Sağlam ol Sevda ilə

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı nefroloq dr. Taleh Nağdəliyev oldu. Böyrək xəstəlikləri niyə artır? Böyrək iltihablanması nədir? Kimlər daha çox böyrək problemi yaşayır? Böyrək iltihablanması zamanı antibiotik istifadəsi necə olmalıdır? Şəkərli diabeti olan xəstələr böyrək problemi yaşaya bilərlər? Ev şəraitində böyrək iltihablanmasının qarşısını almaq üçün nə edilməlidir? Su içmək böyrək...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı terapevt -diyetoloq dr. Toğrul Xəlilov oldu Bayram süfrəsində necə qidalanmalı? Bayramdan sonra necə qidalanmalı? Təbii meyvə şirələri necə qəbul edilməlidir? Salatlar hansı tərəvəzlərlə hazırlanmalıdır? Meyvə-tərəvəzlərin istifadəsində diqqət edilməli məqamlar; Günlük qida rasionunun orqanlarımıza təsiri; Gün ərzində su qəbulu qaydası.

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı MRT, KT, USM, dopler üzrə mütəxəssis, radioloq dr. Elşən Rəhimov oldu. Radioloji müayinələr nə üçün tətbiq olunur? Ultrasəs müayinəsi ilə hansı xəstəliklər müəyyən edilir? Yeni doğulmuş körpələrdə hansı radioloji müayinəyə ehtiyac var? Dopler müayinəsi haqqında; Onurğa problemlərində radioloji müayinələr; Limfa düyünlərinin ultrasəs müayinəsi; Oynaq problem...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı Çin təbabəti üzrə mütəxəssis dr. Nigar Səmədova oldu. Danışılan mövzular: Çinlilər sağlamlığını necə qoruyurlar? Azərbaycanda Çin təbabəti nə qədər məşhurdur? Çin təbabətində ən çox istifadə olunan müalicə növləri; Kimlər Çin təbabətinə müraciət edə bilməz? Çin təbabətində onurğa problemləri necə müalicə edilir? Moxa terapiya nədir? Çinlilərin üz qulluq sir...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı velosiped üzrə həvəskar çempionatların qalibi Nurlan Qədirli oldu. Velosiped idarə etməyin üstünlükləri; Sağlam olmaq üçün həftədə neçə dəfə velosiped idarə etmək lazımdır? İlk dəfə üçün velosiped seçimi necə edilməlidir? Velosiped idarə etməyə başladıqdan sonra orqanizmdə hansı müsbət dəyişikliklər olur? Velosiped idarə etmək yaddaşı möhkəmləndirir? Velosi...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı stomatoloq dr. Mətləb Ələşov oldu. Danışılan mövzluar: Diş müalicəsində və diş çəkiləndə istifadə olunan ağrıkəsicilər və anesteziya; Hansı hallarda diş çəkilməlidir? Anafilaktik şok nədir? Hər hansı diş müalicəsi etmədən öncə hansı prossedurlar icra olunmalıdır? Düzgün diş təmizlənməsi; Dişdə iltihab varsa həmin an diş çəkilə bilər? Diş həkimi seçərkən nəy...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişində bu gün ən son paylaşılan, maraqlı tibb xəbərləri müzakirə edildi. Danışılan mövzular: Hər səhər zəngli saatla oyanmağın zərərləri; Sosial mediadan istifadə müddətini azaltsaq həyatımızda hansı müsbət dəyişikliklər baş verər? Kişi pasientlər qadın həkimlər tərəfindən müayinə edildikdə daha az ağrı hiss edirlər! Xəyalpərəstlik yaddaşı möhkəmləndirməyə kömək edir? Pi...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı qulaq- burun boğaz və səs həkimi Ramil Həşimli oldu. Danışılan mövzular: Səs tonunu dəyişdirmək mümkündür? Niyə boğazımız ağrayır? Qış aylarında məkanların istilik vasitələri səs tellərimizə necə mənfi təsir edir? Səs gigiyenası nədir? Siqaret və elektron siqaretin səsə mənfi təsiri; Səs batdıqda cərrahi müdaxilə olunmalıdır? Niyə uşaqlar soyuq su içməlidir...

