Sacrée Sexualité !

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Possible que tu aies déjà tout tenté pour avoir une sexualité plus sacrée, plus libérée. Et c’est frustrant → est-ce que tu loupes quelque chose ? Toutes les différentes approches ont leurs avantages, et je les apprécie toutes selon les contextes. Cependant, pour avoir une transformation pr...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Accroche-toi bien pour ce merveilleux épisode, avec Alicia.  En un peu plus d’un an dans Le Temple , son évolution est une inspiration pour nous toutes (moi y compris) Quand elle a rejoint le programme, Alicia n’arrivait pas à toucher sa vulve. Littéralement.  Elle approchait la main, et so...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Ah la honte, cette ombre tellement souvent présente sur notre sexualité, surtout quand on ne l’a pas invitée. Il est possible que tu aies des préférences, pratiques, fantasmes qui semblent hors de la ‘norme’, ou en tout cas dont tu entends peu parler.  Et résultat, tu te sens honteux-se, au...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Si tu te dis que tu n’as pas les moyens de te payer un coaching en sexualité, cette histoire va te choquer !  Noély, que tu as entendu dans un épisode précédent, vient nous raconter un moment qui m’a fait sauter au plafond.  Pour rejoindre mon coaching, elle a décidé de vendre sa voiture ! ...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Ce n’est pas évident de visualiser à quoi ressemble un accompagnement de coaching de groupe, surtout que le mien contient plusieurs éléments qui ne sont pas toujours courants. Alors dans cette épisode, la manière de fonctionner de mon programme Diva - Le Temple n’aura plus de secret pour to...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Si aujourd’hui quand tu entends parler de stress, ta réaction est plutôt ‘oh nooon’ - c’est normal. Le sexe est souvent véhiculé comme étant génial est magique, mais pour certains d’entre nous cela peut être cause d’anxiété.  En effet il est faux de croire que le sexe c’est ‘fluide’ ou ‘nat...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Camille, mariée, médecin généraliste et mère de deux filles, nous raconte son cheminement vers une sexualité plus épanouie et apaisée. Avant, elle trouvait la sexualité compliquée, sous pression, et malgré différentes thérapies, manquait de désir. Ce qui était une source de tensions réguliè...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Dans mon programme, Diva-Le Temple , la première étape c’est toujours renouer avec toi, et ton corps. Et ce n’est pas toujours évident. On peut avoir du mal à se toucher, parce qu’on ne sait pas comment, parce qu’on est dégoûté-e, parce qu’on ne ressent rien. Dans cet épisode, je t’explique...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Cette question m’a été posée par une cliente, et en effet, ce n’est pas simple à naviguer. Ici, je ne parle pas de perte de désir sexuel ou de baisse de libido, je parle de ce moment où vous réalisez que votre partenaire ne vous plait pas ou plus. Vous n’avez pas envie de le-ta toucher, de...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : On voit souvent les thèmes de notre vie comme étant séparés.  Or, nous sommes une seule et même personne.  Nos pensées, croyances et comportements dans un domaine, ont tendance à se refléter dans d’autres domaines.  Je le vois en particulier pour moi dans mon lien avec l’argent, et mon lien...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Dans cet épisode, je suis ravie de te présenter Noély, une cliente de longue date, qui est aussi membre de Diva - Le Temple . Noély nous raconte comment la résolution somatique des traumas, couplée à un focus sur le plaisir, a complètement changé sa vie, après des années à stagner et un bur...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Tu as dû entendre parler de ‘tantra’ comme des pratiques de sexualité sacrée, souvent guidées lors de stages. Or derrière le mot ‘tantra’ se cache une histoire un peu plus complexe que cela. Dans cet épisode, je t’explique la différence entre le Tantra classique, qui est une tradition spiri...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Je ne veux pas que tu vives ce que j’ai vécu ces derniers mois, à savoir deux mycoses en moins de trois mois. Argh. Donc vois cet épisode comme ma contribution à ta santé intime, car je te jure que les mycoses, ça gâche un peu l’été. La mycose vaginale (ou vulvaire) est une infection due à...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon chéri : joyeux anniversaire !  Et cet épisode c'est l'occasion pour moi de montrer à la fois combien je l'apprécie, et ouvrir le rideau sur notre relation, et ce qui la rend saine et apaisée :) Je suis très privilégiée de l'avoir dans ma vie, et je so...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Tu as un projet créatif ? Tu veux t’exprimer plus librement et t’affirmer davantage ? Tu veux poser tes limites et recevoir le traitement que tu mérites ? Et…. tu as peur d’être jugée ? Cet épisode est pour toi. Combien de fois j’ai entendu : “mais Lyvia, je veux que tout le monde m’aiiiiim...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Dans cet épisode je vais te répéter qu’il est absolument INTERDIT de te forcer à faire l’amour. Je le dis et le redis, et c’est vraiment fondamental si tu veux avoir une sexualité épanouie. Et même si la plupart d’entre nous comprenons cela en théorie, il y a encore des croyances bien ancré...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : J’ai plusieurs clientes neurodivergentes (sur le spectre de l’autisme ou avec un TDAH), et j’ai remarqué que certaines se sentent difficiles à aimer, trop compliquées. Au point de se masquer et de faire des contorsions pour être ‘acceptable’ en relation. Or, une relation épanouie c’est une...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Mon livre ‘Il n’est jamais trop tard pour vivre une belle sexualité” est sorti ! Et le samedi 19 juillet, j’organise une séance de dédicace de 10h à 13h, à la librairie Point Lire, au Moule. Tu auras la possibilité d’acheter le livre sur place, ainsi que les autres. J’ai hâte de te rencontr...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Le burn-out, c’est le fléau des dernières années. Soit on en a vécu un, soit on connait une personne autour de nous qui en a vécu un. Avec une société qui pousse toujours plus à la performance, sans écoute du corps, la conséquence est presqu’inévitable : on s’épuise, et la remontée devient...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Une cliente m’a récemment demandé comment je vivais ma maternité. Et la réponse courte c’est : j’adore… et je suis fatiguée. En en même j’essaie de ne plus dire que je suis fatiguée, de façon à manifester autre chose, ahlala. On m’a longtemps dit que quand j’aurais des enfants, je ne pourra...

