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India is the capital of diabetes. At every 2-3 houses we find sugar patients. Diabetes is becoming a very common problem nowadays. It is inherited or genetic in the family. Due to having refined carbohydrates. Stress is also considered one of the main reasons. 30-40% of people have diabetes inherited the other 70-60% are due to lifestyle problems. 

It is a complete food. Sattu is the best protein supplement as a superfood. To make roasted gram flour (sattu) laddoo take the required sattu, add loose sugar powder, and desi ghee. It is the best protein, carb, and fat combination.

भारत में हम बहुत भाग्यशाली हैं कि हमारे पास पूरे वर्ष विभिन्न प्रकार के भोजन, फल, सब्जियां, दालें, अनाज और पत्तेदार सब्जियां उपलब्ध हैं।

We in India are very lucky that we have a variety of food, fruits, vegetables, pulses, cereals, and leafy vegetables available throughout the year.

पानी एक बुनियादी आवश्यकता है और हम इसकी पूजा करते हैं। कोई भी एक दिन से अधिक समय तक पानी के बिना नहीं रह सकता है। आप अधिकतम 14-15 घंटे पानी के बिना रह सकते हैं। मानव शरीर में 72 प्रतिशत पानी है, प्रकृति में भी 70 प्रतिशत पानी है और अन्य हिस्सों में जमीन है।

Water is the basic necessity and is worshipped by us. One cannot live without water for more than one day. One can stay without water for maximum 14-15 hours. A human body consists of 72% water even in the nature there is 70% of water present and other parts constitute of land. Water has many uses it is used for drinking and the most important cleaning everything our body, utensils, clothes, etc.

The main respiratory organs in both humans and majority of other animals are the lungs. Lung parenchyma and airways make up the respiratory system. The bronchus, which splits into the trachea and then into the bronchioles and alveoli, makes up the airway

व्हीटग्रास गेहूं के दाने के हरे पौधे की पत्तियां हैं। यह तब उपयोगी होता है जब हम जमीन के अंदर गेहूं के बीज बोते हैं और कुछ दिनों के बाद, 5-6 इंच घास आती है और फिर यह एक तैयार जड़ी बूटी है। यह हमारे लिए बहुत फायदेमंद है और बीमारियों के लिए भी औषधीय उपयोग है।  

भारतीय दर्शन में मानव शरीर के 5 तत्व जल, अग्नि, पृथ्वी, वायु और आकाश हैं। इसे पंचमहाभूत के नाम से जाना जाता है। इसमें 72% जल, 12% पृथ्वी, 6% वायु, 4% अग्नि और अन्य आकाश (ईथर) शामिल है। यदि व्यक्ति को इन 5 तत्वों में असंतुलन का सामना करना पड़ता है, तो इसका असर शरीर की संरचना पर पड़ सकता है और शरीर में बीमारियों और समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

In Indian philosophy 5 elements of human body are water, fire, earth, air and space. It is known as panchmahabhutas. It consists of the 72% of water, 12% of earth, 6% of air, 4% of fire and other as space(ether). If person faces any imbalances in these 5 elements, then it may affect the structure of the body and we face diseases and problem in the body.  

Wheatgrass is the green plant leaves of wheat grain. It is useful when we sow the wheat seed inside the soil and after a few days, 5-6 inches of grass comes up and is then a ready herb. It is very beneficial for us and has medicinal use for diseases as well.

अश्वगंधा क्या है? अश्वगंधा इन दिनों लगभग 9 अरब डॉलर के अमेरिकी हर्बल सप्लीमेंट बाजार में एक तेजी से लोकप्रिय जड़ी बूटी है। आप इसे वर्तमान में लैटेस, पिल्स और यहां तक ​​कि मॉइस्चराइजिंग क्रीम सहित विभिन्न उत्पादों में पा सकते हैं। अश्वगंधा एक एडाप्टोजेन है, जिसका अर्थ है एक सुपर जड़ी बूटी जो शरीर को अनुकूलन और तनाव से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करती है। इन उत्पादों को खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वा...

What is Ashwagandha?  Ashwagandha is an increasingly popular herb these days in the roughly $9 billion US herbal supplement market. You can currently find it in a variety of products including lattes, pills, and even moisturizing creams. Ashwagandha is an adaptogen, meaning a Super herb that's supposedly helps the body adapt and deal better with stressors. These products have not been regulate...

परिचय: - श्वेत रक्त कोशिकाओं को ल्यूकोसाइट्स के नाम से भी जाना जाता है। ये रक्त में दूसरा सबसे आम कोशिका प्रकार हैं। जब कोई हानिकारक चीज शरीर में प्रवेश कर जाती है, तो आप उससे छुटकारा पाने का कोई तरीका चाहते हैं। इसके अलावा, यदि आपके शरीर की किसी कोशिका में कुछ गड़बड़ हो जाती है, जब एक कोशिका कुछ एकत्रित डीएनए के साथ उत्पन्न होती है, तो ठीक है, आप उससे भी छुटकारा पाना चाहते हैं। श्वेत रक्त कोशिकाए...

INTRODUCTION: -  White blood cells are also known as leukocytes. These are the second most common cell type in the blood. When something harmful enters the body, you want to have a way to get rid of it. Also, if something goes wrong with one of your body cells, when a cell is produced with some jacked up DNA, well, you want to get rid of that too.     White blood cells play a major role in the bod...