"Sağlam ol Sevda ilə"verilişinin qonağı fitness üzrə ekspert-Əkbər Kərimov oldu. Daanışlan mövzular: Uğurla idman arasında hansı əlaqə var? İnsanlar hansı məqsədlə idman edirlər? Müntəzəmlik nə üçün önəmlidir idmanda? İdman testestoron səviyyəsini artırmaq üçün kömək edirmi? İdmanın beyinimizə müsbət təsiri; İdman edən zaman yemək rutini;

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı psixoloq Aygün Paşazadə oldu. Danışılan mövzular: Uşaqlar valideynlərinin hərəkətlərini təkrar edir ? Valideyinlərin "uğurlu övlad" böyütmək istəyi; Valideynlər övladları ilə vaxt azlığından çox məşğul ola bilmirlərsə bu uşağın inkişafına necə təsir edir? Sstres xəstəliklərə yol aça bilər? Xoşbəxtliyin bir düsturu varmı? Ailənin qurulmasında yaş faktoru;

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı nutrisioloq, fitness eksperti Şəmsi Kazımov oldu. Danışılan mövzular: Çay haqqında nələri bilməliyik? Mikrobiota nədir? Karaoke oxumaq ürək sağlamlığı üçün faydalıdır? Nə qədər yesək mədə partlaya bilər? Bananın faydaları; Qulaqcıqların sağlamlığa təsiri; Ağciyər xərcənginə tutulma riski kimlərdə daha çoxdur? Kirayə geyimlər seçərkən nəyə diqqət etməliyik?

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı psixiatr uzm.dr. Fuad Bəşirov oldu. Danışılan mövzular: Depressiya mövzusunda niyə maariflənməliyik? Depressiyanı yaradan səbəblər; Depressiyanın əlamətləri; Aktivlik insanı depressiyadan qoruya bilər? Depressiyanın müalicəsi; Depressiyalı insana yanaşma necə olmalıdır? Hər hansı cihaz ilə psixi problemləri müəyyən etmək olar?

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı fitoterapevt Elnur Eldaroğlu oldu. Danışılan mövzular: Darçının faydaları, keyfiyyətli darçını necə seçək? Ədviyyatları yeməklərə əlavə etmək onların faydalılığına zərər verir? Sumaxdan necə istifadə edilməlidir? Hindistanda ədviyyatlar niyə çox istifadə olunur? Ədviyyatların əhval-ruhiyyəmizə təsiri var?

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı oftalmoloq -cərrah dr. Ergün Rəşidəlizadə oldu. Danışılan mövzular: Kontakt linzalar göz üçün zərərlidir? Gözlərin tez-tez qızarmsı hansısa xəstəlikdən xəbər verir? Qızılca xəstəliyi gözlərimiz necə ziyan verir? Gözdə qırmızı ləkə və ara-sıra olan kəskin batma nə ilə əlaqədardır? Eynəkdən azad olma əməliyyatlarında uğursuzluq faizi nə qədərdir?

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı qida texnoloqu Ağa Salamov oldu. Danışılan mövzular: Keyfiyyətli ət necə seçilməlidir? Süni ət nədir? Nə qədər ət yeməliyik? Vakum vasitəsilə ətin saxlanması; Çəkilmiş ət alarkən nəyə diqqət etməliyik? Marketlərdə paketlənmiş hazır ət məhsulları alarkən nəyə diqqət edilməlidir?