Si tu es une femme ou une personne à vulve et que tu souhaites avoir une sexualité plus saine et épanouie, mon nouveau livre "Il n'est jamais trop tard pour vivre une sexualité apaisée" est sorti ! Commande-le ici ! -- Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi ! Me retrouver : Sur Instagram : @lyviacairo Sur Facebook : @lyviacairofr Sur la n...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Pour cet épisode - Trigger warning de 7min01 à 10min26 où je partage une expérience quelque peu troublante. Depuis que je suis davantage présente sur les réseaux sociaux, je découvre un côté obscur de la sexualité, pas forcément en positif. J’ai été exposée à des commentaires négatifs venan...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Cela fait très longtemps que j’ai envie de raconter cette histoire. Et quel meilleur moment que la sortie de mon livre !  Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai manifesté ma relation actuelle qui dure depuis bientôt 6 ans. C’est une relation tranquille, saine, joyeuse, sexy… et très d...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Mon livre sort AUJOURD’HUI ! Ahhhhhh ! Tu peux le commander ici !  Dans le livre, je reviens sur une grosse partie de mon passé sexuel et relationnel.  Et je ne vais pas te mentir, ces derniers jours, j’ai ressenti comme une vague de… regrets. Regrets pour certains choix que j’ai fait, qui...

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente. Description de l'épisode : Comment choisir la bonne personne pour soi ? Que ce soit pour une nuit, ou pour la vie… Ce n’est pas chose simple, surtout quand on a été blessé.e par le passé.  Ces trois critères sont ceux que j’avais en tête quand je voulais manifester mon partenaire actuel. Et il s’avère que 6 ans plus...