मानव शरीर सहित एक जीवित जीव से शारीरिक या औषधीय साधनों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को हटाने को डिटॉक्सिफिकेशन या डिटॉक्सिकेशन (संक्षेप में डिटॉक्स) के रूप में जाना जाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग दवा वापसी की अवधि का वर्णन करने के लिए किया जा सकता है जो किसी पदार्थ की दीर्घकालिक लत के बाद होता है, जिसके दौरान शरीर होमियोस्टैसिस में लौटता है। जहर की खपत का परिशोधन, एंटीडोट्स का उपयोग, साथ ही डायल...

We ingest toxins from five main sources on a regular basis: food, water, cosmetics, personal care products, the environment, and negative thoughts. It's crucial to periodically detox your body to avoid unneeded physical and health issues like headaches, insomnia, illnesses, chronic fatigue, etc. Your immune system will benefit from detoxing, and you'll be able to focus and sleep better. Yo...

લાલ રક્તકણોને એરિથ્રોસાઇટ્સ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. માનવ શરીરમાં, એરિથ્રોસાઇટ્સ (આરબીસી) એ સૌથી વધુ પ્રચલિત કોશિકા પ્રકાર છે. તે ફેફસાંથી શરીરના પેશીઓ સુધી ઓક્સિજન લઈ જવાનું કાર્ય કરે છે. હિમોગ્લોબિન, જે આરબીસીમાં મોટા પ્રમાણમાં હાજર હોય છે, તે ઓક્સિજન સ્થાનાંતરણમાં મધ્યસ્થી કરે છે.  

लाल रक्त कोशिकाओं को एरिथ्रोसाइट्स के रूप में भी जाना जाता है। मानव शरीर में, एरिथ्रोसाइट्स (आरबीसी) सबसे प्रचलित सेल प्रकार हैं। यह फेफड़ों से शरीर के ऊतकों तक ऑक्सीजन ले जाने का कार्य करता है। हीमोग्लोबिन, जो आरबीसी में बड़ी मात्रा में मौजूद है, ऑक्सीजन हस्तांतरण की मध्यस्थता करता है।  

Red blood cells is also known as Erythrocytes. In the human body, erythrocytes (RBCs) are the most prevalent cell type. It performs the task of carrying oxygen from the lungs to the body's tissues. Haemoglobin, which is present in large amounts in RBCs, mediates oxygen transfer.  

ટગ્રાસ એટલે શું?  વ્હીટગ્રાસ એ વ્હીટગ્રાસનું નાનું સંસ્કરણ છે. તે વાસ્તવિક ઘઉંના છોડથી વિપરીત ઘરની અંદર ઉગાડવામાં આવી શકે છે. જ્યારે પાંદડા ઉગે છે અને વિભાજિત થવા માંડે છે, ત્યારે બ્લેડ્સને કાપીને રસ માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. પીણામાં એક મજબૂત સ્વાદ છે જે કદાચ દરેકની પેલેટને અનુરૂપ ન પણ હોય. આ જ કારણ છે કે, વ્હીટગ્રાસ કેપ્સ્યુલ અને પાવડર સ્વરૂપમાં પણ ઉપલબ્ધ છે. વ્હીટગ્રાસ પાવડરને સ્મૂધીમાં બ્લે...

व्हीटग्रास क्या है?  व्हीटग्रास व्हीटग्रास का एक युवा संस्करण है। यह वास्तविक गेहूं के पौधे के विपरीत घर के अंदर उगाया जा सकता है। जब पत्तियां बढ़ती हैं और विभाजित करना शुरू करती हैं तो ब्लेड को काट दिया जाता है और रस के लिए उपयोग किया जाता है। पेय में प्रबल स्वाद है जो हर किसी के पैलेट के अनुरूप नहीं हो सकता है। यही कारण है कि व्हीटग्रास कैप्सूल और पाउडर के रूप में भी उपलब्ध है। व्हीटग्रास पाउडर...

Wheatgrass is a younger version of wheatgrass. It can be grown indoors unlike the actual wheat plant. When the leaves grow and start splitting the blades are snipped off and used for juicing. The drink has overpowering taste that might not suit everybody’s palette. That is why wheatgrass is also available in the form of capsules and powder. Blend wheatgrass powder in smoothies so that that taste m...

સ્ટીમ બાથ: હાઇડ્રોથેરાપીનો એક ભાગ સ્ટીમ બાથ એ હાઇડ્રોથેરાપીના ઘટકોમાંનું એક છે અને તેનું મૂળ 'જલ તત્વ' છે, જે પ્રકૃતિ ઉપચારના પાંચ ઘટકોમાંનું એક છે. આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો સ્ટીમ બાથથી પરિચિત છે, જે આપણા જીવનમાં કોઈક સમયે એકમાં વ્યસ્ત હોય છે. સ્ટીમ બાથનું સામાન્ય તાપમાન 110 થી 115 ડિગ્રી ફેરનહીટ સુધીનું હોય છે. સ્ટીમ બાથ માટે ભલામણ કરેલ સમયગાળો લગભગ 5 થી 15 મિનિટ છે, પરંતુ આ તમારી સહનશીલ...

भाप स्नान: हाइड्रोथेरेपी का एक हिस्सा भाप स्नान हाइड्रोथेरेपी के घटकों में से एक है और यह 'जल तत्व' में निहित है, जो प्राकृतिक उपचार के पांच तत्वों में से एक है। हममें से अधिकांश लोग भाप स्नान से परिचित हैं, हमने अपने जीवन में कभी न कभी इसका प्रयोग किया है। भाप स्नान का सामान्य तापमान 110 से 115 डिग्री फ़ारेनहाइट तक होता है। भाप स्नान की अनुशंसित अवधि लगभग 5 से 15 मिनट है, लेकिन यह आपकी सह...