de ser nosotras mismas para pasar a ser la mamá de la criatura. Estrenamos Patreon para ustedes este jueves 23 de Marzo! Con lo que recibimos de ustedes en esa platafo...

Titi Jaques Regala a su Hijo - Especial SRH #1 20.03.2023

En este episodio especial, nos trajimos a Titi Jaques, Mama de 1 y hablamos de todo, sobre todo de esas locas aventuras de ser mamá primeriza. Qué es lo que le preocupa a Titi sobre ser madre, qué es lo que no toleraremos nunca y les trajimos muchísimas anécdotas sobre cómo es ser una mamá 100% REAL.   Gracias por tanto cariño a  @titijaquesoficial  y  @pedroprietotv  y al pequeño Leo por dejarnos...

#19 - ¿Tienes un hijo preferido? 14.03.2023

Hablemos con sinceridad... Siempre hay un hijo favorito. Los amamos igual a todos, pero preferimos a uno. Escucha este episodio hasta el final porque tenemos muchas sorpresas para ti!   Queremos contarles que definitivamente queremos darles videos de mejor calidad. Y con el objetivo de mejorar nuestros equipos, micrófonos y cámaras, a partir de la semana que viene tendremos habilitado el Sindicato...

#18 - El lado oscuro de la maternidad 07.03.2023

Los libros te hablan muchísimo sobre los cambios que va a atravesar tu bebé, pero muy poco de los cambios que atravesarás tú a lo interno. Desde la primera vez que te toca dejar a tu bebé en la guardería hasta que te vomiten en la cara.   Si este episodio te gustó, te puedes suscribir... es un apoyo enorme para esta proyecto y te toma un solo clic :)

#17 - No te compares con las mamás de redes sociales 28.02.2023

Si la maternidad la ocupamos en compararnos con otras mamás de redes sociales, todo va a terminar muy mal. A veces necesitamos un poquito de experiencia de mamás que no son primerizas para mandar a mucha gente (incluyendo pediatras) al car*jo!!  Si te está gustando Se Regalan Hijos y quieres dos episodios por semana, suscríbete :) Pronto podremos hacer tu sueño realidad! jajaja...

#16 - Lo que no te cuentan de la lactancia real 21.02.2023

Hoy en día tienes un abanico infinito de teorías para elegir cómo vas a criar a tu bebé, pero ninguno de esas teorías te va a contar todos los desastres que te van a ocurrir cuando te entregues a la lactancia materna. Vas a estar llena de dudas. En este episodio recordamos todas las historias de cuando nuestros bebés eran recién nacidos y los episodios que tuvimos mientras googleábamos, molestábam...

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