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı nutrisioloq dr. Lalə Mahmudova oldu. Danışılan mövzular: Duz nədir? Duz istifadəsini necə azalda bilərik? Hansı hazır qida məhsullarınının tərkibində artıq miqdarda duz var? "Çörək qrupu" nədir? Gündəlik həddən artıq duz qəbul ediriksə nəyə diqqət etməliyik? Gündəlik qəbul etdiyimiz duz miqdarı nə qədər olmalıdır? Yodlaşdırılmış duz haqqında nələri bilməliy...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı pediatr dr. Aytən İsmayılzadə oldu. Danışılan mövzular: Qızılca haqqında maariflənmək və ehtiyatlı olmaq mütləqdir! Düzgün diaqnoz üçün sahə həkimi evə gələ bilər? Qızılcaya yoluxma zamanı qida rasionu necə olmalıdır? 11 yaşından yuxarı uşaqların peyvəndlənməsi necə olmalıdır? Qızılca zamanı yükəsk temperatur və özünümüalicə; Qızılca zamanı gigiyenada nəyə...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı dermatoloq dr. Bilqeyis Mustafayeva oldu Danışılan mövzular: Qışda nə üçün dəriyə xüsusi diqqət yetirməliyik? Kimlər soyuq havalarda dəri qulluğuna xüsusilə diqqət etməlidir? Nəmləndirici kremlərin və serumların istifadə qaydası necə olmalıdır? Ev şəraitində üz üçün pilinq etmək olar? Qış aylarında dərimizə hansı prossedurlar edilməlidir? Yağlı dəriyə nəmlə...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı yoqa təlimatçısı, həkim-terapevt İradə İmanova oldu. Danışılan mövzular: Yoqanın faydaları nədir? "Çakralar" nədir və harada yeləşir? "Çakra" və yoqa arasında necə əlaqə var? Sağlamlıq şikayyətləri əsasən hansı "çakralarla" əlaqəlidir? "Çakraların" funksionallığını nə poza bilər? "Çakra" bloklana bilərmi? "Çakra" və rənglər; "Çakraların" funksionallığını bə...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı qastroenteroloq Nərgiz Əfəndiyeva oldu. Danışılan mövzular: Həzm sisteminin normal işləməsi üçün gün ərzində neçə dəfə yeməliyik? Aclıq xəstəlikləri müalicə edə bilər? Yeməklər necə bişirilsə sağlamlığa daha faydalı olar? Dönər şəklində hazırlanan yeməklərin sağlamlığa faydası var ? Qaraciyər niyə ağrımır? Nə etmək lazımdır ki, qaraciyər özünü bərpa etsin?...

"Sağlam ol Sevda ilə"verilişinin qonağı Azərbaycan Uşaq Pediatriya Cəmiyyətinin rəhbəri, neonatoloq pediatr Erkin Rəhimov oldu. Danışılan mövzular: Qızılcanın yayılmasında tək problem peyvənd olunmamaqdır? Heç peyvənd olunmayan insanlar hansı aralıqlarla peyvənd olunmalıdır? Qızıca xəstəliyinin fəsadları nələrdir? Peyvəndlərin istehsalı haqqında nələri bilməliyik? Peyvəndlərin əks təsirləri ola bi...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı neyrofiziloloq Dr. Sevinc Məmmədova oldu. Danışılan mövzular: Yaddaş niyə pozulur? Uşaqlarda diqqət yayınıqlığının qarşısını necə almaq olar? Nələrisə əzbər öyrənmək, təkrar etmək yaddaş üçün faydalıdır? Özümüzdə yaddaşla bağlı müşahidə etdiyimiz hansı əlamətlər ciddi fəsadların xəbərçisidir? Alzheimer xəstəliyi haqqında; Niyə bəzi insanların yaddaşı çox mö...

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı infeksionist Bəyim Niftəliyeva oldu. Danışılan mövzular: İnfeksiyalardan necə qorunaq? Kimlər virusdan qorunmaq üçün maska taxmalıdırlar? Kimlər mütləq peyvənd olunmalıdır? D və C vitamini bizi xəstəliklərdən qoruyur? Yoluxucu virusların fəsadları; Meningit nədir? Özümüzü müalicə edərkən hansı səhvlərə yol veririk? Niyə bol maye qəbul etməliyik? Uzunmüddətl...

"Sağlam ol Sevda ilə verilişinin" qonağı nutrisioloq, fitness üzrə ekspert Şəmsi Kazımov oldu. Hər gün 30-40 dəqiqə məşqlə, 10 saat oturmağın fəsadlarından azad ola bilərik? Gün ərzində nə qədər addım atmalıyıq? İdmanla məşğul olmaq üçün ideal saat aralığı var? Necə yatmaq lazımdır ki, sağlamlığımıza ziyan olmasın?

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı ortoped-travmatoloq Uzm.dr Şəhriyyar Fətullayev oldu. Yerimə ilə bağlı ən çox rast gəlinən problemlər; Necə bilə bilərik ki, yerimə ilə bağlı problemimiz var? Bir ayağın digər ayaqdan qısa olması problemi; Addımlarımızın sürəti, qamətimiz necə olmalıdır? Düzgün yeriməyin sağlamlığa təsiri; Hansı amillər yerişimizə mənfi təsir? Hansı zəmində addımlamaq daha...